Чет раньше я не заморачивалась этой темой — намазюкуюсь утром спф и пошла. На море тоже перед выходом намажусь и все. Но у меня высокие риски онкологии кожи и 40 лет, поэтому пора браться за ум. Как часто надо обновлять и как технически это выглядит? Вот лежу я на пляже (под зонтом всегда, кстати, и в головном уборе), прям вот на это потное лицо наносить крем? Или как? Простите мои тупые вопросы, я правда не понимаю). Буду благодарна за разъяснение и рекомендацию продуктов
Комментарии
Обновлять по идее нужно раз в 3-4 часа. Стики, спреи, особенно водостойкие. Лицо протереть салфеткой детской можно, сняв пот, и нанести заново.
Купаться рано утром и после 7 вечера
С рисками онкологии я бы на солнце не появлялась вообще, мы и так не много живем
Обновлять так же / влажной салфеткой протер и обновил, я обычно наношу хим санскрин, после часа на солнце обновляю физическим
Но с пляжа теряюсь после 10 в одежде и шляпе, так что никаких потных лиц не бывает если соблюдать режим
Другое дело что малого выгуливаю в аквапарке и эта волынка на весь день и солнечный индекс как на экваторе почти / ну вот тогда кроме того что полностью закрытый костюм и шляпа обновляю каждые полтора часа лицо и кисти рук и голени
Просто я к тому, что себя надо беречь и резво оценивать риски. Поплавать в море — одно из моих любимых видов отдыха тоже, но надо помнить, что на второй чаше весов не только здоровье, но и жизнь в данном случае.
Я со своими высокими рисками в принципе не загораю, с юности. Считаю, что не стоит оно того.
В этом году купила себе «спф капор» на голову для выездов на летнюю природу, которых не могу избежать. Так что плюсик за одежду и зонт с спф!
Я думаю что в моем случае заболевание было спровоцировано солнечными ожогами в детстве и общей предрасположенностью.
Я не перестала жить, но, как вы можете предположить, никто не смеется надо мной и моими шляпами, санскринами и МАНИАКАЛЬНЫМ страхом за детей. У них такая же очень светлая, моментально сгорающая кожа, и так себе генетика соответственно. Дети уже в сознательном возрасте чтобы понимать что к чему, поэтому тут уже проще.
Я всегда наношу СПФ на лицо. В любое время года, просто каждый день. У меня везде, по всем сумкам и особенно в машине, раскиданы и рассованы СПФ стики. Это сильно облегчает жизнь, даже за рулем, спохватившись, я быстро обмазываю руки, шею, декольте, если забыла или забыла не забыла ли :). Дети тоже живут со стиками и тщательно мажутся.
Пляж. Я не могу отказаться от короткого отпуска раз в год. Но тут моя мания доходит до апогея, подключается муж, который если б мог, то посадил меня в ведро с санскрином. Рашгарды всей семье. Шляпа обязательно.
Дома с современными корейскими санскринами гораздо проще, их не надо обновлять, если вы не находитесь на солнце долго в течении дня. Стики вот — это мега удобная штука. Легкая длинная одежда, но я сама не всегда так одеваюсь. Жарко :). Шляпы правда стала носить. Ну смотрят, ну пусть завидуют ;).
Нужно жить, радоваться, солнце — это радость, я знаю, у меня у самой сезонная депрессия. Просто сместить фокус и тут уж точно лучше перебдеть, чем недобдеть.
Всем здоровья и хорошего лета !
Санскрины корейские. Из полюбившихся зелененький Benton, BOJ, Mary & May. Только химическими фильтрами пользуюсь.
У меня есть подруга, у которой тоже когда-то удалили меланому, и вот она свою малышню (трехлетнюю в частности) вымазывает до состояния маленьких, но симпатиШных привиденьиц. И к дерматологу водит. Единственное, она физическими санскринами пользуется. У всех кожа в полном порядке, а у нее их 3 штуки.
Но я б, если честно, на 3хлетнюю козявку лучше панамку пристроила, если дается.
А вообще лучше всего регулярно ходить к дерматологу на осмотр. На обычном профилактическом осмотре нашли мою. Про «если бы не» думать очень страшно.
Но я все равно гуляю и попадаю под солнце в отпуске, за невозможностью умыться и нанести спф заново я просто протираю лицо мицеллярной водой биодерма, руки антисепт.гелем и наношу спф. И так каждые 3-5 часов (на экскурсиях, допустим).
Перед выездом на природу наношу самый плотный. А потом в течении дня просто сверху наношу ещё пару раз. На руки и почаще
Что мы имеем — лицо с СПФ, и макияжем. Вот это великолепие не стереть салфеткой. Как обновлять?
Стики не предлагать ))) они во первых смажут мэйк, во вторых я им не доверяю. Видала много фото где видно что они весьма не равномерно ложаться, поэтому для рук я ещё могу их использовать, а вот на больших участках нет, вероятность что будут не закрытые части весьма высок
А Виши и Авен — супер жирные, плывёт все под ними. На пляж отлично, на мэйк категорически нет :) пойду Уриаж, этот я ещё не попробовала. Хотела ещё Ultraviolette, но по отзывам он тоже тяжеловат и ложиться плохо на мэйк
Еще вариант обновления защиты, если нанесен макияж, — пудры, содержащие СПФ.
Я очень белокожая, родилась на севере.
А бабушка с дедушкой переехали в Крым, прям на самый берег Черного моря.
И я с 4-х лет у них, весь день на пляже, на улице, и так очень много лет.
Сгорала и до облезания кожи, и даже до волдырей, никаких санскринов и в помине не было…
Пантенолом после мазалась и все.
Даже пигментации не было.
И все мои одноклассники, которые сутки проводили на пляже, да все жители того поселка были весь день на солнце.
Я теперь не знаю, как мы выжили.
Наносить спф дома или на работе мне даже в голову никогда не приходило
У меня такое впечатление, что сейчас солнце прямо демонизиовали.
Меня щас закидают тапками и помидорами, я к этому готова.
Возможно, сейчас солнце более активное, я не знаю, или здоровье у людей стало хуже.
А возросший процент именно в России, возможно, еще и потому, что ведется просветительская работа и люди элементарно к дерматологам ходят чаще на профилактические осмотры, а не когда уже поздно.