Первая полоса
Чилаут
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan
Редакция
Лайфстайл
Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости
Декоративная косметика
Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж
Уходовая косметика
Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория
Парфюмерия
Ароматы для дома Арабские духи
Сообщество
Новости Косметисты Авторы Косметисты
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Связь с администрацией
Пост в песочницу
Что и как опубликовать? Как заработать?
Привет!
Зарегистрируйся, чтобы:

🔥 отключить всю рекламу на сайте
💬 участвовать в дискуссиях и
💰 зарабатывать на отзывах

правила флешмобы
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба

Уход за телом | Отзывы

glukhouse Уходовая косметика
13.04.2021
8712

"Базовая база": два отличных крема

уход за телом
13
20
55
Базовый крем похож на идеальную чёрную сумку: что может быть проще, и всё равно каждый раз какая-то деталь отличается от картинки в голове. Расскажу про два крема, которые к моей картинке очень приблизились. Один — известный CeraVe Moisturising Lotion, второй — крем для чувствительной кожи финской аптечной линейки с незамысловатым названием Atopik....
Базовый крем похож на идеальную чёрную сумку: что может быть проще, и всё равно каждый раз какая-то деталь отличается от картинки в голове. Расскажу про два крема, которые к моей картинке очень приблизились. Один — известный CeraVe Moisturising Lotion, второй — крем для чувствительной кожи финской аптечной линейки с незамысловатым названием Atopik. Оба крема я использовала этой зимой и весной, и они очень помогли моей коже. CeraVe я использую для...
Diana-Nathalie Diana-Nathalie about beauty
11.04.2021
5759

Прощаюсь с зимой - пустые банки зимы и марта/апреля. Фиолетовый шампунь и много средств для волос, горстка декоративки в расход и законченный парфюм

уход за телом
16
6
76
Начало апреля, зима позади, а с ней и зимние плотные средства. Ни намека на траву, но весна уже почти на середине. Пародокс? Нет, норма Северо-Запада. А потому зимний косметос только-только заканчивается (снег в апреле — легко! на этой неделе — два раза). И вот что ушло за зиму.
Начало апреля, зима позади, а с ней и зимние плотные средства. Ни намека на траву, но весна уже почти на середине. Пародокс? Нет, норма Северо-Запада. А потому зимний косметос только-только заканчивается (снег в апреле — легко! на этой неделе — два раза). И вот что ушло за зиму.
Purshinka Beauty4Four by Purshinka
10.04.2021
736

Innature Bodycare - скраб и крем для тела

уход за телом
7
3
27
Продукты по уходу за кожей тела занимают важное место в моей жизни, но не является таким разнообразным с точки зрения количества продуктов в наличие, как, например, уход за лицом или волосами. Тем не менее я трачу много средств для увлажнения сухой кожи тела, которой я обладаю, и поэтому постоянно пробую новые продукты/бренды именно в этом сегменте...
Продукты по уходу за кожей тела занимают важное место в моей жизни, но не является таким разнообразным с точки зрения количества продуктов в наличие, как, например, уход за лицом или волосами. Тем не менее я трачу много средств для увлажнения сухой кожи тела, которой я обладаю, и поэтому постоянно пробую новые продукты/бренды именно в этом сегменте ухода. Для знакомства с российским брендом натуральной косметики Innature я выбрала два продукта по...
beautyfreak Уходовая косметика
09.04.2021
1612

Кремы с кондитерскими запахами, легкие и ароматные от Masura

уход за телом
7
11
39
С этим брендом я познакомилась случайно, в салоне. После маникюра мне чем-то намазали руки и это "(((что-то" невероятно вкусно пахло. Я записала название и пошла домой, вдыхая носом приятный сладкий запах, искать, где купить. Бренд на проверку оказался российским, отчего отраднее вдвойне. За несколько месяцев я перепробовала изрядное...
С этим брендом я познакомилась случайно, в салоне. После маникюра мне чем-то намазали руки и это "(((что-то" невероятно вкусно пахло. Я записала название и пошла домой, вдыхая носом приятный сладкий запах, искать, где купить. Бренд на проверку оказался российским, отчего отраднее вдвойне. За несколько месяцев я перепробовала изрядное количество наименований их продуктов и созрела на пост. Бренд МАЗУРА — MASURA, вообще, их профиль —...
Nate_Obett Уходовая косметика
09.04.2021
846

Масло для тела и ароматерапия в одной массажной свече - "Dark rose & Oud" от After#taste

уход за телом
7
8
37
Это лучшая история об универсальности и экологичности продукта одновременно – возможность погрузиться в невероятную атмосферу благодаря завораживающему аромату, увлажнению тела натуральными маслами и ощущению теплых масляно-восковых капель на теле… А вы хотите получить полную атмосферу SPA с одним «флаконом»? Я очень люблю натуральные продукты....
Это лучшая история об универсальности и экологичности продукта одновременно – возможность погрузиться в невероятную атмосферу благодаря завораживающему аромату, увлажнению тела натуральными маслами и ощущению теплых масляно-восковых капель на теле… А вы хотите получить полную атмосферу SPA с одним «флаконом»? Я очень люблю натуральные продукты. Поддерживаю развитие российской инди-парфюмерии. И восторгаюсь, когда на рынке также появляется крафтовая...
DieOlga Уходовая косметика
08.04.2021
8580

Моя «морская» косметичка с прицелом на добивание. Уход, декоративка , волосы, парфюм

уход за телом
Weleda защита от солнца для лица
46
17
110
Доброго времени суток! Прошел пошел почти год и скоро надо будет собирать новую отпускную косметичку, а я так и не успела показать вам старую) Пусть с опозданием, но исправляюсь🌸 Осторожно — много букв! ✈ Сейчас будет лирическое отступление (эту часть можно смело пропустить) В прошлом августе!!!, как-то встав утром и посмотрев в окно, а...
Доброго времени суток! Прошел пошел почти год и скоро надо будет собирать новую отпускную косметичку, а я так и не успела показать вам старую) Пусть с опозданием, но исправляюсь🌸 Осторожно — много букв! ✈ Сейчас будет лирическое отступление (эту часть можно смело пропустить) В прошлом августе!!!, как-то встав утром и посмотрев в окно, а было + 12 С, я решила – отпуску быть. Вот прямо здесь и сейчас…Мужа пришлось долго до обеда...
Blake Уходовая косметика
08.04.2021
2561

Супербаттеры для тела от EO Laboratorie и Cafe Mimi

уход за телом
39
15
56
Слишком классные продукты, чтобы про них не рассказать 😋 А цена = это отдельный лайк)) Заменили мне мои любимые ранее баттеры от The body shop. Хотя, небольшой минус, всё же, имеет место быть (по сравнению с теми же TBS). Но, не будем забегать вперед)) Начнем с трех Крем-баттеров для тела от марки EO Laboratorie. Про этот бренд не слышала...
Слишком классные продукты, чтобы про них не рассказать 😋 А цена = это отдельный лайк)) Заменили мне мои любимые ранее баттеры от The body shop. Хотя, небольшой минус, всё же, имеет место быть (по сравнению с теми же TBS). Но, не будем забегать вперед)) Начнем с трех Крем-баттеров для тела от марки EO Laboratorie. Про этот бренд не слышала ровным счётом ничего до покупки первого крем-баттера. А за покупкой первого — последовала сразу покупка...
OxanaAksuta Уходовая косметика
05.04.2021
4274

Уход за область груди и декольте - Биоармирующий липофильный крем для бюста Mezolux

уход за телом
6
15
35
Много лет для области груди я использовала крем от Палмер'с, а в прошлом году потянуло на разнообразие и в этой зоне. Естественно, я полезла на Косметисту в поисках средств, но в прошлом году было засилие средств для груди от Aravia, которые были представлены на тестирование. Поэтому пришлось пойти другим путем и я купила MEZOLUX Биоармирующий...
Много лет для области груди я использовала крем от Палмер'с, а в прошлом году потянуло на разнообразие и в этой зоне. Естественно, я полезла на Косметисту в поисках средств, но в прошлом году было засилие средств для груди от Aravia, которые были представлены на тестирование. Поэтому пришлось пойти другим путем и я купила MEZOLUX Биоармирующий липофильный крем для бюста. LIBREDERM — российский косметический бренд, который существует с 2014 года....
Ksu_is Уходовая косметика
03.04.2021
5479

Хранение в ванной. Мой скромный уход

уход за телом
12
6
82
Добрый день, дорогие девушки. Не так давно я показывала свой комод с декоративной косметикой и место, где я обычно творю красоту на своем лице. Тема стала интересной для многих, поэтому решила поделиться с вами своим бьюти-уголком в ванной. Так как мы переехали в свою квартиру недавно (прошло лишь полгода), готова смело всем заявить, что освещение в...
Добрый день, дорогие девушки. Не так давно я показывала свой комод с декоративной косметикой и место, где я обычно творю красоту на своем лице. Тема стала интересной для многих, поэтому решила поделиться с вами своим бьюти-уголком в ванной. Так как мы переехали в свою квартиру недавно (прошло лишь полгода), готова смело всем заявить, что освещение в ванной должно быть самым лучшим. Если вы конечно собираетесь там не только купаться и умываться....
nastasiaalien Парфюмерия
01.04.2021
1813

По следам древнегреческих мифов. Дымка для тела Fresh Line Федра

уход за телом
31
6
54
У тре­зен­цев есть мир­то­вое дере­во, все листья кото­ро­го по все­му дере­ву име­ют дыроч­ки. Гово­рят, что оно не было таким с само­го нача­ла, но что это про­изо­шло от того, что Фед­ра, не удо­вле­тво­рен­ная в сво­ей люб­ви, про­ко­ло­ла их той булав­кой, кото­рую она носи­ла в воло­сах. Павсаний. «Описание Эллады». Здравствуйте! Марка Fresh...
У тре­зен­цев есть мир­то­вое дере­во, все листья кото­ро­го по все­му дере­ву име­ют дыроч­ки. Гово­рят, что оно не было таким с само­го нача­ла, но что это про­изо­шло от того, что Фед­ра, не удо­вле­тво­рен­ная в сво­ей люб­ви, про­ко­ло­ла их той булав­кой, кото­рую она носи­ла в воло­сах. Павсаний. «Описание Эллады». Здравствуйте! Марка Fresh Line знаменита своей натуральной косметикой. Производится она в Греции, поэтому неудивительно, что...
Mursilka Уходовая косметика
01.04.2021
887

Свежесть Карибского моря и ледяной мохито с серией Ecocraft "Лайм и мята" (маска для волос и гель для душа)

уход за телом
14
3
45
Серия Ecocraft «Лайм и мята» — это натуралистичный аромат ледяного коктейля мохито, ассоциирующегося с морем, отдыхом и хорошим настроением.  Я уже покупала средства российского бренда Ecocraft (пост про гидрофильное масло, пост про тоники) и осталась ими довольна. Поэтому на тестирование согласилась с большим интересом. Выбрала маску для волос,...
Серия Ecocraft «Лайм и мята» — это натуралистичный аромат ледяного коктейля мохито, ассоциирующегося с морем, отдыхом и хорошим настроением.  Я уже покупала средства российского бренда Ecocraft (пост про гидрофильное масло, пост про тоники) и осталась ими довольна. Поэтому на тестирование согласилась с большим интересом. Выбрала маску для волос, которую уважаемый мной эко-блогер называет лучшей среди натуральной косметики. Мне понравилась...
OxanaAksuta Уходовая косметика
31.03.2021
3677

Пустые баночки марта

уход за телом
26
6
59
Я продолжаю добивать начатые в 2020 году банки. После «сложного» февраля, я сделала себе приятное, и в марте пользовалась в основном средствами, которые мне нравятся, более того, многие из них я повторяла и ни раз. Но были и исключения. В марте у меня закончились: Из средств для волос: Шампунь Color crazed mend & extend shampoo от BROO. Очень я...
Я продолжаю добивать начатые в 2020 году банки. После «сложного» февраля, я сделала себе приятное, и в марте пользовалась в основном средствами, которые мне нравятся, более того, многие из них я повторяла и ни раз. Но были и исключения. В марте у меня закончились: Из средств для волос: Шампунь Color crazed mend & extend shampoo от BROO. Очень я любила его вместе с одноименным кондиционером и повторяла ни раз. Но, к большому сожалению, в прошлом...
redishhh Уходовая косметика
30.03.2021
673

Melica Organic: мицеллярная вода и молочко для тела

уход за телом
17
2
38
Я долго смотрела в сторону органики в уходе за кожей, но никак не решалась попробовать. Вселенная решила все за меня, и на Новый год мне преподнесли в подарок эту парочку, о которой я ничего не слышала раньше. Давайте же разбираться вместе. Итак, по информации, собранной в интернете, мне удалось узнать, что бренд «Melisa Laboratorium» — это литовская...
Я долго смотрела в сторону органики в уходе за кожей, но никак не решалась попробовать. Вселенная решила все за меня, и на Новый год мне преподнесли в подарок эту парочку, о которой я ничего не слышала раньше. Давайте же разбираться вместе. Итак, по информации, собранной в интернете, мне удалось узнать, что бренд «Melisa Laboratorium» — это литовская компания органической косметики. А Melica Organic — своеобразная «дочка», представленная в Украине....
Irene_blago Уходовая косметика
30.03.2021
3820

Знаменитая Красная Москва в Увлажняющем геле для душа от Новой Зари

уход за телом
45
11
103
Всем привет! Красная Москва прочно ассоциируется у меня с легендарными духами, которые имеют свою уникальную историю. И каково же было моё удивление, когда встретила этот аромат не только в парфюмерии, но и в средствах по уходу за телом. Молочко, гель для душа и даже мыло — это те продукты, которые обладают таким узнаваемым и характерным дыханием...
Всем привет! Красная Москва прочно ассоциируется у меня с легендарными духами, которые имеют свою уникальную историю. И каково же было моё удивление, когда встретила этот аромат не только в парфюмерии, но и в средствах по уходу за телом. Молочко, гель для душа и даже мыло — это те продукты, которые обладают таким узнаваемым и характерным дыханием Москвы. Признаюсь честно, Красная Москва — это не мой запах, я не отождествляю себя с ним, он живет...
Irina1988 Hodgepodge
29.03.2021
932

Уход за телом c Ecobox

уход за телом
0
1
21
Сегодня в посте будут два средства бренда Ecobox, которые помогают справиться с сухостью кожи на руках и теле «Облепиха» (для рук) и «Оливковое масло» (для тела). Ecobox — молодой российский бренд, концепция которого мне импонирует: производитель старается минимизировать стоимость косметики, при этом делая ее максимально эффективной. Для этого...
Сегодня в посте будут два средства бренда Ecobox, которые помогают справиться с сухостью кожи на руках и теле «Облепиха» (для рук) и «Оливковое масло» (для тела). Ecobox — молодой российский бренд, концепция которого мне импонирует: производитель старается минимизировать стоимость косметики, при этом делая ее максимально эффективной. Для этого используются несколько инструментов: унифицированная тара, которую можно сдавать обратно, использование...
lanavirgo Уходовая косметика
29.03.2021
914

Моя розовая любовь - Stenders Rose Shower Souffle

уход за телом
22
17
40
Всем привет) Я фанат очищающих средств, причем не только для лица, но и тела. В моем арсенале несколько десятков различных вкуснопахнущих продуктов от гелей до скрабов, но сегодня я хочу рассказать о самом необычном и любимом из них- розовом муссе для душа Rose Shower Souffle от марки Stenders. Данное средство я использую чаще всех остальных, и не...
Всем привет) Я фанат очищающих средств, причем не только для лица, но и тела. В моем арсенале несколько десятков различных вкуснопахнущих продуктов от гелей до скрабов, но сегодня я хочу рассказать о самом необычном и любимом из них- розовом муссе для душа Rose Shower Souffle от марки Stenders. Данное средство я использую чаще всех остальных, и не только из-за непривычной текстуры, отличающей его от других продуктов, и необыкновенного аромата,...
Vera0305 Beauty 40+
26.03.2021
11635

Marasil IPL Ice-Cool Hair Remover - фотоэпиляция по-японски

уход за телом
29
28
72
Пошепчемся о важном, особенно в преддверии лета — эпиляция в домашних условиях. Конкретно речь пойдет о фотоэпиляторе японской марки Marasil. Марка существует с 2015 и за недолгое время быстро развернулась на рынке гаджетов для красоты. Силиконовые щетки, микротоковые массажёры, и вот даже фотоэпиляторы. Сначала о принципе фотоэпиляции. Мощная...
Пошепчемся о важном, особенно в преддверии лета — эпиляция в домашних условиях. Конкретно речь пойдет о фотоэпиляторе японской марки Marasil. Марка существует с 2015 и за недолгое время быстро развернулась на рынке гаджетов для красоты. Силиконовые щетки, микротоковые массажёры, и вот даже фотоэпиляторы. Сначала о принципе фотоэпиляции. Мощная короткая вспышка света IPL проходит вглубь кожи, поглощается меланином волоса, от чего корень волоса...
LoveforLips Уходовая косметика
19.03.2021
910

Работают ли натуральные средства в необычных форматах? Разберёмся на примере дезодоранта Минеральная защита и спрея Глубокое увлажнение от Innature

уход за телом
12
4
28
Всем привет! При выборе средств на тестирование мне хотелось попробовать что-то действительно новое для меня. А если нет, то внести разнообразие в ту сферу косметической рутины, где у меня давно не было новинок. Благо, бренд давал полную свободу выбора, что приятно. Начнём с натурального спрея-дезодоранта для тела Минеральная защиты Innature Natural...
Всем привет! При выборе средств на тестирование мне хотелось попробовать что-то действительно новое для меня. А если нет, то внести разнообразие в ту сферу косметической рутины, где у меня давно не было новинок. Благо, бренд давал полную свободу выбора, что приятно. Начнём с натурального спрея-дезодоранта для тела Минеральная защиты Innature Natural Body Deodorant Spray. Средство быстро высыхает/впитывается в кожу, не пачкает абсолютно одежду....
OxanaAksuta Уходовая косметика
19.03.2021
12632

Пустые баночки осени

уход за телом
81
10
75
Сколько раз я смотрела обзоры бьютиблогеров с пустыми баночками. И однажды прочитала что-то вроде «когда мои пустые баночки за год стали весить 8 кг, я поняла, что пора заканчивать и в жизни есть что-то еще, кроме косметики». И тут мне стало интересно, сколько же у меня пустых баночек за год. Сразу скажу, что выдержала я всего два месяца))) Но...
Сколько раз я смотрела обзоры бьютиблогеров с пустыми баночками. И однажды прочитала что-то вроде «когда мои пустые баночки за год стали весить 8 кг, я поняла, что пора заканчивать и в жизни есть что-то еще, кроме косметики». И тут мне стало интересно, сколько же у меня пустых баночек за год. Сразу скажу, что выдержала я всего два месяца))) Но количество пустых банок меня впечатлило…. Когда выбрасываешь каждый раз упаковку по завершению средства,...
julpuh Уходовая косметика
18.03.2021
1336

Ароматный ритуал по уходу за телом от Biotal: молочко Средиземноморский Нероли и масло с Камелией

уход за телом
11
5
28
Привет! Рассказываю о марке Biothal. В составах большинства продуктов комплекс Algo+, состоящий из даров моря. В него входят: ламинария, фукус, морской латук, ирландский мох, морская соль. В морской воде содержится множество микроэлементов и минералов, которые благоприятно влияют на здоровье и красоту. Хочу отметить качество и дизайн упаковки,...
Привет! Рассказываю о марке Biothal. В составах большинства продуктов комплекс Algo+, состоящий из даров моря. В него входят: ламинария, фукус, морской латук, ирландский мох, морская соль. В морской воде содержится множество микроэлементов и минералов, которые благоприятно влияют на здоровье и красоту. Хочу отметить качество и дизайн упаковки, который ввел меня в заблуждение и я не осознала, что бренд российский. Баночки вызывают ассоциации с...
Mandy_Lane Уходовая косметика
17.03.2021
919

Необычный лосьон для тела Лемонграсс от Levrana Natural

уход за телом
2
1
18
Я обожаю свежие и цитрусовые отдушки в ухаживающей косметике, поэтому мой взгляд сразу зацепился за этот лосьон. Даже не читала описание, мне просто захотелось пахнуть лемонграссом). В упаковке нет ничего примечательного. Самый обычный пластик, флакон снабжен надежно блокируемым дозатором, сквозь прозрачные стенки видны остатки содержимого. Лосьон...
Я обожаю свежие и цитрусовые отдушки в ухаживающей косметике, поэтому мой взгляд сразу зацепился за этот лосьон. Даже не читала описание, мне просто захотелось пахнуть лемонграссом). В упаковке нет ничего примечательного. Самый обычный пластик, флакон снабжен надежно блокируемым дозатором, сквозь прозрачные стенки видны остатки содержимого. Лосьон очень необычный, я привыкла к кремовым текстурам или жидкому молочку белого цвета, но это средство...
Banki Уходовая косметика
17.03.2021
1004

Ароматное домашнее Spa: Organic Zone морская соль для ванн «Французская ваниль» и баттер для тела «Кокосовый»

уход за телом
20
5
37
Привет, девочки! Меня давно не было: сделала лазерную коррекцию зрения. Исправляться начну с приятнейшей натуральной косметики для тела от Organic Zone. Я обожаю все ароматное, питательное, натуральное, а если аромат еще и «съедобный» — держите меня семеро. Сегодня я расскажу о двух средствах, представляющих неплохое «комбо» для домашнего...
Привет, девочки! Меня давно не было: сделала лазерную коррекцию зрения. Исправляться начну с приятнейшей натуральной косметики для тела от Organic Zone. Я обожаю все ароматное, питательное, натуральное, а если аромат еще и «съедобный» — держите меня семеро. Сегодня я расскажу о двух средствах, представляющих неплохое «комбо» для домашнего spa-ритуала. Когда нужно расслабиться и посвятить часик себе, представляя, что ты где-то на курорте и о тебе...
Nika_Ivolga Ivolga's Library
16.03.2021
649

Floristica Provence Verbena Bergamot Лосьон для тела освежающий

уход за телом
6
4
22
Привет! Недавно я публиковала обзор на прекрасный крем-суфле для тела Asia Cherry Blossom Almond бренда натуральной косметики Floristica. Сегодня настала очередь такого непохожего, но от этого не менее прекрасного лосьона для тела с маслами бергамота и вербены из серии Provence. Упаковка — мягкая туба с крышкой флип-топ. Состав: Лосьон содержит...
Привет! Недавно я публиковала обзор на прекрасный крем-суфле для тела Asia Cherry Blossom Almond бренда натуральной косметики Floristica. Сегодня настала очередь такого непохожего, но от этого не менее прекрасного лосьона для тела с маслами бергамота и вербены из серии Provence. Упаковка — мягкая туба с крышкой флип-топ. Состав: Лосьон содержит кофеин, ниацинамид, комбинацию растительных масел: соевое, каритэ, виноградной косточки, а также богатый...
Ilovepeachess Уходовая косметика
16.03.2021
7097

Лучший! Payot Déodorant Ultra-Douceur

уход за телом
36
39
67
Привет всем! Как хочется найти свой идеальный дезодорант и забыть о поисках. Вот я и забыла. И так же знакомлю вас всех с ним: Payot Roll-On Anti-Transpirant 24h sans alhocol Шариковый дезодорант-антиперспирант без спирта с экстрактом ромашки Первую баночку я купила в июле 2020 года, и еще не закончила, хотя у меня он куплен на запас 😄 Не...
Привет всем! Как хочется найти свой идеальный дезодорант и забыть о поисках. Вот я и забыла. И так же знакомлю вас всех с ним: Payot Roll-On Anti-Transpirant 24h sans alhocol Шариковый дезодорант-антиперспирант без спирта с экстрактом ромашки Первую баночку я купила в июле 2020 года, и еще не закончила, хотя у меня он куплен на запас 😄 Не ожидала, что он окажется таким экономичным. Уже 8 месяцев, Карл! Переход на него я совершила после...
tatiana_taran888 Уходовая косметика
15.03.2021
6870

Я худею, дорогая редакция! Вместе с Body Coach от Dr.Pierre Ricaud

уход за телом
35
26
59
Вот уже полгода я активно худею. Ведь летний сезон все ближе и ближе (я всё-таки надеюсь, что летом рвану на Лазурный берег) Скажу сразу, что не так просто скинуть лишние 5 кг, которые я так легко набрала на пандемии, на маминых пирожках за 1,5 месяца! Что я делаю, чтобы похудеть: Я хожу в зал три раза в неделю, стараюсь правильно питаться (но не...
Вот уже полгода я активно худею. Ведь летний сезон все ближе и ближе (я всё-таки надеюсь, что летом рвану на Лазурный берег) Скажу сразу, что не так просто скинуть лишние 5 кг, которые я так легко набрала на пандемии, на маминых пирожках за 1,5 месяца! Что я делаю, чтобы похудеть: Я хожу в зал три раза в неделю, стараюсь правильно питаться (но не всегда это получается из-за бешенного ритма мегаполиса)  Стараюсь пить 1,5 литра воды в день. Ходила на...
сюда туда