Привет! Меня зовут Юля и этот день ты проживёшь со мной.
Подъем в 6.10-6.15 потому что проснулся сын. Ночью он пришёл ко мне в кровать потому что решил, что мне без него скучно. А теперь он выспался, жаль что я ещё нет.😰 ещё более обидно то, что сегодня у меня выходной.
Ставлю чайник, пью воду, вытаскиваю из холодильника еду. Старательно избегаю зеркал- у меня короткие волосы и утром они торчат куда им хочется.
Завтрак. Я неприхотлива, хотя нет, я скорее ленива, поэтому чай и бутерброд с творожным сыром.

Пока мы с сыном завтракаем, муж смывает с себя остатки сна в душе. Утром он не ест. Собираю сына и они с мужем едут на занятия. У моего сына РАС, поэтому занятия это больша часть нашей жизни. Плюс в том, что мы оба работаем гибрино.
8.00 Всё, проводила. Теперь мое время.

Иду в душ, мою голову. Ванная комната наполняется ароматом чёрной смородины. Мне кажется, этот гель- лучший продукт фирмы Чистая линия. Шампунь я просто люблю.
Далее лицо, зубы и укладка

Про крем LRP hyalu B5 я писала отдельно, он отличный. Люблю его нежно. Про сыворотку Белита Bio tox snail напишу- если коротко, увлажняет неплохо, пахнет здорово, морщинам не мешает.
Попутно собираю дорожную косметику. Я еду на пару дней в Кострому, бегать. Моя дисианция 5км, немного, но старт в полдень и это ужасно. Я плохо переношу жару, поэтому результат будет средненьким.

Термальная вода мой надёжный летний спутник, как и спф. В зелёной шайбе гидрофильный бальзам. Всё остальное вы и так знаете. Вот про эту тушь я недавно писала — она винного цвета и не боится влажности. Классная)
Я сегодня не работаю, но внутренний тревожник не даёт покоя. Проверяю почту. Всё, попала на пол часа. Работа ...
Быстро собираю вещи в дорогу

Наношу спф, одеваюсь и пробую бежать на солнцепеке. Тяжело, сворачиваю в парк.

Красота!
Всё же жарко, не подрассчитала темп, тяжело. Бегаю я второй год, нерегулярно, просто чтобы побыть наедине со своими мыслями. И музыкой. Обычно у меня какая то дикая смесь в ушах из русского и иностранного рока разных годов, фолк и весёлые песенки. Хорошо же)
Ух, все. На сегодня хватит. Я мокрая как 🐭 и это ещё не полдень.

У нас в районе сейчас благоустройство. Если коротко, то пыль, грязь и шум целый день

Дома я повторяю утреннее упражнение с душем и феном, потом проверяю все ли взяла, быстро запекаю овощи и встречаю своих мужчин. Вместе обедаем вчерашним ужином, обнимаемся и я мчу на вокзал. Они у меня молодцы, не пропадут. На дорогу до вокзала я закладываю полтора часа.
Мы едем с подругой и ее дочерью. От Москвы до Костромы ласточка идёт 4 часа, успеем поболтать, почитать и вообще отдохнуть. На вокзале я за 20 минут до отправления поезда, это комфортно, Ярославский вокзал удобный и небольшой

По дороге я смотрю в окно: есть какая то магия в поездах, их покачивании и мелькающих пейзажах за окном. Ярославское направление одно из моих любимых, оно очень живописное, сказочное и какое-то уютное.


За разговорами и чтением время прошло отлично.
Ух, доехали. Теперь за стартовыми пакетами и номерами.
Бегунов в общей толпе вычисляет почти без ошибок: кроссы, футболки, рюкзаки и с значками. Класс!

Ну всё, дело сделано — заселяемся. Тут можно выдохнуть, поглазеть по сторонам. Кострома отличный городок, очень уютный, камерный. Я вообще люблю города на Волге, эта река обладает невероятной силой и красотой.







Ужинаем в ресторане Старая пристань. В его интерьерах снимали Жестокий романс по Бесприданнице Островского. Официантки одеты в милые ситцевые платья, интерьер достаточно торжественный, семьи отмечают праздники и мы припёрлись в шортах
Ух. Поели вкусно, погуляли по набережной и бегом спать, завтра большой день.

Покажу вам что из себя представляет стартовый набор- это как mystery box, только для бегуна

Еда, спф, коллаген, конверт с номером, какие то ароматизаторы, пюре, батончики и… колбаса. Ну чем богаты. Наборы отличаются от старта к старту, но это всегда приятно.

Умывается, моемся и спать.
Вот такой длинный получился день. Спасибо, что провели его со мной.
Комментарии
Для бег меня всегда «через не могу». Давно перестала бороться с собой. А сестра побежала после сорока пяти и ей зашло. Даже в горных марафонах «Конжак», «Забег за облака» участие принимала.
«Старая пристань» опознаётся сразу, прекрасная идея с ужином для бегунов.