Как восстановить липидный барьер кожи после ретинола и кислотных пилингов + примеры средств

Здесь я уже затронула тему защитных функций кожи и говорила о том, как важно всю эту систему поддерживать, ведь от нее зависит многое. Барьерный крем поможет восстановить и поддержать здоровое состояние кожи, особенно во время курса ретинола и кислотных пилингов.

Если в анамнезе имеется повышенная чувствительность кожи или кожное заболевание — акне, розацеа, дерматиты и т.д., то барьер в таком случае уже сильно нарушен и нуждается в постоянной поддержке.

Поэтому отвечая на логичный вопрос «кому нужны барьерные липидные кремы?», я с уверенностью отвечу: ВСЕМ!

Во время холодного периода и отопительного сезона, когда барьер еще больше повреждается — тем более.

🔍 Что в составе барьерного крема? 

🍃 Один: хорошая окклюзия. Необходима она для того чтобы «прикрыть» кожу от внешних воздействий, сдержать ускоренную потерю влаги.

в этом помогут эмоленты в хороших процентах ввода (каприловые триглицериды, диметикон, воски, сквалан) и растительные масла. О них расскажу чуть ниже, тк здесь есть важный нюанс.

🍃 Два: помимо окклюзии нужны физиологические липиды и компоненты НУФ. Есть кремы, где присутствует все и сразу, но можно комбинировать с сыворотками.

По сути, мы ищем физиологичные компоненты, из чего и состоит наш липидный барьер кожи:

🤎 Церамиды (Ceramide) — и чем выше они стоят в составе, тем лучше.

🤎 Жирные кислоты — могут быть указаны, как:

линолевая кислота (Linoleic Acid), линоленовая кислота (Linolenic Acid), так и в виде масел, которые их содержат (масло миндаля, конопли, таману, подсолнечное, шиповника, облепихи, и т.д.)

🤎 Холестерол (Cholesterol)

p.s. если кожа себопрофицитная (с повышенным выделением себума) и проблемная, предпочтение отдаем наиболее легкой текстуре без сильной окклюзии. Масел не боимся как огня, но относимся с осторожностью — не берем средства с их обилием.

✨ Также рекомендую обратить внимание на масла, богатые линолевой кислотой — она весьма полезна для нашего себума.

Линоленовая кислота улучшает качество себума, делая его менее вязким и не давая ему скапливаться в сальных протоках.

Дефицит линолевой кислоты в составе себума приводит к нарушению липидного обмена, ослаблению барьерных функций, а также к повышенной чувствительности и возникновению воспаления.

Масла, богатые линолевой кислотой: примулы вечерней, виноградной косточки, подсолнечника, конопли, черной смородины, облепихи, арганы, сафлора, сои, бораго, шиповника.

В контексте темы поддержки барьера есть такой важный подпункт как микробиом, о нем более подробно в отдельных постах.

Также можно обратить внимание в составе на следующие компоненты, которые положительно влияют на барьер:

• лецитин (Lecithin)
• сквалан (Squalane)
• триглицириды (Caprylic/Сapric Triglyceride)
• фосфолипиды (Phospholipids)

А еще смотрим на основу средства — ламеллярные (MLE) и DMS эмульсии круто восстанавливают барьер. Тема также требует отдельного разговора.

Если вы дочитали до этого момента, то видите здесь бонус: добавляю небольшую подборку барьерных средств:

🤍 Celimax Dual Barrier Creamy Toner

(комплекс церамидов, холестерол, фитосфингозин + пантенол, гиалуронка, комплекс пептида AQUATIDE)

❗️Есть масло

Пользуюсь прямо сейчас в моменте, действительно рабочая вещь на курсе ретинола с приятной текстурой.

🤍 ICON SKIN Bifido Ceramide Repair Serum

(комплекс церамидов, фитосфингозин, гликосфинголипиды + сквалан, лизаты, трегалоза, бисаболол, гиалуронка)

🤍 Rhode Skin Glazing Milk 

(комплекс церамидов, фитосфингозин, линолевая/линоленовая ЖК + гиалуронка разной молекулярной массы)

🤍 PURITO DERMIDE RELIEF BARRIER MOISTURIZER

(этот крем лучше сочетать с увлажняющими сыворотками, тк в составе только каприловые триглицериды, масла, сквалан, комплекс церамидов)

🤍 ROUND LAB SOYBEAN PANTHENOL CREAM

(сквалан, диметикон, экстракт сои (богатый ЖК), пантенол, гликосфинголипиды, церамиды, холестерол)

* Поделитесь, какие баночки в топе лично у вас?

Как восстанавливаетесь после травматичных процедур? Будет интересно обменяться опытом.

Спасибо за внимание.

Анна