Подарили тут мне недавно абонемент в СПА, а я, честно говоря, не была ни разу. Сумма приличная, на эти деньги можно много чего выбрать, но почти все процедуры у них идут через нагревание. Баньки там, кедровая бочка, а мне все это нельзя. Думала сделать массаж тогда просто, тоже ни разу не делала, но не пойму, какой лучше выбрать для тела, знаю только антицеллюлитный, а он дико болючий по отзывам. Какой массаж обычно выбираете вы, когда ходите в СПА
Комментарии
Есть липоэфферентный или дренажный — на отток лишней жидкости и разгон лимфы
Есть расслабляющий.
Есть тонизирующий.
Есть скульптурный — это не совсем аниицеллюлитный.
Кстати, в СПА есть и холодные обертывания и, возможно, инфракрасная сауна. Туда — можно.
Я сама избегаю всего, что с нагревом или прогревом.
А так можно расслабляющий массаж или просто попросить не сильно вас разминать) и да, если есть возможность, заранее выбрать мастера
Релакс массаж, как уже говорили. Массажисты часто используют авторские техники, мне понравился гуаша-массаж, массаж гречневыми мешочками.
Массаж лица- буккальный, миофасциальный- результат сразу видно.
Остановитесь на релаксации =)