Психотерапия - это... когда очень нужно на ручки

Здравствуйте, друзья!

Меня зовут Юлия и я практикующий психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт, но… так было не всегда.

Вообще, нам терапевтам положено быть закрытыми и не сильно рассказывать о себе, поэтому пост будет довольно коротким, но кое-чем мне все же очень хочется поделиться с любимым сайтом и всеми вами.

Когда я была маленькой, то хотела стать психиатром. Нет, среди моих взрослых не было знакомых психиатров или других врачей, да и в принципе профессия врача не вызывала у меня трепета. Но в какой-то момент я узнала о том, что существуют люди, которые мнят себя Наполеонами и Иванами Грозными, и это настолько не укладывалось в моей детской головке, что захотелось вырасти и понять, как такое возможно, тем более, что никакого внятного ответа о том, почему с людьми такое случается, мне никто не давал. Казалось, это поле для огромных исследований и открытий, масштаб которых сопоставим разве что с освоением космоса)

Но так случилось, что психиатром я не стала, и вместо «полёта в космос» мне достался дебет с кредитом и бухгалтерский баланс. Что ж, тоже хорошая профессия, и как мне тогда казалось, перспективная. Я с детства отличалась большой целеустремленностью и в 22 года уже работала главным бухгалтером в небольшой аудиторский компании. Дальше больше, шаг за шагом, постепенно я двигалась вперёд, пока не подошла к 30 годам, аккурат к кризису 30 летних, с острым чувством, что живу не свою жизнь. Приблизительно в этом возрасте или чуть раньше у меня появилась Косметиста — захотелось уделять больше времени себе, больше заботиться о себе, окружать себя красивыми вещами и, в том числе косметикой, — тенями, лаками, помадами, которые так милы сердцу и радуют глаз, — маленькие игрушки для больший девочки… девочки.

Когда сформировалась стабильность, опора на заработок и профессию, появилась возможность остановиться и позаботиться о детский части себя, которую бросает то в шоппинг, то в путешествия, то в новую любовь. Я поняла, что ничто внешнее не закроет мой эмоциональный голод по доверию, теплу и глубокой эмоциональной близости. И поняв, что ни одна игрушка помада не заменит внутреннему ребёнку маму, я пошла в психотерапию. Первые результаты ошеломили, я поняла, что в терапевтических отношениях могу добрать очень многое из того, что было большим дефицитом в детстве, пришедшемся на 90е с их бесконечными кризисами, дефолтами, неустроенностью, когда вместо поддержки на пути взросления и созревания мне досталось много родительской тревоги и пустоты (отсутствия). Вместе с первыми результатами возникла мысль, что я хочу другим людям давать что-то столь же ценное и важное, что дали мне. Я впервые в жизни почувствовала, что могу заниматься чем-то по-настоящему важным, чем-то бесконечно полезным и нужным.

Сейчас пройдя путь личной терапии и длительного обучения, я практикующий психолог, немедицинский (разговорный) психотерапевт. В уютное кресло в моем кабинете садится взрослый, но большую часть встречи я работаю с внутренним «ребёнком», когда-то забытым и потерянным, глубоко спрятанным, часто пораненным множеством острых осколков, и бесконечно ждущим, что его найдут, возьмут на ручки, успокоят, отведут в безопасное место, где рядом будет тот, кого безопасно любить, с кем можно расти и взрослеть.

Как только детская часть внутри нас перестаёт плакать, чувствует заботу и тепло, мы начинаем расти, у нас проявляется много сил, мы хотим многое дать и у нас появляется, чем поделиться с другими. Мы становимся настоящими, мы начинаем по-настоящему жить.

Мой сайт cheshirterapy.tilda.ws/

С уважением, Юлия