Моя система ухода за телом в 2025 году

Добрый день!

Я не единожды рассказывала о моей системе ухода за лицом. За годы мало что меняется, схема одна, а вот средства разные. Но мне не хотелось повторять одно и тоже из года в год. Так что сегодня расскажу о своем уходе за телом.

Напомню, мне 30 лет. Кожа тела у меня сухая. Были серьёзные колебания веса и я с юности склонна к растяжкам. Кожа тонкая, не то чтобы чувствительная, но и назвать её беспроблемной я не могу. Ее легко пересушить, могут случаться небольшие шелушения. Ну а типичные сухие места типа локтей, коленей и пяток есть у всех, и у меня в том числе.

Так уж сложилось, что из всего ухода я очень люблю уход именно за телом. Мне не надоедает ни разнообразие текстур и ароматов, ни различные варианты подходов, которые предоставляет нам современная косметика.

Рассказывать буду о категориях моего ухода и приводить в пример то средство, которым пользуюсь на данный момент, буду оставлять ссылки на аналогичные продукты, которые мне тоже нравились. Все свои уходовые банки в пост не потащу. Иначе получится бесконечность.

Мыло для рук

У меня очень сухая кожа рук и я всегда тщательно выбирала средства, которыми мою руки. Кусковое мыло сушит мне все и всегда, от него я отказалась больше пятнадцати лет назад. Долгое время я пользовалась мылом-пенкой Bath&Body Works, потом бренд перестал продаваться в России и мне пришлось искать что-то другое. Я попробовала жидкое мыло с маркет плейсов, потом нашла мыло пенку Synergetic. А потом вдруг решила попробовать использовать как жидкое мыло гель для умывания лица и тела. Сейчас у меня подходит к концу Camomilla Blu Face And Body Cleanser и я обязательно этот гель повторю, но похожий есть и у La Roche-Posay. Мне это подошло идеально. Это не дёшево, но руки я мою очень часто в течение дня, и для этого мне нужно действительно бережное очищение.

Гель для душа

С кожей тела был тот же затык, у меня сухая кожа и мне нужны были бережные гели для душа, которые бы при этом хорошо очищали. С гелями я обычно использую мочалку или рукавичку. Есть ещё тонкость, кажется, что гель для душа — это очень быстро расходуемое средство. Но в моём случае мне хвататет небольшой капли, чтобы разнести пену по всему телу. И гели для душа я стараюсь покупать не часто, хотя хочется вечно чего-нибудь новенького. В данный момент у меня в ходу гель Korres Morning Mimosa, у меня аж две банки, попались мне в подарок, когда я покупала парфюмерию бренда. Неплохой гель. Так же я любила всё те же Bath & Body Works, не пропускала вкусные штуки Yves Rocher, мне очень нравится ароматическая коллекция Clarins. А вот у Fresh Line гели суховаты для меня. Я также пробовала парочку ароматов Marseillais, были вполне не плохи.

Концентрат для ванны

Есть у меня пристрастие к приему ванн. И моя дочка тоже в меня. Так что в ванну обязательно нужно ливануть что-нибудь пахучее и приятное. Иногда с ухаживающими свойствами, иногда с ароматическими. Например, на фото восхитительный концентрат c эвкалиптом и ментолом Balneomed, я лью пару крышечек на всю ванну, маленькое помещение активно напитывается ароматом эвкалипта, получается не только ванна, но и ингаляции, предохраняет от простуд (разумеется, лишь в дополнение ко всему остальному). Аналогичного действия я закончила много разных банок Spitzner, там были и ромашковые успокоительные концентраты и для расслабления мышц. Для ухода я люблю добавлять в ванну масла вроде La Rocher-Posay (скоро будет пост) или всем известное миндальное масло L'Occitane, закончила и хочу повторить масло Camomilla Blu. Ещё люблю лить в ванну жидкий гель от Новой Зари Красная Москва.

Скраб для тела

Как я уже говорила, моя кожа тела склонна к растяжкам. С самой юности (лет с 14-ти) у меня крупная грудь, растяжки были и там, были на руках с внутренней стороны, были разумеется на животе и на бедрах. Я никогда резко не набирала вес, все было постепенно, а вот резко терять — да, дважды за жизнь по независящим от меня обстоятельствам. Так вот около десяти лет назад я обнаружила, что если пару раз в неделю активно прорабатывать места растяжек скрабом, а потом тщательно увлажнять кремами, то растяжки бледнеют примерно за год-полтора. Кто-то скажет, ничего себе срок. А я вам скажу, что без этих процедур мои растяжки не бледнели вообще, и оставались яркими розово-фиолетовыми. А когда я стала обрабатывать их скрабом, тускнели, белели и теперь почти не отличимы на коже. К слову, именно так я спасалась в беременность (хотя у меня был не очень большой живот, но все же я доходила до 42 недели), при таком подходе (разумеется живот я обрабатывала бережно и обильно увлажняла) у меня за всю беременность появилась только одна растяжка и та быстро побледнела в течение года после родов. Итак, скраб, который я использую сейчас это Nabyo Mango Body Scrub. Мой самый любимый скраб за всю жизнь это имбирно-миндальный Ecolab, отличные скрабы были у Bath & Body Works, неплохие скрабы были у EcoCraft, Innature, Kiko. Еще я с удовольствием пользовалась мятным охлаждающим скрабом Natura Siberica. Если после скрабирования еще пройтись по обработанным местам контрастным душем, то эффект усиливается.

Крем для тела

Кремы для тела — мой обязательный этап в уходе за телом. И к слову, это одни из самых часто заканчивающихся банок. Потому что гель для душа — капля на всё тело. Скраб — пара горстей для всех обрабатываемых мест. А кремами я мажусь от макушки до пяток. И объём с двухрублёвую монету — это, например, для одной руки или половины ноги. Кремы люблю разные, в зависимости от времени года. Летом хочется что-то полегче, более льющееся. Зимой что-то поплотнее. Сейчас это очередная банка классического крема для тела Clarins Baume Corps Super Hydratant. Но я люблю и ароматизированные, и лимитированные кремы Clarins. Много лет сидела на кремах с маслом ши Bath & Body Works, приятные кремы у L'Occitane и Sol De Janeiro, нормальный у Fresh Line. Замечательный крем без запаха у La Roche-Posay (скоро будет пост).

Масло для тела

Масла для тела я использую по надобности, не на постоянной основе. К примеру, для обработки тех самых сухих локтей, коленей и пяток, масла тут эффективнее, чем кремы. Например, сейчас я раза три в неделю мажу сухие участки апельсиновым маслом Nabyo Orange Butter и очень им довольна. Но надо понимать, что масло и крем-баттер — это не одно и тоже. Именно кремы-баттеры я недолюбливаю из-за их слишком плотной текстуры, которая с трудом распределяется по коже тела, может нормально наносится только на сухую кожу, и все это длится очень долго. От такого я раздражаюсь и забиваю на продукт. Так было с Ecolab, и с EcoCraft, и с Frndly Beauty, и с Organic Zone.

Мист для тела

Далеко не самая нужная вещь в уходе, но мне приятно проходить и этот этап тоже. Поясню детали. Есть парфюмерные мисты для тела, которые несут только ароматическую функцию. А есть мисты для тела, которые заявлены, как ухаживающие, увлажняющие и тому подобное. Весомого ухода от них ждать разумеется не стоит, но лично мне нравится думать, что милый спрей с приятным запахом еще и что-то там делает полезное. В данный момент я заканчиваю Faberlic Vitamin Body Mist, который очень славно пахнет ананасом. В своё время я держала в холодильнике и пользовалась летом гранатовым мистом Innature, совершенно прекрасные ароматерапевтические спреи у Clarins. Так же я люблю летом в жару поливать все тело термальными водами. Сильно снижает ощущение адского пекла. Хотя конечно этим летом такой надобности пока не возникало. Любимые термальные воды: Vichy, La Roche-Posay, Sun Look, Caudalie.

Дезодорант

Да, этот скользкий момент тоже является частью ухода за телом. У меня нет проблем с запахами, но есть с потоотделением. Так что дезодоранты со мной всегда. В данный момент мне очень нравится антиперсирант Confetti U Give Me Butterflies, у этого же бренда хороший дезодорант в спрее. Одно время я пользовала мужскими стиками Old Spice, так как мне нравились запахи. Пробовала так же классический део-кристалл, он отлично работал, но мне не нравилось, что его нужно постоянно мыть и сушить. Затем я попробовала спрей на основе квасцов и это было идеальное попадание мне очень зашли мятный Organic Zone и цитрусово-имбирный Siberina.

Крем для рук

Мне кажется, что крем для рук — одно из самых базовых средств ухода за телом. У меня сухие руки, и я их очень часто мою в течение дня. Так что крем нужен постоянно и такой, чтобы ощущения от него были приятные, а не силиконовая плёнка. В данный момент я заканчиваю отличный крем FRNDLY Beauty Karite Hand Cream, он хорош тем, что скорее питает кожу рук, и мне нравится удобная упаковка с помпой. Но в целом кремы для рук я люблю самые разные. Был классный супер-бюджетный крем для рук Каждый День с ромашкой. Не обошла я и кремы Yves Rocher. Люблю так же плотную текстуру кремов L'Occitane и их классные отдушки у средств для тела. Прекрасные лёгкие кремы у Caudalie и Frudia. У Clarins наоборот, кремы плотные и густые, больше подходят на холодное время года. А вот парфюмированный Jeanne En Provence мне не зашёл из-за своей текстуры.

Вот как-то так я ухаживаю за телом. Вообще-то, это моя любимая часть ухода. А что удаётся в уходе за телом вам? Поделитесь, пожалуйста, секретами и лайфхаками!

Если вы прочитали всю эту простыню — вы герой. Спасибо!

Надо снимать серые очки, в мире много ярких красок.

С уважением,

Евгения Greyglasses

(И в Телеграм)