Первая полоса
Чилаут
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan
Редакция
Лайфстайл
Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости
Декоративная косметика
Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж
Уходовая косметика
Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория
Парфюмерия
Ароматы для дома Арабские духи
Сообщество
Новости Косметисты Авторы Косметисты Обмен подарками События и акции
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Связь с администрацией
Пост в песочницу
Что и как опубликовать? Как заработать?
Привет!
Зарегистрируйся, чтобы:

🔥 отключить всю рекламу на сайте
💬 участвовать в дискуссиях и
💰 зарабатывать на отзывах

правила флешмобы
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба

Уход за волосами | Отзывы

Irinka_05 Красивые волосы
17.11.2011
790

Мой must have по уходу за волосами Ducastel Ium Bi-phase - Кондиционер-увлажнитель для волос двойного действия (добавила фото)

уход за волосами
4
4
10
Доброго времени суток дорогие косметисточки)) На сайте сравнительно недавно… Очень внимательно и с большим интересом читаю все Ваши посты! Уже вынесла для себя очень много полезностей) Спасибо вам огромное!!! Свой первый пост хочу посвятить своему must have для защиты моих волос двухфазному спрею-увлажнителю двойного действия ) Развернутое мнение:...
Доброго времени суток дорогие косметисточки)) На сайте сравнительно недавно… Очень внимательно и с большим интересом читаю все Ваши посты! Уже вынесла для себя очень много полезностей) Спасибо вам огромное!!! Свой первый пост хочу посвятить своему must have для защиты моих волос двухфазному спрею-увлажнителю двойного действия ) Развернутое мнение: Волосы у меня мягко сказать не супер… Пушистые, пористые, вьющиеся. И я наверное как и все с таким...
neya Красивые волосы
16.11.2011
2212

Мой уход MoltoBene с экстрактом дамасской розы

уход за волосами
47
64
37
Здравствуйте, девочки-красавицы. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как я спасла свои волосы и привела их в менее убогий вид. Начну с того, что волосами я практически обделена. В смысле того, что по — моему я наделена самыми ужасными волосами. Во-первых, они у меня быстро путающиеся. Они нуждаются в расческе каждые 5 минут и это меня крайне...
Здравствуйте, девочки-красавицы. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как я спасла свои волосы и привела их в менее убогий вид. Начну с того, что волосами я практически обделена. В смысле того, что по — моему я наделена самыми ужасными волосами. Во-первых, они у меня быстро путающиеся. Они нуждаются в расческе каждые 5 минут и это меня крайне убивает. Раньше я могла свои волосы расчесывать по полчаса.
Caprica Уходовая косметика
16.11.2011
600

Маселки, хна, горчица.

24
27
1
Доброе время суток дорогие Косметисточки! Начитавшись Ваших постов, начитавшись информации в интернете и за бездействием имевшейся и имеющейся уходовой косметики, я подумала начать использовать натуральные компоненты. Очень много везде разной информации! Глаза разбегаются, голова пухнет… Начала я с умывания овсянкой, далее моими действиями была...
Доброе время суток дорогие Косметисточки! Начитавшись Ваших постов, начитавшись информации в интернете и за бездействием имевшейся и имеющейся уходовой косметики, я подумала начать использовать натуральные компоненты. Очень много везде разной информации! Глаза разбегаются, голова пухнет… Начала я с умывания овсянкой, далее моими действиями была покупка некоторых масел, сухой горчицы и бесцветной хны. Меня очень интересуют использовавшиеся Вами...
katarios Красивые волосы
15.11.2011
5575

Avon Advance Techniques daily shine - dry ends serum

уход за волосами
22
4
16
Сыворотка для сухих кончиков волос. Для любого типа волос. 30 мл. Сыворотка по консистенции — масло. Приятно и ненавязчиво пахнет. Наносится только на кончики волос (сухие или мокрые), которые сразу же становятся жирными. Но через 5 минут масло это впитывается и кончики волос выглядят более здоровыми и увлажненными.
Сыворотка для сухих кончиков волос. Для любого типа волос. 30 мл. Сыворотка по консистенции — масло. Приятно и ненавязчиво пахнет. Наносится только на кончики волос (сухие или мокрые), которые сразу же становятся жирными. Но через 5 минут масло это впитывается и кончики волос выглядят более здоровыми и увлажненными.
Tatty Красивые волосы
15.11.2011
389

Средства для укрепления волос

уход за волосами
10
5
0
Девочки, подскажите проверенные средства для укрепления волос и против выпадения. Я не скажу, что у меня пучками они выпадают, но иногда мне их кол-во не нравится, для профилактики хотелось что-нибудь. Слышала, что маска от Кера-Новы хорошая, но я обыскалась у нас этой фирмы. В одном магазине нашла, маски нет, только кондиционеры. Может есть что-то...
Девочки, подскажите проверенные средства для укрепления волос и против выпадения. Я не скажу, что у меня пучками они выпадают, но иногда мне их кол-во не нравится, для профилактики хотелось что-нибудь. Слышала, что маска от Кера-Новы хорошая, но я обыскалась у нас этой фирмы. В одном магазине нашла, маски нет, только кондиционеры. Может есть что-то более доступное, подскажите?
A_nastasi_a Красивые волосы
15.11.2011
6038

Удачное знакомство с маркой Dikson

уход за волосами
54
56
30
Здравствуйте, косметисточки)Сегодня хочу рассказать о замечательной итальянской марке Dikson) кому интересно прошу под кат   1. Мягкий шампунь с экстрактом моринги Tonic Line Shampoo Vitalite Dikson Состав: aqua, sodium laureth sulfate, disodium laureth sulfosuccinate, cocamidopropyl betaine, cocamide dea, sodium chloride, polyquaternium-7, morynga...
Здравствуйте, косметисточки)Сегодня хочу рассказать о замечательной итальянской марке Dikson) кому интересно прошу под кат   1. Мягкий шампунь с экстрактом моринги Tonic Line Shampoo Vitalite Dikson Состав: aqua, sodium laureth sulfate, disodium laureth sulfosuccinate, cocamidopropyl betaine, cocamide dea, sodium chloride, polyquaternium-7, morynga pterygosperma oil, linseed acid, glycol stearate, polysorbate 20, propylene glycol, parfum,...
Gabriel Красивые волосы
14.11.2011
1739

Бюджетные несмываемые средства для волос от Faberlic и Dr.Sante

уход за волосами
23
4
14
Здравствуйте красавицы! Что имею: длинные, тонкие волосы, обесцвеченные и крашенные много-много раз, отсюда основные проблемы — сухие волосы с секущимися кончиками. Укладка на волосах практически не держится, объем средний. Мою голову на третий день. А вот и герои поста… 1. Dr.Sante Aloe Vera. Крем для ухода за волосами.
Здравствуйте красавицы! Что имею: длинные, тонкие волосы, обесцвеченные и крашенные много-много раз, отсюда основные проблемы — сухие волосы с секущимися кончиками. Укладка на волосах практически не держится, объем средний. Мою голову на третий день. А вот и герои поста… 1. Dr.Sante Aloe Vera. Крем для ухода за волосами.
milian Красивые волосы
14.11.2011
8434

Уход за волосами без сульфатов и силиконов

уход за волосами
7
7
6
Привет всем косметисточкам! Около года назад я перешла на органический уход за волосами, сегодня поделюсь своим опытом с вами. О своих волосах: длинные (где-то по лопатки), слегка вьющиеся, сухие, пушащиеся. Кожа головы чувствительная, именно поэтому и начались мои поиски безсульфатного шампуня. Свотчи есть не на все продукты, поскольку поначалу я...
Привет всем косметисточкам! Около года назад я перешла на органический уход за волосами, сегодня поделюсь своим опытом с вами. О своих волосах: длинные (где-то по лопатки), слегка вьющиеся, сухие, пушащиеся. Кожа головы чувствительная, именно поэтому и начались мои поиски безсульфатного шампуня. Свотчи есть не на все продукты, поскольку поначалу я еще не была знакома с косметистой.   1. Lavera Neutral Shower Shampoo for body & hair 200ml Состав:...
Basenka Красивые волосы
12.11.2011
2847

Ох, нелегкая эта работа - быть блондинкой или как я борюсь за красоту волос.- Часть 2

уход за волосами
21
23
23
Все, что не вошло в первую часть — здесь… 1. Biolage Fortetherapie Intensive Strengthening Masque от Matrix — Маска, укрепляющая волосы Свотч: Очень хорошая маска для укрепления волос. Волосопад значительно уменьшился, волосы стали крепче и здоровее. Чередую ее с Intense Repair L«Oreal и с Репейной Маской от Первого Решения. Текстура ее очень легкая,...
Все, что не вошло в первую часть — здесь… 1. Biolage Fortetherapie Intensive Strengthening Masque от Matrix — Маска, укрепляющая волосы Свотч: Очень хорошая маска для укрепления волос. Волосопад значительно уменьшился, волосы стали крепче и здоровее. Чередую ее с Intense Repair L«Oreal и с Репейной Маской от Первого Решения. Текстура ее очень легкая, наносится и распределяется по волосам хорошо. Мне не очень нравится, что волосы после нее...
Alyena Красивые волосы
12.11.2011
4874

Уход за волосами от Dikson ArgaBeta Line

уход за волосами
3
3
6
Здравствуйте, девушки) я очень подаюсь рекламе и если производитель обещает эффект «вау» я это покупаю. И так я приобрела из серии Dikson ArgaBeta Line шампунь и маску объемом 500 мл. Производитель обещает очень многое, и восстанавливает, и укрепляет, увлажняет волос, защищают волосы от УФлучей, и обладают термозащитным эффектом. Немного о моих...
Здравствуйте, девушки) я очень подаюсь рекламе и если производитель обещает эффект «вау» я это покупаю. И так я приобрела из серии Dikson ArgaBeta Line шампунь и маску объемом 500 мл. Производитель обещает очень многое, и восстанавливает, и укрепляет, увлажняет волос, защищают волосы от УФлучей, и обладают термозащитным эффектом. Немного о моих волосах: тонкие, длина до плеч, не подвергаются химическому воздействию, утюжками и плойками редко...
Pinupka Красивые волосы
11.11.2011
34072

Мой уход за волосами ( начало )

уход за волосами
64
149
40
Волосоманьяком я стала 6 лет назад: в один момент кровь из носу захотелось иметь длинные и красивые волосы. На тот момент состояние моих волос было такое: темно-русые неокрашенные волосы длиной ниже плеч, пушатся, электризуются, им не хватает блеска, ломкость по всей длине. Я решила отпустить волосы, совсем не думая о их качестве… Вот что получилось....
Волосоманьяком я стала 6 лет назад: в один момент кровь из носу захотелось иметь длинные и красивые волосы. На тот момент состояние моих волос было такое: темно-русые неокрашенные волосы длиной ниже плеч, пушатся, электризуются, им не хватает блеска, ломкость по всей длине. Я решила отпустить волосы, совсем не думая о их качестве… Вот что получилось. ( вы видите грязные волосы с истонченными уродливыми концами ) ( а здесь ещё и виден ужасный...
Seme4kina Красивые волосы
11.11.2011
536

Шампуни Амрита / Pantea Pharm или как я справляюсь с жирными волосами

уход за волосами
12
8
7
Добрый день, уважаемые косметисточки! Наконец-то и я решила написать свой первый пост, чтобы присоединиться к Вашим беспристрастным и объективным рядам. Свою первую запись я хочу посвятить шампуням компании Амрита / Pantea Pharm, созданным по аюрведическим травным формулам. Итак, всех заинтересовавшихся прошу под кат. 1. Шампунь Ним&Сат для жирных...
Добрый день, уважаемые косметисточки! Наконец-то и я решила написать свой первый пост, чтобы присоединиться к Вашим беспристрастным и объективным рядам. Свою первую запись я хочу посвятить шампуням компании Амрита / Pantea Pharm, созданным по аюрведическим травным формулам. Итак, всех заинтересовавшихся прошу под кат. 1. Шампунь Ним&Сат для жирных волос и против перхоти / Herbal Shampoo Neem Sat, марки Pantea Pharm Развернутое мнение: Первое, что...
Valkiriya Красивые волосы
10.11.2011
3432

Мои несмывашки для волос

уход за волосами
14
10
11
Здравствуйте дорогие читательницы косметисты! Сегодня я, наконец-то «созрела» для еще одного поста. 1. Estel Curex winter спрей-уход для всех типов волос с антистатическим эффектом. Фотографии: Развернутое мнение: Этот спрей я покупаю уже второй раз перед холодным временем года. Первый раз взяла из-за антистатического эффекта т.к с приходом холодов...
Здравствуйте дорогие читательницы косметисты! Сегодня я, наконец-то «созрела» для еще одного поста. 1. Estel Curex winter спрей-уход для всех типов волос с антистатическим эффектом. Фотографии: Развернутое мнение: Этот спрей я покупаю уже второй раз перед холодным временем года. Первый раз взяла из-за антистатического эффекта т.к с приходом холодов на моей голове появляется одуван. Средство имеет салонный запах и легкую не жирную текстуру.
Sofiko Красивые волосы
10.11.2011
11981

Всё золото Марокко для Ваших волос в Barex Olioseta Oro Del Marocco Elisir Di Luce Per Capelli

уход за волосами
15
53
26
Здравствуйте, дорогие Косметисточки!   Кто о чём, а я всё о волосах...! Знаю, что здесь есть много любителей Арганового масла. Я, к счастью, не являюсь исключением. Именно поэтому мне захотелось приобрести какое-то ухаживающее средство на основе этого масла, которое можно было бы использовать как финиш, например, для блеска волос… но и как...
Здравствуйте, дорогие Косметисточки!   Кто о чём, а я всё о волосах...! Знаю, что здесь есть много любителей Арганового масла. Я, к счастью, не являюсь исключением. Именно поэтому мне захотелось приобрести какое-то ухаживающее средство на основе этого масла, которое можно было бы использовать как финиш, например, для блеска волос… но и как восстанавливающее средство для кончиков и волос по всей длине. Приоритетными были такие средства как Elixir...
Isterika Красивые волосы
09.11.2011
1505

Apres-shampooing creme a la grenade

уход за волосами
20
7
16
Крем-уход с экстрактом граната для окрашенных волос от Klorane. Пара слов о моих волосах: тонкие, крашеные в «шоколад» волосы, часто тусклые, часто подвергающиеся горячему воздуху фена, жирные у корней и суховатые на кончиках. Развернутое мнение: Вообще-то я давно в поисках хорошей маски для волос, от которой хотелось бы побольше питания и...
Крем-уход с экстрактом граната для окрашенных волос от Klorane. Пара слов о моих волосах: тонкие, крашеные в «шоколад» волосы, часто тусклые, часто подвергающиеся горячему воздуху фена, жирные у корней и суховатые на кончиках. Развернутое мнение: Вообще-то я давно в поисках хорошей маски для волос, от которой хотелось бы побольше питания и увлажнения. Сухой воздух в помещениях и дома, а так же головные уборы самым худшим образом влияют на состояние...
A_nastasi_a Красивые волосы
09.11.2011
12702

Estel Professional Otium Twist для вьющихся волос

уход за волосами
33
1
21
Здравствуйте, девушки) Хочу сегодня поделится с вами своим опытом использования средств Estel. 1. Estel Professional Крем-шампунь OTIUM Twist для вьющихся волос Развернутое мнение:запах у всей серии стандартный салонный. Шампунь-крем — очень правильное название, текстура у шампуня кремовая, пенится плохо, очищает еще хуже, то есть совсем никак...
Здравствуйте, девушки) Хочу сегодня поделится с вами своим опытом использования средств Estel. 1. Estel Professional Крем-шампунь OTIUM Twist для вьющихся волос Развернутое мнение:запах у всей серии стандартный салонный. Шампунь-крем — очень правильное название, текстура у шампуня кремовая, пенится плохо, очищает еще хуже, то есть совсем никак   приходилось мыть волосы 3-4 раза и то эффекта хватало часов на 5, не больше. Корни пачкались практически...
StySha Красивые волосы
09.11.2011
27313

Лечебный комплекс Sim Sensitive (System 4) или мой метод в борьбе за сохранение количества волос

уход за волосами
88
184
55
Косметические маньячки, рада приветствовать Вас   Сегодня хочу поделиться с Вами своим методом против выпадения волос. Это Лечебный комплекс Sim Sensitive (System 4) Каждый наверное в своей жизни сталкивался с этой проблемой и я не исключение. У кого-то выпадение волос сильно выражено у кого-то чуть-чуть и прекращается. Я же несколько лет назад...
Косметические маньячки, рада приветствовать Вас   Сегодня хочу поделиться с Вами своим методом против выпадения волос. Это Лечебный комплекс Sim Sensitive (System 4) Каждый наверное в своей жизни сталкивался с этой проблемой и я не исключение. У кого-то выпадение волос сильно выражено у кого-то чуть-чуть и прекращается. Я же несколько лет назад столкнулась с проблемой болезни и стресса, что дало «милый» результат, волосы буквально пучками вылезали...
NadiN87 Красивые волосы
08.11.2011
2034

"Сладкая парочка" или мои самые любимые продукты для волос

уход за волосами
23
41
17
Девочки-красавицы, Я вообще (как наверное и многие из нас) нахожусь в вечных поисках идеальных продуктов как уходовой, так и декоративной косметики. Постоянно экспериментирую, пробую, покупаю новое и так из года в год, прям замкнутый круг какой-то. Но из этих многочисленный проб и поисков удалось для себя найти косметические средства, которые...
Девочки-красавицы, Я вообще (как наверное и многие из нас) нахожусь в вечных поисках идеальных продуктов как уходовой, так и декоративной косметики. Постоянно экспериментирую, пробую, покупаю новое и так из года в год, прям замкнутый круг какой-то. Но из этих многочисленный проб и поисков удалось для себя найти косметические средства, которые поселились у меня на долго и которые я покупаю уже не первый раз. Сегодня хочу вас познакомить с моими...
Moka Красивые волосы
07.11.2011
775

Притирки для златовласки с Constant Delight

уход за волосами
7
20
13
Фотография: Здравствуйте, дорогие Косметисточки! Хочу представить вашему внимания палочку-выручалочку для пушистиков и не очень- Constant Delight Молочко с выпрямляющим эффектом. Развернутое мнение: С этой маркой познакомилась не так давно, в активном пользовании обертывание шелком и жидкие кристаллы. Несмотря на невысокую стоимость косметика...
Фотография: Здравствуйте, дорогие Косметисточки! Хочу представить вашему внимания палочку-выручалочку для пушистиков и не очень- Constant Delight Молочко с выпрямляющим эффектом. Развернутое мнение: С этой маркой познакомилась не так давно, в активном пользовании обертывание шелком и жидкие кристаллы. Несмотря на невысокую стоимость косметика хорошего качества, производство Италия. Начала пользоваться утюжком, встал вопрос о термозащите....
Sostenza Красивые волосы
07.11.2011
2942

Alfaparf Midollo Di Bamboo или чудесные открытия вместе с Косметистой

уход за волосами
59
51
34
Для начала будет чудовищно длинная предыстория о моих волосах, но я надеюсь уберечь кого-нибудь от своих ошибок. У меня от природы были хорошие волосы: густые, толстые, вьющиеся, не выпадали, не жирнились, не путались, никаких секущихся концов. Мечта? вот бы еще мозги в придачу  . В школьные годы, я всегда ходила с убранными волосами. Я училась в...
Для начала будет чудовищно длинная предыстория о моих волосах, но я надеюсь уберечь кого-нибудь от своих ошибок. У меня от природы были хорошие волосы: густые, толстые, вьющиеся, не выпадали, не жирнились, не путались, никаких секущихся концов. Мечта? вот бы еще мозги в придачу  . В школьные годы, я всегда ходила с убранными волосами. Я училась в гимназии строгих правил, и эти привычки перенесла и в свободную от школы жизнь. Кроме того, я была...
Sofiko Красивые волосы
07.11.2011
1619

Достаём фены и утюги с Matrix Design Pulse Thermo Glide

уход за волосами
17
120
22
Здравствуйте, дорогие Косметисточки  ! Сегодня я хочу представить Вашему вниманию незаменимого помощника при укладке феном или утюгом. Отзыв будет положительный, так что, для кого актуальна эта тема, Добро Пожаловать! Итак, начну с того, что до знакомства с Косметистой я была просто «интересующейся» в мире ухода за волосами, мой уход был...
Здравствуйте, дорогие Косметисточки  ! Сегодня я хочу представить Вашему вниманию незаменимого помощника при укладке феном или утюгом. Отзыв будет положительный, так что, для кого актуальна эта тема, Добро Пожаловать! Итак, начну с того, что до знакомства с Косметистой я была просто «интересующейся» в мире ухода за волосами, мой уход был незамысловат, в основном, я полагалась на рекламу и собственные ощущения. Но после того, как каждый желаемый...
Helen_A Красивые волосы
06.11.2011
4692

Мои любимые(и не очень) средства по уходу за волосами

уход за волосами
24
26
17
Уход за волосами для меня проблема №1, средств перепробовала множество и о некоторых хочу рассказать! Для начала опишу то, что имею на данный момент: длинные, мелированные волосы, сухие и очень ломкие кончики. Частенько волосы начинают выпадать, особенно осенью и весной. Очень активно я начала пользоваться разными масками, бальзамами, спреями после...
Уход за волосами для меня проблема №1, средств перепробовала множество и о некоторых хочу рассказать! Для начала опишу то, что имею на данный момент: длинные, мелированные волосы, сухие и очень ломкие кончики. Частенько волосы начинают выпадать, особенно осенью и весной. Очень активно я начала пользоваться разными масками, бальзамами, спреями после очень неудачного похода в парикмахерскую. Было лето, дико жарко, а у меня волосы до самой поясницы,...
Valkiriya Красивые волосы
05.11.2011
2120

Маска, я вас знаю

уход за волосами
9
15
9
Сегодняшний следующий пост я решила посвятить свои масочкам для волос. Estel Otium Flow Power маска для длинных волос: Фотография: Развернутое мнение: В эту маску я влюбилась с первого применения. Во-первых, у нее очень густая консистенция, как у воскового крема что ли. Приятный запах, характерный для этой серии. Ее очень удобно наносить на длинные...
Сегодняшний следующий пост я решила посвятить свои масочкам для волос. Estel Otium Flow Power маска для длинных волос: Фотография: Развернутое мнение: В эту маску я влюбилась с первого применения. Во-первых, у нее очень густая консистенция, как у воскового крема что ли. Приятный запах, характерный для этой серии. Ее очень удобно наносить на длинные волосы, она не будет течь. Такую маску я искала давно, но все испробованные были какие-то жидкие и...
Fuego Красивые волосы
05.11.2011
14614

Kerastase specifique - мое спасение от выпадения волос

уход за волосами
24
62
26
Kerastase specifiqueСлучается это каждую осень, видимо так должно быть по природе, когда все линяют. Но дело в том, что обычно мои волосы «линяют», т.е. обильно выпадают, а потом так же обильно растут. В этом же году новый подшерсток не растет- и причины мне известны (постоянное окрашевание, не правильный образ жизни, стрессы, смена климата- ну в...
Kerastase specifiqueСлучается это каждую осень, видимо так должно быть по природе, когда все линяют. Но дело в том, что обычно мои волосы «линяют», т.е. обильно выпадают, а потом так же обильно растут. В этом же году новый подшерсток не растет- и причины мне известны (постоянное окрашевание, не правильный образ жизни, стрессы, смена климата- ну в общем полный набор). Естественно начала с самого простого- накупив в соседнем магазине кучу ампул-...
talusha Красивые волосы
05.11.2011
2166

Мой уход за волосами

уход за волосами
44
25
28
Поскольку это мой первый пост про уход за волосами, скажу о волосах парочку вступительных слов. Длинные волосы я ношу, сколько себя помню, и стричься желания нет (я довольно ленива и вовсе не горю желанием заниматься каждый день укладкой и пр. маннипуляциями, по этой же причине я не крашу волосы). Я не курю и очень умеренно употребляю алкоголь,...
Поскольку это мой первый пост про уход за волосами, скажу о волосах парочку вступительных слов. Длинные волосы я ношу, сколько себя помню, и стричься желания нет (я довольно ленива и вовсе не горю желанием заниматься каждый день укладкой и пр. маннипуляциями, по этой же причине я не крашу волосы). Я не курю и очень умеренно употребляю алкоголь, стараюсь сбалансированно питаться, принимаю регулярно витаминные комплексы, зимой хожу в шапке, летом — в...
сюда туда