Липидема

Ой, такая же фигня) Даже не думала, что прям название этому явлению есть. Так и живу всю жизнь. Чуть похудею -лучше, если чаи-кофе не пить со сладостями, вообще хорошо, но я слаба на это дело. Думаю, что кардинально ничего не исправит ситуацию. Массаж, спорт-визуально будет лучше.Мне приседания помогли лет в 30 хорошо, сейчас мне почти 42, в анамнезе воспаление седалищного нерва, нагрузку опасаюсь давать, чувствуется дискомфорт.

Юбки по колено, чуть расклешенные

У меня такая же ситуация. Мне пофиг, ничего не делаю, не загоняюсь. Просто живу с этим и радуюсь жизни. Спокойно хожу на пляжи и т.д. Кому не нравится, пусть не смотрят.

Эту зону можно подкачать на тренажёрах, она не станет принципиально меньше, но будет более упругой и тактильно, и внешне будет заметно

Качаю)