Девчонки, как вы боретесь с целлюлитом?🤔Я стройная, детей нет, но на бедрах и попе есть целлюлит. Делаю обертывания, скрабы всякие, термо-маски. Сейчас хочу подключить еще массаж антицеллюлитный и контрастный душ. Как вы спасаетесь от него?
🔥 отключить всю рекламу на сайте
💬 участвовать в дискуссиях и
💰 зарабатывать на отзывах
Девчонки, как вы боретесь с целлюлитом?🤔Я стройная, детей нет, но на бедрах и попе есть целлюлит. Делаю обертывания, скрабы всякие, термо-маски. Сейчас хочу подключить еще массаж антицеллюлитный и контрастный душ. Как вы спасаетесь от него?
Осталось знаков: 1000
Комментарии
Это генетическое.
Борьба с отечностью может помочь, но в очень ограниченных масштабах.
А вообще проще всего забить на него и накачать попу и бедра, чтобы попа была круглая, объемная шо персик. Так даже с целлюлитом очень красиво.
Надеюсь, вы не будете выращивать огромную длинную ветку комментариев, если я скажу сразу, что имела в виду дработу с мышцами бедренными на укрепление, что в принципе положительно влияет на внешний вид ляжек и попы. Не рассчитывала на то, что кто-то придет с желанием, видимо, объяснить, что бедра накачать нельзя.
Так что дело не в весе. В кровообращении.
Как только начинаю заниматься( спорт, бани, массажи, любые обертывания- да все что угодно) целлюлит стремится к нулю. Как только впадаю в режим тюленя-он тут как тут. Даже кожа становится другая. Холодная твердая и болезненная.
Когда занимаюсь мягкая и упругая, даже если и есть бугорки если в складку взять, то на расслабленой ноге не видно
И про «обмазываться чем-то тут нет никого смысла» тоже не верно, кожа увлажнённая и в тонусе неплохо так его скрывает и визуально делает менее заметным.
Я банки себе не смогла делать, не получается сознательно делать себе больно)))))
Я думаю, мне еще раз 10 делать, не меньше. Но уже результаты радуют. После сеанса всегда бегу в туалет по-маленькому, видимо жидкость выходит. И полтора кг сбросила. Кстати, уже и не так больно как раньше.
И да, если антицеллюлитный массаж поможет, то эффект продлится, скажем, месяц. Ну два. А дальше?
Здесь лишь особенности организма, если мы говорим про умеренные проявления.
Сейчас понемногу приходит понимание, что это индивидуальное строение организма.
А генетику питанием и массажем не исправишь.
Мне навязанные стереотипы не мешают носить шорты. А деньги можно потратить с большей пользой, чем массажи и обертывания.
Вот вы вроде все правильно сказали, а все равно как-то агрессивно в сторону тех, кто думает про допустимость сочетания шорт и целлюлита для них лично.
Избавление от навязанных стереотипов — это прекрасно, но слегка другими способами лучше бы, наверное)
Целлюлит он не на попе, он в голове.
Против массажа, обертываний и прочего нечего против не имею, если эти процедуры не позиционируются как антицеллюлитные или похудательные)
жо… сердце не болит. Ничего целенаправленного не делаю, вот не расплываться и быть в одном весе очень стараюсьПринимаем, что спорт у меня есть всегда, 2-3 кардио и 2 силовые в неделю.
По питанию оооочень заметны изменения. Все таки чипсы и курица-гриль не помогает выглядеть лучше. Из сладкого для меня шоколад — друг, мучные десерты — враг.
Больше правильной жидкости (не обязательно вода) пьёшь — меньше воды в ляжках.
Заваренный чай уменьшает отёки. Чай из пакетиков нет.
Отпечаток накладывает ежедневный капрон и высокие сапоги. Тем более при сидячей работе. Когда носишь что-то не такое скафандровое, отеков нет.
А ещё когда усиленно начинаю заниматься на роликах с тренером, вот прям заниматься слаломом и фрискейтом, ноги прям офигенные. Но ролики нужны свои, из проката убитые вам не помогут правильно двигаться.
Повторю: рецепты для меня.