Жить с проблемной кожей и куперозом. Часть 2 - о куперозе

Всем привет!

Недавно я рассказывала про самостоятельно выработанные принципы ухода за проблемной кожей (здесь). Как я уже говорила, моя кожа подвержена не только акне, но и куперозу, и пришла пора поговорить о нём.

Купероз

Что такое купероз знают многие, к сожалению. Этот недуг охватывает довольно большой пласт людей, обладающих, как правило, светлой кожей.

Для тех, кто не знает:

купероз — это заболевание, связанное с повышенной проницаемостью и ломкостью стенок капилляров, которое сопровождается появлением на коже (лица в том числе) т.н. сосудистых звёздочек, сосудистой сетки

Чаще всего купероз наносит чисто косметический урон человеку, однако, если его не лечить, он становится настоящей проблемой, которая имеет множество негативных последствий:

• повышение чувствительности кожи лица;
• сухость кожи;
• нарушение поставки питательных веществ в кожу, что приводит к её преждевременному старению;
• развитие сосудистой розацеа.

Всё это, конечно, не повод для паники.

Не так давно мой купероз на лице начал обостряться, и я перешла из фазы ожидания в фазу активного действия.

Итак, для предотвращения развития и лечения уже имеющегося купероза, я выработала такую схему:

1) Посещение врача-косметолога;

Да, этой болезнью занимаются именно косметологи, и самое лучшее, что я смогла придумать, это обратиться к врачу-косметологу, имеющему дерматологическое образование.

На приёме я задала ему очень много вопросов, из которых я узнала показания и противопоказания для людей, чья кожа подвержена куперозу.

Вообще всё лечение купероза сводится к тому, чтобы вести образ жизни, предотвращающий его появление, и ликвидировать уже имеющийся купероз.

Критически переработав полученную информацию, я решила не хоронить себя раньше времени оставить в своей жизни спорт и позволять себе изредка острую пищу и горячие напитки.

Все остальные пункты я проверила на себе и выявила их эффективность.

2) Начать изучение составов и ингредиентов косметики;

Я много читала про купероз и выяснила, что есть некоторые натуральные и синтетические ингредиенты в составе косметических средств, которые укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение или как-то иначе благоприятно воздействуют на кожу с куперозом.

Наиболее эффективные я перечислю (на самом деле таких ингредиентов довольно много):

• Retinaldehyde (витамин А в форме альдегида);
• Wine Extract (винный экстракт);
• Vitamin A palmitate/ Retinyl Palmitate (ещё одна форма витамина А);
• Alpha Bisabolol (альфа-бисаболол);
• Rutin (рутин);
• Витамин С в разных формах;
• Hypericum Perforatum Extract (экстракт зверобоя продырявленного);
• Centaurea Cyanus Flower Water (гидролат василька);
• Ginkgo Biloba Leaf Water (гинкго билоба гидролат);
• Hematite Extract (экстракт гематита);
• Esculoside (эскулин);
• German Chamomile (экстракт ромашки немецкой);
• Betula alba (экстракт берёзы белой);
• Vaccinium Myrtillus Seed Oil (масло семян черники);
• Aniba rosaeodora (эфирное масло розового дерева);
• Coriandrum Sativum Fruit/leaf Extract (экстракт кориандра).

Путём довольно долгих изысканий я составила для себя список средств для лица, содержащих необходимые мне компоненты.

Например, не так давно я писала про листовые маски Goodal с голубикой (ссылка на пост):

Они содержат два ингредиента, укрепляющих стенки сосудов, да и вообще имеют неплохой состав.

Или крем для век вокруг глаз:

В дальнейшем я планирую освещать средства из своего списка, как только составлю о них своё мнение.

3) Не загорать и использовать санскрин круглый год;

Я заметила, что солнце наиболее негативно влияет на состояние моего купероза.

Дело в том, что длительное нахождение на солнце сильно увеличивает температуру кожи, буквально поджаривает её. Это приводит к сильному расширению сосудов, что для кожи с куперозом чревато их разрушением и последующим кровоизлиянием.

Например, этим летом я случайно оказалась в ситуации, когда мне пришлось в полдень пробыть около часа под прямыми лучами солнца. Это усугубило уже имеющиеся сосуды, но и новые маленькие появились!

Несмотря на то, что на мне была защита 50 спф, негативный фактор очень силён, поэтому всё же лучше от солнца укрываться.

4) Избегать любых косметических средств с алкоголем в составе;

Спиртосодержащие средства мгновенно воздействуют на кожу с куперозом: к ней резко приливает кровь, она становится горячей, всё это разрушает и без того хрупкие сосуды.

Теоретически можно использовать спиртосодержащую косметику, если, например, алкоголь содержится в конце состава или в смываевом средстве.

То же самое касается дезинфекции кожи перед любой процедурой: лучше пользоваться бесспиртовыми средствами, например, перекисью водорода.

5) Умеренно заниматься спортом;

Я заметила, что если тренироваться без отягощения, спорт даже укрепляет стенки сосудов, и со временем лицо меньше краснеет в течение дня.

Но стоит к тренировке подключить серьёзные веса, ситуация сильно ухудшается.

Кроме того, если тренировка очень активная, лицо становится красным и горячим, поэтому я специально беру с собой заранее охлаждённый мист, он помогает снизить температуру кожи.

6) Удалять уже появившиеся сосуды.

Это очень важный пункт лечения. Если не удалить уже лопнувший сосуд, это может привести к разрастанию очага поражения, появлению узлов на коже, а в последствии и рубцов, если удалить его слишком поздно. К сожалению, на данный момент существует лишь такая методика лечения, которая сдерживает рост купероза и удаляет уже развившийся.

Есть несколько способов их удаления:

• фотосклерозирование;
• электрокоагуляция;
• лазерное удаление;
• криотерапия.

! Наиболее эффективный способ удаления вам подберёт врач-косметолог.

У меня примерно с 10 лет на носу была маленькая сосудистая звёздочка. К 22 годам она начала расти, и в 28 я уже решила её немедленно удалить. Вместе с ней мне удаляли сосуды на крыльях носа.

Я делала это в клинике путём лазерной коагуляции, это, пожалуй, самый распространённый метод.

Суть процедуры в том, что путём воздействия лазерного луча нужной длины сосуд склеивается из-за свёртывания облучённого гемоглобина, а впоследствии рассасывается.

Я сделала 2 процедуры на аппарате Cynosure Elite+ в клинике, и мне ещё предстоит несколько, чтобы окончательно убрать сосуды, которые не ушли сразу.

В процессе есть болезненные ощущения, такие, будто тебя довольно сильно колют толстой иглой, но они быстро проходят.

Тем не менее результат очень хороший уже сейчас.

До этого я удаляла свою звёздочку 2 раза другим аппаратом в салоне красоты, и она почти сразу вернулась, хоть и стала чуть меньше.

Для наглядности предлагаю несколько фото разных лет.

Сейчас фотоаппарат почти не может зафиксировать место, где раньше была звёздочка. Это большой прогресс, ранее на её месте было ярко-красное пятно, которое не замазывалось никакими слоями консилеров, кроме того возвышалось бугорком. Сейчас осталось лишь еле видимое пигментное пятно, бугорок разгладился.

Остальные мои предприятия сводятся к проверенным рекомендациям косметолога:

• умываюсь только тёплой водой;
• не пью и не ем слишком горячее;
• провожу только безопасные косметические процедуры

Подводя итог обеих частей, я могу сказать лишь одно: как бы ни была сложна ваша ситуация, всё в ваших руках.

Вы можете прямо сейчас начать шаги по улучшению вашей жизни!

Спасибо всем, кто осилил, желаю вам красоты и совершенства :).