Мне 31. Я — красивая, самодостаточная, уверенная женщина, знающая себе цену и уважающая себя. Но такой я стала лишь недавно. Ещё год назад я была «хорошей и удобной девочкой», которая на любую просьбу отвечает «Да». Рассказываю, как я шаг за шагом нашла и полюбила себя.
Пролог
В прошлом году у меня была жуткая депрессия, абьюзивные отношения, поиски себя, всё накопилось. Я взяла отпуск за свой счёт, поставила телефон в «Авиарежим» и улетела в Сочи. Моей целью были горы. Мне казалось, что в горах я поймаю какой-то Дзен и решу, как жить дальше. Компанию мне составил прекрасный гид и ещё 2 девушки.
Ксюша — невероятная красотка, общительная, открытая, умная. Она была в 32 странах и перепробовала десятки профессий. Она могла поддержать любую тему и с удовольствием делилась своим опытом.
Аня — её подруга. Высокая, невероятно красивая, «породистая», если можно так назвать женщину. Таких сразу замечаешь в толпе. Аня стала тем магнитом, который притягивал к нам всех мужчин, которых мы встречали на пути. Удивительно, но в горах их очень много)))
Сначала я не поняла, в чем была её магия. Ведь я тоже красивая, тоже высокая, тоже с хорошей фигурой, но мужчины меня словно не замечали, как и Ксюшу. Мы были словно моль на фоне этой прекрасной бабочки.
Потом я поняла, что такого было в Ане, чего не было во мне — сумасшедшей женской энергии и любви к себе. Она излучала её буквально каждой клеточкой своего тела, движениями, голосом, манерой говорить. Это была энергия лёгкости, женственности, безграничной любви к себе и удовлетворения своей жизнью, своей красотой.
Она прекрасно знала, какое влияние оказывает на мужчин и без стеснения этим пользовалась. К концу похода в нашем распоряжении была JBL колонка, power bank, спальник и ещё с десяток других нужных и ненужных вещей, подаренных Ане мужчинами, которых мы встретили в горах.
Тогда я поняла, что хочу также. Нет, не крутить мужчинами налево и направо, получая подарки, а излучать такую энергию, любить себя, быть женственной. Быть прекрасной бабочкой, а не молью.
Как я полюбила себя
Вернувшись домой, я начала поиски женской энергии в себе, а точнее стала искать инструменты, которые помогут мне ее открыть. Перечитала сотни статей разных психологов, в т.ч. инстаграмных, пересмотрела youtube и пришла к выводу, что все они говорят +- одно и то же — цените себя, любите себя и будет вам счастье!
Да, но что, черт, возьми это значит? Где реальные действия? Какие шаги? Что конкретно делать? — вопросов было больше, чем ответов.
Я начала с очевидных вещей, пытаясь любить и заботиться о себе, как могла. Опишу конкретные шаги по пунктам:
— Наконец-то ушла из абьюзивных отношений.
— Стала говорить «Нет» вещам, людям, непрошенным советам и просьбам, которые мне претят.
— Удалила из своего круга людей, которые пытались самоутвердиться и повысить свою значимость за мой счет.
— Исполнила давнее желание и сделала инъекцию филлера в губы. Это придало мне невероятную уверенность в себе. Эффект на губах прошел быстро, а уверенность осталась.
— Начала баловать себя в мелочах. Позавтракать или поужинать вне дома — легко. Купить себе цветы — дайте два! Расслабляющая ванна с морской солью по 500 руб. за 200 гр. — отлично! Зажечь свечи «потому что хочется» или купить дорогущий аромадиффузор — я этого достойна!
— Начала больше и качественее тратить на себя. Это касается всего — одежды, косметики, поездок, отелей, каких то бытовых вещей. Например, если говорить о декоративной косметике, то раньше мне хватало масс маркета и мидл сегмента, то сейчас я покупаю американский премиум или люкс и чувствую себя превосходно, потому что знаю, что заслуживаю всего самого лучшего. Не знаю только одного — почему я раньше этого не делала, ведь возможность была всегда.
— Сменила гардероб. Я всегда одевалась стильно, но сейчас я добавила в гардероб нотку сексуальности, женственности. А ещё купила много красивого нижнего белья, и пусть, его никто не видит, но я знаю, что выгляжу шикарно. Моя повседневная обувь — каблук, а кроссовки я достаю лишь по «особенному» случаю. Когда я надеваю туфли, я ощущаю себя иначе. Это магия.
— Ухаживаю за собой. Бьютирутина приносит мне удовольствие — сделать маску, нанести скраб или лосьон на тело под приятную музыку и с горящей свечей — это заряжает меня, наполняет мой сосуд. Я не отношусь к этому, как к чему-то рутинному и скучному, я кайфую от этого.
Как только я начала заботиться о себе здесь и сейчас, радовать, относиться к себе с позиции заботливой мамы, защищать себя, как папа, баловать, как влюбленный мужчина — тогда начали появляться те самые изменения. Я уже не та робкая девочка. Меня ценят, уважают, с моим мнением считаются и даже носят на руках.
А ещё я очень изменилась внешне. Я стала красивее, даже моложе. Взгляд, походка, смех, голос — все стало другим. Не знаю, как объяснить, но когда я смотрю на свои фотографии пару лет назад и сейчас, я вижу 2 разных человека.
Я еще на пути, но чем дальше, тем больше мне нравится сам процесс. Я поглощена им и той женщиной, которой становлюсь, потому что вижу это не только по себе и по своему внешнему виду, но и по реакции мужчин, которые встречаются в моей жизни.
P.S. Создай конкуренцию, влюбись в себя первой!
Комментарии
Классный рассказ, спасибо большое! Со всем согласна)
Эффект на губах прошел быстро, а уверенность осталась. (с)
Вот это интересно, я считала уверенность докалывать надо.
Чистка окружения и лелеинг себя — наверное, совокупность защитных механизмов, которые включаются в нас в критичном случае. Отчетливо помню свой аналогичный момент при разрыве романтических отношений.
Можно только порадоваться за такой исход. Конечно, вы достойны лучшей жизни, чем прошлая!
Вы правы, звучит все, как в кино. Я и сама не верила, что это может сработать, но результат, как говорится, налицо.
Вот это сила воли! Вот это осознанность! Вот это успех! Вершина ждет вас и, я уверена, дождется.
Свобода и раскрепощение. Мир и наполненность. Благость.
Супер. Вы потрясающая.
Оказалось, что их просто не научили любить в себя, как бы банально не прозвучало это «из детства».
Может вы со мной не согласитесь. Добавлю, что я не сторонник копания в себе и поиска проблем, которых иногда на самом деле нет.
Поэтому вы молодец! Это непростая работа над собой. Хотя звучит забавно — что может быть проще, чем радовать себя)) но нет.
Спасибо за добрые слова
Удивительно, что со стороны кажется иначе. Знакомые говорят, что восхищаются моей решимостью, например, и целеустремленностью. Новый ин.язык учу, красиво крашусь (спасибо косметисте) и проч. Всем кажется круто, а мне нет.
Хочу как Вы)
Как здорово, что у вас получилось!
И тут речь скорее о любви к себе. Я поделилась своей историей, вы — своим мнением, которое я уважаю.
Рада за вас 🤗
Сексуальное белье плюсую тысячей плюсов! Раз ступив на эту тропинку, назад дороги нет!
Буду писать чаще)
Когда я писала пост о румянах Наташи, я уже находилась на подъеме, поэтому вы увидели во мне «фею». Раньше я не осознавала своей красоты, не ценила себя и не любила.
Спасибо за пост, мне кажется, его не помешает почитать каждой женщине вне зависимости от возраста, если она чувствует себя недостаточно любимой
Я хочу обратить внимание на то, что у автора целых две подружки-красотки. Я имею в виду, что как бы я была СОБОЙ недовольна, мое выискивание недостатков работает и на других людей. Я прекрасно вижу, что вокруг меня ВЕЗДЕ — обычные люди и обычные женщины. Может, будь рядом со мной писаная красотка, я бы корчила гримасы, как в фильме «Малена» но вот как то нет таких в ИРЛ, только на фото. По поводу «баловать себя» — во всем важна мера. Тут, на сайте косметики, не надо писать про «баловать себя» — 20-я помада необходимостью не является и баловством тоже. Во всем важна мера, кто-то экономит даже на себе так. что не покупает воду в бутылочке, когда хочет пить не дома и на прокладках, например. Вот тогда «баловство» себя действительно сработает как открытие и провидение. Но если соль за 500 руб покупается с кредитки, но которой уже большой долг именно из-за таких «баловств», не вписывающихся в бюджет — то это нехорошо и е терапия, а наоборот, поддержание своей зависимости. Во всем важна мера и лучше купить хорошую соль для еды, чем ультрахайповую для *опы на последние деньги.
И вот это вот «развитие женственности» я не особо одобряю. Это как раз и есть поддержание образов, внедренных в наше сознание современной культурой. Грубо говоря, надевая юбку, мы не становимся больше женщиной, чем мы есть, но транслируем вокруг образ, знакомый с детства, которые другие люди (и мы) считывает менее, чем за секунду. И тут же может притянуться куча других (внезапно) женских образов. А вот для шимпанзе мы в юбке более феминными при этом не станем).
А вполне можно баловать себя и «бесплатно» — это и лишний часок поваляться в пастеле, и выделение на хобби чуть больше времени, чем обычно или, даже, приготовление обеда больше с учетом своего вкуса чем супруга/детей…
Главное делать это в удовольствие, без страха и чувства вины 🙃
ПыСы: Автор, это вообще не к вашей теме — не читайте
И ваши подружки, родительская семья, подросткрвые крмплексы, чет там еще и все, что шас модно перечислять, культивировать и «прокачивать» (шуТБ) — переплавилось в другие приоритеты и мироощущения.
Пришел бы этот момент к вам в 25, вы б «выросли» в 25… а пришел бы в 40 — «выросли» бы в 40. И хорошо, что этот момент не спровоцированикакой нибудь реальной трагедией, которая жизнь делит на два времени — тогда мы и вовсе этого дела за собой не замечаем -'просто перерождаемся в три дня в другого человека.
А это, что вы описали — у всех нормальных людей происходит. Подчеркну — у нормальных и адекватных. Если они не упоротые на голову, а ноги лечат и не олигофрены по жизни… К сожалению, оказалось, что 30 — 50 процентов — это дело не обходит))))))
Так что это нормальный биологическмй, гормональный (если хотите), жизненный и общечеловеческий процесс здорового на мозг человека.
В обшем, пациент, вы здоровы — идите за новой помадой💝
Мне сложно понять, как внезапно можно стать другим человеком только потому, что вы стали тратить на себя больше — это всего лишь ваша «оболочка» в монетарном выражении. Открою вам секрет: Можно быть женственной и обладать фантастической харизмой, совершенно не имея денег… Улучшать себя, любить себя надо изнутри. Избавившись от негативных отношений с людьми, Вы, несомненно, сделали огромный шаг вперед, но путь на этом не заканчивается. Как только дорогая мишура станет обыденностью, вы придете к этому сами.
Мне откликается он, потому как похожая семейная ситуация была.
Родители всё же закладывают в нас фундамент.
Папа у меня то был, но любовь не показывал, потом ушёл в другую семью.
И в 20лет мне аукнулось!
А в целом, все мы разные-я вот губка, всё впитываю и даже то что мне не нужно порой.
Такое вот было устройство!
А к 30-ти годам благо приходит зрелость и у кого-то даже женственность!))
Именно Женская Энергия!
Везунчики те у кого она проявляется постоянно и с рождения!))
У меня такая подруга-её энергия в 20 лет распространялась со скоростью света на Мужчин!
Они как пчёлы на мёд летели! Да и я в том числе.
Все мы это чувствуем! У неё отличные родители и иной раз, когда я была в гостях я бо белому ей завидовала, потому что мне было очень тепло рядом с ними. В доме царила любовь!
Хотя семья в денежном плане жила очень скромно, скромнее нас!
У меня например женская энергия спала до встречи с одним Мужчиной-вот и так бывает!))
И хлынула она после как фонтан! .
Многие комментаторы здесь едкие на слова, но я думаю просто они не понимают и в жизни у них не было такого!
Я за ярких женщин!)) Как внутри так и снаружи!))
Любовь, забота, обожание и лелеяние того самого мужчины действительно способны пробудить в женщине эту энергию.
Спасибо за пост, всегда интересно читать истории из жизни!