Первая полоса
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Новости Косметисты Авторы Косметисты Обмен подарками События и акции
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Связь с администрацией
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба
19.05.2025
3439

Одна суббота новоиспеченной мамы

Говорят, будни мамы — это сплошной день сурка. Может, и так :)) Но в выходные всё же получается добавить немного разнообразия и уделить какое-то время себе. Вот сегодня я и покажу один такой день мамы 4-месячного малыша.

7.00

Подъём у нас в 7 утра, независимо от дня недели. В выходной день можно оставить ребенка папе и чуть подольше задержаться в ванной. Достаю из холодильника две маски Organic Kitchen: Чайные пакетики Пуэр для зоны вокруг глаз и АхУдивительную маску Юлии Исмаиловой. Это далеко не первые мои баночки, повторяю неоднократно. На свежесть лица в сочетании с микротоками Foreo работают отлично. Параллельно наношу Яблочный пилинг для кожи головы Organic Shop, он мне очень понравился — о нем будет отдельный пост! Держу примерно 10 минут, смываю средства лица щеточкой Luna Foreo и мою голову. В этот раз взяла рандомный шампунь Elseve и маску Mixit.

7.30 — 8.00

Укладываю волосы феном Dewal Pro Legacy. Использовать его — одно сплошное удовольствие! По природе у меня волнистые, пушистые волосы. Я вытягиваю их на браш Olivia Garden, объём ставлю на расчёске Janeke. Не забываю перед феном нанести Эликсир Constant Delight 12 в 1, термозащиту (у меня Estel) и добавляю блеск любым силиконовым несмываемым маслом на финише.

8.00 — 8.30

Завтракаем и готовимся к первому сну.

9.00 — 10.30

Первый сон. Пока что у меня нет возможности отлучиться от сына, так как он моментально проснется. Поэтому я лежу рядом, читая или (чаще) залипая в телефоне.

10.30 — 11.00

Ребенок отправляется на свой коврик к игрушкам, я — на свой. Зарядку я делаю лет 5, не меньше. Практически каждый день, без неё — тело будто не моё. Причём в своем выборе я очень постоянна, делаю одно и тоже годами. Добавляю элементы из йоги и растяжки. Всего 15 минут, но ощущения от физического состояния меняются кардинально. Я думала, что нужно много здоровья, чтобы выносить малыша. но оказывается, ещё больше нужно на его взращивание. Спина порой отваливается.Поэтому зарядка и растяжка — просто необходимость. Еще бы на массаж найти время.

11.00 — 11.30

Присоединяюсь к ребёнку, делаем гимнастику, массажик, играем вместе, читаем.

11.30 — 11.45

Время моего быстрого макияжа. В декрете макияж для меня оказался ещё более важным, чем обычно 😅 Совершенно по-другому ощущаю себя с косметикой и без. Я более собранная, уверенная, да даже общительная! Идешь по улице и хочется улыбаться. Без макияжа выгляжу замученной и уставшей. А тут — надел маску свежести и отдохнувшего вида, и самоощущение меняется.

Макияж начинаю с оформления бровей. Зачёсываю брови гелем для бровейLuxvisage 24H Waterproof Extreme Fix Brow Laminator, добавляю волосков лайнером для бровей Vivienne Sabo Marqueur Superb, дорисовываю форму карандашомRelouis Y.O.U Really Superfine.

Смешиваю ультра-лёгкийтон Lizda и плотный Super BB Au Ginseng Erborian, маскирую синячки корректором для области вокруг глазOrganic Kitchen «Звездатый взгляд», фиксирую метеоритами Герлен. Немного бронзера-скульптора Shik, румяна Be Nuage, тушь для ресниц Vivienne Sabo Metamourphoses Romantique и любимый Tititint  Vivienne Saboна губы. Всё! Я — свежа, бодра и весела!

Иногда мне лень делать макияж, и тогда я просто наношу солнцезащитный крем. Малыш на грудном вскармливании, поэтому я решила найти что-то на физических фильтрах и без нано. Химические фильтры на сайте, где можно посмотреть, какие лекарства допустимы при гв, выделены как «умеренный риск», так как они попадают в кровоток. Это было непросто, скажу я вам. Но есть вариант! Увлажняющий солнцезащитный крем для лица SPF 30 Smorodina с диоксидом титана и оксидом цинка. И если вы знакомы с этими товарищами, то в курсе, как они плотно ложатся и выбеливают кожу. Но не в этом случае! Подробнее расскажу в отдельном обзоре.

И ещё один лайфхак для мам! Первое, что загорает у мам — это кисти рук. Они находятся на ручке коляски под прямыми солнечными лучами. Наносить на руки крем — не слишком удобно, ведь руки всегда контактируют с ребенком. Другое дело стик! Его легко нанести на тыльную сторону кисти даже на улице, при этом пальцы останутся чистыми. У меня Uriage Bariesun Mineral Stick Минеральный стик для уязвимых зон SPF 50+. Хоть и минеральный (с нано), но выбеливает и блестит на коже знатно.


12.00 — 12.40

Время второго сна и первой прогулки. Чудесно, когда всё вокруг цветёт. Раньше я максимально зависела от погоды и с нетерпением ждала весну. Сейчас время бежит так быстро, что я уже ничего не жду)) Само придет 😀 .

13.00 — 13.30

Время обеда и законного кофе. Один раз в день позволяю себе обычный зерновой, второй раз — декаф в дрипах. Материнство — это, безусловно, счастье (для меня оказалось кайф), но и стресс. Быстрые углеводы — самый простой способ лёгкого дофамина, от которого я пока не могу отказаться.

13.30 — 14.00

Готовимся к третьему сну, читаем книжки, смотрим картинки и всё такое. Ну и потискать старшенькую, которой сейчас не хватает моего внимания..

У нас удивительно умная, очень добрая, ласковая собаченька. Первую неделю от сына собака отворачивалась, не хотела принимать. Классическая схема: отрицание, торг, принятие 😄. Сейчас спит исключительно рядом с кроваткой и каждый день делает попытки лизнуть это что-то непонятное, но интересное.

14.00 — 16.00

Третий сон ребёнка. Предпринимаю попытки «побега» сделать хоть какие-то домашние дела. Тщетно 😂 .

16.00 — 18.00

Поэтому делаем дела вместе! Дружок всегда рядом на коврике, или в электро-качельке (о чудо-изобретение!) К 16.00 по субботам муж уже дома, поэтому чаще сын на нём, а я всё же могу заняться своими делами. Сделать лёгкую растяжку, что-то приготовить, на косметисту написать, собраться на прогулку.

18.00 — 19.00

Совместная прогулка по старому городу нашего Великого Новгорода. Уютные дворики, чистый воздух, почти нет машин. Хорошо у нас! В это время минут 40 ребенок спит свой 4-ой сон.

19.00 — ужин, совместное время.

20.00 — душ и минимальная рутина ухода перед сном: демакияж, очищение кожи, сыворотка, крем. О ней я подробно рассказала здесь.

В 20.30 — 21.00 обычно ребенок уходит в ночной сон, а у нас есть часик посмотреть серию The Last of Us или Белого Лотоса. Уснуть мне лучше до 23, ведь завтрашний день может начаться в 6 😬, ну и 4-5 ночных кормлений никто не отменял.


Подобный формат дневника я веду в своем ТГ-канале. Приглашаю вас! Мамам и планирующим должно быть полезно, остальным — интересно ☺️. Велкам!

Лучшее за месяц

Комментарии

JJlovesmakeup 19 мая 2025, 11:14
Замечательный пост, вы молодец!))) Шлю лучи поддержки)) Я тоже в самом начале декрета просто спасалась макияжем, а то совсем все одно и то же, а тут хоть косметику разную выбрать можно  
PS: кофе с финиками- вещь!
miamiolga 19 мая 2025, 21:26
Алина большое спасибо ❤️
Финик по тиктоковски 😁 внутри кусочек масла и соль. Вкусно как батончик шоколадки ))
panybatsievskaia 20 мая 2025, 07:07
О, да! Я тоже подсела на этотдесерт. Шикарно!
Tanushka78 20 мая 2025, 13:25
Так-так-так… Вы его вдоль разрезаете, кладете туда масло и солью посыпаете?
miamiolga 20 мая 2025, 16:39
Именно так 🙃
Tanushka78 20 мая 2025, 22:25
Спасибо
Chloe_R 19 мая 2025, 12:06
Чудесный пост, чудесные вы!   Ржу, что Реги теперь твоя «старшенькая» ахаха  
miamiolga 19 мая 2025, 21:28
До рождения Колюньки никогда ее дочкой не называла) мне вообще это не свойственно. Но теперь когда один висит на руках, вторая скребет мне ноги, чтоб я ее погладила, так и хочется сказать: дети мои, дайте маме кофэ попить спокойно 😆
RAGE 19 мая 2025, 12:28
Обожаю Великий Новгород, там всегда так хорошо… и тихо) по сравнению с Москвой и Питером  
Спасибо за такой уютный пост, Ольга!
miamiolga 19 мая 2025, 21:30
классно, что вы бывали в наших краях! Как давно последний раз?
Люблю за это Новгород) Питер и Москву тоже люблю, но устаю и хочу домой 😁
Спасибо и вам за добрые слова)))
RAGE 19 мая 2025, 21:33
Ой, я много раз была. В 2022 последний раз) Постараемся в этом году приехать осенью. У вас просто чудесный город!
miamiolga 20 мая 2025, 16:40
Как здорово! Приезжайте обязательно 🙌
AnnaMurr 19 мая 2025, 12:57
Делать макияж в декрете и хоть как-то минимально за собой ухаживать — это очень важно! Даже самый хмурый день, когда ты грандиозно устала, станет лучше, если просто сделать красивый макияж и выйти с ним гулять  
miamiolga 19 мая 2025, 21:31
Вот 100% ты даже несешь себя по-другому  
Lemika 19 мая 2025, 13:06
Вы молодец, что находите время для ухода за собой. Помню, я много лет так мечтала просто пять минут полежать в ванне с пеной…
miamiolga 19 мая 2025, 21:32
Муж очень помогает, на сколько это возможно 🙏
BlueberryCheesecake 19 мая 2025, 13:13
Спасибо за пост, было интересно, пупсик у вас просто прелесть   ) спф на физике, чтобы не вредило гв, найти целый квест, поддерживаю) насчёт макияжа, те же самые чувства, хоть чуть-чуть, но каждый день, для свежести вида)) только вот тон не использую и кремы всякие по минимуму, а у вас малыш ручками в макияж не вляпывается? Он же потом в ротик тащит ручки…
Собачка прикольная, пушистик, нравятся такие, кофе декаф в дрипах и зерновой раз в день тут тоже совпадение 😉 и ласт оф ас с мужем смотрели, правда давно)
miamiolga 19 мая 2025, 21:34
Спасибо вам ❤️🥰
Малышу руки не даю в лицо сувать 😅 милуемся утром и перед сном) а днем, если ручками залезет в лицо, протру салфеткой)
Ласт оф ас вышел новый сезон ведь! Мне пока не особо, но смотрим все же))
aquagirl 19 мая 2025, 13:25
Замечательный день молодой мамы!
Столько всего успеваете! 👏
miamiolga 19 мая 2025, 21:36
Света, спасибо большое 🌸
Мне кажется я нифига не успеваю 😆
Почти не готовлю (помогает мама), на уборку забила, работать планировала месяцев с трех ребенка, но тоже пока мимо 😖 до декрета я реально была электровеником и считала себя продуктивным человеком. Но сейчас не корю себя, дам себе время)) все наверстаем)
cap_tanich 19 мая 2025, 13:47
Пост чудесный! Почему-то не получается перейти в ваш тг-канал по ссылке, не находится(
miamiolga 19 мая 2025, 21:37
Исправила 😖
Спасибо большое ☺️
EvgeniaOlivia 19 мая 2025, 14:24
Прекрасный пост! Спасибо🌺
Знакомые элементы распорядка дня 😁
Сейчас мой непоседа уже большой и почти самостоятельный🫡 Но прекрасно помню, как всё начиналось🙂
Терпения Вам, сил и красоты 😌🤝🌺
miamiolga 19 мая 2025, 21:37
Евгения, спасибо большое ☺️
M_nott 19 мая 2025, 18:58
Любой уход, но особенно макияж в декрете- великая вещь! У самой погодки, тоддлеры ещё. До сих пор и со здоровьем не очень и вес лишний. Однако, макияж сделаешь, волосы хотя бы в пучок аккуратно соберёшь и вот: уже не тётка замученная бытом, а вполне себе приятная дамочка.
miamiolga 19 мая 2025, 21:38
Это точно! Погодки оооох 😅 держитесь 💪
Lubava 19 мая 2025, 19:34
Классный пост! Великий Новгород любим, частенько бывали, очень умиротворенный!
miamiolga 19 мая 2025, 21:38
О класс! Ну мы рядышком)))
nastya_koshkina 19 мая 2025, 22:31
Так здорово! Такой теплый и добрый пост, спасибо вам) Эх, дети так быстро растут!
miamiolga 20 мая 2025, 16:41
Настя, спасибо большое!
Это так 😓 сама удивляюсь!
Время, постой
Vaigosh 20 мая 2025, 03:23
Очень уютный пост у вас получился, прочитала с удовольствием, спасибо большое ❤️ всегда говорила, что мамы в декрете — те ещё супергерои, марвел нервно курит в сторонке)
miamiolga 20 мая 2025, 16:42
Хе-хе))) точно 🙂‍↕️
Спасибо большое ☺️
Sorelle 20 мая 2025, 09:24
Какая хорошенькая старшенькая  
Зарядка это же Вероника VVprofitness? Люблю ее пилатес, спасение для спины))
Плюсую к тому, что пост у вас такой уютный вышел))
miamiolga 20 мая 2025, 16:42
Спасибо ☺️
Верно, и я люблю заниматься с Вероникой)) как раз ее зарядку делаю уже не один год
Tanushka78 20 мая 2025, 13:29
Вспомнилось время моего декрета😊, уже 19 лет прошло, а все так же, как у вас было. И тоже, кстати, красилась всегда. Действительно, это даёт собранность и как-то задаёт настрой. У вас сейчас очень классный период в жизни👍
miamiolga 20 мая 2025, 16:44
Спасибо большое 😇
Сложный физически, но счастливый 🥰🥹
redishhh 20 мая 2025, 22:34
А я вот не была в Великом Новгороде, но обязательно доеду! С удовольствием прочитала ваш пост))
miamiolga 22 мая 2025, 07:46
Приезжайте обязательно! Летом или в начале осени — особенно хорошо ☺️
nefa 22 мая 2025, 07:00
Прямо вспомнила свой декрет)) хоть это и было 12 лет назад, но, оказывается, воспоминания рядом) шезлонг и электрокачеля — лучшие изобретения, имхо))
miamiolga 22 мая 2025, 07:48
Две мои подруги родили 10 лет назад и они тоже ярко вспоминают этот период) да что там! Даже моя мама стала вспоминать о таких подробностях моего младенчества, а казалось уже давно все позабыто)

Согласна! Нам еще кокон на первые два месяца зашел))
nefa 22 мая 2025, 10:00
У меня был слинг (не шарфом, а готовый), но не смогла его носить, он был на 1 плечо, и оно у меня немело минут через 5😱 а вот к году зашел рюкзак, с ним долго ходили. Правда, потом пришлось долго лечить поясницу, но это уже такой бонус родительства, который у многих есть😂
miamiolga 22 мая 2025, 22:04
Он у меня уже есть) подруга сохранила какой-то крутой эрго-рюкзак, заказанный из сша, с правильной позицией и тд, но я пока не сидит сам. — все же опасаюсь, хотя вроде ножки в нем М-позицией как надо

Спина просто плачет((( я еще и качаю на фитболе 😖
dearclarice 27 мая 2025, 15:47
О, 4й сон малыша- звучит как чудо! Сыну 10 месяцев, перешел на 1 раз  
miamiolga 27 мая 2025, 16:29
Ну у нас ночь 9-9,5 часов (а у кого-то 11 и даже 12)) и сны днем бывают короткими 😥
Обычно 60-90 минут, 35 (на улице), 120- 150 мин дома, 40 (на улице). В сумме норма набегает))

А у вас какой по продолжительности сон?
dearclarice 27 мая 2025, 16:50
ночной 10-11 часов, днем иногда и 3 проспать может(но чаще 1,5-2), а иногда полчаса в обед и полчаса часов 17 — в такие дни я к приходу мужа подсвистывать начинаю, а малыш уставший и капризный папе достаётся.
А в 4 месяца сынок тоже каждые часа 1,5-2 спал, прекрасное время