Всем доброго денёчка!
Думаю, каждой, кто вставал на тропу войны с целлюлитом, очень скоро становилось ясно одно — ни один способ не работает без регулярности. Я пробовала разное: массажеры, защипывающие кожу, резиновые банки, различные обертывания, но все это совершенно не работало для меня. Нет, не потому, что неэффективно, а потому что я максимально недисциплинированный человек, а все эти манипуляции в конечном итоге приводили только к стрессу и самобичеванию..
Тут, я думаю, нужен дисклеймер:
Мы тут про спа дома, а это кмк в первую очередь про Релакс и удовольствие. Так что если какие-то Бьюти практики приносят вам дискомфорт и стресс, утомляют и напрягают, то это не ок. На мой взгляд, лучше быть счастливой девочкой с целлюлитом, чем грустной и замученной в попытках от него избавиться.
К счастью, я нашла идеальный для себя способ поддерживать свою кожу в хорошем состоянии. Не вставая с дивана, бесплатно без регистрации и смс! 😅
(Надеюсь, вы простите мне отсутствие натурных съёмок в этом посте, явить миру свои филейные части я не готова, так что верить придётся на слово.)
Исходник 25 лет, 46 кг при росте 160, целлюлит с 18 лет на ляжках, животе и простите попе. Я из тех девочек, про которых фитнес-тренеры говорят skinny fat, со спортом я на вы, работа сидячая, в еде никогда себя не ограничиваю, очень люблю майонез, фастфуд, сладкое и даже пиво люблю (и нет, не стыдно)
Вообще, целлюлит — тема сложная и очень спекулятивная, я не названный эксперт коих сейчас миллион поэтому заявлять, что какие-то способы помогают, а какие-то — нет, не буду, как и объяснять почему. Делюсь тем, что помогает мне, личный опыт и только.
Итак, вашему вниманию мой помощник и домашний массажист — его величество Китайский коврик «Master Smart gear»! Который бессовестно скопировали с пранамата, который в свою очередь был вдохновлён аппликатором Кузнецова (который я не советую, почему, объясню дальше) простите за такое количество слова «который»
Принцип прост — ложишься на коврик проблемными местами и лежишь, читаешь книжку/смотришь сериал/листаешь косметисту/спишь (нужное подчеркнуть) В общем, и-де-аль-но
Немного характеристик:
Коврик из хлопка, внутри поролон (его можно вытащить и постирать коврик на руках) массажные элементы не острые, но не все могут просто лечь на них сразу голышом (тут вопрос вашей чувствительности, лично мне ок) размер приемлемый при моем росте, цена- песня. Я брала комплект за 1500
Почему не взять Кузнецова?
Те экземпляры, которые попадались мне, это мрак(
- в основном маленькие (а большие стоят также и дороже)
- тканый материал неприятный, синтетический
- «начинка» не вытаскивается
- и главное — сами элементы очень колючие из острого пластика, ещё и с заусенцами (лежать не смогла, ощущение битого стекла)
За месяц регулярного лежания кожа действительно становится ровнее, естественно не супер гладкой (еще б без диет и спорта), но куда более подтянутой. И, в принципе, это приятно, я лежу на нем спиной после трудного дня и расслаблюсь настолько, что иногда прям так и засыпаю.
10 из 10 и официально моя лучшая покупка с большого Китайского сайта.
Далее поговорим о косметике, которую лично я рассматриваю как приятное дополнение и вспомогательный элемент рутины
Anti-Cellulite Lime scrub Aravia Laboratories
Скраб приятно пахнет лаймом без всякого намёка на фейри. Имеет не слишком густую и насыщенную формулу и мелковатые на мой вкус частички.
Что мне в нем нравится, так это то, что он не масляный, я лично не фанат скарбов на масляной основе, тут у нас гель алое. В процессе совсем немного печёт. Кожа после гладкая, бархатистая и чистая, нет ощущения пленки или чего бы то ни было, что хочется срочно смыть.
Конечно, от целлюлита он не избавит, но тактильно кожа после него очень приятная
Liposculpt Cold Gel Aravia Laboratories
Гель тоже на основе алоэ, с добавлением ментола (в массе даже видны кристаллики):
Мне, если честно, охлаждающие штуки нравятся больше разогревающих, и этот как раз такой (ну ментол жеж- логично)
Нравится мазать его на нагружённые упражнениями мышцы (со спортом я хоть и на вы, но изредка он в моей жизни появляется) Нравится намазать себя всю и завалиться на коврик, колючки + охлаждающий эффект это прикольно.
Я пробовала много подобных штук, у этого есть несомненное преимущество — он не липкий, но также и не сушит кожу. Оставляет после себя лишь чувство увлажнённости (подозреваю, что спасибо мочевине в составе) и легкий ментоловый аромат.
В целом, мне очень понравилось использовать оба средства, кожа спустя эти два месяца стала более гладкой и мягкой. Особенно приятно, что марка отечественная, знакомство вышло приятным и я уже присмотрела на пробу парочку продуктов для лица)
Как всегда, мое почтение тем, кто дочитал! Надеюсь, была полезной)
Расскажите, как вы боролись с целлюлитом, сложно ли вам регулярно проделывать манипуляции с щетками и массажем? Что в итоге прижилось в рутине и что оказалось самым эффективным?
Я Ира, ко мне как всегда на ты 🙃
Комментарии
Я все смотрела на оригинальный коврик, хотела купить, но цена совсем не радует.
А чем еще вам нравится коврик, что-то еще, кроме гладкости кожи делает? Оригинальный, вроде, помогает при болях в спине или при сильной усталости, плюс еще что-то. А китайский как?
Чего уж там, у моей мамы есть и у ба с дедом в деревне, все пользуются, всем нравится (отличный подарок оказался))
Что за мазь, кстати?
а я любитель да еще какой! сладкого вот на сладкое и диетаКоврик есть, мяч есть, гантели двух видов есть, утяжелители есть. С мячом вообще можно — хоть пресс качай (лежа на нем, только упор на стену), хоть лежа на спине, мяч зажать между голеней, задрать ноги и «писАть» в воздухе цифры, от 1до 10 и в обратном порядке. Это трудно, но зато действенно. Может не получаться с первого раза, но зато с каждым последующим разом будет все лучше и лучше, и пресс тверже и ноги красивее. Кремы от целлюлита в наличии есть, а вот опробовать их все руки не доходят. А надо бы попробовать, хоть из интереса, помогают ли мне. С ковриком Кузнецова была знакома, у дедушки был такой, очень нравилось лежать на нем, несмотря на колкие штучки, да, и засыпала тоже.Иногда занимаюсь с резинками (бюджетно и эффективнее чем без них) ☺️
Я лентяй и надо бы почаще на нем именно попой лежать Хотя это та еще пытка) Но, может, и правда — поможет)
А спиной (на коврике) и шеей (на валике) -действительно помогает при боли)
Скраб у меня такой же был на тестировании — понравился
Твой не царапает? А стоил сколько помнишь?
Почувствовала себя йогом, вырубаясь в выходные на аппликаторе Кузнецова, подложенном под голую спину.