Привет всем)
В понедельник мне будет 35, и это прямо чувствуется😅
Каждый вечер я выгляжу примерно как женщина, которую сыграл Стоянов, а хотелось бы… ну вы поняли.
Есть ли какой-то секрет, чтобы оставаться молодой и свежей даже по вечерам?) 7-8 часов сна решают проблему, но в 21:00 мне иногда бывает страшно взглянуть на себя в зеркало.
Ответ «не работать», увы, не принимается))
Всем спасибо и хорошей пятницы!
Комментарии
Вот у меня такая проблема. Всегда удивляюсь и восхищаюсь женщинами, которые всегда красивые, свежие и молодые в любой ситуации. Ведьмы, не иначе
Фото всегда приукрашивают то, что есть на самом деле.
И это к лучшему)))
По теме, по себе замечаю, что выгляжу вечером лучше, если днём удаётся погулять минут 30-40, не обжираться, но и не голодать, в идеале днём поспать 15-30 минут — лицо становится расслабленнее; по теме косметики лично мне светлые сияшки всегда дают больше свежести, чем сложносочинённые смоки или что угодно; ноль средств на волосах; активный массаж ушей и шеи, чтобы кровь пободрее циркулировала
Поспать всегда идет на пользу. Не всегда есть возможность, но когда она есть – пользуюсь!
Маска Золушки тоже хорошо работает
Ну и вот еще что скажу — сделай свои фото и когда начнет исполняться 45 будешь думать — божески, какие выдуманные проблемы то были, я была свежа и прекрасна ))
Ну и однозначно светлый макияж
Если есть возможность сделать массаж лица — тоже работает отлично
С наступающим днем рождения, Агния!
А что за маска золушки?)
Микротоки на регулярной основе творят чудеса (это если отвечать на поставленный вопрос).
Про прогулки согласна, летом получается гулять больше и чаще, и вроде не такое пугающее отражение по вечерам
Еще чуток и пятный десяток и меня это убивает. Спорт 2 раза в неделю (час силовая+ 40мин кардио) с тренером, по выходным активности на природе. Правильное питание с соблюдением КБЖУ ( не всегда выходит, но норму белка съем). Алкоголь не часто 1-2 раза в месяц. Сон на орто подушке. Ботекс 3 года раз в 4-5 месяцев (лоб, межбровка, глаза). В сентябре попробывала Meso-Xanthin F199 результат вижу.
Про возраст, панорамные виды лица по утрам-вечерам. Мне в сентябре исполнилось 47) Пока я ещё ничего не колола и не делала никаких процедур у косметолога. Но, если помните, кремы я себе готовлю сама, гиалуроновую сыворотку тоже (это очень просто!) и плюс делаю сама себе лимфодренажный массаж лица и что-то вроде фейсбилдинга каждый день на протяжении 6 лет. Моя беда даже при хорошем здоровье и весе в 58 кг — это склонность к отекам на протяжении всей жизни. Ну и ладно)) Мыслю как на любимом рисунке Гапчинской
И как правило, за несколько дней до этого события накрывает тоска, много мыслей, рефлексии; как правило, конечно, недовольства собой — что за этот год не успела опять, не сделала, не достигла и т.п.
Через несколько дней после отпускает.
Почему-то думаю, что у Вас может быть что-то похожее.
А по делу — все, как всегда, просто и сложно одновременно: сон, спорт, уход, питание, НАСТРОЕНИЕ, любовь. Это помогает, но…
Все мы состаримся и умрем, это неизбежно. Меня отрезвляет мысль, что через много лет (если буду существовать, конечно; не всем дана роскошь дожить до старости) я буду смотреть на себя сегодняшнюю с умилением и ностальгией, т.к. дальше лучше не будет 🤣 Потому лучше просто не париться и жить здесь и сейчас.
Но я рассуждаю с позиции человека, скажем так, с весьма средненькими внешними данными, всегда понимала, что это не самая сильная моя сторона. Допускаю, что прям красавицам это дается тяжелее.
Но внешность, все же, меняется с каждым годом, согласитесь.
Про любовь и настроение совершенно четко в точку, это немного помогает подзабить на отражение Юрия Стоянова в зеркале Но все равно хочется выглядеть свежее к концу рабочей недели))
PS — Вы-то как раз красавица!
Я ленюсь, но, вероятно-таки доберусь до лимфодренажного ухода (хочу маску Айкон скин или от Ангиофарм что-нибудь) и массажа.
Мама (косметолог, к слову) с похожим типом лица (ну, а в кого же мне еще) держит диету и делает лимфодренажную гимнастику — результат заметен. Мои приоритеты пока в эту сторону не стоят, но пример показательный.
Я захожу смотреть Ваши посты даже если не мои продукты.
Да нет такого, правда. Я свой возраст люблю, как и себя в целом.
Но картинка прямо в душу запала)) мы ж дети 90-х
Ретинол и пептиды с 32 со мной на постоянке, а как иначе?
Буду стараться не терять это прекрасное чувство
Спас ботокс, вот правда. У меня довольно сильная мимика и пошли мимические морщины. Да, ботокс их убрал, но еще больше мне нравится то что с ботоксом вечером я не замученая зомби
Не разгладил ничерта
А вот этой весной пошла к другому врачу, я ее нашла сама, небольшая клиника на Петроградке… И вот с ней все очень здорово вышло и я очень довольна
А кололи мне то ли ксеомин, то ли релатокс.
Ужас, реально не помню((
Кофе жизненно необходим. Я без него не осилила бы вообще ничего
Радуйтесь тому, что видите в зеркале ;)
Почитала советы с интересом, колоть пока ни чего не планирую, совсем. А все остальное интересно.
Из того не реального что мне помогает:
— сон хоть на 15 мин днем в машине, если если такая возможность. У меня даже маска для сна в машине лежит ))
— из супер классного это вечерняя прогулка просто по улице.
— ну и мое любимое это коврик колючка с роликом под шею, кровь разгоняет что надо!
В ближайших целях, встать на иголки и прям по вечерам стоять.
Эх, где мои годы в детском садике)))) Не ценила