Любимые книги по психологии

Люблю вот эту линейку у альпина Покупаю разные, в разный период жизни.

Я советую все книги Роберта Лихи, для длительных эмоциональных проблем «Прочь из замкнутого круга».

Я как клиник психолог могу посоветовать книгу Лори Готлиб «Вы хотите поговорить об этом?», у меня многие клиенты ее обожают. Читается на одном дыхании

Плюсую за Уте Эрхардт, упомянутую выше. Неплохая поп-психология без перекосов.

Если интересна тема детско-родительских отношений, то еще можно почитать Линдси К.Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей!

Если хочется почитать про то, что делать с проблемами в браке/паре, то самые классные труды у Сью Джонсон, например классика „Обними меня крепче“. „Парадокс страсти“ Дина Делис и Кассандры Филлипс.

И я обычно рекомендую клиентам книгу Ирины Млодик „Долго. Дорого. Без иллюзий“ про то, что из себя представляет настоящая классическая психотерапия. Название не очень позитивная, но книга шикарно „вправляет мозги“ :)

Спасибо, возьму на заметку)

Я за «парадокс страсти» — шикарная книга — перевернула всю мою жизнь!
Зашла про нее написать и увидела ваш коммент

Первая разве не для специалистов?

Я бы не сказала, как по мне, книга универсальна как для специалистов, так и для клиентов. В ней Лори Готлиб делится собственным опытом в качестве клиента, а так же размышляет про разные жизненные вопросы. ОЧень похоже на стиль Ирвина Ялома

А можете порекомендовать для специалистов книги?

Ох сложно) все зависит от подхода, в котором работает специалист)

Для крепкой базы КПТ подхода очевидно книги Аарона и Джудит Бек, также «Рационально-эмотивно-поведенческая терапия» Рэймонда Диджузеппе. Сюда же «Терапия настроения» Бернса и «Свобода от тревоги» Лихи (хотя ее и клиентам тоже будет полезно)

Для работы с телесностью можно почитать «Тело помнит все» Колка.
У коллеги психоаналитика подсмотрела книги Джеймса Холлиса «Под тенью Сатурна» и «Перевал в середине пути». Это для работы с кризисом середины жизни у мужчин.

Но однозначно 100% мастхев для всех специалистов — Ирвин Ялом «Лжец на кушетке» и вообще все его труды.

Чисто психологические, пожалуй, не подскажу. С времён Леви ничего такого не читала.
Но последней книгой, после которой я пересмотрела и внесла корректировки в свою жизненную стратегию была книга Билла Перкинса «Трать».

Все книги Татьяны Мужицкой.

В свое время эта книга вправила мне мозги и настроила на позитив. Не психолог, но он классный!

Психология манипуляции и подчинения Н. Геген, Одураченные случайностью Н. Талеб, Теория семейных систем Дж. Прист и так далее. Люблю все основательное из первых рук, так сказать. Подобные книжки помогают понять себя, других и начисто отбивают желание доверять людям. Потому что половина человеческой популяции откровенно глупы и этим опасны (Чиппола), процентов 10 психопаты и хищники, остальные более-менее адекватные, но их еще найти в этом обществе надо.  
Бардак в голове это норма) мы ж живые люди.

Все книги Ирвина Ялома

Мне многое в голове расставили по местам и дали название непонятным вещам книги Эмили Нагоски «как хочет женщина» и «выгорание»

Очень яростно плюсую!

Спасибо! Недавно как раз про эту ее девочку с таймером вспоминала, помогла осознать что я сама себя загоняю и выдохнуть

Я вообще считаю, что надо раз лет в 5 такие книги перечитывать😁, а то прочитаешь — вроде в голове порядок организовался какой-то, время идёт, стресса, задач становится всё больше и опять голова захламляется😁

Лиз Бурбо.Все книги

«Месяц на пределе. Как я жил и тренировался со спецназовцем» Джесси Ицлера. Не психология, больше самомотивация. Читается легко, помогает перестать себя жалеть и лениться)

Несмотря на многолетнее увлечение психологией и психиатрией ни одна книга не помогла мне разложить все по полочкам, я их так быстро проглатываю, что потом в голове пустота. В тяжелые периоды перечитываю Франкла, но спроси у меня: а что там написано?- не помню 🤕

Зато видео наоборот хорошо заходят, сразу в голове все проясняется ))
Постою, послушаю, вдруг чем-то вдохновлюсь.

А какие видео/каналы смотрите?)

Про личную жизнь хорошо заходит Артем Карпавичус, общая психология -Кристина, Алла Семенюк, разборы ситуаций на примере звезд — Дарья Сиденко, канал про неврозы и невротиков — Инга Ингатеня, про нарциссов и НРЛ — Надежда Семененко, Наталья Коробкова.
По психиатрии — некоторые видео Евгении Стрелецкой и старые видео Вероники Степановой.

дааа старые видео Вероники Степановой это просто кладезь информации   да и вообще она шикарная женщина конечно

Мне только не нравятся ее видео про звезд, не люблю оскорбления.
Но как специалист, как клинический психолог она хороша, простым языком способна объяснить сложные вещи.

Не дописала комментарий — Кристина Ойшер

Еще опечатка, Инга Игнатеня))

Одна из тех книг, которые мне кажутся обязательными для прочтения, это Фромм Искусство любить. Но она не о самоидентификации и личностном поиске, скорее философско-образовательная. Но, возможно, может помочь кому-то лучше понять отношения.

Читала, понравилась) Гордо стоит на книжной полочке)

Девочки, немного не в тему книг. Всё очень индивидуально, но мне несколько лет назад помогли поставить на место мозги, эмоции и отношение к жизни волонтерство в кошачьем приюте и в госпитале.
Ни одна книга такого эффекта за всю мою жизнь не имела.

В нескольких книгах встречала упоминание об этом виде помощи другим, да и себе заодно 🤗 Я б, наверное, совсем расклеилась — мне всех жалко 😢
Обхожусь книгами пока.

Я тоже думала, что буду плакать и в депрессию скачусь, но на удивление организм взял в себя в руки.
У меня даже проблемы с шефом практически сошли на нет, потому что я раньше очень эмоционально реагировала на его вопли, а потом просто стала спокойно смотреть на него и думать «в масштабах мировых событий это такая ерунда». Он понял, что эмоционального отклика нет и ушел искать новую жертву.