Всем привет! Поделитесь, пожалуйста, своими средствами и методиками подготовки к мероприятию, на котором хочется сразить всех наповал, предстать, так сказать, на пике формы.
За сколько начинаете готовиться, что делаете, какими средствами.
До 27 лет после весёлой бессоной ночи масочки на лицо, душа и чашки кофе вполне было достаточно, чтобы чувствовать себя прекрасной. Чтобы привести тело в норму — неделю не есть фаст-фуд и увлажнять кожу.
Сейчас такое не прокатывает.
Мои рабочие методы — альгинатные маски курсом из 4х процедур с сывороткой с витамином С 2 раза в неделю. Сыворотка всегда была Сесдерма в ампулах. Лицо ставил такой курс на место. Сейчас кожа почему-то не переносит альгинатные маски, поэтому катаю рефу по 10-15 минут, а потом делаю любую другую маску. Делаю 3-4 раза в неделю где-то месяц. Лицо очень подтягивается, собирается в кучку, макияж ложится хорошо.
По телу — лучше всего помогает питание без фаст-фуда и пилатес. Увлажнение хорошее делает кожу плотнее. Самый заметный эффект был от масла (беру разные — иногда готовые смеси с эфирными, иногда сама составляю, если не лень), нанесённого на распаренную после душа/ванной кожу, просто на мокрое тело, а потом смыть прохладной водой. Раза 3-4 в неделю на протяжении месяца и кожа становится прям очень плотная, красивая. Подсмотрела этот способ у Clarins в инструкции к тонизирующему маслу для тела. Само масло не пробовала — дороговато, но видела тут на Косметисте хорошие отзывы, поэтому оно в хотелках.
Для волос лучше всего работает массаж кожи головы при любой возможности. Когда не забиваю и делаю по 5-10 минут каждый день, волосы выглядят существенно лучше.
Для меня это проверенные средства и способы за месяц-полтора подготовиться к отдыху, чьей-то свадьбе, юбилею или любому другому событию, когда хочется чувствовать себя богиней во всех смыслах 😉
Всё остальное опционально.
Очень интересно почитать про ваши проверенные временем методы и ритуалы подготовки к дням X.
Спасибо!
Комментарии
Фастфуд я и так не ем, алкоголь не пью, физ.активность присутствует, уход за кожей тела и лица тоже, все в ежедневной рутине.
От алкоголя я отказалась полностью 2,5 года назад примерно, безумно рада своему решению каждый день! Спорт в жизни более или менее регулярно, 5 лет назад начала и продолжаю, периодически меняя направления. Сначала в зал ходила пару лет, потом дома занималась, потом снова в зал на силовые. Теперь пилатес люблю. Самочувствие и внешний вид стал лучше, чем до тренировок в любом случае.
С питанием сложнее, но приходится работать над собой, потому что, когда питаюсь правильно и сбалансированно, то и здоровье лучше, и настроение, и уровень энергичности. Приходится выбирать😂
Сейчас не позволяю, но не без косяков😂
Если уж непреодолимо тянет съесть что-то из фаст-фуда или сладкого, стараюсь выбирать максимально здоровый вариант, который удовлетворит меня и насытит.
Сейчас я начинаю искать работу по новой специальности, очень волнуюсь, поэтому, чтобы не удариться в поедание пирожных на нервной почве, я расписываю себе план действий на весь день, занимаю себя после учебы. Хочу ходить на собеседования в хорошей форме и с хорошим самочувствием, более уверенной в себе. А то первые месяцы учёбы я только ела, ходила в магазин и училась.
Уход за собой скорее помогает отвлечься и расслабиться.
Спасибо за комментарий)
Не для красного слова, а по факту: что можно глобально изменить за 1 вечер?
— сбросить хотя бы 1 кг чистого жира это около недели;
— реабилитация после пластики месяц- два, чтобы не страшно было в зеркало глянуть, а вообще 3-6 месяцев до результата;
— ботокс неделю- 10 дней схватывается;
— серединный пилинг 2 недели облазить и т.д.
А за день до мероприятия ну можно поверхностный пилинг при жирной плотной коже или утром миктотоки и массаж перед мероприятием… а так придётся довольствоваться результатами образа жизни, как ни крути…
А, ну ещё есть древние кремы, типа маски золушки, которые по принципу осмоса тупо заполнят морщины и заломы водой, как надувной шарик…
Ну временный эффект — это тоже эффект.
Вспомнила, как я на 3-4 день после жёлтого пилинга на экзамен пошла. Преподаватель очень внимательно разглядывала моё лицо😂 Теперь я стала косметологически мудрее и такие процедуры планирую.
Я вообще не комплексую по этому поводу: на работу, в магазин, кафе после серединного пилинга хожу) ну а что сделаешь, если я регулярно делаю что-то подобное, не дома ж закрыться или в паранжу обмотаться) я думаю, сейчас людям вообще пофиг на окружающих, хоть выйди в бигудях и пижаме, лишь бы в рамках приличия)
А на счёт временного эффекта… по моему скромному мнению, при регулярном подходящем уходе, это как пытаться нарисовать брови Мона Лизе)
Настроение же надо создать))
Она мне создаёт чудесное настроение 😂
Но зелёные салаты тоже хороши)
Насчёт торжественных укладок у меня предубеждение после выпускного 😂 У меня тогда шикарные волосы были, а получился склеенный блин и какие-то сосульки сбоку. Лучше бы просто помыла и распустила.
Но вот повседневную укладку у парикмахера можно начать делать, я сама так не умею)
Ну и хорошее настроение )
Для уверенности в себе могу прикупить что- то приятное: например, новый комплект белья и ( или) сумку ) Но мне давно не хочется никого сражать наповал, я только о своем удовольствии )
С маникюром/педикюром такая же история — вроде бы уже взрослый человек, но каждый раз, как девочка предвкушаю, как буду цвета выбирать, что я хочу.
С водой — попробуйте расставить по квартире стаканы с водой или бутылки, чтобы натыкаться на них постоянно. Я с собой в универ таскала бутылку литровую и чтобы не тащить её обратно, приходилось пить.
Да я уж по всякому с этой водой… Ставлю напоминалку на телефон и заставляю себя…
Ну, допустим, пригласили меня (зачем, я же напьюсь и макну жениха лицом в торт) на свадьбу моего второго бывшего мужа. Допустим, я намерена сиять так, чтобы невеста скисла, как молоко на жаре. Базовый уход за собой у меня и так есть, нужно экстра что-то. И нет мазы забежать к косметологу. Ок. Очищаю кожу, мягкий пилинг делаю (не кислотный, лучше энзимный), маску Золушки Вальмонт утром. Холодный душ для общей бодрости. Укладываю волосы. Подрезаю в гардеробе мужа белую или голубую рубашку (надеть белый наряд на свадьбу чужую — не комильфо, рубашка уместна). Лицо аккуратно крашу тонким тональным средством, закрываю все синячки консилером Нарс. Нежно добавляю румяшков, ярко крашу губы. Глаза закапываю каплями от красноты. Надеваю все свои побрякушки, которые мне дарил партнёр на все годовщины.
Вот просто фантазии на большее не хватает. Если играть вдолгую, то за месяца два надо сделать Morpheus 8 и лифтеру по овалу лица. Как раз силу наберёт.
Про маску Вальмонт слышала, надо посмотреть)
После Морфеуса и Лифтеры долгая реабилитация? Или эффект просто после 2х месяцев самый очевидный?
По левой стороне — особенно…
Остальное — у меня все будет сделано и собрано достойно. Я к этому привычна.
Если мероприятие конкретно для меня имеет значение или имени меня, то могу посоображать как и чего — чуть подольше.
Не пойду ни на укладку, ни на макияж — мне эти салонные ахи и охи на тему «все гуляют и отдыхают — я один работаю» — в будни моей регулярной записи надоедают. К тому же все эти дела затягиваются далеко за полночь и я лучше отдохну.
И никогда не вылезаю из штанов накануне торжества в плане радикальных каких то мер или преображений.
Мой принцип — выглядеть хорошо и уместно, а не «оооо… а эта, видимо, неделю на вечеринку собиралась...»
Утрирую, но если б пару таких ремарок в общей массе о некоторых гостях не услышала бы — не вспомнила.
Что касается поразить ВСЕХ (про саму себя — оставим, этот мизер только психологи считают на платных сеансах — «достижением» ), тут как БоХ пошлет…
Мне послал официанта в самом начале торжества, который так ловко подал мне бокал игристого, что эта «горка» меня искупала целиком… и обсыпала стеклом. Благо, лето и одежды мало… Надо признать, что гости за меня переживали больше, чем я — я думала о том, как это все меня не порезало…
И повезло, что это — не чья то свадьба. Вспоминали бы всю жизнь
Совершенно согласна с вами, что нужно выглядеть уместно и естественно.
Охи ахи у мастеров красоты — это часть ритуала😂
Когда мигрень, или вообще что-то болит, то тут не до произведения эффекта.
Для лица делаю мягкий скраб и потом маска с глиной, она стягивает поры и осветляет лицо, успокаивает кожу. Все средства должны быть проверены, ничего нового. Под глаза подчи лежа на пол часа. Можно еще раз в день икс.
В день икс обычный уход. И любимый макияж. Люблю делать макияж сама, никаких визажистов.
Я люблю сделать укладку в салоне, если есть возможность по деньгам и заказать очередь.
Любимую нарядную одежду и удобную проверенную обувь.
Приятного вам важного дня!
Аппарат заинтересовал — поищу у нас.
Удобная обувь многое решает. Я от экстремальных для меня каблуков отказалась, но всегда хочется иметь такую пару, которая и элегантно смотрится и позволяет двигаться по-человечески.
Стала в последнее время замечать магазины обуви для танцев. Интересно, она удобнее?
Если мероприятие обычное, подготовка: не ужинать; продумать образ, тщательно отпарить всю одежду, проверить на катышки, зацепки, нитки; почистить обувь; собрать сумку; помыться (всегда мою голову накануне). Продумываю макияж. Иду на маникюр/педикюр/чистку зубов, если время подошло, закрашиваю седину.
В пользу домашних масок, патчей и так далее не особо верю, если есть регулярное увлажнение и очищение кожи, ничего не поменяется. Ну могу лишний раз пилингом-скаткой пройтись. Чтобы вау какая разница до/после — не будет такого. Фуросемидом не балуюсь)
Спорт, базовый хороший уход и косметолог у меня планово.
Перед мероприятием стараюсь выспаться и поесть перед стартом нормально, ну масочку какую могу сделать :).
Так здорово звучит ваша деятельность! А что/кого косплеите?)
У вас очень продуманный план действий. Это очень круто!
С рефой попробую ваш подход!
А вы лимфоузлы, скальп только рефой массируете?
с бокальчиком просекко, вот реальная цель)Я лежу перед сном, ползу потом сразу в постель и отключаюсь. Но не каждый день, скорее по потребности. А поначалу почти месяц.
Тоже опасалась что будет жёстко, я не очень упитанная и вообще принцесса на горошине, но ничего. Можно полотен положить на старте наверное.