Второй подбородок

Криолиполиз

Как вариант)

Проверьте у остеопата положение таза, прогиб в пояснице и осанку. Ну и там все сопутствующее врач сам посмотрит. Может и решится ваш вопрос.

Плюсую к остеопату, но капец как дорого это…

Иногда это вопрос 2-3 визитов. В мск подруга ходила к очень хорошему специалисту и платила за прием 5000 (к сожалению, контактов у меня нет).

3-3.5 тыс сеанс. Если повезет то одного хватит.

я таких цен в Москве не видела, от 6 000 и то по знакомству

В москве знаю от 4.5. В Питере от 3. Имеет смысл искать работающего в своем кабинете.

А в ЛС проверенного остеопата можно по СПб?) Заранее спасибо!

Простите, я стараюсь не рекомендовать подобных врачей, во избежание недовольств и разных комментариев типа «шарлатан» и т.д.
Простите пожалуйста.
Могу лишь посоветовать искать в Питере именно остеопатические клиники и центры, для начала осваивания этих методик :)

В любом случае, спасибо) Значит будем искать) Надо же с чего-то начинать)
А потом уже найти работающего на себя в кабинете.

Многие трудятся в 2х местах ?

Да, поддерживаю полностью. От 6 тыс

Спасибо, попробую поискать специалиста у себя в городе

Плюсуюсь к советам про остеопата, плюс рекомендую подключить упражнения для работы над осанкой, особенно над грудным отделом позвоночника, «холкой». Они несложные, вопрос 10 минут в день, главное — регулярность. У меня 2 подбородок был с юности, хотя сама я всегда была худенькой. Сейчас в 30+ его нет, просто сам собой ушел, когда занялась осанкой.

Ревитоника отличный вариант.

Да, Ревитоника супер. Еще очень рекомендую канал Анастасии Завистовской — там есть разные тренировки по растяжке, с балетными элементами и тд. Есть отдельные комплексы на работу с осанкой и спиной. Я начинала с комплекса на 20 с чем-то минут для начинающих, очень понравилось.

Но начать с диагностики послеродовых проблем. А то все остальное бессмысленно

Согласна. После родов много чего интересного с организмом происходит, приходится «чинить» в тех местах, о которых раньше даже и не слышала  

Да. Того о чем даже не подозреваешь.

А какие упражнения? Подскажите, пожалуйста.

Выше уже написала, продублирую:

Да, Ревитоника супер. Еще очень рекомендую канал Анастасии Завистовской — там есть разные тренировки по растяжке, с балетными элементами и тд. Есть отдельные комплексы на работу с осанкой и спиной. Я начинала с комплекса на 20 с чем-то минут для начинающих, очень понравилось.

Благодарю. Посмотрела. Теперь бы не ленится.

Спасибо, попробую)) а достигнутый эффект сохраняется или требует постоянной поддержки?

Не знаю даже) У меня сидячая работа за компом, поэтому я приучила себя ежедневно заниматься и в целом следить за осанкой. Думаю, что регулярные занятия в целом помогут подольше сохранить здоровье и красоту, так как на осанке очень многое завязано. Во всяком случае, у меня и лицо получше стало выглядеть, так что мотивации достаточно)

Я сто процентов уверена что это осанка, когда активно занималась на валике он потихонечку уходил, но забросив снова здравствуйте ?

А по какой методике занимались? Мб есть ютуб канал или ещё что))

Да по видео от Меланетт

Спасибо)) посмотрю

Я Facial fitness PAO порекомендую, у меня был о нем пост. Отлично работает с носогубками, вторым подбородком и брылями ?

И тут муж зашёл домой…

Муж ждёт своей очереди на использование вечером, чтобы тоже быть красивым и радовать женин взор подольше ))))

мне муж тоже такой заказал))) говорит, если покупать из японии чего будешь, то возьми этот тренажер)). от такие мужья пошли))))

Так отличные же  
И вообще — если бицепс и ноги качать можно, то отчего бы ещё и щёки не накачать  

Выглядит как орудие пыток))) но я все таки почитаю про него  

Тут на косметисте есть про него пост старый, я как раз после него себе такой захотела )))

Если с позвоночником все в порядке, то не помешает тренажер для мышц, подобный тому, что изображен на рисунке выше. Но он не дешевый, поэтому я купилa «рот» в качестве замены «синему медведю», который слишком крепок для меня: вдыхать/выдыхать воздух. «Рот» больше подходит для больших ртов, но он хорошо работает. Жевать нужно всего 2-3 минуты в день. Я вижу результат уже через 10 дней: подбородок выглядит более выраженным.

Интересно, никогда про такое не слышала   иду гуглить

Главное ниче не перепутать ?

Страшное дело

Ой, а подскажите, как это вообще загуглить, что искать?)и где примерно

Я купилa на китайском сайте.

Остеопат, работа с осанкой и самомоссаж, будет больновато, но зато результат не заставит себя ждать + мне прям хорошо помог гуаша, я пользуюсь им вместе с сыворотка «Кислородная мезотерапия» Global Oxygen, вкупе со всеми этими средствами подбородок действительно уходит, не прям говорит «прощай», но конкретно уже стоит в дверях  

  вот я бы свой тоже хотела к двери подтолкнуть
Про гуаша — вы по какой-то конкретной технике делаете или просто по самощущениям?

Я покупала курс у натальи босс, вообще у нее много открытой информации в доступе, поначалу пользовалась ей, но потом поняла, что меня зятянуло и я прям хочу окунуться в эту тему подробнее. Купила авторский массаж (туда и массаж шеи/декольте входит самими скребком и кулаками) и прям не пожалела, наглядное до/после, но я и от упражнений, что в открытом доступе видела хороший результат и тогда уже поняла, что деньги впустую точно потрачены не будут.

Спасибо за рекомендацию)) посмотрю

Да расскажите пожалуйста

ответила выше, посмотрите, если интересно)

Липолитики вколите… если у вас действительно вес на 10 кг ушел в обратном направлении, то тут и это уйдет

Очень хочется верить. Попробую сперва отделаться малой кровью — поработать с массажем и упражнениями. Если не поможет — тогда вполне возможно перейду к липолитикам или нитям…
Вы на себе пробовали действие липолитиков?

У меня после 40 наступила моя личная «старость» — и я вернулась в свои параметры 25лет ))))
Тока щеки ушли в никуда…
Подбородок второй еще (кстати) бывает у тех, у кого это самое расстояние по низу челюсти (от шеи до кончика «бородки»?? ) — небольшое… и при средней или короткой шее… эти лица, даж при хорошей или плохой осанке — обречены иметь это самое дело…
Потому и стали идиоты -косметологи впаривать свои Углы Джоли… круглым лицам… оч смешно))))
Лица с длинной шеей и с расстоянием того самого шире и длиннее — не будут иметь двойной подбородок никогда…
Ну если, конечно, не разожрутся килограмм на писят… тут уж…

Я из первой категории, причем не с той осанкой (ну пианист я чоуж) потому тут только остается следить «за сигналом»…

Нити, говорят, надо делать уже после липолитиков… ежели нужно…

И вообще это все надо смотреть на месте… может там у вас ничего такого, чтоб кипиш поднимать…

«Подбородок второй еще (кстати) бывает у тех, у кого это самое расстояние по низу челюсти (от шеи до кончика «бородки»?? ) — небольшое… и при средней или короткой шее… эти лица, даж при хорошей или плохой осанке — обречены иметь это самое дело…»

Простите, но не правда ваша   человек на то и Человек, чтобы самому строить свою судьбу и не быть обречённым на что-то по умолчанию ?
Такое строение лица как в вашем описании — у моего парня (да, мужчинам тоже бывает не везёт ? ).
Начал заниматься со мной на тренажере для щек, который я выше посоветовала — и всё, вот он четкий овал и подбородок пусть не острый (ну если нету там острого, откуда он возьмётся), но очень даже обозначился, потому что мышцы подкачались и ткани подтянулись. Так что у меня есть живые примеры — что склонность может быть к чему угодно и у кого угодно, но если предпринимаешь усилия — ничего эти склонности в конечном счёте не значат. Но усилий может потребоваться побольше, да, нет в жизни справедливости и всеобщего равенства

Я тоже отказываюсь верить в обреченность и склонности   буду бороться

Желаю победы  

Не, ну обреченность в моем комментарии — это ж не означает неизлечимость.
Это я имела в виду, что есть прямая склонность.
А то, что это дело навсегда вырастет и останется навечно — совершенно необязательно.
У мужиков несколько другое строение. Они всегда более жилистые и у них мышечная часть будет сильнее и интенсивнее нашей. Даж если это самый женоподобный с гормональным перекосом.
Им всегда легче сбрасывать вес и наращивать мышечную массу.
Вспомните бодибилдеров… как только они начинали качать свои бицепси и трицепсы — у них сразу очерчивался рельеф лица. Особенно нижняя треть и шея.
Мы, женщины, немного другие в этом плане. Хотя тоже есть такие, у кого жилистое-мускулистое строение тела, но они почти не бывают круглолицыми… чаще — овал лица с более оквадратненной нижней частью (привет, профилю Джоли)

Нам же просто нужно, чтоб ткани не ползли, для этого ярко выраженных мышц не нужно совсем, только слегка укрепить, чтоб нейтрализовать последствия неактивного образа жизни :) так что тут разница мужчина/женщина роли не играет, мышцы у всех есть, сильно больших нам и не надо

Ой… знаем знаем…
И ты тоже… ВОТ такая…
???????
В настольном зеркале…

Если при родах все утащило вниз… то какие тут липолитики.

Да ничо там наверняка ТАК не утащило… те, у кого тащит, поверь, парятся знааачитально меньше

Так это проверить надо. А то она бахнет липолитик потом восстановится и потеряет низ лица. Надо ж с умооооооом. Лечить причину а не следствие

Ну естественно. Это как вариант. Липолитики тоже надо знать КУДА. Чтоб потом кожа не тянулась как резинка

Обратите внимание на актрис в возрасте, тех у кого естественно обозначен четкий подбородок. Например Алла Демидова. Посмотрите много фото, уловите, то выражение лица, при котором нижняя челюсть выставлена вперед и шея напряжена. Это выражение лица отражает некоторые черты личности: решимость и даже аскетизм. Так характер проявляется в чертах лица. Регулярно практикуйте ( очень регулярно ) и через год вы увидите изменения.

Чтоб так делать, надо иметь схожий типаж с Аллой Демидовой. По части анатомии лица.
Это основное условие
Потому как схожие лица — действительно схожи строением. И всеми вытекающими…
А если у автора лицо на манер Водяновой или Муравьевой или Ходченковой, то пардон — там можно копировать только наряды…

Возможно, описанное мной упражнение в исполнении людей с круглым лицом будет выглядеть не так убедительно со стороны. Но никакие усилия не проходят бесследно. Вот, я, например в свои 59 лет захотела укрепить мышцы рук. Продолжаю усилия года полтора. Да. не стала пока Ernestine Shepard, но я вижу результат, и могу себе позволить носить майки с открытыми плечами. А насчел лица, помните известную фразу Габриэль Шанель, что после 40 лет каждый ответственен за свое лицо," На лице отпечатываются доминантные мысли и настроения человека. И когда я написала: ,, Вы увидите изменения",- я имела ввиду не только внешние но и внутренние — все связано. А вот хороший пример _ Муравьева, если бы она после 30 лет лучше следила бы за своим питанием и занималась бы спортом И стремилась бы к другим, ,, не колхозным" ролям, она бы выглядела иначе и в 40 и 60.Другое дело, что она зарабатывала неплохо в своем амплуа. И ей и так все нравилось. Да и выбирать тогда было не из чего. Ходченкова и Водянова прекрасны и совершенны.Им, конечно повезло, но и работать над собой они не ленятся.

Ну артист должен играть любые роли, если он настоящий артист… а не только «голая баба»… чтоб потом не было, как у душки Николь Кидман, нытья в интервью, что после 40 — все идут в утиль…
Кстати, Муравьева играла обольстительных дамочек легкого поведения именно в районе 30ти… в английских детективах… и не раз…
По части совершенства — ну кому что — я вообще от балды приводила примеры…
Что касается доминантных мыслей и настроений — ну это к этим… по прокачкам… они это любят. Если у человека мозги работают, то у него всегда будут и мысли разные и настроения… а не наклеенное выражение, как я называю с натянутой «улыбочкой сектантов Амвей в дом приходящих». Шанель много чего говорила… не факт, что сама этому следовала…

У меня в АХ была профЭссор… грандиозная тетка… нету ее уже… когда я пришла — ей было за 70… оч любила меха, камеи и жемчуг… так вот когда ей сделали комплимент по поводу ее стиля (а она всегда имела бешеный успех у мужиков — от студентов до атташе), она сказала — «дамы, одеваться надо так, чтоб когда посередине Невского ваше платье вдруг с вас слетело, вам было не стыдно за себя первые три минуты, пока вы лихорадочно будете соображать, что с этим делать....»
Мы потом полдня представляли все это в разных подробностях и смеялись…

По поводу вашего совета — есть смысл. Если тургор кожи нормальный (она мягкая, но умеренно — плотная), она от массажа — как вспоминает «старое» и выпрямляется… ну утрирую…
А если тургор изначально был слабоват — есть такой типаж мягкой и нежной кожи, но она сама по себе начинает немного тянуться на манер резинки…
— тут сложнее… тут как то надо именно с мышцами работать…
Кстати и с плотной кожей сложно… она травмируется сильнее…
Ну а руки… ну я думаю, и было то не так плохо… но стало — еще лучше

К сожалению, соглашусь с Вами насчет Кидман, она слишком уверовала в всесильность людей в белых халатах. Доверила им свое лицо… Есть удачные случаи радикальных хирургических вмешательств, но не в этот раз.
Для актера тело и лицо инструмент. И этот инструмент заточен на воплощение определенных образов, определенных, но не любых.
И еще, посмотрите на лица пожилых женщин, как часто гримаса раздражения просто прирастает к их лицам. И фраза ,,. Если у человека мозги работают, то у него всегда будут и мысли разные и настроения…"… да… Если работают… что бывает не часто.

Я просто знаю многих пожилых женщин, которые с такой гримасой на все и всех жили всю жизнь…
Просто тогда они почему то считали, что другие г...., а они — конфеты…
Ну никто им не виноват, что короткая юбка 20летней давности стала мала, а больше носить нечего (шуТЮ).
Такие, даж если обколятся и обтянутся — будут с таким же выражением лица…
Хоть есть у них двойной подбородок, хоть — нет…
Просто многие до сих пор не понимают, что ходить к косметологу — это не один раз сделать губы… и следить за собой — это не перед корпоратом сделать маску — тряпку Золушки…
Что «держать себя в норме» надо с 20 лет и только тогда на аудиторию это работает. А не когда развелась-разршлась, когда бывший вернулся или новый появился — «полюбила себя», пошла ногти и ресницы делать…

Многие конечно в соцсетях любят писать, что на все это нужны большие деньги. Как раз так и рассуждает этот контингент. Ничо самой делать не нужно, накопил, пошел к косметологам — там ВСЁ сделали…
Оч смешно

После ГВ и в принципе ухода за младенцем такое нередко. Материнская кормящая поза это укорачивание мышц от талии до средней трети лица и задвигание нитей челюсти назад, как следствие область под подбородком страдает, и ещё иногда отекает. Нужны упражения, которые вернут длину мышцам, шее и внимание к движению лимфы.

Да, поза при кормлении — это очень печально для лица. Я прямо чувствую, что оно не на месте как-то… попробую обратиться к гимнастике и массажу

Думаю всё получится, это физиологичный путь с одной стороны, а с другой он вам даст мощный навык понимания принципов сохранения молодости. Выше Ревитонику советовали, или есть аналог попроще, Мияби Кушнаревой, там база, но с вашей проблемой надо с чего-то начинать разбираться, так что могу рекомендовать. В целом большое везение в том что вы можете в таком молодом возрасте узнать всё про архитектуру своего лица, сильные и слабые стороны, понять куда надо вкладываться, а что делать бессмысленно или даже вредно. Завидую)

Ох, совсем не повод завидовать) понятно, что через возникновение проблем ты приходишь к их решению, но лучше бы они не возникали вовсе

Первое, что приходит в голову — липолитики.
Я делала курсом как раз в нижнюю треть, эффект огонь.

Подскажите, а какие именно липолитики кололи, какой препарат?

Fat apoptosis)

Сколько процедур в курсе?

Это зависит от вашей ситуации, у меня было 6 процедур

Плюсую! Тоже после родов проколола липолитики, делала 4 процедуры. Жирок ушел, теперь думаю нити сделать, чтобы добить этот вопрос.

Книга есть с крутыми упражнениями. Пользуюсь давно, регулярно — на мне работает ( перестаю делать — появляется). Может быть даже есть в интернете где-то в свободном доступе( видео) сами упражнения отдельно, у меня сборники на разные части лица.

Спасибо за рекомендацию))) поищу-посмотрю

Советую ещё обратиться к ортодонту чтоб посмотреть прикус

С прикусом все хорошо)) честно относила брекеты 2,5 года, все выправилось, всё на местах

Прямой липолитик или липосакция. А подбородок выраженный? Нет нарушений прикуса.

Нарушений прикуса нет. Подбородок достаточно выраженный

Сейчас прохожу процедуры липолитиков.фото до«немного размыто, процесс идёт и я это вижу, только 2 раза укололи.

Здорово)) результат определенно есть
Насколько болезненная процедура?