Интересное Календарь флешмобов Обучение
Редакция
Чилаут
Лакомесяц Распаковочная Project Pan
Песочница
Правила Песочницы Чеклист по фото Чеклист по тексту Ограничения постов
Декоративка
Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж
Уход за кожей
Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория
Парфюмерия
Ароматы для дома Арабские духи
Лайфстайл
Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости
Сообщество
Новости Косметисты Авторы Косметисты
Рейтинг авторов
Бонусная программа
Как заработать Правила программы Реферальная программа Как получать больше Правила
Справка
Как работает сайт Правила и форматы Контент на сайте Помощь, баны, жалобы Задать вопрос
Привет!
Зарегистрируйся, чтобы:

🔥 отключить всю рекламу на сайте
💬 участвовать в дискуссиях и
💰 зарабатывать на отзывах

Питательный крем | Отзывы

NatellaBeauty Уход за кожей
15.08.2024
3452

Artesque - бренд, созданный профессиональными визажистами

питательный крем
36
24
64
Я очень давно хотела познакомиться с российским люксом, брендом для ухода за кожей, который подойдёт практически каждой девушке. Почему он привлек моё внимание? За брендом стоит его создатель, фигура знаменитая в мире бьюти, мастер кисти и красоты — знаменитый визажист Денис Картешев. Я давно наблюдаю за этим человеком в сети, смотрю его мастер...
Я очень давно хотела познакомиться с российским люксом, брендом для ухода за кожей, который подойдёт практически каждой девушке. Почему он привлек моё внимание? За брендом стоит его создатель, фигура знаменитая в мире бьюти, мастер кисти и красоты — знаменитый визажист Денис Картешев. Я давно наблюдаю за этим человеком в сети, смотрю его мастер классы и мне очень нравятся его работы и подача материала. В своих мастер классах маэстро начал...
Lemika Осознанное потребление
11.08.2024
1908

Пустые баночки июля 2024

питательный крем
7
7
57
Я довольно долго боролась со своим внутренним «косметическим хомяком». Несколько лет «косметической диеты» помогли мне освободить полки от залежей и сэкономить значительное количество денег. В основном мне помогло применение принциповProject Pan (пост об итогах PP за 2023 год тут). А для оценки необходимого мне количества косметики я решила...
Я довольно долго боролась со своим внутренним «косметическим хомяком». Несколько лет «косметической диеты» помогли мне освободить полки от залежей и сэкономить значительное количество денег. В основном мне помогло применение принциповProject Pan (пост об итогах PP за 2023 год тут). А для оценки необходимого мне количества косметики я решила использовать анализ пустых баночек, то есть подсчет различных средств, которые заканчиваются за год. В июле...
Nova_fox Уход за кожей
10.08.2024
677

Мой летний уход от Booster Bar: пенка, тонер и крем

питательный крем
4
8
32
Отлично, что корейцы научили нас ступенчатому уходу! Этот уход явно изменил состояние моей кожи в лучшую сторону! Ну, я не уверена конечно, но считаю так (а может это просто в организме что-то изменилось в лучшую сторону!) Использую средства для очищения, тонизирования, питания и увлажнения. За многие годы использования бьюти-ухода встречала отличные...
Отлично, что корейцы научили нас ступенчатому уходу! Этот уход явно изменил состояние моей кожи в лучшую сторону! Ну, я не уверена конечно, но считаю так (а может это просто в организме что-то изменилось в лучшую сторону!) Использую средства для очищения, тонизирования, питания и увлажнения. За многие годы использования бьюти-ухода встречала отличные рабочие составы как у иностранных производителей, так и у отечественных. При выборе безусловно...
AnyaMalina Уход за кожей
05.08.2024
4362

Моя система ухода за телом этим летом: план-капкан на август

питательный крем
15
38
120
Фото подкачанных ног, гладкой и загоревшей кожи не будет, расходимся. Зато могу показать и коротко рассказать, как я начала готовиться к отпуску, и какие средства в этом ой, как хороши. Вообще, по моему субъективному ощущению, коже тела часто уделяется недостаточно внимания, и уход большинства ограничивается гелем для душа и, край, увлажняющим...
Фото подкачанных ног, гладкой и загоревшей кожи не будет, расходимся. Зато могу показать и коротко рассказать, как я начала готовиться к отпуску, и какие средства в этом ой, как хороши. Вообще, по моему субъективному ощущению, коже тела часто уделяется недостаточно внимания, и уход большинства ограничивается гелем для душа и, край, увлажняющим кремом. А ведь ухаживать за телом не просто полезно, но и приятно, если правильно к этому подходить. С...
NatellaBeauty Уход за кожей
04.08.2024
7508

Новый корейский бренд Hidehere, который впечатлил

питательный крем
10
17
28
Я тепло отношусь к корейской косметике. Нет, не вся она мне подходит и я не делаю упор именно на корейские продукты в системе моего ухода, но отношусь тепло и периодически покупаю и использую в своей бьюти рутине. Поэтому, когда мне предложили познакомиться с молодым корейским брендом Hedehere, меня это очень заинтересовало. А впоследствии он оставил...
Я тепло отношусь к корейской косметике. Нет, не вся она мне подходит и я не делаю упор именно на корейские продукты в системе моего ухода, но отношусь тепло и периодически покупаю и использую в своей бьюти рутине. Поэтому, когда мне предложили познакомиться с молодым корейским брендом Hedehere, меня это очень заинтересовало. А впоследствии он оставил очень приятное впечатление и моя рука постоянно тянется в сторону этих милых пакетиков. Все...
TataBeauty Крем для лица
03.08.2024
3049

Натурально и хорошо - крем для лица N6 "Регенерация" от "Биобьюти"

питательный крем
11
7
29
Доброе время суток! Уход за кожей — это необходимый и важный ритуал. В сегодняшнем посте я расскажу о средстве, которое в этом может помочь — креме от бренда «Биобьюти» ➡️ Моё мнение: Биобьюти — это российский бренд натуральной косметики. Я с брендом знакома давно и мне он очень нравится. У средств хорошие максимально натуральные составы и хороший...
Доброе время суток! Уход за кожей — это необходимый и важный ритуал. В сегодняшнем посте я расскажу о средстве, которое в этом может помочь — креме от бренда «Биобьюти» ➡️ Моё мнение: Биобьюти — это российский бренд натуральной косметики. Я с брендом знакома давно и мне он очень нравится. У средств хорошие максимально натуральные составы и хороший эффект на моей коже. Например, у них есть прекрасный ВВ — крем, который я с большим удовольствием...
AlexK Уход за кожей
01.08.2024
1090

Глубокое увлажнение в тревел-формате с линией Hidehere Hyaluronic

питательный крем
4
7
32
Когда увлажнение — не предел. В составе этих миниатюрных паучей присутствует приличный набор антивозрастных и восстанавливающих ингредиентов. Рекомендую читать до конца. Я уже писала про корейский бренд Hidehere — здесь. Его фишка — это красивые формулы, упакованные в тревел-формат. Каждый пауч рассчитан на 3-4 недели регулярного использования. Пока...
Когда увлажнение — не предел. В составе этих миниатюрных паучей присутствует приличный набор антивозрастных и восстанавливающих ингредиентов. Рекомендую читать до конца. Я уже писала про корейский бренд Hidehere — здесь. Его фишка — это красивые формулы, упакованные в тревел-формат. Каждый пауч рассчитан на 3-4 недели регулярного использования. Пока у бренда не так много продуктов, но есть 4 отдельные линии: увлажняющая, успокаивающая, витаминная и...
Katerina546 Уход за кожей
27.07.2024
320

Знакомство с Booster Bar: полноценный уход за кожей (умывание, увлажнение)

питательный крем
0
6
18
Я не так часто использую косметику с натуральными компонентами.  Насколько я знаю, это косметика очень индивидуальная и кому-то она может не подойти, вызвать раздражение, аллергию или неприятные ощущения.  Но всё же меня заинтересовал концепция бренда Booster bar, совмещение активных ингредиентов и растительных экстрактов.  Их составы очень...
Я не так часто использую косметику с натуральными компонентами.  Насколько я знаю, это косметика очень индивидуальная и кому-то она может не подойти, вызвать раздражение, аллергию или неприятные ощущения.  Но всё же меня заинтересовал концепция бренда Booster bar, совмещение активных ингредиентов и растительных экстрактов.  Их составы очень продуманные. В продуктах нет спирта, и практически полностью составы из растительных компонентов. Бренд...
Beautiful_dragonfly Руки и ногти
23.07.2024
496

Мои офисные помощники: кремы для рук от Cafe mimi

питательный крем
6
3
42
Обязательными и постоянными жителями моих ящиков в рабочем столе являются кремы для рук. Как правило, стараюсь использовать лёгкие текстуры, которые быстро впитываются и не оставляют жирных следов на бумагах. Данные кремы от бренда Cafe mimi очень неплохо соответствуют заявленным критериям, несмотря на наличие слова «баттер» в названии. К тожу же,...
Обязательными и постоянными жителями моих ящиков в рабочем столе являются кремы для рук. Как правило, стараюсь использовать лёгкие текстуры, которые быстро впитываются и не оставляют жирных следов на бумагах. Данные кремы от бренда Cafe mimi очень неплохо соответствуют заявленным критериям, несмотря на наличие слова «баттер» в названии. К тожу же, они очень привлекают внимание своими яркими упаковками. Сегодня расскажу о двух представителях...
lillies Осознанное потребление
16.07.2024
3819

(Не) Пустые баночки январь-июль 2024

питательный крем
12
8
89
Привет! Очередные полгода пролетели и пора избавляться от накопившегося мусора. Какие-то позиции из этой подборки стали любимчиками и уже используются повторно, а какие-то отправились в утиль после 3х применений. Давайте начинать. Волосы Тут позиций в этот раз немного, поэтому объединю их в один раздел. Шампунь Avalon Organics Strengthening...
Привет! Очередные полгода пролетели и пора избавляться от накопившегося мусора. Какие-то позиции из этой подборки стали любимчиками и уже используются повторно, а какие-то отправились в утиль после 3х применений. Давайте начинать. Волосы Тут позиций в этот раз немного, поэтому объединю их в один раздел. Шампунь Avalon Organics Strengthening Peppermint. Отличный натуральный состав с различными экстрактами и маслами.
Mac_Cecht Life imitates art.
12.07.2024
3054

Kрем для лица Namaje с коллагеном и эластином

питательный крем
4
19
37
Мне выпал шанс познакомиться с одним интересным экземпляром — крем для лица NAMAJE с коллагеном и эластином. C момента введения санкций российская косметика стала активно развиваться, появилось много новых брендов, активнее стали продвигаться уже существующие. И я рада такому развитию событий, потому что многая косметика на российском рынке оказалась...
Мне выпал шанс познакомиться с одним интересным экземпляром — крем для лица NAMAJE с коллагеном и эластином. C момента введения санкций российская косметика стала активно развиваться, появилось много новых брендов, активнее стали продвигаться уже существующие. И я рада такому развитию событий, потому что многая косметика на российском рынке оказалась очень удачной.  Эта разработка не очередного блогера или визажиста, а косметолога — для меня это...
Lai_ka Уход за кожей
10.07.2024
1597

Бразилия рядом с крем-муссом для рук L'Occitane au Bresil Bacuri

питательный крем
15
1
29
Всем здравствуйте! Не так давно я решила познакомится с бразильской версией L'Occitane. И так как кремы для рук классического L'Occitane мне в основном нравятся, то я решила попробовать этот же продукт. Выбирала я крем в физическом магазине и к сожалению тестеров рядом не имелось, поэтому действовала наугад. Но с этими кремами так делать не...
Всем здравствуйте! Не так давно я решила познакомится с бразильской версией L'Occitane. И так как кремы для рук классического L'Occitane мне в основном нравятся, то я решила попробовать этот же продукт. Выбирала я крем в физическом магазине и к сожалению тестеров рядом не имелось, поэтому действовала наугад. Но с этими кремами так делать не рекомендую) Объём: 30 мл. Производство: Бразилия Упаковка из мягкого пластика с классической винтовой...
AbayBeauty Уход за кожей
08.07.2024
8093

Мои кремы для век: ретиналь+узбагоин

питательный крем
9
53
88
Добрый день, дамы! Я наконец-таки созрела для рассказа об уходе за зоной век прошлых нескольких месяцев.  Зона век у меня «не ахти» – тонкая сухая быстро стареет и требует тщательного и регулярного ухода. Синячки тоже имеются, но это генетика+ очень светлый оттенок кожи. А вот отёков, кстати, практически не случается ( если только сибаритствовать...
Добрый день, дамы! Я наконец-таки созрела для рассказа об уходе за зоной век прошлых нескольких месяцев.  Зона век у меня «не ахти» – тонкая сухая быстро стареет и требует тщательного и регулярного ухода. Синячки тоже имеются, но это генетика+ очень светлый оттенок кожи. А вот отёков, кстати, практически не случается ( если только сибаритствовать «как не в себя»).  В комментариях под одним из постов на этом сайте услышала о сыворотке для век с...
Marsy Крем для лица
07.07.2024
3628

Бюджетный крем для лица с витамином С от Bielenda bio vitamin C 40+

питательный крем
4
19
63
Всем привет))) Уважаю бренд Bielenda за достойные продукты, современный подход и базу с небольшими активами за разумные деньги. Они часто радуют новыми линейками, а это отдельный бонус, когда можно найти не только крем или сыворотку, но и тоник, очищение, крем для век и многое другое. Крем вписать в уход проще всего, если он легкий под него подойдет...
Всем привет))) Уважаю бренд Bielenda за достойные продукты, современный подход и базу с небольшими активами за разумные деньги. Они часто радуют новыми линейками, а это отдельный бонус, когда можно найти не только крем или сыворотку, но и тоник, очищение, крем для век и многое другое. Крем вписать в уход проще всего, если он легкий под него подойдет сыворотка, а если он плотный, то можно оставить на ночь или на зиму. У меня так и вышло. Открыла...
Matur Осознанное потребление
06.07.2024
2204

Пустые банки весны 2024

питательный крем
25
12
78
Продолжаю свой «дневник» по израсходованным средствам. Решила писать по сезонам, но опять сильно задержалась с написанием отчета за весну. Однако, всё «баночки» потрачены именно в этот сезон. Летние складываются отдельно. Итак, общий вид И сделаю подразделы. Для тела 1. Индекс Натуральности Гель для душа «Манго» Сделано в России.
Продолжаю свой «дневник» по израсходованным средствам. Решила писать по сезонам, но опять сильно задержалась с написанием отчета за весну. Однако, всё «баночки» потрачены именно в этот сезон. Летние складываются отдельно. Итак, общий вид И сделаю подразделы. Для тела 1. Индекс Натуральности Гель для душа «Манго» Сделано в России.
Svbeauty Крем для лица
06.07.2024
5728

Лёгкий мультиомолаживающий крем для лица от бренда Maysu Shanghai

питательный крем
6
19
42
Здравствуйте, дорогие читатели! Я продолжаю делиться впечатлениями о косметике китайского люкса. Сегодня хочу рассказать о лёгком мультиомолаживающем креме для лица Maysu Shanghai Plum Blossom Multi-Rejuvenating Soft Cream, который содержит экстракт цветка сливы. В плане оформления флакона -это точная копия обновляющей интенсивной эмульсии для лица с...
Здравствуйте, дорогие читатели! Я продолжаю делиться впечатлениями о косметике китайского люкса. Сегодня хочу рассказать о лёгком мультиомолаживающем креме для лица Maysu Shanghai Plum Blossom Multi-Rejuvenating Soft Cream, который содержит экстракт цветка сливы. В плане оформления флакона -это точная копия обновляющей интенсивной эмульсии для лица с женьшенем Maysu Shanghai Space Renewal Intensive Emulsion, отзыв о которой можно прочитать здесь. Я...
NatellaBeauty Крем для лица
06.07.2024
4936

Моя кожа в восторге от La Roche Posay Nutritic Intense In Depth Nutri Reconstructing Cream

питательный крем
0
15
32
Год назад я открыла для себя новый довольно известный бренд La Roche Posay. Он произвёл на меня очень приятное впечатление и я пользуюсь данным брендом в своём ежедневном уходе и продолжаю знакомство с новыми средствами. В этот раз я решила попробовать питательный крем для глубокого восстановления сухой чувствительной кожи Nutritic Intense. Я уже...
Год назад я открыла для себя новый довольно известный бренд La Roche Posay. Он произвёл на меня очень приятное впечатление и я пользуюсь данным брендом в своём ежедневном уходе и продолжаю знакомство с новыми средствами. В этот раз я решила попробовать питательный крем для глубокого восстановления сухой чувствительной кожи Nutritic Intense. Я уже рассказывала про крем из этой линейки, от которого я в полном восторге и использовала его до последней...
OxanaAksuta Осознанное потребление
03.07.2024
1215

Пустые банки первого летнего месяца и новые фавориты

питательный крем
16
11
54
Если честно, я до последнего не планировала писать про пустые банки июня. Но среди средств, которые у меня закончились в июне, было несколько очень достойных продуктов, которые я повторю, и грех было бы о них не рассказать. Поэтому, чтобы они не затерялись в множестве пустых баночек лета, расскажу, что закончилось в июне. Для волос: Garnier...
Если честно, я до последнего не планировала писать про пустые банки июня. Но среди средств, которые у меня закончились в июне, было несколько очень достойных продуктов, которые я повторю, и грех было бы о них не рассказать. Поэтому, чтобы они не затерялись в множестве пустых баночек лета, расскажу, что закончилось в июне. Для волос: Garnier бальзам-ополаскиватель Fructis Кокосовый Баланс Укрепляющий для волос жирных у корней и сухих на кончиках Про...
aquagirl Осознанное потребление
30.06.2024
3066

Пустые баночки: июнь 2024

питательный крем
17
11
92
Июнь пролетел, как один день. К реальности меня возвращает только мысль о том, что столько всего за один день на себя не намажешь, значит, всё-таки прошёл целый месяц. Уходовая косметика. Тело. 1. Скраб для тела Elemis Lime & Ginger Salt Glow, 490 г. Есть отдельный отзыв про этот скраб.
Июнь пролетел, как один день. К реальности меня возвращает только мысль о том, что столько всего за один день на себя не намажешь, значит, всё-таки прошёл целый месяц. Уходовая косметика. Тело. 1. Скраб для тела Elemis Lime & Ginger Salt Glow, 490 г. Есть отдельный отзыв про этот скраб.
olgakamneva21 Уход за кожей
26.06.2024
2779

Отойти от корейского ухода к российскому. Проба пера с брендом Mixit

питательный крем
9
5
37
Всем привет! Давно хотела начать знакомство с российским брендом Mixit, хотя весь мой уход состоит исключительно из косметики корейских производителей. Но тут интерес взял верх, захотелось экспериментов и вот что из этого получилось. Выбор пал на трёхступенчатую систему ухода для нормальной и чувствительной кожи Mixit Your Skin Daily Set...
Всем привет! Давно хотела начать знакомство с российским брендом Mixit, хотя весь мой уход состоит исключительно из косметики корейских производителей. Но тут интерес взял верх, захотелось экспериментов и вот что из этого получилось. Выбор пал на трёхступенчатую систему ухода для нормальной и чувствительной кожи Mixit Your Skin Daily Set Normal&Sensitive:в набор входит пенка, тоник и крем для лица. Основные компоненты линейки средств: Провитамин В5...
aquagirl Крем для лица
24.06.2024
3777

Крем для лица с коллагеном и эластином Namaje

питательный крем
24
17
38
Антивозрастной крем Namaje разработан врачом-косметологом и дерматовенерологом Юлией Шукст. Она является практикующим специалистом в области инъекционной, эстетической, антивозрастной косметологии и, надеюсь, вложила в косметику весь свой опыт и знания. Для производства используется высококачественное сырьё из Франции, Италии и Китая. Крем...
Антивозрастной крем Namaje разработан врачом-косметологом и дерматовенерологом Юлией Шукст. Она является практикующим специалистом в области инъекционной, эстетической, антивозрастной косметологии и, надеюсь, вложила в косметику весь свой опыт и знания. Для производства используется высококачественное сырьё из Франции, Италии и Китая. Крем предназначен для сухой и комбинированной кожи лица. Производитель обещает предотвращение появления первых...
OxanaAksuta Уход за кожей
24.06.2024
1008

От товаров для дома к собственному бренду косметики: Кремы для рук и тела "Уютности"

питательный крем
1
5
43
Конечно, косметика — не единственное моё увлечение)) И вот насколько я ненавижу ремонты, настолько же я люблю покупать всякие вещицы для уюта и дизайна дома. И вот просматриваю я привычные сайты, что же интересного и нового привезли, и на одном из них вижу, что появилась и косметика стм бренда, и это бренд товаров для дома и уюта из Санкт-Петербурга...
Конечно, косметика — не единственное моё увлечение)) И вот насколько я ненавижу ремонты, настолько же я люблю покупать всякие вещицы для уюта и дизайна дома. И вот просматриваю я привычные сайты, что же интересного и нового привезли, и на одном из них вижу, что появилась и косметика стм бренда, и это бренд товаров для дома и уюта из Санкт-Петербурга «Уютности». Естественно, не удержалась и взяла попробовать. С точки зрения бьюти индустрии бренд...
OxanaAksuta Крем для лица
23.06.2024
3392

Возвращение Dzintars с серией Antioxidant Amber Therapy. Часть 4: Основной уход

питательный крем
0
4
27
Я уже писала о своем знакомстве с обновленной линейкой средств от Dzintars, сегодня речь пойдет о средствах для основного ежедневного ухода. Я уже писала про очищение, тонизирование, дополнительные уходовые средства, сегодня речь пойдёт о дневном и ночном креме. У кремов абсолютно идентичная упаковка. Эта баночка из очень плотного белого...
Я уже писала о своем знакомстве с обновленной линейкой средств от Dzintars, сегодня речь пойдет о средствах для основного ежедневного ухода. Я уже писала про очищение, тонизирование, дополнительные уходовые средства, сегодня речь пойдёт о дневном и ночном креме. У кремов абсолютно идентичная упаковка. Эта баночка из очень плотного белого непрозрачного пластика с откручивающейся крышкой, под которой есть дополнительная защитная. Dzintars Ночной крем...
JJlovesmakeup Уход за кожей
21.06.2024
3203

Первая антивозрастная. Розовая линейка Multi-Active от Clarins против первых признаков старения

питательный крем
21
6
40
Всем привет! Хорошо было в студенчестве: во время сессии две недели не спишь, судорожно сидишь над конспектами, нервничаешь, ешь что попало, а потом сутки отсыпаешься и красавица. В тридцать три даже одна бессонная ночь не проходит бесследно, я же учусь высыпаться за 4-5 часов уже полгода, добавим к этому ежедневный стресс, злоупотребление кофе,...
Всем привет! Хорошо было в студенчестве: во время сессии две недели не спишь, судорожно сидишь над конспектами, нервничаешь, ешь что попало, а потом сутки отсыпаешься и красавица. В тридцать три даже одна бессонная ночь не проходит бесследно, я же учусь высыпаться за 4-5 часов уже полгода, добавим к этому ежедневный стресс, злоупотребление кофе, прочие guilty pleasure в виде сладкого и вредного и… всё, привет, морщины. Отоспаться и отдохнуть ещё...
JJlovesmakeup Уход за телом
20.06.2024
440

Восточные сказки на ночь от Hochet: крем-баттер для тела "Кокосовая вода и карамель"

питательный крем
4
5
31
Всем привет! Продолжаю тестировать вкусное и пряное от Hochet, на очереди Насыщенный увлажняющий крем-баттер для тела «Кокосовая вода и карамель» из серии Relaxation Power. Средство, сразу скажу, на любителя, любить нужно как жирненькие баттеры, так и восточные ароматы. Я как раз фанат такого, дайте мне все сразу и тарелочку с рахат-лукумом! Хотя к...
Всем привет! Продолжаю тестировать вкусное и пряное от Hochet, на очереди Насыщенный увлажняющий крем-баттер для тела «Кокосовая вода и карамель» из серии Relaxation Power. Средство, сразу скажу, на любителя, любить нужно как жирненькие баттеры, так и восточные ароматы. Я как раз фанат такого, дайте мне все сразу и тарелочку с рахат-лукумом! Хотя к аромату данного средства больше подходит пахлава и кокосовые пирожные, уж очень оно вкусное и...
сюда туда