У меня наконец-то появилась возможность регулярно ходить в хороший водный центр с бассейном (вода не хлорируется) и влажной сауной (не баней, совсем другие ощущения, дышится намного легче, а вот обмен веществ и потение как в самой настоящей русской).
Насколько я понимаю, после бассейна и сауны значительно усиливаются процессы обмена веществ, что помогает активно избавиться от токсинов, отмерших клеток эпидермиса, скопившегося кожного сала. Поэтому для меня главные цели в сауне — запустить эти самые процессы на полную катушку, поддержать их продолжительное время на максимальном уровне, очистить кожу и напитать волосы маслами.
В связи с этим я задумалась над тем, чтобы оптимизировать свою косметичку для этих целей, потому что езжу на велосипеде, и здоровый позвоночник — самый-самый бьюти-мастхэв
Всех заинтересовавшихся прошу сюда, под кат!
Дано:
Матушка-природа силами родительских генов одарила меня чувствительной кожей смешанного типа: т-зона жирная, нормальная на щеках и лбу, с расширенными порами и нежной тонкой кожей вокруг глаз (буквально светятся все сосудики). Также имеет место быть аллергия, поэтому всегда тщательно слежу за составом используемых средств и очень редко покупаю что-то наобум без совета с косметологом. Кожа на теле нормальная. Есть маленький целлюлитик, но пока не знаю, как с ним бороться в условиях сауны.
Что же обычно есть у меня?
Для лица
1. Умываюсь всем арсеналом обычно дома, максимум, что есть при себе — влажные салфетки для снятия макияжа, чтобы избавиться от уличной пыли
2. Обязательно отдельное полотенце для лица! После сауны открываются поры, и после масочек лучше не добавлять своему телу этих радостей.
3. Термальная водичка — для освежения лица после сауны и перед нанесением маски
4. Скраб для лица. У меня Anna Lotan A-Clear Crystal Peeling Ananas. Наношу до финального захода, чтобы помочь коже по максимуму вывести
5. Грязевая/ глиняная маска для лица. Опять же Anna Lotan A Clear Astringent Mud Mask — еще и суживает поры. Но наносить только после сауны!
5* Если забежала в бассейн скорее поплавать, а сауна — всего лишь приятное расслабление для мышц после, то лучше воспользоваться питательной маской
6. Питательный крем для лица/миндальное масло. У меня — Stiefel Physiogel Lait Hydratant Lozione Corpo
Для волос
7. Защитой никакой для волос особо не пользуюсь, так как вода ионизированная, а для сауны применяю специальную шапочку. По необходимости наношу опять же дома миндальное масло/кокосовое масло/ масло авокадо, чтобы волосы не пушились и легче переносили теплый важный воздух в сауне. Заодно и масочка для гривки
8. Если не пользуюсь маслами, то питательный бальзам и аргановое масло после обязательно.
9. Шампунь
Для тела
10. Мочалка из натурального ворса, чем жестче, тем лучше
11. Скраб для тела, люблю вот этот лашевский Трёте кубиком после сауны прямо по коже — получаете три процедуры в одной — массаж, скраб и питание кожи (после этого скраба не нужно мыться гелем для душа, потому что он содержит масла, которые делают кожу мягкой и ароматной)
12. Пемза для пяточек на пластиковой удобной ручке
13. Крем для рук
14. Крем/масло для тела. Я чаще всего пользуюсь кунжутным или детским Jonsons&Johnssons
16. Не люблю гели для душа, поэтому использую старое доброе дегтярное мыло для профилактики прыщиков.
Все вышеупомянутое переливаю в тревел-баночки, а потом в герметичную косметичку.
Отдельным 17. пунктом идет травяной или зеленый чай в термосе — любимый зеленый с женьшенем.
Надеюсь, что пост полезный и мои секретики перекочуют в еще чей-то уход
Sharing is caring, поэтому была весьма довольна
Спасибо за прочтение!
Обращайтесь, пожалуйста, ко мне на «ты», меня зовут Катюша.
Всем лучики света и гармонии
Комментарии
Все почти так. До сауны — масло на волосы. Скраб (без масел) как для лица, так и для тела до последнего захода, чтобы кожа не ленилась и сама выполняла свои функции, поэтому скраб лишь маленькая помощь ей в этом.
Маска уже после финального захода, т.к. глиняные/грязевые должны полностью высохнуть, что в условиях влажного воздуха просто невозможно, а значит, маска будет бесполезной.
Скраб с маслами уже после всех очистительных процедур, чтобы дополнительно очистить особо упорные участки кожи (пяточки, локти, колени) и дополнительно ее увлажнить и помассажировать
Надеюсь, что ответ будет полезным.
Хорошего дня!
Так как баня была частной, я покупала 2 часа времени и могла сполна насладится одиночеством. Странно, но не люблю ходить в баню компаниями.
Я вседа брала с собой:
дубовый или березовый веник (конечно, самой себя хлестать было проблематично, но тем не менее возможно),
эфирные масла (добавляла в воду и плескала на камни),
мед (о, где только я его не использовала — и на тело, и на лицо, и на волосы, и в чай),
глину тоже любила брать и делать маски и для тела, и для лица.
Так как баня была в 5 минутах хотьбы от дома, то брала минимум для душа: шампунь, гель для душа, антиперспирант.
Чай с собой редко брала, так как хозяин был очень радушный и когда я приходила уже стоял горячий самовар и бублики…
Эх, было время…
Спасибо большое за пост- прочла с удовольствием! Пора и мне в баню
Тоже не хожу в баню компаниями, потому что иду туда ухаживать за собой, это почти целый ритуал, максимум — такие бьюти-маньяки подружки.
Есть пара вопросов: а как мед использовать для лица? как маску? и если да — то как долго и какой водой смывать?
И какие эфирные масла в почете?
Не понимаю, что тут странного, по мне так наоборот странно ими там не пользоваться
Тоже очень люблю!
Но у меня сауна в 5 минутах от дома. Уход за лицом я дома доделываю, а в баньке только натуральные масочки.
Я туда люблю ходить с подружкой/ами. Такой релакс!
Кроме медового скраба, который уже сказали выше использую кофейный.
Или и то и другое вместе, кофейно-медовый.
а как именно готовите кофейный скраб?
Изначально я делала этот скраб свежим молотым кофе
(прочитала в книге Екатерины Миримановой), она смешивает его с гелем для душа. Кожа после такого скраба волшебная просто, она шеееееелковая.Долго не решалась перейти на скраб со спитым кофе, думала, что этот эффект увлажнения и гладкости дает именно свежий кофе. Но когда попробовала, поняла, что эффект тот же
Так получается
и волки сыты, и овцы целыне нужно покупать специальный кофе для скраба, а просто забрать таблетки хорошего кофе из кофемашины на работе. Пьем то кофе мы всегда лучше, чем тот, что покупаем для скрабаА вот в бане оттягиваюсь) Кокосовое масло на волосы и шапочку. Обязательно скрабы для тела: или соляной прямо в парилке, или молотый кофе с маслами. Зимой «рулит» нежный скраб из кокосовой стружки и масел. Мед наношу и иду в парную, можно и самомассаж проблемных зон сделать.
а какие масла используете с кокосовой стружкой?
А остальной состав косметички -что надо :)
На теле нормальная кожа, для лица не использую джонсон и джонсон. Обязательно обращу внимание на эти марки, уже слышала про них, да руки не доходили.
Хорошего дня!
Мини набор для лица: умывалка, спонж, маска из глины (самодельные и покупные). Потом дома виноградное масло с эфирами.
Мини набор для тела: жёсткая мочалка, массажная резиновая щетка, кофейный или медовый скраб, оливковое масло, если не лень, то еще банки для массажа))
Для волос: шапочка, шампунь, бальзам. Активные маски делаю только дома.
Веник замачиваю для запаха)) Люблю положить его на лицо и вдыхать, вдыхать…
Своя сауна — это замечательно! самая об этом мечтаю!
а какие масла добавляете в виноградное?
А в оливковое для тела иногда добавляют грейпфрут, анис, чёрный перец (чтобы разогнать лишнее). Но чаще ленюсь)