Здравствуйте! Мне 28 лет, вес 56, рост 160 см. После родов (ребенку полтора годика) замечаю, что обозначились носогубные складки и малярные мешки, это заметно чуть сбоку и при свете сзади. Тип старения у меня скорее всего деформационный. Я понимаю, что это вот прям самое начало, и хотелось бы попросить совета, как отсрочить неизбежное. Массаж — но какой? И с какой регулярностью? Какой должен быть эффект и когда? Делала миофасциальный у массажиста, но не регулярно. Спорт присутствует в жизни и много. Какие еще советы дадите? Большое спасибо всем ответившим!
Комментарии
Я сама надела брекеты, потому что косметологиня, к которой я пришла за антиэйдж-консультацией, сказала мне: могу предложить вам увлажение и лифтинг, но это не панацея, а лучший антиэйдж для нижней трети лица — правильный прикус.
Подскажите, а какой у вас прикус, глубокий?
сеть, найти ревитонику (только оригинал дубинской), отмотать все посты вниз, прочитать все внимательно и ежедневно делать.
но вы правы, 28 и птоз — смешно, рили :)
п.с. брагина в свое время не заинтересовала :) интереснее были оппоненты типа чекаловой :) ну а сейчас меланет почитываю, она пока более-менее интересна подачей и контентом :)
вес 56 — это все же много, а спорт какой конкретно? :)
Пересмотрите ещё как спите, у меня после сна на боку появляются на первые полдня носогубки, стала следить как сплю. Ну и больше позитивных эмоций, мы не стареем с рождением детей, а только больше устаем, в том числе от рутины. Выделяйте время себе на уход и чтобы побыть с самой собой в ванной, даже простой массаж лица с кремом и любовью к себе пойдёт на пользу, чем загоняться на тему птоза.
Посмотрите массаж асахи ещё.
Без жировой ткани наш организм просто не будет работать: она отвечает за репродуктивную функцию и половое созревание, за иммунитет и кроветворение, она служит топливом для основных обменных процессов, защищает нас от механических повреждений и переохлаждения (https://marinaryabus.ru/zhir-vnutri-nas/).
всех так взволновал вес что напрочь забыли про тему топикстартера :))
лучше исключить все возможные триггеры нежели полироваться микротоками, оставив при этом причину траблов :)
Собственно, я поэтому и решила попробовать.У нас с ней строение разное.При «модных» 50-52 могла только красиво лежать. Усталость, вялость, апатия, проблемы со здоровьем. А в «жирные» для некоторых 63кг могла марафоны бежать, вела активный образ жизни.
Подберите уход за лицом.
У вас, возможно, накопилась усталость, ребёнок все таки маленький, отсюда и недовольство собой.
Вообще не очень ясно, что советовать не видя фото, может вам просто мерещится)
Микротоки от носогубок — хорошая вещь, Refa особенно для четкой линии скул подходит, имхо. Вот с мешками не знаю насколько поможет…
Но тут вопрос в другом, на мой взгляд: зачем вам второй девайс? Я могу ответить про себя, что Форео отлично работает (токи) и ещё устраивает лимфодренаж за счёт вибраций. А Рефу я брала в первую очередь для массажа, микротоки играют там не ведущую роль, они на подхвате, так сказать, их силу нельзя сравнить с Foreo. Плюс Рефу мне лично удобно брать с собой в поездки(лёгкий).
По поводу зажевывания кожи: там в инструкции нарисовано, что если менять угол нажатия, то это влияет на то, как сильно кожу тянет, может слишком сильно угол ставите? А ещё лучше делать так, что когда идёте вверх, то немного побольше кожу взять, вниз — не тянуть, изменив угол… Надеюсь, понятно написала
Я храню просто в комнате на тумбочке, через окно свет попадает, но прям чтобы только на подоконнике и т п — не заморачиваюсь😀
Нюфейс когда был, то им тоже по носогубкам от уголка рта вела наверх к вискам и ещё им можно точки ставить, пока он не пикнет, у них на Ютьюбе ролик был, насколько помню. То есть как бы приподнимаете чуть носогубку и держите несколько секунд. С носогубками, насколько я поняла, надо не просто локально работать, а как раз смысл в том, чтобы лицо всё прорабатывать, ибо гравитация и носогубки вниз не локально съезжают)
Микротоки утром делаю, а Рефу люблю вечером почему-то, ну или если в поездке, то Рефа со мной и утром, и вечером.
Радости в жизнь добавьте и правильных людей.
Если и правда птоз, то что ж делать. Есть хорошие аппаратные методики для уплотнения кожи. Дорогие, зато достаточно обычно одной-двух процедур, чтобы упругость и плотность скакнули вверх. Ulthera, Liftera, Ultraformer 3. Самая вышка (тут за что купила, за то продаю: моя косметолог перешла в другую клинику и влюбилась в аппарат и теперь хочет делать его всем и всегда) — InMode Morpheus 8, какой-то самый крутой игольчатый rf, от которого лица хорошеют неимоверно.
Курсом по 20 раз аппаратные методики не делаются, в этом их плюс. Да, альтера стоит от 70 тысяч, зато ее, если по правилам, делают один раз и потом эффект проверяют через два месяца. А хватает ее на год-два. Ультраформер делается 1-2 раза с паузой в несколько месяцев тоже. Между ними можно делать ревитализацию, а можно и не делать. Можно подколоть ботокс, а можно и не подкидывать.
Курсом 20 раз делается что угодно, если врач достаточно жадный)) А Альтера вообще спорная вещь, можно почитать форумы как женщины отдают деньги большие чем за хирургическую подтяжку, а на выходе получают фигу
Да, возможно что-то там слегка и можно будет увидеть из результатов, но разгон лимфы + обычный какой-нибудь укол коллагена, мезо или 25% ТСА пилинг в разы дешевле и сработают лучше… У кожи в этом возрасте огромные возможности регенерации и не обязательно пытать её этими модными аппаратами «подтяжки», чтобы получить результат
почти исчерпаны. Вопрос, собственно, в том, что именно в зеркале видит автор поста. Если это отечность, второй подбородочек и недосып — то да, «мучить» не надо, надо больше спать, меньше есть и пользоваться гуашой. Если это действительно птоз, то есть сбой в организме, из-за которого кожа начала виснуть в такие молодые годы, и тут уже просто так механизмы восстановления не запустить, их надо стимулировать серьезно. Аппаратами или радиессом, опять же, специалисты знают лучше, кому что подойдёт.
Многие лежат в больницах, все зависит от положения восьмерок, верхние могут располагаться очень высоко, и никто в частных клиниках не будет рисковать, или нижние могут располагаться в десне и расти перпендикулярно остальным зубам.
Но точно знаю случаи когда затянули с удалением и уже был абсцесс, не открывалась челюсть у человека и там жесть конечно что было, и ломали, и чудом человек еще не умер от заражения крови. Но! Повторяю! Это не из-за восьмерок, а человек так сильно запустил ситуацию.
А так конечно пока все зубы не вылезут и пока не удалишь чтобы все они помещались в челюсти — все манипуляции исправить прикус не имеет смысла. Эх, я пол жизни носила скобки, брекеты и кучу всего…
Судя по фото и параметрам, всё нормально с весом у ТС и фразы про его избыточность абсолютно неуместны.