Дорогие девушки, кто имеет опыт кето / lchf диет, расскажите пожалуйста, как (и если) этот «образ жизни» улучшил состояние кожи. Общалась с дерматологом, посоветовала попробовать 3 месяца на LCHF, а потом кето, говорит кожа будет более упругая и сияющая, уменьшится акне (у меня на спине)....