Целлюлит и варикоз

Доброго времени суток, больная тема сегодня на повестке дня. Целлюлит и варикоз. Мне 18, 47 кг при 157 см.Раньше вела активный образ жизни, строгий распорядок и абсолютное отсутствие фастфуда.Затем полное затишье в плане спорта и много стресса. Неправильное питание и сбитый напрочь режим дня. Стала замечать в последний год целлюлит и сосудистые звёздочки, синяки откуда-то на ногах берутся, понимаю, что образ жизни менять надо, но с чего начать не знаю. Может кто-то, кто сталкивался, какой спорт, диета и процедуры помогают? (Склеротерапия и т.п в крайнем случае)

Стоит посетить флеболога, симптомы указывают на слабость венозной стенки и проницаемость капилляров. А то, что вы называете целлюлит, называется гиноидная липодистрофия, про неё можно загуглить и понять что на самом деле с вами происходит. Спрйлер — ничего страшного, но к флебологу сходите.

Blondinka_Liuda26 марта 2025, 09:38

Здесь буквально недавно была такая тема и там очень много и советов и рассказов, я тоже там писала.

Lisaa26 марта 2025, 09:46

Но там ведь дело было в беременности, гормональное. А я не знаю, в чем дело у меня. Или без разницы?

Blondinka_Liuda26 марта 2025, 09:50

Без разницы. Все такое же — спорт (фитнес и прочее), диета (в смысле придерживаться режима надо). И выше девочки написали хорошие советы, что сказать, сама с такого начинала когда-то, тоже был малоподвижный образ жизни. К врачу сходите обязательно. Варикоз — не шутки.

Lisaa26 марта 2025, 10:02

Поняла, спасибо

Yera26 марта 2025, 11:15

Это шутка такая? В 18 варикоз? Мне кажется, вы себя накручиваете.

Lisaa26 марта 2025, 11:32

Очень хотелось бы, но нет. Сосудистые звездочки над коленями

Yera26 марта 2025, 11:54

Сходите к врачу, он наверняка вам скажет, что то, что вы называете сосудистыми звездочка — это вероятно просто полопавшиеся капилляры… Не ставьте себе диагноз по инету и без знаний.

Lisaa26 марта 2025, 14:36

Надеюсь, но больно много этих капилляров на обеих ногах

Лучшее за месяц

Комментарии