Чилаут Рейтинги Инстаграм Бренды Песочница Подкасты
Новости Косметисты Бьюти Новости Декоративная косметика Уходовая косметика Парфюмерия и ароматы Библиотека красоты Красивые волосы показать еще 6
Помощь Медиакит Связь с администрацией
Уходовая косметика
09 января 2011, 10:34
4602
55
Уходовая косметика

План ухода за собой

09 января 2011, 10:34
4602
55
Реклама
Девочки, милые, здравствуйте!
Давно хотела поднять вопрос об уходе за собой: какие косметические процедуры делаете дома? какие у косметолога, парикмахера, маникюрши, массажиста и т.д.? с какой периодичностью, регулярностью?

Начну с себя. Ежедневно:
утро:
— душ
— крем для тела
— очищение кожи лица
— увлажнение кожи лица
— легкий макияж
— духи

в течении дня:
— бальзам для губ
— кем для рук
— ромашковый чай (пью для очищения кожи лица)
— витамины

вечером:
— очищение кожи лица
— питание кожи лица
— касторовое масло на ресницы — мёд, масло или толстый слой бальзама для губ на ночь

2-3 раза в неделю:
— скраб для лица
— маска для лица
— маска для волос
— скраб для тела
— маникюр
— спортзал

В разные промежутки времени:
— поход к косметологу — фотоэпиляция волос над губой (раз в три недели)
— поход к парикмахеру — стрижка горячими ножницами (раз в 2-3 месяца) — эпиляция подмышек (эпилятором раз в 4-6 дней)
— эпиляция ног (раз в две недели)
— эпиляция глубокого бикини (раз в месяц у косметолога)
— педикюр (раз в неделю).

Надеюсь ничего не пропустила. Конечно залог каждого ухода за собой — это только периодичность. По возможностям, думаю, каждый выбирает удобный и приемлемый для себя уход. И уход за собой может осложнится: например, сессией, ремонтом, тяжелым графиком работы или рождением ребенка.

Расскажите о своём уходе за собой! Как успевают за собой ухаживать девушки с детьми, долгим графиком работы?

Похожие отзывы

Реклама

Комментарии 55

LaLuna 09.01.2011
Не знала что ромашковый чай помогает очистить лицо…
Alyonok 09.01.2011
ромашковый чай неплохо очищает организм — следовательно, и на лицо оказывает положительное влияние. Воспалений стало меньше точно. Я бы и другие травы пила, но здесь можно больше навредить себе. У ромашкового чая практически нет противопоказаний — потому его часто и детям рекомендуют.
DinKa 09.01.2011
я ромашковый завариваю с зеленым  
Nastushapin 09.01.2011
Подскажите, какой эффект Вам дает кастровое масло ??? И где его можно купить?
kayli 09.01.2011
касторовое масло продается в любой аптеке. стоит около 20 руб)
Alyonok 09.01.2011
ресницы потемнели, меньше выпадают, небольшая поросль новых ресниц видна, вот жду, когда дорастут до длины основных ресниц  
Christina_Guettler 11.01.2011
от масла потемнели? потому что я еще усиленно мажу брови, так теперь мне ни один из карандашей не подходит… а я-то думала, что за ерунда…
Alyonok 11.01.2011
раньше кончики такие тонкие были, белесые, теперь заметно, что они темнее, четче стали. Попробуйте сравнить с прошлыми фотографиями брови, может быть заметите разницу. Я летом мазала брови ослепительно блестели   и матовый карандаш на бровях как-то больше бросался в глаза, чем до моих экспериментов с касторкой.
Christina_Guettler 11.01.2011
да мне и фото не нужно… и так видно, что привычный карандаш смотрится рыжей замазкой(. Теперь они похожи на папины, чернющие...)))
nastulu 09.01.2011
У меня примерно такой же план ухода за собой в домашних условиях, также регулярно люблю принимать ванны с морской солью и с скипидарными растворами, которые очень хорошо разогревают кожу, выводят токсины, а после них наношу антицеллюлитный крем, самый дешевый-турбослим (он продлевает эффект, так как в его основе тоже есть скипидар). Наряду с ромашковым очень рекомендую белый чай
Alyonok 09.01.2011
много раз слышала о белом чае, но еще не пробовала — спасибо! Вы так здорово ванны описали, что хоть сейчас набирать себе воду и прыгать :)
velvet_1307 09.01.2011
белый чай — ммм :) попробовала у липтона — в пирамидках… понравился безумно :) такой легкий-легкий запах :)
Alyonok 09.01.2011
мне кажется, Липтон здесь — помощник не самый лучший, я пила этот чай в пирамидках только ради запаха, но вот пользы, думаю, немного от него   попробую искать белый чай развесной
Masha2009 10.01.2011
«но вот пользы, думаю, немного от него...»

Это точно. Одной моей знакомой, финансовому консультанту, в рамках какого-то проекта удалось побывать на заводах, где делают этот чай. То есть она процесс наблюдала от начала и до конца, так сказать. После этого она сказала: «Этот чай я никогда в жизни больше пить не буду». Она говорила даже не столько о Липтоне, а о таком явлении как пакетированные чаи.
Я, например, их пью время от времени. Так же как и растворимый кофе иногда. Но у меня это (как и у многих других, кстати) больше похоже на поведение курящего, у которого кончились его любимые тонкие с ментолом и он согласен на пару затяжек «Казбеком».
Искуственных ароматизаторов там полно, опять же. Я, например, обожаю чай с запахом бергамота. Поэтому вместо ароматизированного чая из магазина (даже не в пакетиках, а классического) я покупаю обычный черный чай хороший, беру стеклянную банку, капаю на стенки пару капель эфирного масла бергамота и насыпаю чай. Уже через несколько часов чай готов. И это натуральный ароматизатор, а не то, что добавляют туда на заводе. А так как запахов куча (все цитрусовые, бергамот, мелисса и т. д.), то экспериментировать можно бесконечно.
Ну и про белые, красные и прочие «цветные» чаи — их, конечно, только развесные в спец. магазинах лучше покупать. Хотя они качество тоже не всегда могут гарантировать.
DinKa 09.01.2011
там больше ароматизатора
Light 09.01.2011
обожаю такие посты с планами, спасибо  
у меня примерно то же самое, а вечером всегда душ принимаю или ванну и голову мою каждый день(бзик такой у меня)
скажите, а эпиляцию подмышек вы как делаете? дома или в салоне?:)
Alyonok 09.01.2011
делаю дома — эпилятором. Первые 3-4 дня — всё хорошо, на 5-6 уже нужно пройтись эпилятором, волосы растут неравномерно, иногда приходится чаще убирать волосы. Но после года пользования только эпилятором в этой зоне — волосики стали тонкие, при отрастании (а для эпилятора это надо) не так заметны как раньше и проблема «черных точек» отпала.
Light 09.01.2011
спасибо за ответ)))
я один раз попробовала, но таааак больно было  
Alyonok 10.01.2011
я в первый раз со слезами на глазах делала, просто проблема «черных точек» была сильнее, уже на всё была готова. Больно было вплоть до 3-4 раза, затем боль стала меньше, сейчас ощутимо/, конечно, но спокойно терплю — без мук
Masa 09.01.2011
  да, а что, ромашковый чай реально очищает лицо?
теоретически да… но как это работает на практике?
Masa 09.01.2011
уже прочла, выше спасибо :)
Alyonok 09.01.2011
да не за что :)
E_katerina 09.01.2011
Интересный пост, вроде общеизвестные истины, но всё по полочкам разложено)
Эпиляцию всех «нужых мест» делаю только у косметолога (лазерная — с периодичностью раз в 2-3 месяца), парикмахер — раз в три месяца — стрижка кончиков «горячими» ножницами + разные питательные масочки. Массаж тела -раз в месяц -знакомый мастер приходит домой — только так могу полностью расслабится). Остальное всё дома — сама)
Masa 09.01.2011
мне лазерная не помогла ни в одной области  
хороший салон с рекомендациями и видимыми результатами на близких подругах
прошла 9-10 сеансов разных участков тела и ФИГ!
БЛИН!!!  
тестостерон, мать его… )))))
делаю эпилятор. почти каждый день  
E_katerina 09.01.2011
а мне очень понравился эффект — область бикини, подмышечная — после сеансов волоски не растут около полутора-двух месяцев, теперь стали совсем редкими и тонкими, я сделала 8 процедур, результат впечатляет — я забыла про раздражение в этих областях.
Но опять же — всё сугубо индивидуально
Zosya 09.01.2011
Вот что успевает мама, которую трижды посещал аист. Утром: душ, крем для лица и кожи вокруг глаз, бальзам для губ. Днем: крем для рук(2-3 раза за день). Вечером: душ, иногда крем для лица и масло для ресниц и бровей.Раз в 1,5 месяца-окрашивание волос в салоне, 1-2 раза в месяц -самиздатовские маски для волос. На остальное нет и времени, и деток не с кем оставить. А год назад у меня все было в шоколаде, почти как у автора поста. Жду когда же все вернется на круги своя.
Alyonok 09.01.2011
вы для мамы трех детей успеваете следить за собой — такая молодец! дети достойны красивых и ухоженных мам!
DinKa 09.01.2011
уууу, у меня примерно все также))))только вместо окрашивания стрижка. и детишек двое. приходится летать, чтобы все успеть и красивой быть
Maybe 09.01.2011
Мой план ухода:
Лицо:
— очищение, тонизирование и увлажнение — ежедневно
— протирание замороженным кубиком из отвара ромашки — ежедневно по утрам
— скраб — 2 раза в неделю
— маска — 2 раза в неделю
— касторовое масло на ресница — ежедневно вечером. Иногда наношу Аевит (по настроению, или когда вспомню)

Волосы:
Маска из яиц+мед+лимон+оливковое масло — 1 раз в неделю
Масло «Золотой Шелк» Активтор Роста волос — 1 раз в неделю
Мытье головы 3-4 раза в неделю.

Тело:
Душ — ежедневно по утрам, после обязательное увлажнение кожи.
Русская баня — еженедельно по воскресеньям
Маникюр — 1 раз в неделю. Покрытие лаком — 3 раза в неделю.
Педикюр — 1 раз три недели.
Эпиляция ног и подмышек эпилятором по мере надобности. Я просто не засекала периодичность.
Эпиляция бикини воском в домашних условиях 1 раз в 3 недели.
Крем для рук — несколько раз в день
Крем для ног — ежедневно по вечерам

Витамины — комплексно.
Плюс стараюсь выпивать в день не менее 2 л. чистой воды.

Иногда конечно лень заниматься собой, особенно когда на работе задерживаешся, но все равно я себя заставляю. Как говорила, Эвелина Хромченко, правда не помню дословно: Если женщина не хватает времени на себя, то необходимо меньше спать.

А так я еще планирую позже, записаться на сеанс массажа, обертываний для тела, и еще начать ходить на фитнес.
Pikovaya_Dama 09.01.2011
«Если женщина не хватает времени на себя, то необходимо меньше спать».
А ведь всегда считалось, что сон — лучший косметолог.
Alyonok 09.01.2011
тоже так считаю — самая лучшая кожа у меня только при полноценном сне, да и самочувствие намного лучше.
Maybe 10.01.2011
Просто честно, не помню дословно.
А так я тоже считаю, что сон это важная составляющая.
Но для меня это высказывание, означало только для ленивых женщин, которые вечно все не успевают и им бы дай лишь бы поспать или отдохнуть. А таких девушек не так уж и мало, ну по крайней мере в моей жизни.
Maybe 10.01.2011
Сон — это хорошо. Только одним ведь сном мы ведь не будем красивыми.
Просто это ее высказывание к тем женщинам, которые скорее всего обладают ленью ли нехваткой времени на саму себя. И на все у них есть оправдание- дети, работа и т.д. И если тебе не хватает на что-то времени, то думаю можно взять это из 15 минут твоего сна, вреда уж точно не будет. Или например, бывает, что приходишь поздно, и тебе лень снимать с себя макияж, так и хочется скорее уснуть, а ведь многие так и засыпают. Ладно если это случилось разово, а если это систематически?
Одним словом я поняла ее высказывание таким образом.
Alyonok 10.01.2011
мне нравится Ваша трактовка этого высказывания — мне она ближе :)
Alyonok 09.01.2011
русская баня — это здорово: уход за телом и волосами в бане в разы действеннее будет :)
еще: я часто ограничивала себя в пище, чтобы не набирать вес, но как только стала периодично ходить в спортзал, то заметила — вес уходит скорее и остается стабильным даже при так любимых мною шоколадках (да, грешу сладким   )
IrkaNL 09.01.2011
А я ресницы мажу миндальным маслом. Результат отличный. Это масло не раздражает глаза. Ресницы стали заметно длинее и гуще.
Alyonok 09.01.2011
раньше мазала персиковым, тоже неплохо было :) мне кажется, главное — мазать ;) чтобы точно им помочь быть крепкими и красивыми :)
Quattrociocche 09.01.2011
Вот пускай мужчины это прочтут и увидят сколько мы трудимся  .
Alyonok 09.01.2011
и пусть правильно оценят — мой муж на мои прыжки с бубном вокруг своей внешности только усмехается и произносит стандартную фразу: «я тебя любую люблю». А у меня сразу мысли: «Да, конечно, любую»   мало верю в эти слова, мужчина часто любит глазами, процентов на 70-80 я стараюсь ради него, а остальные 20-30 — для своей оценки себя и уверенности.
OlgaTarasova 09.01.2011
Ой...! Оказывается, я столько всего не делаю...!!) Надо срочно заняться!) Улыбнул пост)
Скажите, а ромашковый чай — действительно помогает для очищения кожи лица? Вы его постоянно пьете или курсами?
А еще хочу добавить в ваш список самое главное (для меня)- защищайтесь от солнца! Желательно каждый день) а все остальное уже не так обязательно  
Alesia 09.01.2011
Извините, что вмешиваюсь, но я тоже являюсь поклонницей ромашкового чая. Он очень хорошо регулирует пищеварение, а если у нас внутри все впорядке, то и эффект на лице!
Alyonok 09.01.2011
вот когда пришла на Косметисту — впервые задумалась о защите от солнца, раньше только на пляж с солнцезащитным кремом могла прогуляться — вся защита, впредь собираюсь больше уделить этому внимание, спасибо!
чай пью постоянно — нравится его вкус, как что-то далекое из детства, но организм от шлаков очищает хорошо. Правильно Alesia сказала: «если у нас внутри все в порядке, то и эффект на лице!»
OlgaTarasova 10.01.2011
да, я с этим тоже согласна) надо будет попробовать такой!)
Xolodnoe_leto 09.01.2011
мой примерный план такой:

утро-умываюсь с гелем, крем для век и лица, бальзам для губ, макияж и духи, крем для рук и масло для кутикулы

вечер- примерно то же самое+ душ и крем для тела и ног, дезодорантом мажусь на ночь, мою голову

маски и скрабы по потребности, примерно 3 раза в неделю, маникюр делаю сама раз в 3 дня, педикюр зимой сама 2 раза в неделю, летом-в салоне
спортзал 5 раз в неделю, эпиляция- по потребности, разными спосабами (бритье, электроэпиляция, крем для депиляции)
Alyonok 10.01.2011
оооо! спортзал 5 раз в неделю! у меня нет Вашей силы воли, я так не смогу, Вы умница!
Miya 09.01.2011
я делаю почти все из вашего списка кроме спортзала (но качаю пресс) и косметолога
маникюр педикюр делаю сама
но все равно мне кажется что я недостаточно ухоженная)))
не то что я не люблю себя, но не могу отнести себя к холеным девушкам)
Alyonok 10.01.2011
я не могу себя отнести к холеным девушкам, ухоженная девушка потратит на себя час-два в день, холеная намного больше. У меня нет столько времени, да и возможности ограничены.
Smilla 09.01.2011
что-то маникюр и педикюр Вы слишком часто планируете делать. это с чем связано?
качественный маникюр требует обновления раз в 7-10 дней, педикюр — раз в 2-3 недели. если руки-ноги приходят в упадок чаще, значит, надо менять мастера
Alyonok 10.01.2011
не планирую делать — делаю :)
мой маникюр держится дня 2-3, два раза в неделю точно делаю. А педикюр, максимум дней 10, дальше уже нельзя с ним тянуть, потому раз в неделю ванночку, скраб для ног и обновление лака на ногтях. Делаю дома сама :)
Smilla 10.01.2011
а, ну если под педикюром предполагается ванночка и скраб -тогда успокоили)
а руки? раз в два дня — что?
Alyonok 10.01.2011
перекрашиваю ногти :) лаки у меня быстро стираются с кончиков, обновляю. а полноценный с ванночкой, удалением кутикулы и подпиливанием кончиков раз в неделю, благодаря активному увлажнению и умасливанию кутикулы, могу позволить себе даже раз в две недели ее убирать :) теперь тоже успокоила?  
Katrinka 10.01.2011
неплохой план. У меня примерно такой же, за исключением пары пунктиков.
Alyonok 11.01.2011
я надеюсь в скором времени пару пунктов убрать, например, фотоэпиляцию, только чувствую, что на замену этому пункту придет другой :)
Sysoy 11.01.2011
К ромашковому чаю, вызвавшему столько вопросов… Счас на работе вместо чая я пью ВОДУ. Простую чистую воду. Это и необходимо, и полезно как для организма, так и для внешнего вида))). И не только вместо чая, но и вместо утреннего кофе. Я как забеременела, так (особенно в начале первого триместра) даже смотреть на кофе не могла, «такая гадость и такой противный запах»   ))))).
Раньше в течение дня зеленый чай пила, заваривали в чайничке — теперь только после обеда :)
А что касается моего плана — так по плану — только самый минимум, очищение, питание… Я и планирование вообще вещи несовместимые))) У меня все стихийно и по настроению в основном. Я даже в парикмахерскую могу зайти просто так после работы, спонтанно  , и ничего не могу с этим поделать.
nn2008 12.01.2011
МОжно ещё добавить чистку зубов ))))))))))) А можно и обойтись…    
Шучу конечно же! ))))))))
Про ромашку не слышала. Будем пробовать! Красивый пост )
Реклама