Здравствуйте, красавицы! Я являюсь «счастливой» обладательницей очень жирной и проблемной кожи. Акне проявили себя, когда мне было 18 лет, и виновата была во всем этом только я сама (категорически неверный уход и неправильно подобранный тональный крем превратили мое лицо в настоящий кошмар). Мириться с бедой я не хотела, сказала себе «Стоп!», взяла себя в руки, перестала надеяться на косметологов, врачей, производителей, магов, волшебников или чудо, и разобралась во всем сама. Представляю вашему вниманию свою историю.
Глава 1 «Очищение». Этот пост посвящен первому и самому главному этапу ухода за жирной и проблемной кожей лица – очищению.
Жирная и проблемная кожа отличается высокой степенью работы сальных желез. Сальные железы у людей с жирной и проблемной кожей работают так потому, что это дано им природой. За выработку кожного сала отвечают гормоны определенного типа. Чем больше таких гормонов у человека, тем интенсивнее работают его сальные железы. Проток сальной железы не справляется с большим количеством кожного сала и сальная железа закупоривается. Закупоренная сальная железа становится прекрасным местом для размножения бактерий, с которыми активно начинает бороться наш собственный иммунитет. Отсюда и возникают воспалительные элементы. Других причин нет.
Таким образом, одна из главных задач обладателя жирной и проблемной кожи – не позволить закупориться ни одной сальной железе и обеспечить свободный выход кожному салу на поверхность. Самое главное в этом процессе – не верить обещанием производителей. Если производитель утверждает, что средство не закупоривает поры – не верьте. Внимательно, со знанием дела, проверяйте состав продукта. В качестве средств, которые точно достойны внимания обладателей жирной и проблемной кожи на этапе очищения, я посоветую следующее:
1.Kоsmoteros Gel Nettoyant aux AHA
Развернутое мнение: В борьбе с акне кислоты должны стать нашими первыми друзьями и помощниками. Небольшой процент кислот в косметическом средстве мягко и деликатно растворит ороговевший слой кожи, препятствуя, тем самым, закупорке сальных желез. Для себя я выбрала Gel Nettoyant aux AHA от российской марки Kоsmoteros. В состав данного средства входят сразу несколько кислот (винная, яблочная, молочная и гликолевая). Концентрация кислот в средстве достаточно высокая (7%), что обуславливает эффективность очищения. Средство хорошо пенится, соответственно расходуется очень экономично. Обладает свежим ароматом (для меня дыни и цитруса). Но самое главное, что продукт эффективно работает. Деликатно растворяет ороговевший слой кожи, позволяет работать сальным железам так, как это задумано природой, то есть беспрепятственно выбрасывать кожное сало на поверхность.
Цена: около 1500 рублей за профессиональный объем 370 мл.
Срок тестирования: 2 года (кислоты не следует применять днем, поэтому использую только вечером).
Оценка: 5+
2. Noreva Exfoliac Foaming gel
Развернутое мнение: Этот продукт стал первым средством, которое я приобрела вначале своей борьбы с акне. Познав сущность и природу своего заболевания, причины и условия развития акне, я выбросила вообще все продукты, которые стояли на полочке в моей ванной. Я стала подбирать себе новый уход, внимательно читать составы и искать нужные мне компоненты. Долгое время на моей полочке в ванной стоял один только Exfoliac Foaming gel от Noreva. Я боялась взять что-то еще (тоник, крем, сыворотку, масло). Горький опыт неправильно подобранного ухода давал о себе знать, я боялась что-то наносить на лицо. Данное средство стало первой ступенью на пути к чистой и здоровой коже. Продукт хорошо пенится, экономично расходуется. Содержит 4,7 % гликолевой кислоты. Запах приятный, ненавязчивый, аптечный. Гель отлично справляется с задачей отшелушивания. Не сушит кожу, растворяет омертвевшие клетки мягко и деликатно.
Цена: около 1000 рублей.
Срок тестирования: 2 года (кислоты не следует применять днем, поэтому использую только вечером, чередую с Gel Nettoyant aux AHA от Ksmoteros).
Оценка: 5
3. La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel For Oily Sensitive Skin
Развернутое мнение: На этапе очищения жирной и проблемной кожи следует помнить, что такая кожа требует максимально деликатного и бережного отношения. Не следует высушивать и изнурять такую кожу термоядерными средствами. Иммунитет жирной и проблемной кожи ослаблен, гидро-липидный барьер истощен. Помогите такой коже. Не убивайте ее окончательно. Очень важно подобрать максимально деликатное, но при этом эффективное очищение. Я не говорю, о том, что жирную кожу необходимо очищать молочком или маслом. Нет. Ни в коем случае. Оставим такие средства обладателям сухой и чувствительной кожи. Я говорю о том, что помимо средства с кислотами необходимо подобрать в дополнение, в том числе, деликатное средство для жирной кожи без кислот. Первым из таких средств в моем арсенале стал продукт Effaclar Foaming Gel от La Roche-Posay. Средство гелевой текстуры, прозрачное, с приятным мягким цветочным ароматом, не содержит кислоты. Прекрасно пенится и очень экономично расходуется (купила бутылочку полтора года назад и использую по сей день). Справляется с очищением на отлично, но все-таки лично мне немного сушит кожу. Просто умыться данным средством и пойти на работу/учебу не получится, чувство стянутости будет требовать нанесения тоника или увлажняющего крема (за это и снимаю один балл).
Цена: около 800 рублей.
Срок тестирования: 1,5 года (использую только утром).
Оценка: 4
4. Мягкий очищающий гель без мыла «Клинанс» Avene Cleanance Gel Soapless Cleanser
Развернутое мнение: Данный продукт достался мне случайно в подарок в виде пробника. Тем не менее, даже такой объем прослужил мне долгую и верную службу. К марке Avene я относилась с недоверием и обходила ее стороной. Купив однажды крем для глаз с минеральным маслом от Avene, я получила закупоренные сальные железы и как следствие – воспаленные элементы на верхнем веке. Но попробовав Cleanance Gel Nettoyant от Avene, я влюбилась в него без оглядки. Это самый нежный и самый приятный гель для умывания среди аналогичных продуктов для жирной кожи. Приятно пахнет мылом и, кажется, чем-то цветочным. Экономичен (пробника мне хватило на два-три месяца, в данный момент пользуюсь полноразмерным продуктом). Прекрасно справляется с задачей глубокого очищения, оставляет ощущения свежести, чистоты, при этом не сушит кожу.
Цена: около 800 рублей.
Срок тестирования: 4 месяца (использую утром, чередуя с Effaclar Foaming Gel от La Roche-Posay по настроению).
Оценка: 5+
5. Noreva Exfoliac Soft Purifying Foaming Gel
Развернутое мнение: Это средство я приобрела в поисках мягкого утреннего очищения. Продукт обеспечивает мягкое и деликатное очищение, поскольку не содержит в своем составе парабенов, красителей, кислот и прочих раздражающих кожу ингредиентов. Гель мягко очищает кожу, приятно пахнет (мне напоминает арбуз), экономичен. Однако лично мне не подошел по текстуре. Продукт, на мой взгляд, уж слишком глицериновый, слишком скользкий. При нанесении на кожу он плохо пенится и очень трудно смывается. Средство не оставляет ощущения чистоты и свежести на коже. Любителям именно такой текстуры, безусловно, понравится. Но я все же сниму балл за это.
Цена: около 1300 рублей.
Срок тестирования: 1 месяц (использовала каждый день в течение месяца по утрам, поскольку не понравился, отдала маме).
Оценка: 4
6. Спивакъ Бельди с индийскими специями
Развернутое мнение: Начав свою (уже просветленную) борьбу с акне я долгое время не решалась вводить в свой уход нечто большее чем гель для умывания, поскольку именно неправильно подобранные продукты медленно но верно закупоривали мои поры. «Косметика – это зло, ведь именно она спровоцировала мое заболевание», – думала я. Но, как выяснилось позже, косметика меня погубила, она же меня и спасла. Пересмотрев свои взгляды на уход, я подобрала себе и очищение, и тонизирование, и увлажнение, и даже ввела в свой уход эфирные и базовые масла. С маркой Спивакъ я познакомилась очень давно, покупаю себе эфирные масла для ароматерапии. Уход от Спивакъ я соответственно обходила стороной. А продукт под странным наименованием «Бельди» для меня вообще был каким-то невиданным зверем. И вот на свой день рождения я получаю это самое странное бельди в подарок. Долго думаю, смотрю на него с недоверием и… наконец, решаюсь. Удивлению моему после использования не было конца и края. Кожа очистилась, к лицу прилила кровь, придав ему здоровый персиково-розовый цвет, поры раскрылись и задышали. С тех самых пор бельди прочно заняло лидирующее место в моем уходе на этапе очищения. Я все же не рекомендую умываться бельди каждый день. Обладателям жирной и проблемной кожи стоит помнить, что самыми верными помощниками в борьбе с акне на этапе очищения были и будут кислоты. Поэтому бельди я умываюсь по настроению один или два раза в неделю. Особенно это приятно, когда принимаешь горячую ванную, в этом случае продукт сработает в тандеме с распаренными и раскрытыми порами идеально. В добавок ко всему, цена у данного продукта очень низкая, а используется он предельно экономично. Идеально.
Цена: около 150 рублей.
Срок тестирования: 3 месяца (использую два раза в неделю вечером).
Оценка: 5
Таким образом, резюмируя все вышеизложенное, обладателям жирной и проблемной кожи, осуществляя ритуал умывания, необходимо руководствоваться несколькими простыми правилами:
во-первых, искать продукты для умывания, в состав которых входят альфа-гидро кислоты в концентрации от 5 до 10 процентов (гликолевая, молочная, винная, яблочная). При этом кислоты в составе средства для умывания должны стоять на первых местах. На сегодняшний день такие продукты представлены в марках Kosmoteros, Bioderma, Noreva, Ducray, Christina, Holy Land и др.
во-вторых, поскольку использование кислот в дневное время чревато раздражением кожи, подобрать себе для умывания в утреннее время мягкий гель для умывания, подходящий для жирной и проблемной кожи;
в-третьих, в своих поисках, обращать свое внимание, прежде всего, на марки профессиональной и аптечной косметики (именно продукты таких марок содержат в себе наиболее высокую концентрацию необходимых активных компонентов). О марках люкс ничего сказать не могу, боюсь тратить столько денег на продукты, которые могут не подойти моей капризной коже и полетят в мусорное ведро. Если вы все-таки предпочитаете данный сегмент, то обращайте внимание на очищающие средства опять же с кислотами;
в-четвертых, умытое чистое и мокрое лицо, стоит промокать одноразовым бумажным полотенцем (как я уже отмечала, воспаленное акне может спровоцировать только размножение бактерий внутри закупоренной сальной железы, таким образом, чем стерильнее условия ухода за кожей лица, тем лучше). Махровое полотенце без труда разносит омертвевшие клетки по лицу и они неизбежно попадают в протоки сальных желез, поэтому промокание лица одноразовым бумажным полотенцем также предотвратит закупоривание сальных желез;
в-пятых, не отчаивайтесь и запаситесь терпением. Акне – процесс хронический и избавляться от акне соответственно тоже надо хронически, то есть постоянно. В подтверждение пятого правила, демонстрирую вам свой результат. Фотографии сделаны с разницей в два года. Процесс избавления от акне занял у меня именно столько времени. При этом на данный момент ведется постоянная профилактика в виде хорошего и правильного ухода, использования некоторых аптечных средств, а также в виде регулярных (раз в полгода) походов к хорошему косметологу.
Спасибо за то, что уделили мне свое время. Надеюсь, представленная информация была для вас интересной и полезной. Подводя итог, мне хотелось бы отметить, что правильно подобранное очищение – это лишь часть стратегии борьбы с акне. Борьба с акне должна быть комплексной. Одним правильным очищением с кислотами тут не обойтись. Использовать одно какое-то конкретное средство против акне – это то же самое, что бороться с воспалением легких при помощи ромашкового чая. Эффект конечно есть, но его недостаточно для того, чтобы побороть заболевание полностью.
Желаю всем здоровой, чистой, сияющей, упругой кожи и благодарю за внимание! Я — Женя. Я победила акне! Ко мне на «ты».
Комментарии
Позволю себе вставить пять копеек относительно взаимосвязи питания и акне. Дело в том, что я веду затяжную борьбу с этим недугом уже больше 10 лет. И, если честно, определенную зависимость интенсивности выпышек акне от питания я все же увидела.
Из личного опыта (не претендующего на истину в последней инстанции, ибо люди-то разные) могу сказать, что существует ряд продуктов, способных усугубить уже существующую проблему. Подчеркну, не вызвать на пустом месте, но усугубить, если кожа склонна к подобной реакции. Это: все жареное в масле, выпечка и макаронные изделия из «белой» муки, сладости, шоколад, сахар в целом, алкоголь. При этом благотворное влияние на состояние моей кожи оказали свежие овощи, добавление разнообразных растительных масел высокого качества, переход с жарки на запекание в духовке, включение в питание нута, маша, гречки, чечевицы, а также переход на цельнозерновую муку (выпечка, макароны, хлеб). Единственный нюанс — не смогу сказать много о белке и мясе в частности, поскольку по состоянию здоровья вынуждена строго ограничивать употребление белка в пищу (но из опыта прошлых лет могу сказать, что вроде все с мясомолочкой было в порядке). Все это ни разу не открывает Америку и является практически базовыми принципами здорового питания.
Разумеется, питание не является основной причиной возникновения акне. И все же данная проблема должна всегда решаться в комплексе, поэтому я считаю целесообразным пересмотр типа питания в рамках избавления от этой бяки.
Вопрос: пользовались ли вы клиник анти-блемиш солюшнс? Если да, то как она?
Лучше (пробники в аптеке) возьмите Avene Cleanance (всей линейкой лучше пользоватся), хотя многие и уход ЛРП Эффаклар хвалят, мне больше Avene подошел.
Лучше начните с аптеки.
Я за аптеку, но комплексную! И про увлажнение обязательно!
«Спросила, так как эта серия клиник, возможно, сыграла со мной злую шутку: мою нормальную кожей и периодическими воспалениями сделала сначала сухой, а потом жирной. А может, дело было не в ней, а в других факторах. „
Я уточняла к тому, чтобы понять была ли роль клиник в ухудшении состояния моей кожи, или проблемы связаны с другим. Ниже мне ответили, что не только от меня исходят подобные отзывы. Значит, роль клиника была (хоть и минимальная), и оставшиеся банки смело пойдут в мусор.
А за советы Авэн Клинанс и Ла рош Посей Эффаклар большое спасибо! Обязательно воспользуюсь ими, если будет необходимо.
по-моему личному опыту, когда кожа проблемная, ультразвук бесполезен
Спросила, так как эта серия клиник, возможно, сыграла со мной злую шутку: мою нормальную кожей и периодическими воспалениями сделала сначала сухой, а потом жирной. А может, дело было не в ней, а в других фактороах. В любом случае, спасибо.
В подростковом периоде, не слишком разбираясь в уходовой косметике, пользовалась Anti blemishем. Серия сушила мою комбинированную кожу и только усугубляла проблему. Но это я понимаю только сейчас, пробыв на Косметисте год)
Несмотря на это, марку я очень люблю, уход и большая часть декоративной косметики у меня именно от Clinique
Оставила себе лишь пенку для умывания раз в неделю, тоником подсушиваю воспаления иногда.
В общем, сложное это дело — борьба за красивую кожу)
У меня был зеленый, сейчас черный. Через день выливаю на него хлоргексидин (последний теперь быстро уходит). Но все равно сомнения в чистоте… Из-за них хочу отказаться от спонжа, но мне нравится им проходиться по лицу после демакияжа.
Люксовая косметика для жирной и тем более проблемной кожи — полное фуфло!Спасибо за проделанный труд, ждем продолжения!
Для себя многое подчеркнула и напомнили мне о некоторых забытых продуктах.
Хотела спросить у вас про крем для век от Авен: неужели он закупорил поры на веке? и как это проявлялось?
у меня есть 2 косметолога: одна ничего плохого не видит в минеральном масле, а другая чуть ли не со святой водой и распятьем рекомендует приближаться)))
у минерального масла есть одна очень хорошая особенность — оно гипоаллергенно, в отличие от любого растительного)
Я почему спросила: мне этот крем достался по акции, я покупала их пенку для умывания и она была в комплекте с этим кремом (что-то я тогда не догадалась на состав взглянуть), в итоге, крем достался чуть ли не за 150 руб
Теперь уже боюсь его открывать))))) у меня поры могут закупориться от одного взгляда на минеральное масло или силиконы в составе.
P.S. У Авен еще, кажется, была маска увлажняющая, так она вроде тоже на минеральном масле. Подруга пользовалась, не понравилось ей(((
Большую работу Вы проделали по уходу за собой, молодец просто!
у меня тоже кожа склонна ко всяким бякам. из гелей для умывания пробовала Bioderma Sebium и Avene Cleanance. обе мне понравились. но Биодерма показалась более действенной, Авен помягче и менее выражено помогает бороться с высыпаниями. хочу написать на них сравнительный пост. присматриваюсь к Норева, выделила для себя некоторые продукты из линейки Эксфолиак, буду пробовать
можно ведь на «ты», да?Передать не могу, как я рада такому успеху в борьбе с акне. У меня кожа комбинированная, воспаления мне знакомы не по наслышке, поэтому буду с радостью ждать следующих частей))
я вот задумалась найти себе кислотную умывалку или же кислотный тоник. Не знаю с чего начать…
Кожа у меня комбинированная, склонна к сухости и очень чувствительно. Пока страшно мне, но хочется)))
Жду Вашего следующего поста об уходе, может тоник подберу!
еще очень понравился Ваш цвет волос, не подскажите чем краситесь?
(Тема причин возникновения акне, конечно, очень интересная. В моем случае проблема акне была решена только беременностью и родами. Только после них кожа очистилась, стала менее жирной, и если б не мои ручки-крючки я забыла бы что такое прыщи, пусть и единичные:)))
Попробую взять опробованные Вами гели, спасибо за пост, ждем продолжения
Я до 21 года страдала просто ужасными высыпаниями, дерматолог меня лечил антибиотиками, делал пилинги, чистки и т.д. Но реально все прошло только когда я начала принимать гормональный препарат. И все было шикарно, но ведь нет же, ведь Косметиста же! Я решила, что мне мало было в жизни проблем, и бросила таблетки. Теперь прыщавая. Причем у меня все лицо ттт идеально чистое, но подборооодоооок!.. не могу понять, от чего зависят высыпания. 2 месяца вообще ничего не было, потом полезли по 2-3 штуки в день, потом опять все прекратилось. Видимо, мои гормоны такие же нервные, как и я сама =))
У меня кожа тоже жирная и, при отсутствии должного ухода, проблемная. Я для себя поняла, что мне необходимо ежедневное использование продуктов 3-в-1 (гель+скраб+маска). Что-то типа Гарньер «Чистая кожа» с глиной или Vichy 3-в-1. Я умываюсь такими средствами вечером, а утром — обычной пенкой. И вот при таком ежедневном отшелушивании (оно мягкое, но эффективное) у меня кожа приобретает ровный тон и здоровый вид.
эти забитые поры, которые обязательно воспалятся не сегодня — так завтрахочется совершенства, как и всем девушкам.И собственно, что интересует. 1)Замечали ли зависимость состояния кожи от того, какой декоративкой пользуетесь? В основном, конечно, интересуют тональные средства (речь не идет о тяжеловесных супер-пупер-кроющих тонах, но ведь и масс маркет и люкс бывает сильно проваливается в поры). На себе я ставила эксперимент и месяц жила без декоративки — никаких изменений при прежнем уходе не заметила. 2)Как обстоят дела с «блестючестью» после вашего ухода? Присутствовала ли и от чего куда делась(уход или декоратив)? Я — хронический блинчик 3) Как относитесь к пиллингам( скрабы сама не использую, а вот энзимный хочу и не могу найти...)? 4)Для тела используете какие-то средства( замечаю на себе забитые порки в области шеи-декольте, на спине иногда)?
Ссори за обилие вопросов и заранее благодарна за ответы!
По вечерам уже много лет нежно люблю Noreva Exfoliac Foaming gel, теперь обязательно попробую Kоsmoteros Gel Nettoyant aux AHA. С Avene у меня как-то не складывается… Что не пробую, все мимо, разве, что термалкой у них пользуюсь.
Спивакъ Бельди очень заинтересовал, я тоже опасаюсь пробовать такие продукты. Вам как? Он не жжет кожу во время использования? Я боюсь таких продуктов в плане возможности появления купероза…
И спасибо за пост! Буду ждать продолжение про уход))
Было многое перепробовано, но спасает только дерматолог, и его чистки каждый месяц.
Сейчас на лице такой ужас, что смотреть страшно в зеркало. Пытаюсь выявить из-за чего, почему и как, не удаётся. Грешу на переезд, сбился режим питания и поменялся климат, вода. Косметолог прописала мазь, месяц пользоваться, за этот месяц стало на процентов 10 лучше и не более… Руки опускаются. Посоветуйте тоник и крема какие-либо)