HPR (Гидроксипинаколона ретиноат) - эффективен ли?

Данный вид ретинола больше подходит людям с чувствительной кожей и для области глаз, тк обладает низкой степенью раздражения. Если вам подходили другие формы ретинола, то нет смысла идти на чистый hpr.

С чувствительной сухой кожей и аллергиями на воздух только им пользуюсь. Ретиналь очень сушит, но пользуюсь в маленькой концентрации на редкие высыпания, типа сушу))
Ретинол даже не пыталась ввести.
Результат спустя 4-5 месяцев вижу, не «вау у меня новое лицо», но заметно уплотнилась кожа под глазами, меньше видны сосуды, мимические морщинки сгладились, меньше высыпаний на лице, псориаз исчез, реже дерматит появляется. Это все в тч заслуга питания, которое обязывает соблюдать применение любого ретинола.

Можете пожалуйста поподробнее расказать про питание?

Тонер целимакс или любой другое с церамидами (без ватных дисков, руками), сверху сыворотка целимакс серая или нони для успокоения. Далее крем гельтек церамиды+пептиды (для глаз) на все лицо либо ангиофарм крем с бакучиолом, спф с гуалуронкой от isntree. Все это впитывается бесследно настолько, что потом у меня может идти жирный сияющий кушон, а кожа все равно выглядит нормально глоу, без жира))))
В самые сухие дни наслаиваю тонер и закрываю кремом с церамидами от RNW. Могу побаловаться любой гиалуронкой в ампулах и тонерах, нанести вокруг глаз mary may крем с транексамовой для осветления кругов под глазами курсом. От отеков гель dear clairs изредка. Ранее пользовалась поливитаминами от alchemy care в ампуле, идеально питает, но с витамином С кожа более склонна к реактивности :(

Присоединяюсь к просьбе рассказать о питании

Выше!

А я одна решила, что под питанием имеется в виду еда? ?

Нет, вы не одна.
Я тоже подумала о еде :)

Скажите пожалуйста, каким продуктом с HPR вы пользуетесь?

Осталась на Ангиофарм антиэдйж медиум + ретисолв для глаз у них. В запасах igskin крем hpr. Также пробовала корейский dr oracle, но к российскому бренду больше доверия (удивительно для меня).