Привет девочки!
кто пробовал пить коллаген? Я всегда к этим напиткам/таблеткам относилась скептически, так как думала, что приём коллагена внутрь никак на коже не отразится. Но некоторые видят результат. Нашла вот такие баночки, японские, от Шисейдо.
Буду благодарна, если поделитесь мыслями или опытом.
Комментарии
Жду, если отпишутся аллергики
начинаю опять хрустеть, так что морально готовлюсь к очередной банке этой мерзости. 😅
про хондроитин слышала много хорошего.
у врача уточню на следующем приеме.
у меня не так все страшно, коллаген справляется.
а вот молодому человеку глюкозамин с хондроитином прописали и что-то ещё, коллаген в одиночку не справляется. но там и проблемы с суставами серьёзнее. рассмотрим вариант с уколами.
в остальном, если честно, не скажу, что оказало какое-то воздействие на кожу, волосы и тд. но, возможно, это зависит от типа коллагена (первый, второй и тд).
Ваш на фото не пила, но японские добавки славятся своим качеством. Те, кто не видят эффекта, пьют обычно по месяцу и рассчитывают на чудо. Это, конечно, не напиток молодости, но вклад в здоровье делает хороший.
Но очень понравилось плацента с пре и пробиотиками:
Обязательно возьму ещё, было бы здорово на постоянку, но хотя бы курсами буду точно применять
У меня посттравматический артроз плечевого сустава. Боли были такие, что руку не могла поднять. Хирург сказал, что ничем, кроме блокады помочь мне не сможет. Я побоялась её делать.
Перерыла весь интернет, нашла, что коллаген и гиалуронка внутрь могут облегчить состояние. Сразу же закупилась и начала пить. Где-то через месяц после начала приёма боли прошли, сейчас я одинаково нагружаю больной и здоровый сустав. Отменять коллаген боюсь, пью постоянно.
Заказываю в жевательных таблетках коллаген+гиалуронка+плацента.
В коже, ногтях и волосах никаких изменений не заметила.
я с сентября 15 кг скинула. а так как в 2018 набрала за полгода 35, когда щитовидка решила жить своей жизнью, так и жила до начала этой осени. так что прекрасно понимаю, о чем Вы говорите.
надеюсь, что попадётся толковый эндокринолог, который поможет.
мне, как ни странно, диета помогла, хотя до этого ни спорт, ни «правильное питание» не делали ничего. сейчас таблетки раз в день и витамины, остальное лучше стало.
если ещё не пробовали, то спросите про палео диету у своего эндокринолога. не панацея, конечно, но, возможно, Вам подойдёт. но там нужно с врачом решать, чтобы хуже не стало.
если что, то извиняюсь за непрошеный совет, желаю Вам только самого лучшего!*
я сначала отнеслась скептически, но а итоге довольно быстро увидела результат.
спустя три месяца врач разрешила по чуть-чуть добавлять злаки, хотя бы раз-два в неделю.
белки с овощами, конечно, надоедает есть постоянно, но за неделю-две привыкаешь.
ещё у меня питание раз в 10-12 часов без перекусов, хотя некоторые пишут, что на палео питаться по голоду нужно, даже если раз в двое суток. 🤷🏻♀️
в любом случае, что бы Вам не порекомендовал врач, пусть оно поможет! :)
но тут главное, чтобы все было под чутким руководством врача, чтобы не навредить организму.
уже сам титул который был у данной диеты «главный тренд в диетах», уже должен заставить человека бежать от нее, а если ее советует еще и врач, то и от врача такого бежать надо. на короткий промежуток времени может это и поможет, а далее будет дефицит всего что можно и нельзя.
про питание раз в двое суток оставлю без комментариев, это шедевр…
так что всем довольна, пожалуй.
1-й тип – используется во всех клетках человеческого тела. Основной функцией является сохранение эластичности тканей, обеспечение водного баланса и усвоение макро- и микроэлементов. Полезен для укрепления костей, соединительных тканей и сохранения качества дермы;
2-й тип – выступает в роли лекарственного средства, используемого в рамках лечения заболеваний суставов и сухожилий, связанных с воспалительными процессами. Часто встречается в составе БАДов и мазей;
3-й тип – обеспечивает нормализацию обменных процессов, тем самым улучшая внешний вид.
Так что для суставов 2й, а для кожи и сохранения молодости 1 и 3й.
Но! все мои заходы с коллагеном заканчивались прыщами в нижней части лица-скулы и под ними-крупные красные, которые долго не проходят.
Может, причина и не в нем, но больше не рискую.
Положительный опыт был с гиалуронкой в таблетках-порванные связки восстановились на глазах, но тоже минус есть-отекаю с ней(
Пью порошковый с зелёного сайта, давно уже. Эффект, который заметен — у меня перестала зимой сохнуть кожа на ногах. Локти стали мягче. Вообще вся кожа на теле более гладкая.