Дорогие девушки, буквально недавно поднимала тему роа, и пришла к выводу, что пить его не буду, но хочу вернуться к топическим средствам. Отсюда вопрос, что лучше взять для борьбы с подкожниками и акне — адапален или трет? Оба средства имеются. Адапаленом раньше пользовалась, а третом нет.
P.S. Теорию ретиноидов знаю, но хотелось бы отзывов из практики.
Спасибо ❤️
Комментарии
Но расскажу, какая рекомендация повлияла на эффект адапалена в моем случае.
Изначально первая назначившая адапален врач выписала доступный на рынке дженерик с антибиотиком на 6 месяцев. Он хорош, эффект был, но не тот, который можно было бы достигнуть.
Но (теперь уже постоянная) другая дерматологиня заменила его на оригинальный адапален (не дженерик) на 1 год с выдержкой каждый день не менее 12 часов.
То есть, если утром умываюсь в 8, то нанесение должно быть в 20.00.
Когда я стала следовать этим рекомендациям, ситуация вышла на новый уровень.
1. Хочу вас поддержать. Я сама — уде в том возрасте, когда казалось бы — все должно пройти. Но нет. И очень-очень это деморализует.
2. У меня средняя-легкая степень акне, но это зависит от очень многих факторов. В этом году нашла нормального доктора, которая порекомендовала исключить шоколад и молочные продукты (сухое молоко тоже, а его полно в продуктах глубокой переработки). Это сразу половина успеха! Меньше высыпаний. Всё-таки, акне — это болезнь и как любая болячка она химически детерминирована.
3. Раньше пробовала ретинол Skinseuticals (дозировка 0,3). Но через месяц начала дичайше чесаться. Пришлось отказаться. Был третиноин Retino-A (0,0025) — это Израильский крем с третом. Все хорошо, но забивал поры, так как он ооооочень мягкий.
В итоге, купила дифферин. Использовала целиком. За это время обратила внимание, что перестала совсем использовать кислотный пиллинг (раньше — раз в неделю точно).
Дерматолог порекомендовала Эффезел (там помимо адаплена ещё бензоила пероксид). И Азелик (азелаинка).
В целом — работают.
Но сушат кожу, поэтому использую не каждый день и много дополнительно увлажняю.
4. По итогу: эта парочка мне нравится больше, чем третиноин, т.к. она всё-таки регулирует работу сальных желёз, а не просто отшелушивает все живое. И побочек меньше.
Да, работает медленнее, но тут вопрос соблюдения диеты.
У меня воспаления вызваны гормонами (из-за спирали), лёгкая-средняя степень (меньше 5-10 воспалений), но они резистентные, до конца не уходят, а если один проходит, то новое рядом появляется и конечно же ужасные пятна после воспалений. Бензоил Пероксид прекрасно работает (у меня 10%), но он совершенно бессилен с подкожниками…поэтому вот смотрю в сторону адапалена и трета.
А вы не пробовали взять бОльшую концентрацию трета?
Пятна убирает азелаинка, но не за день.
Что касается подкожников — у меня они ушли, так как перестала употреблять молочку, а крем успокаивает остатки.
Если съем что-то молочное — есть эффект отложенного действия.
Может быть контрацептивы, которые вам подойдут больше?
Я, кстати, пробовала убирать молочку и пересматривала питание, особого эффекта не увидела, мне врач объясняла, что у многих с возрастом вырабатывается лактозная непереносимость, потому и пробовала.
А что за азелаинка? Мазь такая? Или вы про скинорен?
Я ни разу не могу советовать про молоко, тем более, что никогда никакого (!!!) дискомфорта у меня не было. Но как только перестала употреблять молочное и шоколад + адаплен — вижу результат.
Года полтора назад пробовала убрать молочку (тренер по фитнесу советовал), но тогда эффекта не увидела.
Азелаинка- азелаиновая кислоты. Среди аптечных продуктов есть крем азелик, бывает и в косметике, но я не пробовала ?♀️
А что дерматолог говорит?