Первая полоса
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Новости Косметисты Авторы Косметисты Обмен подарками События и акции
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Связь с администрацией
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба
06.07.2025
2863

Липедема! Кто справился или улучшил ситуацию?

При росте 168 см вес 57

сбрасывался вес с 62

в общем виде все лучше, но вот колени и выше заплывшие, жирок не уходит

спорт присутствует, питание тоже, в основном, с упором на белки


кто на своем примере смог улучшить ситуацию?


Лучшее за месяц

Комментарии

olgavesna 06 июля 2025, 10:23
Баночный массаж, лимфодренажный массаж, любой моделирующий массаж и холодные/горячие обертывания у хорошего специалиста. Те же параметры, вес с 64 до 57-56 сбрасывала.
Junavetra 06 июля 2025, 10:35
много сбрасывала в молодости(с 74 до 52), тогда все подтянулось само, а теперь даже 5 кг-массажи(lpg, велашейп, ручной)и rf на живот и колени(самые проблемные места).результат хороший, но дорого🥲
Ipek 06 июля 2025, 14:56
Велосипед  
Leonova4042 07 июля 2025, 08:57
Практикую
Helenitte 06 июля 2025, 21:19
Это индивидуальная особенность строения жировой клетчатки, верный ответ — никак.
Lana2014 07 июля 2025, 17:46
Плюсую. Можно упахаться в спортзале, не есть ничего кроме шпината, ребра вылезут наружу, а жир на некоторых местах останется. Ибо такая особенность. Только липосакция. И то жир может вернуться.
ShaLenka 07 июля 2025, 09:14
Липолитики)
CvSt 07 июля 2025, 11:44
Жировые валики над коленями-это внутрикостные дисфункции. С этим работают кинезиологи
OxanaAksuta 07 июля 2025, 14:49
Массажи, обертывания, подороже — lpg, кардинально — липолитики. И если у вас ранее в любом весе не было проблем с этими местами, то это совсем на Липедема.
Blondinka_Liuda 07 июля 2025, 16:32
А как давно Вы согнали такой вес? Помню, когда фитнесом занимаешься (или спортом вообще), то самая проблемная зона всегда худеет (приходит в норму) в последнюю очередь. То есть, результат надо смотреть через полгода интенсивных тренировок. А лучше через год.