Привет всем!
А кто-нибудь может посоветовать канал на youtube с «танцевальным фитнесом»? Чтобы без надрыва (возраст и лишний вес тянут на диван), просто, но эффективно, задорно и можно заниматься дома одной на небольшой площади. Для домоседов, которых трудно увлечь спортом, но танцами — вполне). Какие-то танцевальные движения, но со спортивным уклоном, или спортивные упражнения, но в «танцевальной» обработке.
Гуглила сама, много контента присутствует, но вдруг кто-то тоже так занимается и может посоветовать свои любимые каналы.
Спасибо всем откликнувшимся ❤️
Комментарии