Это будет очень длинная повесть о том, как я ходила к косметологам, в аптеку и всё не уходила от проблемной кожи. Но однажды все изменилось…
Кто готов читать, добро пожаловать по кат.
Проблемной моя кожа стала в подростковом периоде, и сейчас мне 24, а лучше ей не становиться)
Я покупала кучу средств «для прыщей», «для проблемной кожи», но они не помогали. Вот честно, ни одно средство, за лет 6 мне не помогло… А я все меняла их и пыталась найти чудо. Ходила к косметологам и они говорили — подростковое, в 20 лет пройдет. Окей, но мне уже больше, а «оно» так и не прошло. Более того, мне совсем не улыбается проходить всю молодость со слоем тональника и кучей комплексов. Косметологи выписывали болтушки, которые высушивали кожу, прописывали мази, которые были также бесполезны. И никто ни разу мне не сказал, что моя кожа не просто подростково-проблемная, а с «особенностью» — густым сальным секретом.
Главные признаки — наличие большого количества комедонов. Ведь многие сталкивались с тем, что кожа может быть жирная, блестит к середине дня, но прыщи на ней не частые гости, а тем более нет закрытых комедонов. А бывает и наоборот, — кожа не сильно жирная, может быть даже сухая!, а эти гадкие подкожные бяки появляются вновь и вновь. А может еще быть и смешанный случай — жирная Т-зона, нормальная остальная часть лица, но в комедонах. Вот последнее — про меня.
Механизм получается таков — густой сальный секрет не может полностью «выйти» из поры, а смешиваясь с ороговевшими чешуйками, закупоривает ее — всё, готов комедон. Сальный секрет, находясь в закрытой поре долгое время, может «портиться» (старалась подобрать самое мягкое слово), воспаляться, образуя болючие красные подкожники и т.д.
Чтобы выпустить секрет, устье поры вынуждено расширяться — отсюда мы и имеем расширенные поры, в которых тоже может застаиваться жир. И, окисляясь на воздухе, имеют черную головку -черные точки.
А если к этому всему добавить уже выделившийся сальный секрет, который является отличной средой для размножения бактерий, то и появляются обычные прыщи.
Для наглядности картинка. Взята отсюда
Узнали некоторые симптомы? Тогда читаем дальше…
1) Итак первое самое разумное — побороть причину, по которой сальные железы производят столько секрета, да еще и густого. Но с этим вопросом прежде всего нужно идти к эндокринологу.
Что можем сделать мы — выбирать средства с цинком, который регулирует производство себума, а также является физическим фильром от УФ лучей. Но имейте ввиду, что большое количество цинка может слегка выбеливать лицо.
Активно увлажнять кожу! чтобы ей не было нужды продуцировать так много защитного (по ее мнению) сала.
Многие в борьбе с жирным блеском перестают питать кожу, а начинают интенсивно ее высушивать, а самое страшное, что некоторые «одаренные» косметологи тоже это рекомендуют. Но высушиванием Вы добьетесь лишь еще большего выделения секрета, а также эффекта обезвоженной жирной кожи с шелушениями и морщинами.
На какие компоненты в качестве увлажнителей стоит обратить внимание:
— гиалуроновая кислота
— Д пантенол
— сквалан
— коллаген
— аллантоин
— алоэ вера
— глицерин (но с ним нужно быть аккуратнее, т.к. он отлично притягивает молекулы воды, но вот откуда их притягивать — из воздуха или из кожи, ему все равно. Поэтому если воздух вокруг будет сухим, то он примется вытягивать влагу из кожи, иссушая ее)
2) Следующий важный шаг — снять ороговевший слой кожи. У людей с проблемной кожей часто наблюдается гиперкератинизация (излишнее образование ороговевшего слоя), которая и провоцирует закупорку… Снимать этот слой «шлифовкой» то есть скрабом, я бы не рекомендовала. На коже образуются микро-порезы, которые могут воспаляться, а если на лице есть прыщ, но вы разнесете инфекцию из него по всему лицу. Поэтому выбираем:
а) гоммажи, скатки, которые химически снимают ороговевший слой. Эти средства еще не вошли в большую популярность, но вот азиаты ими вовсю баллуются)
б) выбираем средства с кислотами. Чем они полезны:
— кислоты разрушают белковые связи с ороговевшими частичками, растворяя верхний cлой.
— у людей с проблемной кожей, как правило, ph повышен (смещен к щелочной среде), кислоты смещают его до нормального уровня или чуть ниже. В такой «правильной» кислотной среде многие бактерии просто погибают. К слову можно сказать, что многая косметика поднимает ph выше нормального.
— увлажняют кожу
— способствуют большей выработке коллагена и эластина, а значит сокращают и предупреждают морщины
Кислоты существуют двух видов:
— AHA кислоты (фруктовые) растворимы в воде, поэтому через жир в поры не проникают, работают на поверхности. В составе средств будут обозначены следующими словами — Citric Acid, Glycolic Acid, Lactic Acid, Malic Acid и др. или просто Alpha Hydroxy Acids. Эффективная концентрация от 5 до 10%, больше использовать можно только под присмотром косметолога! АНА кислоты помимо снятия ороговевшего слоя оказывают улажняющее, смягчающее действие.
-BHA кислоты (Salicylic acid) жирорастворимы, поэтому могут проникать в пору и «поработать» еще и там. Отсюда длительное применение средств с салициловой кислотой может растворить даже закрытые комедоны, без необходимости их выдавливания. Эффективная ее концентрация 1-2%. Но в составе средства вместе с салицилкой не должно быть спирта, иначе можно сильно иссушить кожу. И самое главное — салицилка не повышает фотовосприимчивость кожи, поэтому ее можно использовать круглый год.
Внимание! Снимая верхний слой кожи, нужно не перестараться, потому что мы подставляем новую незащищенную кожу беспощадным солнечным лучам, а они разрушают коллагеновые связи, что приведет к морщинам, а также пигментации!
Итак с ороговевшим слоем разобрались, теперь переходим к самому сальному секрету.
3) нужно избегать ингредиентов, сгущающих сальный секрет. Это:
а) все твердые масла (баттеры) — масло ши, карите, кокоса, какао
б) парафин, минеральное масло и иже с ними
в) воск
г) жирных спиртов (цетиловый, стеариловый и т.д.)
д) некоторые растительные масла
е) силиконы
В итоге мы видим почти все составляющие базы для кремов — скажите вы! Да, это так) Но все эти вещества являются эмолентами — загустителями, и они могут загустить и ваш собственный сальный секрет, а также создать на лице окклюзионную пленку, а она может «сдерживать» вывод чрезмерно густого сала. Но производителям трудно отказаться от этих ингредиентов, потому что они и придают тот самый шелковистый, нежный, «напитанный» эффект на коже. Поэтому найти средство с «правильным» составом будет очень трудно! Но не забываем, что все эти вещества имеют разный показатель комедогенности и тем более индивидуально переносятся разными людьми, поэтому подбирайте именно под себя средство с наименее криминальным составом.
Зачастую самым простым решением будет отказаться от крема, как подвида уходового средства, и отдать предпочтение гелям, сывороткам. Ведь можно получить тот же богатый состав витаминов, экстрактов и других полезных элементов, но не на жирной базе, а на водной.
4) гигиена кожи.
Жирная среда является отличным местом для размножения бактерий. У здорового человека собственное сало обладает антибактериальным свойством, но у человека с проблемной кожей, эта функция нарушена. Поэтому и нужно не давать микробам попадать в благодатную жирную среду — следить за чистотой полотенец, постельного белья, спонжиков для косметики и кистей… Ну в общем об этом уже много сказано, поэтому не буду распространяться...) Но не используйте средства на основе спирта, во-первых, он обезвоживают кожу, что приведет к старению, во-вторых, как уже говорилось, в ответ на обезвоживание кожа будет еще больше продуцировать сального секрета и получится замкнутый круг.
5) диета
Диета не станет панацеей, но тоже важна. (Убрала отсюда спорную информацию до выяснения правды ):
а) исключаем все быстрые углеводы — сахар, тортики, булочки
б) ограничиваем медленные углеводы
в) ограничиваем пищу с насыщенными жирными кислотами — это прежде всего животного происхождения — свинина, масло
г) едим много фруктов, овощей, белка
Вот главный свод правил, которыми я руководствовалась с того момента, как начала думать сама! Вроде природа наградила мозгами, но я почему-то упорно предоставляла право указывать мне производителям сомнительной косметики, рекламным слоганам и далеко не всегда компетентым косметологам.
И теперь самое главное из всего вышенаписанного — я не врач, не химик, я просто глубоконесчастная девушка с глубокопроблемной кожей… Была!
Поэтому верить или нет это личное дело каждого)
Лиза :*
Комментарии
Надо тоже в конце концов взяться за себя…
Хочу хороший фотик, хнык
спасибо)
А ваша кожа сейчас в прекрасном состоянии))
а овсянка на лицо вроде вещь неплохая, только оно ж пока поймешь, подошла она, или нет… хотелось бы поменьше ошибаться.
но ошибки это тоже хорошо, ведь так можно исключать неподходящее именно Вам
обещаю попробовать) просто лицо одно, не могу все сразу на него)
2) Скатка у меня Живанши заканчивается, на смену ему еще не подбирала, но планирую заказывать у азиатов. Слышала хорошие отзывы на Rosette яблочный гоммаж-скатка.
3) Я пользуюсь гидрофильным маслом, сделала его сама. Из базовых масел больше ничего в моем уходе нет, только эфирные
а на гидрофильное масло меня сподвиг вот этот замечательный пост. Только я под себя изменила компоненты, но автору этого рецепта сама аплодирую за простоту!
подождете немного?
состав — Arginine, camphor, eucalyptol, hamamelis virginiana (witch hazel) distillate, hydrocotyl extract, lavandula angustifolia (lavender) oil, leucine, lysine, meadowsweet extract, melaleuca alternifolia (tea tree) leaf oil, menthol, propylene glycol, SD alcohol 40, tyrosine, valine, water.
алкоголь на самых последних позициях, и то в качестве эмульгатора скорее всего.
я об этих средствах в другом посте напишу)
Состав необычный. Там еще и камфора растворима только в спирте, а больше всего поражает вода на последнем месте в лосьене
Остальные средства с салицилкой ждем! Очень-очень!
подождете немного?
я я буду ждать!!! а долго? а то терпела кончается =))
Плохо себе это представляюМожете объяснить Ваши слова?
Салициловая кислота (от лат. salix «ива», из коры которой она была впервые выделена) — 2-гидроксибензойная или фенольная кислота, С6Н4(ОН)СООН; бесцветные кристаллы, хорошо растворима в этаноле, диэтиловом эфире и других полярных органических растворителях, плохо растворима в воде (1,8 г/л при 20 °C).
Салициловая кислота (Salicylic acid) (BXA)- гидроксикислота, содержащая фенольную группу (β-гидроксикислота, BHA). Салициловая кислота (BHA) — обладает отшелушивающим и противовоспалительным действием. Салициловая кислота растворима в жирах, поэтому она хорошо проникает в сальную железу.
Как-то не думала здесь про самодельные крема писать. Есть форумы этому посвященные… А потом все индивидуально, что нравится мне, может не подойти другому человеку, да и в рецепты я много компонентов запихиваю и у тех, кто этим не занимается просто их нет… Ну да это мы уже оффтопим:) ваш пост другому посвящен;)
ну некоторые недостающие компоненты можно будет просто не включать)
в общем если решите написать, то найдете как минимум одного благодарного читателя
результат оч понравился, кислоты сама уважаю.
и еще какие-то, сейчас не упомню.
Морской воздух какой-то чудодейственный))
сама когда-то жарилась…
я просто хотела подчеркнуть, что если правильно защищать кожу от солнца, то морской отдых ей только на пользу
но сейчас тут и юных девочек немало. пусть хоть они научаться полезному)
У меня к вам вопрос: вы упомянули пилинг от Живашни (если я правильно прочла в комментах).
Этот тот что крем-пилинг у них? Он с частичками или как скатка?
«Peel It Softly» (Givenchy)
но я если честно сейчас его в продаже не видела, мне подарила подруга, ну я и рада пользоваться, но попыталась поискать ему на Клубничке или еще где — нету
но скоро с солнышком придется идти разбираться)
Поэтому я просто вычищаю их — растворяю гидрофильным маслом
Про масло, спасибо)
Но я для себя решила их растворять каждый день гидрофильным маслом . Попробуйте, может и Вам поможет)
дело было так — косметолог мне посоветовала делать масляные маски на распаренную кожу по принципу, что масло растворяет скопившееся сало. Но я рассудила, что также будет работать гидрофильное масло — растворять — поэтому вместо масок теперь умываюсь им каждый день.
А для масок нужно обычное использовать, не гидрофильное
p.s. А каким вы кремом пользуетесь и скаткой?
А черные точки у вас были? Если да, то чем изводили?
Но черные точки, если они у Вас в Тзоне, это ведь не очень страшно, они не воспаляются, их можно просто замаскировать
Нашла в комментариях ссылку о том, как сделать гидрофильное масло самой (почему-то пропустила этот пост в свое время). Если найду полисорбат 80, то попробую сделать гидрофильное масло сама. Может быть оно на самом деле более эффективным окажется.
А вот попробую у вас спросить: в общем кожа у меня теперь в порядке, но самым проблемным местом остался подбородок, точнее по бокам, ближе к краю губ и только с левой стороны. Вроде не трогую это место и слюни не пускаю и еда изо рта не валится… что это может быть? Явно упускаю ещё один фактор? Я думаю на зубную пасту, ибо ментол тоже раздражает сальные железы, не бывало у вас такой реакции?
кое что отвечу в лс
Просто есть еще столько полезных веществ, но они не попали в мои «рубрики» и просто не уместились в памяти все
Многое из вашего поста я уже интуитивно для себя поняла раньше, у меня тип кожи аналогичен с вашим. Но вы так все замечательно систематизировали, что пост однозначно в избранное! И плюсую конечно))))
ПС. Отдельное спасибо за посты о минералке — открыла ее благодаря вам.
Сегодня сидела в диких раздумьях как быть с кожей, которая последнее время стала неожиданно преподносить неприятные сюрпризы . Теперь знаю, что делать.
Еще есть парочка вопросов.
1. Можно ли использовать крем-пилинг с мелкими частичками? Он сильно отличается от скаток и гоммажей?
2. Маски из глины и маски-пленки не вредят?
1) я не очень хорошо отношусь к любым абразивам на коже, но бывает мягкие гранулы, нецарапающие. Но они в любом случае принципиально отличаются от скаток, т.к. воздействуют механически, а скатки химически из-за своего состава.
2) маски из глины не вредят, но могут сильно сушить. Но это легко устраняется, если добавить в них любого базового масла, например. В обще я хорошо отношусь к маскам из глины.
А маски-пленки считаю бесполезными. Ни одна из них мне ничего не вычистила. Но может я просто еще не встретила хорошую. Не берусь утверждать)
обожаю думающих людейочень жду поста об уходе. Вы такая умница, я просто восхищаюсь
кстатти, а ведь Д пантенол — поры еще как забивает!!!
В готовых средствах его всегда даже недостаточно мало)
мне косметолог разрешает только пенку Пантенол брать! и -то пользоваться не больше 3 дней!
Избыток кожного сала у девушек женщин происходит из — за мужских гормонов, они действуют на сальные железы, которые вырабатывают большее количество кожного сала. Если косметический уход помогает в борьбе с прыщами — это на самом деле здорово и большое везение. Зачастую требуется еще и терапия, которая регулирует работу сальных желез.
В медицине есть 2 препарата один из которых препятствует ороговению кожи Дифферин и второй который борется с бактериями, размножающимися в кожном сале Базирон. В комплексе оба препарата дают отличный эффект.
А про питание — ну у меня есть связь и еще знаю очень много людей, у кого есть связь. И между прочим гормоны с питанием тоже связаны
Если бы всё, что пишет наша медицина, помогало… Но я уже написала — во что верить — личное дело каждого)
Почти у всех в начале применения иссушается кожа, нужно просто быть осторожной, и тогда положительный результат практически обеспечен.
лучше тогда более деликатные вещи выбирать, может медленнее, но вернее
Этот избыток конечно влияет на вырабатывание кожного сала, по себе знаю, так как приходится пить противлзачаточные с эффектом устранения кожных проблем.
Но питание играет так же важную роль. За ним нужно следить и стараться больше правильно питаться. Эт я так же по себе знаю. Не смотря на лечение вышеописанными средствами, если я злоупотреблю неправильной пищей, то это оч быстро скажется на коже)
Дифферин и базирон мне дали меньший эффект чем даже просто очистка организма.
Дифферин и Базирон дают временный эффект, но я не видела еще ни одного случая, в котором бы они помогли избавиться от проблемы навсегда.
про свой уход я пишу пост, буду дальше рассказывать. Но никаких мазей у меня нет
Спасибо, приятно)
Катя, ты посмотри на мой первый пост про бибик, там кожа тогда, когда я только начала прозревать) Это сейчас уже все чинно)
Спасибо, что так хорошо преподнесли материал
Мои главные проблемы — жирная Т-зона, черные точки, периодические высыпания на лбу и расширенные поры.
Пока я только с черными точками более-менее успешно борюсь, сначала использую отбеливающую маску с фруктовыми кислотами (она как бы распаривает кожу, растворяет ороговевшие клеточки), а потом сразу же после неё маску-пилинг. Черные точки сразу светлеют, механическая чистка становится легче и проще Хотя приятнее бы было без него обойтись. Реально ли очистить поры без механического воздействия?..
потому без маскировки я не могу, а все остальные маскировочные средства мне вредили
кислоты еще использую… с косметологом опят же так мусолили этот вопрос… в обще я себе заказала защиту спф 30 и с ней планирую еще какое-то время на кислотах посидеть)
вот ответила Tessia:
«она растворяется в кипящей воде, в спирте, в масляной фазе крема (на водяной бане растопить масла с эмульгатором, растворить салициловую кислоту) и с использованием Полисорбата 20, 60 или 80 (нагреть на водяной бане и растворить в нём салициловую кислоту, затем смешать с водой). „
так что не только в спирту
У меня сложилось впечатление, что на последней фотографии кожа сильно затонирована. Очень однородный тон + исчезли синячки под глазами, которые есть на предыдущей фотографии. Ну и черные точки перекрыты. Не подумайте, что пытаюсь вас уличить. Просто это очень бросается в глаза.
Теперь вопрос: есть ли на последнем фото на лице тонирующее средство? Скажете нет — поверю. Однако, если есть, то лучше девочек не обнадеживать.
И я писала где-то в комментариях, что последнее фото не совсем правда из-за того, что мой фотик гамно Он не ловит рельеф в обще! Пытаюсь ближе и размыто все. Но именно цвет кожи у меня очень сильно выровнялся, это правда.
Я когда-то тоже лечила кожу, правда путем одного лишь очищения организма. Кожа меня поблагодарила, конечно, однако сейчас результат сведен на нет. Комедоны — это мой бич. Кроме того, расширились поры, черные точки стали больше, а огромные болючие прыщи раз в месяц обсыпают все лицо.
Гормональные сбои — это страшно...Тон лица у меня кислотами очень сильно выровнялся. Учитывая сколько я их мажу, то там регенерация должна быть просто мега-быстрая
А вот с синяками я молю лишь, чтоб навсегда…
От себя хочу добавить, что соблюдать «диету», особенно по всем указанным вами пунктам, просто нереально. Вот честно, диета — самое сложное!
Я, как полагаю, мое вечное цветение обусловлено поеданием сладкого, но без сладкого я просто зверею, ничего не могу поделать.
я себе сладкое сама готовлю, на стевии, она безвредно в этом плане
это натуральный безуглеводный подсластитель
Давно мучаюсь этим вопросом — все нельзя, что есть, не понятно.
согласна по каждому пункту поста, жму руку)
Вы принимали параллельно медикаментозное лечение или вся заслуга косметического ухода, диеты, гигиены?это все про меня, только мне уже 27 и питаюсь я правильно.
если б это была реклама супер-пупер крема то я уже в очереди и жду открытия магазина.
просто то, что я вижу ну очень впечатляет.
и написала, что в посте, что я не врач, это лишь мои выводы.
было бы очень интересно почитать, какой уход вам так помог:)
А Вы случайно не знаете, как отшелушивать такую же кожу как у Вас. но ещё + с куперозом? Мне кислоты противопоказаны и всякие скрабы по идее тоже. Чем же тогда спасаться?
А ещё было бы интересно почитать, какой уход Вы для себя выбрали.
Т.к. недавно купила пилинг, а он как скраб… и гаммаж тоже видела что он с абразивными частичками.
Скатку смотрела, она с кислотами…
Вы можете какое-то определенное средство посоветовать? А то я так долго буду искать(((
Если честно на рынок скаток я еще не углублялась, т.к. пока была увлечена кислотами. Точно знаю, что у азиатов их очень много. Поищите в интернете, если я что-то найду и попробую, то сделаю пост об этом
Хочу лишь поделиться «бедой» — не могу я без «углеводов». Иначе — сахар в крови резко падает и у меня начинается резкий длительный «голод» (ни объемы, ни сытность пищи не спсает) и если с этим ничего не делать — начинается тошнота и предобморочные состояния (слабость, холодный пот, тремор и т.п.). Вроде как говорят, что это «неисулинзависимый диабет». Благо, что это сезонно или после сильнейших стрессов. Спасает овсяная каша и употребление сладкого, хотя по натуре я сладкое терпеть не могу!
В принципе употребление этих вещей на качество кожи не влияет у меня. Зато очень сильно повлияло то, что я периодически стала пользоваться смесью из соли и соды (в равных частях с добавлением капельки воды, на все лицо не втирая, смываю быстро — иначе начинает щипать ощутимо). И перестала пить черный чай вообще — он уж очень влияет на состояние кишечника. Перешла на зеленый чай — и просто счастлива! Воспаления практически прошли, черные «стержни» превратились в мелкие шарики (наподобие песка) и гораздо легче вычищаются, поры стали менее глубокими и более узкими. Осталось решить проблему с увлажнением — еще не нашла для себя средство, которое устроило бы меня на все 100%
Сейчас перешла на другие способы очищения, но лично для меня они более муторные — ибо больше механические.
P.S. Я не настаиваю, просто делюсь опытом, о котором прочла у одного косметолога
поверхностно судить не буду)
Окислительным стрессом называют процесс повреждения клетки в результате окисления, что приводит к разрушению клетки…
Я просто позже прочитала, что применение перекиси на коже может привести к раку и стала искать в инете информацию про это, и действительно много пишут о вреде перекиси.
Смесь соды с солью для меня была только как отшелушивающее средство. Но ни в коем случае не держала все это дело до высыхания — смесь «едучая» очень, щипать будет, если передерживать. Перекись лучше не добавлять — не самый полезный ингредиент, оставим его медикам
Но я не исключаю, что это моя индивидуальная реакция на это дело!
да, на самом деле, еда это тоже очень важный фактор, у каждого который проявляется по разному…
У меня например от чипсов, колы, слишком много сладкого / горького/ острого начинается некое «цветение» на коже… По этому такие продукты стараюсь употреблять по минимуму, особенно первых 2
если у большинства связь на лице
«Кислотность кожи.
Поверхность кожи покрыта воднолипидной кислотной мантией или мантией Маркионини, состоящей из смеси кожного сала и пота, в которую добавлены органические кислоты — молочная, лимонная и другие, образованные в результате биохимических процессов, протекающих в эпидермисе. Кислотная воднолипидная мантия кожи является первым барьером защиты от микроорганизмов. У большинства людей в норме кислотность мантии равна 3,5–6,7 рН. Бактерицидное свойство кожи, придающее ей способность противостоять микробной инвазии, обусловлено кислой реакцией кератина, своеобразным химическим составом кожного сала и пота, наличием на ее поверхности защитной воднолипидной мантии с высокой концентрацией водородных ионов. Входящие в ее состав низкомолекулярные жирные кислоты, в первую очередь гликофосфолипиды и свободные жирные кислоты, обладают бактериостатическим эффектом, селективным для патогенных микроорганизмов. Поверхность кожи заселена нормальной симбиотической микрофлорой, способной к существованию в кислой среде: Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Propionibacterium acnes и другие. Некоторые из этих бактерий сами вырабатывают молочную и другие кислоты, внося свой вклад в формирование кислотной мантии кожи.
Верхний слой эпидермиса (кератиновые чешуйки) имеет кислотность с величиной рН от 5,0 до 6,0. При некоторых кожных заболеваниях величина кислотности изменяется. Например, при грибковых заболеваниях рН возрастает до 6, при экземе до 6,5, при угревой сыпи до 7».
P.S. Только насчет питания не согласна. Последствия неправильного питания на лице могут отражаться только в следующих случаях:
1. Проблемы с пищеварением (и бегом к гастроэнтерологу!)
2. Чрезмерная нагрузка на печень — она не справляется и выводит токсины на лицо
3. Аллергия
И да, в старших классах, абитур, ты выбираешь, что учить физику или химию, так как два этих предмета вместе-ну очень большая нагрузка на ученика.А так да, ретиноиды внутрь, и проблема решена. Сама так спаслась. Поэтому я в итоге целиком и полностью за радикальные и медикаментозные меры.
Это опасно только если вы собираетесь беременеть и не пользуетесь солнцезащитой.
Хотя наружно тоже можно, только мало толковых средств наружных, которые бы реально работали, я в свое время что только не перепробовала. Но есть и исключения)
У моего косметолога почти одновременно появились 2 клиентки с похожей проблемой — сами знаете какой. Мы с ней обе пришли к решению, что одними «народными рецептами» не отделаешься, но пошли чуть разными путями. Я стала принимать ретинол внутрь, а она — снаружи (проф. косметика DU), в итоге спустя полгода результат у нас обеих одинаковый — идеально чистая кожа) По финансам тоже примерно одинаково получилось, что у меня около 4т.р. на таблетки, что у нее около 4т.р. на косметику (в месяц). Ну и постоянный контроль у дерматолога и косметолога, само собой.
у меня и открытые и закрытые комедоны, начинается все с бугорков а потом я не выдерживаю если долго сидит и помогаю ему выйти руками)
Спасибо за такой труд.
И пусть всё индивидуально, но пост в Избранное утащила.
Желаю, чтобы у Вас больше никогда не было проблем с кожей, ни прошлых, ни каких бы то ни было еще.
удачи всем нам в этом нелегком деле- борьбе за красивую кожу!
Я сейчас тоже в поцессе лечения, но серьезного фармокологического под наблюдением врача.
Жду поста про средства Вашего ухода.
Вы занимались изучением вопроса BXA кислот? Мне лично AXA кислоты не подходят, а BXA кислоты для домашнего использования не встречала. Может Вы знаете?
в обще сейчас Вам в личку кое что скину
но вот сейчас начала мазаться уже подумываю что пора защитой мазать, правда куда ее мазать если я днем крем наношу… LisaAlisa скажите а какими вы кремами кислотными мазались?
сегодня допишу наверное)
А у врача Вы лечились или сами справились с проблемой?
Я уже писала, как лечилась у врачей . Ничего из их «советов» мне не помогало, единственный грамотный специалист, это мой нынешний косметолог, но и то потому что она врач-хирург
Ох, я тоже начала путь к красивой коже. Нелегкое это дело.
А «специалистов» сейчас хватает.
у меня вопрос про гоммажи, а урьяжевский гоммаж подойдет? или нужен который именно скатка?
Про Урьяж не знаю, что за он
Спасибо вам огромное за пост, он просто великолепен
не отличусь оригинальностью— это просто моё спасение, уже руки опускаются в постоянной борьбе, ничего не помогает, и комедоны есть -вечная проблемарельефность!Спасибо огро-о-омное, хоть какие -то надежды появились, буду следовать вашим советам!!!
Обязательно в закладки!
есть у меня один гель.буду на чеку
Лицо у вас и правда очень похорошело!!! Так рада, что хоть у кого-то есть результаты!
Кожа у меня очень жирная! и постоянно её пересушиваю — моё заблуждение,
думала что это хорошоЛет 5 назад ходила к косметологу — делала механическую чистку, после -маски успокаивающие.
за 2 раза отдала 5 тыс.рублей, показалось очень дорого… и бросила!
думаю и у меня не плохо получается давить черные точки!и вот лет пять уже в поисках лучшего!
И всякими тониками, масками, скрабами, пиллингами всеми уже перепробовала средствами — координально не меняет положения! да и силы воли, наверное, нет!
Но буду стараться, тем более вижу ваши победы! и мне, думаю, по силам !
Ну и цены у Вас за чистки. У нас стоит долларов 20еще к тому же 5 лет назад!
может салон такой был, кто знает!
а Вы что-нибудь можете посоветовать про салонные чистки?? у меня остались рубцы после подросткового периода, раньше были прыщи такие больнючие и на всё лицо ,
слава Богу этот период закончился.в наше время, я думаю, это ведь не проблема?
а так моя главная проблема — сладкое,
я, наверное, больна им . не могу без сладкого, но состояние моей кожи, конечно же, важнее, и это того стоит!
а стоит ли давить существующие закрытые комедоны перед диетой? или они сами пройдут в ходе?
Посоветовать салонные чистки не могу, т.к. мы в разных городах живем
Ваши советы очень важны , однозначно в избранное!
Кожа проблемная, склонная к воспалениям и образованию пятен. А мучаюсь с ней уже лет 15-16… почти полжизни уже.
И чистки, и пилинги, и парафиновые маски и домашние маски и уход… и скинорен и базирон все это было… и полное забитие на все тоже было…
улучшилась ситуация после скинорена (4 месяца! это жесть ) и пилингов, но кардинально проблему искоренить не удалось. И вот я в очередной раз после 9 пилингов вижу, что результат далеко не такой какой я бы хотела видеть… вот уже наверное 3 недели забросила все промышленные кремы (кроме как для глаз), умываюсь и наношу на лицо масло виноградной косточки с эфирками… и за это время закрытых комедонов у меня почти не появилось, а те что были легко и без последствий удалось почистить… воспалений пара штук (обычно за неделю 3-4 то там то сям выскакивали, причем глубокие и болезненные). В общем согласна с большинством пунктов и про составы кремов и про пересушенность кожи и про кислоты. Посмотрим к чему мой эксперимент приведет, возможно придется готовить дома себе косметику либо тщательнейшим образом выбирать уже готовые.
Тебя могу от души только поздравить и порадоваться, что ты нашла свой путь. ))))
Очень хотелось бы почитать про твой уход. Пока что в раздумьях нахожусь.
В общем масло ВК точно полезное)
Я просто к тому, что лучше постепенно новый уход вводить, особенно кислотный.
расширенные поры прежде всего заложены генетически, поэтому с ними трудно бороться, и расширяются от чрезмерного выделения секрета — вот это нужно бороть, прежде всего гормонально провериться. Я же их очищаю — растворяю гидрофильным маслом каждый день, так они менее заметны.
Скажите за какое время вы добились такого результата? Я тоже готовлю отзыв о системе проэктив, и о лечении моей кожи. Как вы избывились от постакне, или само прошло со временем?
а вот у меня опыт с фркутовыми кислотами был печальный (маска КОРА). через день такоое высыпало по лицу, не в сказке сказать..) прошло дней через 12, теперь боюсь и смотреть в сторону кислот
крайне интересно почитать про ваши увлажнители.
П.С. одна врач-дерматолог мне вообще сказала до 35 лет не умываться водой, а лицо протирать огуречным спиртовым лосьоном. Долго я смеялась с нее
но все равно почти вся информация здесь остается в действии)
надеюсь, у вас тоже все получится!
получается уход у вас сейчас из проф линеек? я честно говоря даже боюсь уже идти к косметологам, либо бред говорят либо одно средство стоит как вся моя зп:)
остались только маски для лица — увлажняющая, с энзимами и т.п.
средства стоят конечно очень дорого, но что поделать лицо у меня одно) и это точно полезнее банки метеоритов, если бы пришлось выбирать))
очень нравится их мыло с салициловой кислотой Salises
и вернусь к гелю с молочными кислотами (дневной уход) Lactoferin
также маски с энзимами продолжаю до сих пор