Как загореть, но не постареть?

Вообще загорать довольно вредно. Но, учитывая, что вы живёте в Мурманске, я вас с вашим желанием погреться и позагорать хорошо понимаю (я в детстве жила в Гремихе).

Солнце — это фактор старения кожи и фактор развития новообразований. Если вы не можете ходить с бледными ногами, то на морюшке прикрывайте по максимуму лицо, шею и плечи чем-то типа шляпы, а все остальное тело защищайте средствами в районе 30, и загорите немного, и не сгорите. Лицо потом подровняете каплями Кларанс и бронзером.

Самый большой вред — сгореть до пузырей. Это травма, это потенциальная пигментация на коже.

В солярий ходить не надо. Люди умудряются нагулять себе меланому просто под солнышком в средней полосе (для меня это больная тема). А ложиться в гроб, где тебя со всех сторон облучают ультрафиолетом — такая же плохая идея, как курить по 2 пачки в день.

Ох… Все это я знаю и понимаю. Рада, что и вы меня понимаете, т. к.жили какое-то время на севере. Я стараюсь бороться с этой любовью к загару) Надеюсь в этом году что-то изменю. И загорать то мне на самом деле нельзя. Ругаю себя за это.

А что за капли Кларанс? Какой эффект?

Это капли-концентрат, думаю, их можно точно найти на Косметисте. Суть: водичка с лёгким эффектом автозагара. Нужно капнуть капельку в ваш дневной крем и нанести на лицо. За пару-тройку дней кожа станет выглядеть более загорелой, но без применения на коже автозагаров)

Спасибо, надо поискать.

И для меня очень актуально
Живу в Испании, но от силы выбираюсь на пляж раз 7 за все лето.

Мне очень нравится загар, но очень не нравится сухость кожи после нахождения на солнце 🥲🥲🥲

Да, кожа сохнет ужасно! Никакие крема не помогают.

Классный автозагар-пенка у St.Moriz, на ноги отлично ложится. А вот для лица ничего не смогла найти для себя, все желтое на мне. В итоге по чуть-чуть загораю все же, не нравится бледная кожа лица категорически

Спасибо. А пенку руками наносите или есть такие рукавички специальные?

рукавичкой от этой же фирмы

На одежде отпечатывается?

нет

Я всегда прикрываю тканью верхнюю часть тела на пляже, на голове — шляпа с широкими полями. Ноги загорают под спф 50, но не дольше 20 минут в день, после этого ухожу в тень. Ноги успевают перестать быть голубого оттенка, если хочется большей интенсивности, наношу тонирующий мусс от сан-тропе. Меня совсем не напрягает контраст в оттенках, у многих звёзд руки, декольте и лицо светлее — когда они тёмные, это сильно старит, не говоря о том, что настоящий загар ещё и портит кожу. Хотя некоторые и ноги умудряются до состояния чернослива закоптить, и по цвету и по морщинистости.

У меня не популярный подход с учётом моей ситуации, т.к. я использую спф исключительно на отдыхе и никогда в городе. Так вот, у меня много родинок, к тому же от солнца могут сосуды лопнуть и появляются синяки, про то, что я становлюсь красной как рак вообще молчу. Больше 10 лет назад онколог посоветовал мне использовать ланкастер, и он мне подходит идеально. Я не использую спф в городе вообще (живу в Москве), я не загораю в нашей полосе, не плаваю, а в повседневной жизни даже не представляю щачем он мне, мой сезон солнца начинается с сентября по май, мы летаем раза 3-4 к экваторау, и я активно загараю там, не идёт мне моя природная бледность, с загаром я моложе и задорнее. и ланкастер подходит мне идеально, я получаюсь не красная, а именно золотистый красивый ровный загар, не обгараю с ним даже за целый день на пляже без тени. Не оползаю, не появляются пигментные пятна (у меня есть веснушки и обычно они вообще не видны, на солнца становятся ярче, но новых не появляется), не появляются морщины, а я использую крем для тела и на лицо. Пробовала много других средств, но ни одно не даёт такого эффекта яркого загара без вреда для кожи, с другими то пигментные пятна появятся, а сама бледная, то оползаю, то загар не ровный, то сосуды лопаются и появляются синяки, то ещё что. Знаю, что не особо много у ланкастер поклонников, но для меня это идеал, кстати даже на экватор с собой беру его с спф 30

Спасибо за совет. А почему у Ланкастера не очень много поклонников? Что в нем не так?

Честно говоря не знаю, что не нравится, но если тут отзывы почитать то мало у него поклонников. Пожалуй на каждый день под макияж он не подойдёт, но я его так и не использую. Я пробовала много того, что тут хвалят, когда ланкастер нет в наличии, но загар всё равно не такой красивый

А вы используете автозагары?

Ой, я пользовалась ими только 2 раза в жизни, первый был от дав, а мне было лет 13, не передать словами какой это был нелепый результат. А год назад брала автозагар от зейтун, мне очень понравился, но стоит уточнить, что я использовала его не на бледную кожу, а на загорелые ноги чтобы продлить эффект ещё и на лето, т.к. загарала в начале мая. Его планирую повторить и в этом году, сравнить особо не с чем, но мне понравился, не полосит, выглядит натурально, смывается ровно

Спасибо за ответ)

Я рьяный поклонник ланкастера лет 20 точно, отличные пляжные средства и уходовые после солнца. Мне у них еще нравится крем, который продлевает загар после отпуска.

О да, согласна с Вами, он прекрасен! реально продлевает загар, увлажняет, успокаивает кожу, но для меня был самый интересный момент, что он как бы немного сглаживает границу между загаром и следами от купальника

Спасибо. А фактор защиты какой? С ним кожа загорает? И какой для лица подходит?

Какой шикарный набор, а виды 🔥

Наша родная Балтика.

Спасибо) А какой у них в среднем срок годности?

Я использую 30 спф, мне хватает даже на мальдивах, при том, что я сама по себе белая прям очень и вены синие на ногах видны 🙈 для лица у них есть отдельное средство, но я использую и на лицо тот, что для тела, для себя разницы не увидела вообще. НО! Их спрей, который как пенка, это ужас просто, вроде как это должно быть то же самое, но в другом формате, но во-первых при аналогичном объёме мне его хватило на 3 дня, при том, что молочка нам хватает на 14 на 2 взрослых (очень больших взрослых, мы высокие). Во-вторых я с ним была красная как рак и это была жуть, в общем мне категорически не подошёл. Поэтому только вот такой беру

Спасибо, присмотрюсь к нему

Зашла поддержать Мурманск, родилась там и прожила много лет.

Ура… Я не одна!

Не загорать. Через «не могу» ходить с синими ножками)) Это же все равно не надолго — красивый, а вред здоровью м.б. серьезным. Только переехав в страну с палящим солнцем, поняла как оно сушит кожу, даже если специально не жаришься на пляже…

Надо перепрограмировать себя.))) Все знаю о вреде загара, но… когда у тебя в июне еще может снег идти, а сирень цветет в августе… Очень тяжело прятаться от солнца, когда ты весь год ждал отпуска, что бы наслаждаться этим солнышком.

Так намажьтесь кремами, сядьте под зонтик и наслаждайтесь!

плюсую!

Понимаю вашу тоску по солнцу! Хах, наверное, я действительно перепрограммировалась: мне загар некрасив, часто неравномерный и пятнистый. Я еще склонна к пигментации. Бешусь от того, что руки темнеют, несмотря ни на что, все равно

Загореть и не постареть — это только автозагар. Других вариантов нет.
ПС: солярий еще хуже, если еще и есть нарушения по срокам замены ламп так вообще опасно.

Да, я понимаю это. Поэтому прошу рекомендаций по выбору автозагара)

Для лица лучше капли. На удивление Ньюлук в разы лучше Кларанс оказались. Для теля я люблю Сент Мориц и Сан Тропе в виде мусса. Обо всех писала на Косметисте))

Спасибо, почитаю.

Я вообще не загораю, вообще вообще! Прячусь как могу. В море купаюсь в таких закрытых костюмах, что люди думают, что меня муж наряжает 🤣
Нооо! Всегда всегда с мая меня спрашивают, где это я так успела загореть 😅
Да ни где, люди, сейчас такие шикарные легкие автозагары, что загар солнечный мне и не нужен. Постоянно добавляю в своей крем, чуток автозагара и получается легкий и естественный загар. От души советую 👌

Расскажите, пожалуйста, какой автозагар используете?

Для лица капли Кларанс пожалуй самые удобные и экономичные.
А для тела очень люблю оттеночные бальзамы Dove и Vaseline они бюджетные и хорошие, у дорогих Lancaster смело можно брать. И любое средство если сильно яркое для вас получилось, можно использовать с другим обычным кремом, получается легкий эффект.

Они на мне не то чтобы яркие, а жёлтые получаются, потому, что сама без загара я не просто бледная, а прям свечусь и с синевой, правда я с 2021 свою натуральную кожу вижу только на следах от купальника. Спасибо за рекомендацию, не обращала внимания, что у ланкастер оказывается ещё и автозагар хороший есть)

Попробуйте их совсем чуть чуть использовать, буквально одну каплю в свой крем и раз в неделю, будет совсем легкий оттенок.

Скажите, а эти средства для тела разве не пачкают белье и одежду? Я вот в белом летом люблю ходить. Представляю, как эти автозагары в «художественно» разукрасят мне одежду. Слышала, некоторые ещё невозможно отмыть с одежды.

Могут конечно пачкать, но я замечала только на косточках белого бюстгальтера. А если белый сарафан, то вообще без проблем.

Я и прошу помощи в выборе автозагара) Каким вы пользуетесь? Что порекомендуете для лица в том числе.

Чуть выше ответила 🌸

Спасибо. Выше в комментариях эти капли рекомендовали. А фото можно?

Закончились, нет их сейчас и ими не пользуюсь пока. Ближе к маю куплю))

Такие?

Да, они по моему у них вообще одни. Я писпользую прям одну каплю, добавляю в свой увлажняющий крем и смотрю какой будет результат. Если совсем чуть чуть, то так и оставляю, а добавляю примерно раз в неделю.

Нашла свое фото с морей 🤣

Прикольно))) Китайцы тоже так загорают)

Я не из них, но идею поддерживаю 😄 Еще перчатки у меня есть, просто тут их сняла. Поверьте в Крыму я такая одна гуляю, люди смотрят конечно 😂😂😂

Вот это у Вас серьёзный подход 😄

Когда тебе 42 и стало понятно, что такое пигментные и фото старение, еще и не так нарядишься 🤣

Я верю, и тоже смотрела бы на вас с интересом)))

Вот вот 🙃😄
Но, комплексов и стеснения мне забыли отсыпать, по этому я шикарно себя чувствую ))

Вы умница и красавица, Вы большая молодец во всем…

Вот спасибо ☺️

Не жарко на солнце, цвет темно синий наверное нагревается?

Нет конечно, да и на солнце я стараюсь не находится. В тени зонта или в воде, там точно не жарко ))

Я во время ковида такого не припомню.
Респект!
Курение и побольше алкоголя по праздникам давно позади, осталось прекратить любить — солнце загорать.

Все впереди ))

Я с Вами, куча ограничений на загар по здоровью. Плюс розацеа, где главный провокатор-солнце! Просто приняла тот факт, что в моей жизни не будет пляжного отдыха. Не скажу, что страдаю, хотя живу на море.

Да, жизнь такая штука и с ней лучше не бороться.
У меня противопоказаний нет вообще, это мой выбор. Но, есть знакомый 10 лет проходящий разные стадии рака кожи 😭 Но, он кстати не то чтобы загорал постоянно, просто так вышло. А я для себя решила, что мне комфортнее прятаться от солнца даже когда нахожусь на море.

А салонную процедуру быстрого загара вы не практикуете?
А то мне все интересно, но я так и не дошла до студии

Я похоже одна не боюсь ни загара ни постареть. Кожа у меня вообще не загорает. Хоть убейся, хоть целый день лежи на пляже у экватора под полящим солнцем — все равно я буду светло желтой — не в курсе старею я от этого или нет… я и так достаточно старая, держу себя более менее в норме только за счет косметологии. Я то как раз в постоянном поиске усилителей загара или масел для усиления загара. Буду благодарна, если кто набросает варианты.

Старая!? По фото в профиле совсем и не скажешь!

Ну значит загар не так уж и старит))  . Мне 50+, да что уж там, ровно 54 годика

Да ладно?  

Аналогично… загореть я могу, если меня привязать на Дубайском пляже в высокий сезон недели на три и приходить кормить.
Мой гипер загар — это доя нормальных людей «четА желтенькое там»
Потому лучше в старости хоть позагораю.

На фото в профиле вы довольно загорелая. Или это после того, как вас на пляже,, привязали'')))

Именно. Иначе он ко мне не лезет. Солярный тоже на мне не особо яркий. К тому же я, если и ходила, то — в вертикальный. Не могу я в стеклянном гробу лежать

Привет сестра), хоть кто то в этом мире меня понимает… я конечно дико выгляжу на средиземноморских пляжах с банками масла для усиления загара с спф 8 )))

Я вообще сижу под зонтом, а в самое пекло на полчасика «поджариваюсь» по 15 минут с Ланкастером 50 (с пролонгатором).
Кстати, я всегда мажу защиту 50 — 30- 20 (снижаюсь постепенно). Но поверх всегда масло — усилитель.
Очень хорошо работает.

Надо попробовать масло после защиты. А то я горю конечно, правда на цвет кожи это не влияет — на следующий день краснота бледнеет и я опять слегка желтоватенькая. Спасибо, что подсказали

Подслушано у Софи Лорен.
Она, правда, берет оливковое, моя подруга взяла кокосовое…
А я взяла какой то микс жожоба-авокадо-монои…
Вообще мне попадалтст в Эмиратах масла — гели с фактором 45. И только в Шарм-Эль-Шейхе я один раз купила по настоящему увлажняющий санскрин 45 или 50. Это прям чудо какое то было. Но хз что там на арабском было написано.

Нет, вы не одна. Я тоже ничего этого не боюсь. И с огромным удовольствием загораю и купаюсь в своём родном море. Вообще, не представляю себя летом без легкого загара.

Я не загораю. Мажусь кремами, ношу купальники с длинным рукавом. Достаточно давно приняла решение, что бледненькая я тоже ничего.
Для меня успешный успех съездить в отпуск и вернуться оттуда такой же, как уезжала. И полные разочарования вопросы «а почему ты совсем не загорела» для меня комплимент 😁
Загар очень серьёзный фактор старения, у меня есть примеры перед глазами.

Я крашусь. Есть огромный выбор концентратов ( капель) разной степени насыщенности, которые можно добавлять в свой лосьон для тела.
Зачем люди себе добровольно отращивают рак кожи и ранние морщины вообще не понимаю.

У меня прошлой осенью умер свекр от меланомы, пошла по всему организму. Так что ну его, этот загар. После этого случая только вникли, что оказывается, это оч опасная форма рака-протекает крайне незаметно и последствия ужасны. Стоит пару раз сгореть в детском возрасте и риски многократно заиметь меланому впоследствии сильно увеличиваются, а если учесть, что об этом информированы не оч многие, то печальная картина вырисовывается. Берегите себя!

А особенно как сгорали постоянно в детстве в Союзе, где о кремах никто и не слышал…

Предлагаю запилить тему автозагаров — стойких и невонючих

Хорошее дело!

Какое счастье, первая тема, где можно признаться в постыдном!
Загораю с спф30, не использую спф в городе совсем, люблю быть с лёгким оттенком.
Да, на пляж надо идти до или после пика солнечной активности, нужно на пляже использовать спф и зонтик. Но остальное лично для меня в наших широтах перебор.
Я сама родом из Мурманской области, живу в Питере, и сезон ретинола тоже провожу без спф.
Аааай, сейчас прилетит!

Это менталитет Мурманчан) Нам всегда мало солнца! Не загорел, значит пахал все лето и в отпуске не был 100 лет)

Да, а ещё несоответствие между модой и логикой.
«спф в городе необходим всегда, даже в пасмурную погоду». Ладно месяц Полярной ночи, тут очевидно. Но до неё и после неё сколько длится это «вышла на работу, ещё ночь, вышла с работы домой, а уже ночь»?
Ну блин, пол года солнца нет физически в жизни примерно никогда.

Сейчас, может, не прилетит, но потом, как ПРИЛЕТИТ…

Вряд ли. Смотрю на женщин моей семьи, что-то никаких прилетов, все гораздо лучше ожидаемого по возрасту, хотя у них и уход был в жизни похуже, и спф не было вообще до недавних пор (недавняя пора — это в смысле, что спф вошёл в такой тотальный и массовый обиход лет двадцать назад, это в общем то недавно).

соглашусь. Какая-то истерия с этим СПФ.

Недавно писали про то, что СПФ не так безвреден. Кожа «защищается» от воздействия УФ загаром, а тут непонятно из-за нанесенного СПФ, что происходит с кожей под его слоем

Я живу на юге Швеции. Солнца не вижу месяцами. Даже лето у нас, как правило, холодное. Весь осенне-зимний период у меня дневные крема с СПФ-15. Мне с нулевым солнцем их более, чем хватает. Весной и летом в офис я продолжаю ими пользоваться. Когда же иду гулять или еду на природу днем, тогда наношу на лицо, руки спф-30. Иногда 50. Смотря, что дома есть. Шляпу или панамку, если на природу едем или на пляж местный.

И только в отпуске на юге я пользуюсь СПФ-50. И на лицо, и тело. Есть у меня и верх от купальника с длинными рукавами. Иногда на пляже использую его, если чуствую, что солнце прям очень жжет. Но я не пляжный человек, и весь день там не валяюсь. Кожа все равно немного загорает. Чуть «поцелована» загаром по сравнению с зимой. Мне хватает. Что там думают другие о моем загаре, мне до лампочки.

А зачем использовать крем с SPF, если солнце нулевое?

Потому что его во все дневные крема сейчас кладут. Ну по крайней мере в те, которыми я пользуюсь. Идёт в довесок )))

Я поняла)

Наношу на ноги крем с блесками, чтобы были не очень синюшные, и вполне себе довольна. Автозагар на мне смотрится странно желто

Какой крем вам нравится?

Я тоже люблю кремовый хайлайтер от души… хорошие ноги не надо прятать)))

Условно, отпуск — всего лишь месяц в году) До этого Вы же как-то ходили с «синими ногами» предыдущие 11 месяцев, Земля не рухнула.
Мне кажется, загар не стоит сопутствующих рисков. Может быть, Вы сейчас шоколадка, а на следующий год заработаете огромное пигментное пятно — частое последствие солнечных ванн. Это не говоря уже про рак и тд

Да, ходила 11 месяцев в колготках или брюках и их никто не видит. Ну если так рассуждать, то зачем вообще вся эта косметика, крема, морщины на наших лицах или маленькая грудь кого-то напрягает. Люди делают косметические операции, грудь, попу и т. д. Риски тоже немалые. Ведь Земля не рухнет если всего этого не будет. Каждому свое. У меня например, шрамы на голени и их на загорелых ногах не так видно. Что загар вреден и есть риски, я все это знаю. Поэтому и пост такой.

Да! Мне вот тоже хочется, чтобы руки симпатично смотрелись в спортзале, а ноги для себя перед зеркалом.

Конечно для себя! У каждого человека свое понимание красоты. Я смотрю на белоснежные идеальные лица, и восхищаюсь. Так многим идет! Но я с белым лицом-смерть! Иногда, когда я без тона на лице, меня спрашивают на работе:" Ты что приболела? Ты себя неважно чувствуешь? «Как то так…

А в профиле вы с загаром или без?

Крем тональный+ бронзер

Ну, если тон совпадает с шеей, то вы и не беленькая совсем, а коллеги у вас в любом случае бестактные

Оооо… Я там все замазала))) И шею в том числе! Новый год же был! Но я не совсем и белокожая.

Вообще отличный способ поменять эстетические предпочтения — доска в пинтерест!

Это как? Не совсем мне понятно. Пинтерест у меня есть, приложение установлено. Поясните, как это работает.

Делаете доску с белокожими красотками и регулярно просматриваете. Мозг перенастраивается и вам становится норм ходить без загара)

Интересно) Надо попробовать)

Автозагар понемногу круглый год + в отпуске умеренно загораю с спф 30. По природе белокожая, краснею от сильного солнца, могу стать золотистой только если понемногу аккуратно загорать две недели.

На лицо, кстати, автозагар не наношу, оно умудряется поймать лучики даже при спф 50.

А какие спреи или крема с КРАСИВЫМ оттенком загара можете посоветовать?
Капли кларанс на все тело использовать? Не получится точно

Могут быть любые бренды*

Мне тоже интересно.

У кларанс ещё есть замечательное желе-автозагар. Это средство как раз для тела, я его мажу только на шею и руки, т.е. на открытые места, ложится очень ровно, а на шею ровно ложится далеко не всё.

А это средство не пачкает светлую одежду?

Ну белое сразу после нанесения я бы не надевала. На следующее утро — да. Но надо учитывать, как работает автозагар- окрашивает роговой слой кожи, и когда он начинает слезать, то пигмент может оставаться и на одежде. Благо, отстирывается у меня без проблем даже с белой футболки).

Ещё я уточню, что я наношу автозагар в место максимального трения с одеждой — на шею) На ногах, например, если носить юбку, он ничего не окрасит)

Вот-вот, не пачкает ли одежду? Я любитель белого
И можно фото

Ответила выше)

Спасибо за фото)

Подскажите пожалуйста, я правильно понимаю что его не нужно в крем добавлять? Сразу нанес из тубы на кожу? Сколько мучалась с каплями в крем добавлять и потом с полосами ходить

Нет, не нужно) Я его наношу вместо ухода, где-то раз в 3 дня. Он довольно мягко ложится, с первого раза дает эффект лишь легкого загара.

Благодарю! Нужно будет попробовать

Никак. Если очень хочется, использовать автозагар.

Спасибо за совет.

А мне кажется, тут ещё зависит от возраста, я просто не знаю, сколько вам лет и у вас скорее всего ещё просто не появилось пигментных пятен.
Я поймала первое пигментное пятно на голени!, съездив в Азию и применяя санскрин с фактором защиты 50 и оно меня жутко бесит. Оно не очень заметное, но я его вижу! Просто, видимо, пропустила когда мазала в какой-то момент. И оно чуть светлеет, но никогда не уходит до конца.
На лице есть прям совсем маленькие и не очень заметные на скулах и тоже борюсь как могу. Это уже не веснушки 100%, которые в последний раз я на себе видела наверно в школе.
Про возраст я к чему: скорее всего вы ещё не увидели свои повреждения на поверхности(есть, кстати, специальные сканеры, которые показывают те, которые ещё не достигли верхних слоёв) и не дошли до того момента, когда лицо немного загорает(даже с СПФ), но загар этот, он отличается от того, когда нам 20-25 и мы такие все упругие красивые с небольшим загаром и смотрится он чудесно. А этот загар, он такой неравномерный, если к нему присмотреться и он «грязнит лицо». С возрастном ещё немного контрастность понижается, нет такого свежего румянца и вот в сочетании это всё даёт такой уставший вид. А пигмент выводить — это одна из самых сложных задач в косметологии. Мои самые повреждённые солнцем места — это плечи(обгорала в детстве), но пока это заметно только мне, т к я к себе строга, но это та кожа, которая может легко превратиться в такую пятнистую с пигментом кожу, как у наших бабушек/мам, а в мои планы заворачиваться в паранджу в зрелом возрасте не входит, мне и тогда хочется нравиться себе в зеркале.
Я раньше тоже использовала автозагар, но эта возня с ним, запах… А теперь приняла свою кожу такой, какая она есть и в уходе за телом приоритеты тоже сместились, у меня теперь туда активы тоже используются: ретинол, пептиды, антиоксиданты, кислоты. И при хорошем уходе кожа на теле становится более гладкой/мягкой, приятной на ощупь и это компенсирует отсутствие загара.
И ещё у меня есть пример из семьи, где у человека возникло злокачественное образование на лице и человек этот никогда в жизни не выезжал ни на какие юга, отпуска и т п, а жил в деревне и работал много в поле.
П. С. Зимой при наличии большого количества снега лучи отражаются на лицо, а у солнца не один тип излучения, как мы знаем и видимый загар появляется не от всех типов.

Мне 52.Фото без фильтров можно в профиле посмотреть. Я только сейчас всерьез начала задумываться о вреде и последствиях загара. Пигментация у меня уже появилась на руках, может от старости, может последствия загара. На лице пока не вижу. К тому же мне гинеколог запретил загорать. Поэтому я и решила написать этот пост. Так сказать найти для себя выход, например в использовании автозагаров или др. варианты.

В профиль я зайти не додумалась  
Это хорошо, что вы их не видите, но тут вам правильно написали, либо автозагар, либо сместить приоритеты в уходе за телом на активы, например.
На руках да, в первую очередь появляется пигмент, они чаще всего открыты солнцу.

Я начала пользоваться кремом с ретинолом, но совсем недавно.

Фу КакаяНеприятнаяЖЭнщина… зачем я в профиль к ней ходила — нормально ж все было
👌🏻🌺🌺🌺😉💝
Пятна какие то там она у себя нашла))) 😉 — поглядите на нее)))))💥

На самом деле если вы от природы «синенькая» (в смысле кожа светлая с холодным подтоном (голубой, зеленый, иногда — серый), то с возрастом появляются желтоватые пятна или тени. Видимо, это связано с замедлением регенерирующих процессов. И на холодном оттенке эта теплота виднее — по колористическим причинам))))
При этом на такой же светлой коже, но с желтоватым подтоном — такого нет. И там если уж появится пигментация, то она прям видна будет и уже коричневатого цвета. И они — легче и быстрее уходят.
Мы с мамой — ДВА примера. Я — первый, она — второй.
У меня после 40 на лбу прям царские узоры возникли (привет генам рыжей бабкиВалентинв)
Мама в 70 с ровным лицом.

Но конечно, если врач запретил, то и сидите под зонтиком… в жаре у моря и от открытого воздуха загорается.

Да не совсем я и синенькая))) Просто люблю, когда кожа загореленькая,) Особенно ноги, после зимы какие-то все пятнистые)))

тоже вижу солнце не часто, и в городе совсем не пользуюсь спф
просто летом(либо в тропиках) не оголяйтесь после 12.00(ну или надолго не подставляйте кожу) и мажьте спф на все тело(то есть руки, ноги, лицо и что торчит). тогда и не сгорите. вечером в качестве обязаловки начните использовать либо средства после загара, либо просто увлажняющий/питательный крем/лосьон
Для лица кстати я осталась в восторге от Лебелаж. надеюсь, в Мурманске нет проблем с корейской косметикой;)
и как советуют выше, если не устраивают синие ноги 365 дней в году, можно и автозагар. Увы, я пока не нашла идеальный, постою, послушаю

Люблю загорать). Живу в Карелии, каждый год в отпуск на море, спф пользоваться стала недавно. На лицо обязательно, остальное тельце не всегда, загораю в основном под зонтом. Паники от солнца не испытываю, люблю его.

Капли кларанс теперь есть и для тела, там побольше флакон, я их и на лицо использую. У меня начали появляться пигментные пятна на лице, и новые родинки на кистях рук (их никогда не мазала спф, теперь буду активно), ноги никогда не загорают сами, всегда белые, поэтому летом автозагар по колено хотя бы

«Как загореть, но не постареть?» таки это хороший вопрос. Но вы мне можете сначала сказать, а зачем загорать? Ведь если кожа белая, то любой загар быстро сходит, и через месяц, предположим, вы опять без загара и что дальше?
принять, что вы белая и никогда не будет смуглокожая, а если для события какого-то хочется в образе быть, то это другая история.
у меня очень белая и бледная кожа, загораю легко, и так же легко уходит загар. поэтому не вижу смысла вообще загорать. или автозагар, или полюбить себя бледнокожей

Я белая, на мне он долго держится, хоть и не яркий совсем. Наверное от кожи зависит

Дай Бог, чтобы к Вам ничего и никогда не прилетело.
То, как Вы загараете, используете SPF или нет, все это, исключительно, Ваш выбор.
Лично я, исходя из своих знаний и полученного жизненного опыта, вовсе не из жизни прошлых поколений, которые жили, совершенно, при других климатических, (я не имею ввиду сменяемость сезонов в одном регионе) условиях и других факторах, использую по
мере необходимости SPF и никогда не загараю. Я люблю себя и без загара. Это мой выбор.

Не загораю уже почти 30 лет и пользуюсь СПФ всегда, считаю это лучшим «вложением» в сохранение состояния кожи и, главное, её здоровья. Ноги мои синеснежные не вызывают страданий абсолютно, алый лак на педикюре смотрится обворожительно, а вот автозагар некрасиво, оттенок неестественный.
Посоветовать могу на пляже бывать до 11 и после 16, сидеть там в тени, обязательно с СПФ и не забывать обновлять. Можно еще попить добавки, усиливающие защиту от солнечных повреждений. Так будет и относительно безопасно, и погреетесь.

Хорошо сказать — на пляже бывать до 11.00
А если в 11 — только глаза продрал?
Со мной такое в отпуске запросто…

Не загораю совсем. В самый солнцепек на улицу не выхожу (ещë и потому, что жару не переношу), в остальное время хожу в закрытой одежде, перчатках и лицо закрываю (шляпы, бейсболки, очки на пол лица 4 кат.). СПФ пользуюсь на лицо (от отраженных лучей), только если знаю, что под открытым небом долго быть. Мне нравится быть бледнолицей!
Но давно баловалась каплями Кларанс. Эффект легкого загара они давали, на мне не желтили

Я из СПб. Тоже любила солнце, ловила его. Но последние годы именно оно обостряет мне некоторые проблемы здоровья. Пришлось перенастраивать себя, с трудом и скрипом, в течение нескольких лет. Но здоровье дороже. Причём мне не нужно валяться весь день на пляже, чтобы словить обострение — достаточно просто долгой прогулки, например. Но поскольку жить по ночам, а днём всё лето спать — тоже не выход, спасаюсь легкой, но относительно закрытой одеждой, теневой стороной улицы и хорошим спф. В таком режиме прошлым летом смогла прожить сезон спокойно. А лёгкий загар я даже так получаю: солнечные лучи так или иначе но попадают, даже в бережном режиме и даже с спф. Спф помогает мне немного загореть, но при этом не сгореть и не получить вреда. Так что абсолютно бледной я не остаюсь, но ко мне и загар всегда легко прилипал. Есть люди, у кого он через спф не пробивается. Автозагары не люблю; стараюсь регулировать вопрос ровного цвета с помощью разной одежды, чтобы в итоге все открытые обычно в городских условиях части тела получали солнца примерно поровну.

PS
Эти капли Clarins пахнут
Не представляю как из наносят на шею, грудь, руки

Чуть вспотеешь или в спортзале позанимаешься — и чувствуешь этот запах
Для меня катастрофа 😢

Я пользуюсь автозагарами. St.Moriz, Dove, Beautyfic, Milva, Eveline, Zeitun, Floresan и другие бюджетные. На лицо смешиваю вечернюю сыворотку или вечерний крем с каплями. Тело каждый раз перед сном молочко. Сейчас они не вонючие, в основном. St Moriz лосьоны на мне точно не пахнут. Остальные ±. Если нужен быстрый супер-пупер загар, то мажусь муссами. Мусс-автозагар всегда мощнее. В солярий — раз в пару месяцев все-же захожу, так как на солнце вообще не успеваю бывать зимой. Как мышь летучая живу. И пью витамин Д. Разных фирм, без разницы. Clarins кстати знаменитый ущербный, как по мне, воняет, дорого, стремно. Кто-то пьет мелатонин, можно найти много инфы об этом. Я не пробовала. И многие ходят на быстрый загар в салоны, красиво жуть! Особенно, в первые дни.

Сейчас напишу крамольную мысль, но я считаю, что спф-истерия и солнцебоязнь раздуты искусственно.

Живу в Спб, где большая часть времени — серая хмарь и 0 солнца. На улице бываю редко из-за работы, и не была в отпуске уже 3 года. Хожу в солярий раз в неделю-две на 6-7 минут, имею хорошее настроение, золотистый цвет кожи, здоровый вид. Морщинами, пятнами и коркой сухости не покрылась. И, шок-контент: использую третиноин 0.1.

Сейчас отличные средства для загара в солярии, хорошие уходовые средства для тела. Когда считаю, что лицо загорело достаточно, просто накрываю его и шею футболкой. Контролируемое посещение солярия в хорошей студии загара, где лампы вовремя меняются, наносит гораздо меньше вреда, чем неконтролируемый загар на солнце. Есть еще всякие прикольные штуки, вроде солярий + коллариум, где уф лампы скомбинированы с красными, кожа после них очень мягкая.

Умереть можно, и выпив слишком большое количество воды. Так и солярием: если вы живете в Австралии под озоновой дырой, 365 дней в году находитесь на солнце, а потом ходите основательно прокоптиться в солярий до красных ожогов, то это вред для здоровья. Если вы, как я, живете в городе без солнца, идете утром на работу — еще темно, идете с работы — уже темно, а потом вообще ушли на удаленку, и можете две недели не выходить из дома, то солярий пару-тройку раз в месяц по 6 минут — разумная замена солнцу и способ улучшить себе настроение и внешний вид.

Я прошла ОГРОМНЫЙ путь в использовании автозагаров, в т.ч. и профессиональных, которые используют в студиях загара. Для меня это все в итоге отвратительно, воняет, пачкается, смывается кусками. Я ни разу не встречала автозагар, который не пахнет, он может не пахнуть во время нанесения и какое-то время после, но даже самый сильный ароматизатор не может полностью заглушить эту вонь паленой курицы когда пошел процесс окисления и проявки пигмента. Капли Кларинс делают мне желтое лицо, Дав почти не дает цвета, а воняет хуже самого сильного концентрата от Devoted Creations. Я несколько лет пыталась уйти от загара, в итоге решила, что овчинка выделки не стоит. Выглядеть я стала хуже, а уж про бесконечные осени-зимы вообще молчу.

Кстати, не даром в Скандинавских странах много загорелых людей — они ходят в солярий, чтобы не поехать крышей от погоды. Прекрасно их понимаю.

В общем, если ходить разумно, на небольшое количество минут и не чаще раза в неделю, использовать крем для загара, крем для тела, не перезагорать лицом (сильный загар на лице имхо старит), то я вижу только одни плюсы и замену солнцу в городских условиях. Да и при таком графике не загорите до черноты, будет только благородный золотистый оттенок.

Все имхо, конечно же.

Дамы, а среди нас мамы танцоров — бальников есть?
Моя приятельница говорила, что автозагары для бальников и бодибилдеров — более стойкие и не сползающие. И вроде как они появляются сразу.
Никто не пробовал?

Старение неизбежно, а удовольствие от солнца на коже не заменить ничем )
Я загораю себе спокойно, потому что люблю (и не хочу травить моря санксринами)