Про Купероз и выбор ухода и процедуры для сухой кожи, склонной к покраснениям и куперозу, 25+, 30+ & бонус

Что делать? Что выбрать? Прошу мнений и опыта…

Для начала подробнее о проблеме… Что вообще такое купероз? А то живешь, никого не трогаешь, а вокруг все только и говорят о куперозе, камедогенности, целлюлите… а ты сидишь и думаешь «что это?? может и у меня это есть, а я не знаю?» " Купероз — это нарушение кровообращения в кожном покрове. Обычно купероз начинается с застойных явлений в капиллярах верхних слоев кожи. Из-за постоянной нагрузки стенки сосудов теряют эластичность, становятся хрупкими, что еще усиливает застой крови. Внешние проявления купероза начинаются с неестественной красноты кожи в области носа, щёк, иногда лба. Кожа отличается повышенной чувствительностью, появляется жжение. Впоследствии становятся заметны капилляры, они создают красную сосудистую сеточку на лице (телеангиэктазии)."(с) источник
Как бороться с этим явлением? К сожалению побороть его невозможно(( но если выдерживать диету, образ жизни, уход, дада, эта зараза подчиняет нас себе полностью! то можно поддерживать кожу в хорошем состоянии
вот тонкости ухода за такой кожей, которые я уяснила для себя:

Домашний и салонный уход

1. Нельзя умываться горячей или холодной водой, теплая — наше все! Для умывания не использовать мылосодержащие средства, Что бы лишний раз не раздражать кожу тоники лучше использовать в форме спрея
2. Вы слышали как здорово протирать лицо кубиком льда? Забудьте, нам этого делать нельзя!
3. Выбирайте подходящую косметику ( для чувствительной кожи). Очень полезно для кожи с куперозом наличие экстрактов черники, мальвы, арники, калгана, иглицы, мимозы, мирта, оливы, а также рутин, глицин, фруктоза, коллаген и масло виноградных косточек, витамины С, Р, К в составе средств ухода. Подбирайте косметику с активными ингредиентами исходя не только из проблемы купероза, но и специфических проблем вашей кожи:
"Для тонкой, атрофичной, вялой кожи показаны: витамин А, экстракт хмеля, экстракт иглицы, коллаген, эластин
Чувствительная, часто нежная, склонная к раздражению кожа: экстракт ромашки, экстракт лаванды, экстракт шалфея, экстракт исландского мха
Неполноценная водно-липидная мантия (не хватает липидов): экстракт гинкго билоба, масло виноградных косточек, вытяжка из семян кипариса
Ярко выраженные, ломкие, расширенные сосуды: витамины Р, С, экстракт гинкго билоба, экстракт калгана, экстракт черники, экстракт иглицы (рускуса), экстракт дикого мирта, экстракт оливок, экстракт мимозы
Эритема, склонность к красноте: витамин К, масло из виноградных косточек, вытяжка из семян кипариса, экстракт купены, экстракт софоры или рутин, экстракт дикого мирта, экстракт хмеля, экстракт черники
Сухая или смешанная кожа некрасивого серого цвета: масло из виноградных косточек, экстракт софоры или рутин, экстракт календулы, экстракт одуванчика
Фотоповреждение: масло ши, масло авокадо, токоферол, флавоноидные соединения"(с) источник
4. Скрабы с твердыми абразивными частицами нельзя! Можно мягкие энзимные пилинги с растительными ферментами папаином и бромелайном и деликатные кремы-эксфолианты. (Почти все салонные процедуры по чистке кожи противопокзаны)
5. Ни спиртосодержащие средства, ни фруктовые кислоты, ни ментол, ни мед, ни алоэ, ни эвкалиптовое и гвоздичное масла для куперозной кожи не подходят. Поэтому с рукоблудными домашними средствами нужно быть осторожной! (изучайте составы уходовых средств в них так же не должно быть перечисленных компонентов)
6. С сожалением узнала, что и массаж лица при куперозе запрещен! Но учитывая, что у меня это в лайт версии, а года берут свое, то позволяю себе раз в год курс массажа
7. Наносить все косметические средства кончиками пальцев, стараясь не растягивать кожу. Воду с лица не вытирать, а промокать мягким полотенцем.
8. Из салонных процедур, направленных на лечение купероза, на данный момент самыми эффективными считаются мезо и озонотерапия — на ранних стадиях, но в силу беременностей и ГВ мне не удалось ничего попробовать, но ничего… мое время еще придет!!! * МУаха-ха-ха :)
еще слышала про фотоомоложение, но сейчас говорят, что это не лучшая процедура при куперозе, слышала мнение, что возможна сильная светочувствительность данного участка ( есть шанс заиметь пигментное пятно...)
В качестве тяжелой артиллерии: Электрокоагуляция, Лазеротерапия, Фотокоагуляция (фототерапия), Радиоволновая коагуляция.

Образ жизни

Курение — Зло! Негативно влияет не только на сосуды… но об этом и так много сказано, так что молчу:)
Баня, сауна под запретом! Хамам можно. В жаркое время года выходим на променад только утром или вечером. а так же нельзя валяться на пляже, выход на солнце только с солнцезащитным кремом. Зимой обязательно защитный крем. Больше гулять, плавать. Нервничать тоже, кстати, не рекомендуется:)

Питание при куперозе

Особое внимание следует уделить питанию, ведь купероз это внутренняя проблема…
Нельзя: алкоголь(особенно красное вино, напитки из черноплодной рябины), пряности, специи, горячие напитки, соленая и острая пища, яйца и сливочное масло. Кофе, горячий шоколад, горький шоколад — сильные стимулирующие продукты
Можно и нужно растительное нерафинированное масло! яблоки.
Витамины: витамин С, витамин Р, витамин К. Кстати будут антиоксиданты, жирные кислоты Омега 3 и 6, экстракты черники и эхинацеи, масло виноградных косточек, рутин и коллаген.

Девочки, необходима ваша помощь! Вводные данные:
возраст 29
тип кожи сухая
проблемы мимические морщинки под глазами, от улыбки; близко расположенные сосуды;

из-за этих сосудов я всю жизнь как порося,
въелся в память случай из юности: в автобусе еду, рядом мягко говоря не трезвый мужик, вот стоит он покачиваясь, смотрит-смотри… а потом выдает:
— чем лицо намазала?
— ничем, оно у меня такое…
— врешь) гыгы… говори, чем намазала!
а как говорится что у трезвого на уме, у пьяного на языке, боюсь представить что думали остальные)))

в процессе отмечания пятнадцатилетия я посадила себе супер фингал, не подумайте плохого, просто упала с велика — перелетела свой и ударилась глазом о крыло впереди едущего, итоге заимела на долгие года огромный сосудистый ком (выглядело это как прыщ под глазом)… удалила лазером через несколько лет, в несколько приемов

фото проблемы собсна:

тут краснота слишком яркая, она такая после морозца бывает, в реале все не так страшно, зато тут нос видно

суть поста в поиске ухода, причем рассматриваю только аптечные и профессиональные марки, предпочтение органике
стою на перепутье Розалик Урьяж, Розельян Ла Рош Позей, Анттиружер Авен, Деклеор… ну и израильские Анна Лотан, Холи Ленд… надо бы изучить составы, сопоставить активные вещества и выбирать, но чет времени нет( может поможете? кому не лень, накидайте составы плиз

еще хотелось бы найти базу зеленого цвета, которая бы не сушила и обладала какой-нить стойкостью

зы. Помните, что все процедуры имеют противопоказания и предварительная консультация специалиста необходима! То же касается и приема витаминов!

ззы. вот мой уход сейчас:

зззы. картинка отсюда

бонус

результат применения ланолина на потрескавшихся/обкусанных губах:
ну и для наглядности, что от повреждений и следа не осталось)
мазала на ночь, грызть и облизывать губы не прекращала

Анализ составов некоторых средств для кожи склонной к куперозу

я думала как удобнее будет оценивать составы… решила, что нагляднее будет разложить крема на составляющие части:
основа(вода, эмульгаторы, спирты( в основном растворители экстрактов), эмоленты, загустители и бла бла бла)
отдушки, красители, консерванты
активные компоненты

девочки, если я в чем-то ошиблась, поправьте плиз!
зачеркнутым шрифтом выделены компоненты, считающиеся опасными

1. Bioderma Sensibio AR

основа: Water (Aqua), Mineral Oil (Paraffinum Liquidum), Glycerin, Arachidyl Alcohol, Dimethicone, Glycol Distearate, Peg-100 Stearate, Xylitol,Propylene Glycol, Arachidyl Glucoside, C13-14 Isoparaffin, Disodium Edta, Laureth-7, Sodium Hydroxide
отдушки, красители, консерванты: Phenoxyethanol, Methylparaben
активные компоненты: Persea Gratissima (Avocado) Oil Unsaponifiables, Glyceryl Stearate, Ozokerite, Sodium Pca, Canola Oil, Dipalmitoyl Hydroxyproline, Glycyrrhetinic Acid, Tocopheryl Acetate, Ginkgo Biloba Extract, Camellia Sinensis, Leaf Extract, Glycine Soja (Soybean) Germ Extract, Allantoin, Mannitol, Rhamnose, Fructooligosaccharides, Laminaria Ochroleuca Extract, Sodium Chondroitin Sulfate, Behenyl Alcohol, Polyacrylamide, Caprylic/Capric Triglyceride
мнение: может вызывать раздражение, камедогенен, содержит парабены и много минерального масла, выбыает из рейтинга
стоимость: около 750 руб. объем 40 мл.

2. Uriage Roseliane

основа: water, cetearyl ethyl hexanoate, ppg-15 stearyl ether, glycerin, titanium dioxide, butylene glycol, steareth-21, steareth-2, cetyl alcohol, octyldodecanol, sodium acrylate/acryloyldimethyl taurate copolymer, isohexadecane, xanthan gum, dimethicone, polysorbate 80, citric acid
отдушки, красители, консерванты:mica, phenoxyethanol, parfum (fragrance), diazolidinyl urea, cl 16035 (red 40)
активные компоненты:spring water, macadamia ternifolia (macadamia ternifolia nut oil), myristyl myristate, sodium dextran sulfate, rosa centifolia (rosa centifolia flower wax), rosa damascena (rosa damascena flower wax),tocopheryl acetate, camellia sinensis (camellia sinensis extract), vitis vinifera (grape fruit) extract
мнение: камедогенен, бутилен гликоль на 7-ом месте в составе
стоимость: около 750 руб. объем 40 мл.

3. La Roche- Posay Rosaliac UV

основа:Water, Isononyl Isonanoate, Glycerin, Niacinamide, Diisopropyl Sebacate, Dimethicone, Sucrose Tristearate, Butylmethoxydibenzoylmethane, Cyclohexasiloxane, Ammonium Polyacryloyldimethyltauramide, Polyacryloyldimethyl Taurate, Polysorbate 61, PEG-12 Dimethicone, Sodium Hydroxide, Sodium Stearoyl Glutamate, Disodium Edta
отдушки, красители, консерванты:Sodium Benzoate, Phenoxyethanol, Caprylyl Glycol, Ci 19140/yellow, Ci 42090/blue 1
активные компоненты:Octocrylene, Ethyhexyl Salicylate, Methylsilanol/Silicate Crosspolymer, Drometrizole Trisiloxane, Ascorbyl Glucoside, Caffeine, Citric Acid, Xanthan Gum
не знаю что такое: Dimethicinol, Sodium Sitrate — смею предположить, что есть опечатки и речь идет о Dimethiconol, Sodium Citrate…
мнение: растительных экстрактов как-то не густо… как впрочем и вредностей, что не может не радовать:)
стоимость: около 900 руб. объем 40 мл.

4. Decleor Harmonie Calm Delicate Milky Cream Fluid

основа: Water (Aqua), Pentylene Glycol, Glycerin, Hydrogenated Polydecene, Isononyl Isononanoate
Stearyl Heptanoate, Peg-60 Hydrogenated Castor Oil, Sodium Hydroxyethyl Acrylate/Acryloyldimethyl Taurate Copolymer
Polysorbate 60, C20-22 Alkyl Phosphate, C20-22 Alcohols, Triethanolamine, Maltodextrin, Cetearyl Glucoside, Glyceryl Stearate SE
отдушки, красители, консерванты: Ethylhexylglycerin, Fragrance (Parfum), Butylphenyl, Methylpropional, Citronellol, Linalool, Geraniol, Alpha-Isomethyl Ionone
активные компоненты: Squalane, Ribes Nigrum (Black Currant) Seed Oil, Stearyl Caprylate, Butylene Glycol, Glycol Palmitate, Panthenol, Zea Mays (Corn) Oil, Rosa Damascena Flower Oil, Rosa Damascena Flower Extract, Moringa, Pterygosperma Seed Extract, Boerhavia Diffusa Root Extract, Betula Alba Bark Extract, Scrophularia Nodosa Extract, Hydrolyzed Viola Tricolor Extract, Palmitoyl Grape Seed Extract, Palmitoyl Pine Bark Extract, Lilium Candidum Flower Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Gossypium Herbaceum (Cotton) Seed Oil, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Dipropylene Glycol, Cottonseed Oil/Palm Oil Aminopropanediol Esters, Xanthan Gum, Tocopheryl Acetate, Glycolipids, Sclerotium Gum, Benzyl Salicylate
мнение: бутилен гликоль на 10-ом месте!, растительные экстракты и масла в изобилии, их рассматривать позже буду
стоимость: около 1750 руб. объем 50 мл.

5. Darphin Intral

основа: Water, Dimethicone, Glycerin, Polysorbate 60, Pentylene Glycol, Hydrogenated Polydecene, Sorbitan Stearate, Tridecyl Stearate, Acryaltes/c10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Dipentaerythrityl Hexacaprylate/Hexacaprate, Potassium Cetyl Phosphate, Sodium Polyacrylate, Propylene Glycol, Dicaprylate, Cholesterol/Potassium Sulfate, Tin Oxide, Tetrasodium Edta, Titanium Dioxide.
отдушки, красители, консерванты: Phenoxyethanol, Chlorphenesin, Sodium Benzoate, Hydroxycitronellal, Mica
активные компоненты: Cetyl Palmitate, Squalane, Butylene Glycol, Matricaria Flower Extract, Peony Root Extract, Alteromonas Ferment Extract, Crataegus Monogina Flower Extract, Panthenol, Olive Fruit Extract, Melon Fruit Extract, Wheat Bran Extract, Phellodendron Amurense Bark Extract, Avocado Oil, Phytosphingosine, Copper Pca, Dimethiconol, Tocopherol Acetate, Glycosaminoglycans
не знаю что такое: Tridecyl Trimelliate
мнение: диметикон на втором месте в составе(камедогенен)!. дальше смотреть особо не хочется( выбыает из рейтинга
стоимость: около 1600 руб. объем 50 мл.

6. Lierac Apaisance

основа: Aqua, Glycerin, Cyclomethicone, Dimethicone, Sorbitol, Cetyl Alcohol, Titanium Dioxide (CI 77891), Propylene Glycol, Sodium Cocoyl Amino Acids, Ceteareth-20, GlycerylStearate, PEG-75 Stearate, Steareth-20, Carbomer, Tetrasodium EDTA, Benzyl Alcohol, Tin Oxide
отдушки, красители, консерванты: Mica (CI 77019), Parfum (Fragrance), Tromethamine, Chlorophyllin-Cooper Complex (CI 75810)
активные компоненты: Caprylic/ Capric Triglyceride, Ascophyllum Nodosum Extract, Asparagopsis Armata Extract, Biosaccharide Gum-1, Hydrogenated Coconut Oil, Sarcosine, Potassium Asparate, Magnesium Asparate, Malva Sylvestris (Mallow), Flower/Leaf/Stem Extracts, Escin, Tilla Tomentosa Bud Extract Tilia Platyphyllos Extract, Plukenetia Volubilis Seed Oil, Dehydroacetic Acid
мнение: камедогенен, пропилен гликоль на 13-ом месте… при наличии продуктов вообще без пропилен гликоля, этот просто «беее», сразу хочется отказаться…
стоимость: около 1300 руб. объем 40 мл.

7. Avene Diroseal

основа: Water, Mineral Oil, PEG-100 Stearate, Propylene Glycol, Glycol Montanate, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, BHT, Carbomer, Dextran Sulfate, Disodium EDTA, Triethanolamine
отдушки, красители, консерванты: Blue 1 CI 42090, Butylparaben, Hesperidin Methyl Chalcone, Phenoxyethanol, Propylparaben, Red 33 CI 17200,
активные компоненты: Caprylic/Capric Triglyceride, Glyceryl Stearate, Squalane, Retinal
мнение: я вся в шоке от состава… и это аптечная марка( выбыает из рейтинга, кстате, кмедогенен
стоимость: около 800 руб. объем 30 мл.

8. Pevonia Botanica RS2 Care Cream

основа: Water (aqua), Squalane, Glycerin, Sorbitol, Titanium Dioxide, Capryl Glycol, Hexylene Glycol
отдушки, красители, консерванты: Phenoxyethanol, Sodium Citrate, Ethylhexylglycerin
активные компоненты: Corylus Avellana (Hazel Nut) Oil, Camellia Sinensis (Green Tea) Leaf Extract, Dipotassium Glycyrrhizate (Licorice) Root Extract, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Anthemis Nobilis (Chamomile) Flower Extract, Tocopherol, Allantoin, Boswellia Carterii (Olibanum) Extract, Rosa Gallica (French Rose) Oil
мнение: мнимальное кол-во опасных веществ + наличие растительных масел и экстарктов… наметился лидер?:)
стоимость: около 2000 руб. объем 50 мл.

9. Pevonia Botanical Концентрат RS2

основа: Water (aqua), Glycerin, Sorbitol, Carbomer, Polysorbate 20, Sodium Chloride, Capryl Glycol, Hexylene Glycol
отдушки, красители, консерванты: Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Sodium Citrate
активные компоненты: Camellia Sinensis Leaf Extract, Dipotassium Glycyrrhizate, Anthemis Nobilis (Chamomile) Flower Extract, Boswellia Carterii Oil, Rosa Gallica Flower Extract
мнение: +)
стоимость: около 2000 руб. объем 30 мл.

10. Карел Хадек крем Алтеа

основа: Aqua, Cetearyl alcohol, Glycerin, Sodium cetearyl sulfate, Cera flava
отдушки, красители, консерванты: видимо ЭМ выступают в этой роли
активные компоненты: Canola, Glycine Soja, Pantenol, Prunus dulcis, Buxus chinensis, Triticum vulgare, Tocopheryl acetate, Butyrospermi Parkii, Sesamum indicum, Theobroma cacao, Borago officinalis, Melaleuca alternifolia, Retinol palmitate, Juniperus communis, Lecithin, Cupressus sempervirens, Allantoin, Ascorbyl palmitate, Rutin, Citrus limonum, Lavandula angustifolia, Aesculus hippocastanum, Anthemis nobilis, Melilotus officinalis, Thymus vulgaris, Thymus serpyllum, Salvia officinalis, Lavandula hybrida, Rosmarinus officinalis, Eugenia caryophylus, Thymol, Beta-karotene
мнение: вредностей не обнаружила ВООБЩЕ:) кажется лидер найден!
стоимость: 950 руб. объем 50 мл

11. Teana «Антикупероз» концентрат для чувствительной кожи с куперозом

основа: Вода очищенная (Aqua),
отдушки, красители, консерванты: видимо ЭМ выступают в этой роли
активные компоненты:Хмель (Humulus Lupulus), Ромашка (Chamomilla Recutita), Конский Каштан (Aesculus Hippocastanum), Гамамелис (Hamamelis Virginiana), Тимьян (Thymus Vulgaris), Розмарин (Rosmarinus Officinalis).
мнение: вредностей не обнаружила ВООБЩЕ:) однозначно надо попробовать!
стоимость 534.00 руб. объем 10х2 мл

12. Косметическое средство «Intensivkur 03» Dr.Hauschka

основа: вода
отдушки, красители, консерванты: видимо ЭМ выступают в этой роли
активные компоненты: розовая вода, соли (курорт Бад-Бентхайм), дистиллят гамамелиса виргинского, смесь натуральных эфирных масел, экстракты гамамелиса1, язвенника1, каланхоэ1, ледяника1, цикория1, экстракты очного цвета полевого1, крапивы1, листьев алтея1, черный турмалин.
1 (в разведенной ритмизированной форме)
мнение: вредностей не обнаружила ВООБЩЕ:) однозначно надо попробовать!
стоимость около 2780 руб. объем 40 мл

13. Грин Мама Дневной крем для лица Уссурийский хмель и витамин Е

основа: Вода деминерализованная, глицерин, полиглицерил-3 метилглюкоза дистеарат, глицерилстеарат, карбомер, ТЭА
отдушки, красители, консерванты: парабены, парфюмерная композиция эфирных масел
активные компоненты: масло кунжутное, масло зародышей пшеницы, экстракт хмеля, аллантоин, витамин Е (токоферилацетат), витамин А (ретинилпальмитат)
мнение: прабены:( но весьма бюджетно!
стоимость около 100 руб. объем 50 мл

14. Вивасан крем 24 Часа с экстрактом конского каштана и мальвы

основа: кококапнрилат/капрат, глицерин, глицерил стеарат СЕ, цетиловый спирт, сорбитан тристеарат, стеариновая к-та, пропилен гликоль, двуокись титана, циклогексасилоксан, сорбитол, триэтаноламин, карбомер, дисодиум ЭДТА, натрия полиакрилат
отдушки, красители, консерванты: фарнезол, циклопентасилоксан, феноксиэтанол, каприлил гликоль, цитронеллол, гераниол, линалоол, лимонен, лимонная к-та, эвгенол, альфа-изометил ионон
активные компоненты: экстракт конского каштана, мальвы, иглицы, ромашки, эфирные масла герани и иланг-иланг, масло сандалового дерева, макадамского ореха, коры, амириса бальзамического, фосфолипиды, бисаболол, пантенол, токо­ферол, фарнезол, аскорбиновая к-та, аскорбил пальмитат, миристил миристат, эсцин, бета-ситостерол, глицирретиновая к-та, цитраль
мнение: пропилен гликоль
стоимость около 840 руб. объем 50 мл

итак обратить внимание, по-моему, стоит на:
Decleor Harmonie Calm Delicate Milky Cream Fluid
Pevonia Botanica RS2 Care Cream
Pevonia Botanical Концентрат RS2
Карел Хадек крем Алтеа — лидер?
Teana «Антикупероз» концентрат для чувствительной кожи с куперозом
Косметическое средство «Intensivkur 03» Dr.Hauschka