Здравствуйте!) Красивые и ухоженные волосы — мечта многих девушек. А иметь ухоженные длинные волосы приятнее вдвойне. Сегодня расскажу вам историю как сильно испортила волосы, а потом восстанавливала. Спойлер: шевелюра сейчас выглядит вот так
Ну что, начнём с самой интересной части. Как я совершила огромную ошибку, на исправление которой ушло несколько лет жизни. Итак, яяяяяяя…. В школе осветлила свои русые волосы перекисью водорода. Хотела стать блондинкой, но не повредить волосы. Дурында.
Мне всегда очень нравились светлые волосы. Вот сколько себя помню. Но природа наградила меня русым оттенком, который в школе-институте ужасно раздражал. Я очень хотела покраситься, но мне не разрешали. Краски вредные, волосы испортишь, нужно корни подкрашивать, а на это надо время — это часть из того, что говорили.
Однажды я очень сильно выгорела на солнце. Волосы посветлели. Мне так понравился этот эффект. И тут в школе как удачно начали рассказывать о реакции перекиси водорода на свету. Что я сделала: нанесла на расчёску перекись водорода и села под настольную лампу на полчаса. Где был мой мозг, я не знаю. Но волосы осветлились, куда им было деваться. Результат мне понравился, но цвет стал скорее рыжим/пшеничным, но точно не блондом. Вот так это выглядело:
Так я делала года 3-4. Потом в моду начал входить русый цвет и естественность в целом. Было принято решение отращивать родной оттенок. Не покраситься в околорусый, а именно отращивать свой и срезать понемногу осветлённую часть. В голове стойкое убеждение, что краска очень вредна и сильно испортит волосы. В тот период я ходила в основном или с хвостом, или с различными вариациями косы. Выглядело в процессе вот так:
Естественно ходить с таким цветом мне не нравилось и хотелось отрастить волосы как можно быстрее. И вот список того, что я делала:
Во-первых, решила отказаться от фена, утюжка, плойки. Почему? Даже с термозащитой горячий поток воздуха и высокая температура повреждали и без того ослабленные кончики. Концы расщеплялись не на 2 жила, а на 3-4. Был шок, когда я это увидела. Обламывались нещадно. Пока не убрала нагревательные элементы, длина оставалась на месте.
Во-вторых, регулярная стрижка. Раз в полгода я убирала длину. Иногда больше, иногда меньше, но на январь и июнь всегда планировался поход к парикмахеру.
В-третьих, мою голову по мере загрязнения. Условно это 3-4 дня. С сальными волосами ходить и неопрятно, и выпадают они сильнее (лично у меня). При мытье всегда массирую кожу головы, чтобы улучшить приток крови, но без фанатизма. На шампунь особых надежд не возлагаю, поэтому выбираю самые обычные типа Шаума, Фруктис и тд. Сейчас у меня Ладор. Бальзам вот такой.
В-четвертых, сменила расческу. До этого у меня была обычная массажка с металлическими зубцами. Потом я купила деревянную «из Сибири с любовью». И вот эта любовь так вырывала волосы, мама не горюй. Зубцы попадались шероховатые и если туда попадал волос, то все. После этого купила Тангл Тизер Элит. И это лучшее, что я приобрела в том году. Помню, как подружки крутили у виска, когда слышали цену. Но расческа покорила меня сразу. Очень стильная, эргономичная, которая распутывала волосы, а не выдирала их. Даже муж ее оценил. Просто мечта. До сих пор мы вместе, а в сумке и машине живут Компакты.
Причесываю только слегка влажные или сухие волосы снизу вверх.
В-пятых, сменила резинки. Раньше я не придавала значение материалу резинки, а только цвету. Поэтому, когда я распускала волосы после хвоста, всегда на резинке оставалось 5-10 волос. Тогда я увидела резинки-крючки и решила попробовать, ведь таких у меня еще не было. И они очень понравились. Эти резинки отлично держат хвост и не дают распушиться косе. Как их крепить и почему они не вырывают волосы: один крючок цепляем за прядь волос. Делаем нужное количество оборотов и закрепляем второй крючок. Если нужно потуже, то цепляем за первый. Если нет, то также за любую прядь.
Если будете брать, то смотрите, чтобы крючок был именно такой как у меня. Купила как-то с другим углом крючка и они ничего не держали. Пряди просто рассыпались.
В-шестых, нормализация питания. Студентам сложновато питаться сбалансированно, а на момент начала отращивания я была именно студенткой. Поэтому пришлось брать себя в руки и налегать на белок. Ведь организм расходует его на волосы, ногти в последнюю очередь, но, если есть хоть малейший дефицит, то про хорошие волосы можно забыть. Все идет изнутри. Об этом важно не забывать.
В-седьмых, я сдала анализы и начала принимать витамины. Тогда это был перфекил и берокка. Перед приемом перфектила нужно плотно покушать. В оболочке капсулы Цинк. Он может раздражать слизистую желудка и вызывать тошноту. Сейчас я кормлю малыша и принимаю Naturetto Post natal или солгар Post Natal. Результат пока радует. Пожалуйста, не назначайте себе витамины сами. Сходите к врачу и сдайте анализы.
В-восьмых, меньше стрессов. И это самый сложный пункт из всех. Полностью убрать стресс вряд ли получится, поэтому хотя бы минимизировать. Нужно найти свои отдушины и то, что помогает Вам расслабиться. Про свои писала вот здесь. На том жизненном этапе мне было сложно отдыхать в принципе. Ибо то сессии, то курсовые, то коллоквиумы и все это в медицинском. Но мне помогало общение с подружками-однокурсницами и наши посиделки))
Все это в совокупности дало неплохой результат. Длина около 80 см отросла за 3,5 года. Мне кажется это вполне неплохо.
Вот так выглядят волосы сейчас. Напоминаю, это волосы кормящей девушки.
Приложу интересное на мой взгляд фото. Мы с девчонками недавно устраивали челлендж по прическам. Нужно было каждый день в течение недели присылать фото с новой прической. Укладки я не делаю. Поэтому мой вариант был всякие косы, хвостики и несложные пучки для длинных волос. Собрала себе реферансы на просторах интернета и повторяла. Вот один из вариантов. Так что и с длинными волосами можно что-то интересное сделать дома самой. Раньше я думала иначе.
Природа наградила меня хорошими волосами, но я испортила их сама. Сейчас уже я понимаю, что если и захочу изменить свой родной русый цвет на какой-то другой, то точно пойду в хороший салон, так как восстановление после самостоятельных экспериментов сейчас уже не потяну морально. Любите свои волосы, цените их, ухаживайте за ними и красота не заставит себя ждать.
P.S. Конечно своим постом я вряд ли открою Вам Америку по уходу за волосами, но повторение — мать учения. Простые истины тоже работают) главное все делать с умом и систематически.
Девушки, пользуясь случаем хочу спросить: кто как борется с сединой? Седеть стала нещадно. Даже на приложенных фото это видно( Краситься пока не хочется. Может у кого-то был опыт работы по коррекции седины с нутрициологом? Слышала, что можно вернуть былой оттенок, но не уверена так ли это.
Всем красивых здоровых волос и хорошего настроения!)
Марина)
Комментарии
А ну седина еще не нравится конечно…сильно в глаза бросается(
У всех разная ситуация, но если смотреть даже на публичных личностей, у большинства из них длина волос до лопаток и это максимум, который мне кажется красивым. Просто легче следить за этой длиной.
А про седину — она была одной из причин отрезать длину тоже, тк волосы меняют не только цвет, но и структуру, становясь жёсткими. Я крашу волвсы всегда, очень давно, седина ранняя, но неравномерная. Я брюнетка, но крашусь в светлые оттенки, поскольку они делают отрастающие корни не такими заметными. Мне нравится, хочу выглядеть свежо и молодо, и сейчас, и через 20 лет. Седина рябая, неровная, очень старит, кто бы что ни утверждал. Повезло блондинкам, а брюнеткам, как я, и русым, как вы, она не идёт. Это личное моё мнение не для споров, а вы сами спросили))
По поводу длины. Для коротких волос нужны руки из плеч для того, чтобы делать укладки. Пока не умею. Экспериментировала со своей длиной — вообще мимо. 3 часа мучений и 1 час красоты — не готова пока на такое. Поэтому согласна, что длинные волосы имеют ряд особенностей таких как долгое мытье и сушка, расчесывание и тд, но мне пока проще так.
Для себя отметила, что мне нравится длина максимум по талию. Такую и ногу в принципе. В начале сентября пойду отрезать концы.
Про седину полностью согласна с Вами. У меня пока не так много, но вся на макушке и замечаю, что седые волосы стеклянные какие-то… тоже расстраиваюсь. Мама поседела полностью в районе 35 лет и тоже стала носить стрижки.
С сединой только окрашиваниями боретесь?
Вам и правда повезло. У меня так у свекрови. Ей 57 лет и седые волосы можно по пальцам посчитать. Говорит у ее бабушки было также
Тангл Тизер — one love
Про тизер полностью согласна. Потрясающая вещь) а у вас какая модель?
Спасибо за пост.
О да! Я сушу волосы естественным путем зимой часа за 3, а летом за час…то еще удовольствие( но ничего) я привыкла уже
На русых волосах бросается седина в глаза сильно. Мне кажется даже на фото ее видно. Здорово, что Ваши волосы не изменились в худшую сторону. Мои стали более жестокие что ли. Стеклянными как моя мастер говорит
Если феном сушить мои, то час-1,5 максимум. Но руки устают. Не жалую фен вообщем
Тем более, если вы говорите, что от этой маски еще и свой цвет ярче и на корни положительное влияние. Попробую!
А подскажите, пожалуйста, волосы жестче не становятся? И сУше? Читала, что при длительном использовании хны само полотно может измениться не в лучшую сторону(
За все-все пояснения) думаю попробую!
Что хну подделывают — шок. Но то, что хорошая хна дорогая, знаю. Раньше была хна у Lush. Много кто говорит про нее и здесь, и офлайн. Но она и стоила прилично. Не сравнить с хной из магазина за 200 рублей.
Сейчас что-то все заговорили о шампуне без силиконов. Подскажите, а какие для себя отметили?
Может мне тоже надо, а я не знаю 😁