Как оказалось, организм подкинул мне «подарок» в виде атопического дерматита:(( Это уже второй рецидив этой болячки, только вначале мне его врачи как только не диагностировали и лечили — и себорейный дерматит, и лишай, и аллергия… Я очень устала от этих хождений по мукам, и слив кучу денег на анализы, которые не показали ничего, кроме дефицита вит Д (теперь постоянно восполняю). Каких-то заболеваний внутренних органов нет, вредных привычек тоже… В общем я прошла все стадии от депрессии до принятия, погрузилась в изучение темы всех дерматитов, в итоге после просмотра фото больных и по местам дислокации пятен и сыпи пришла к выводу что это он АД или экзема… Также я поняла, что основным триггерами, запускающим эту напасть у меня являются — зима (холода) и аллергическая реакция на неподходящую уходовый продукт, думаю в этот раз добавился и грипп или модная болезнь..:( У меня АД базируется на веках — это самое страшное — кожу стягивает, чешется (еле себя сдерживаю), появляются округлые шелушащиеся розовые пятна, еще часто поражаются запястья, в этот раз перепало и шее...
Прошу совета у атопиков с подобными проблемами, поскольку я совсем не в теме, как бороться с этой адской сухостью и зудом (антигистамины не помогают)… как ухаживать за кожей в периоды обострений, особенно веки, из мазей перепробовано многое, гормональные в том числе, как альтернатива пользуюсь ингибиторами кальциневрина, что тоже не полезно, вообще уже руки опускаются а настроение ниже плинтуса, и я понимаю, что прыщи и комедоны это мелочи жизни...
P.s. Я нахожусь в Польше, ищу что-то доступное для покупки, может аптечные бренды типа Uriage, Bioderma, LRP..
Комментарии
На лицо мне помогают средства с церамидами, фосфолипидами и с лизатами бактерий — то есть, то, что восстанавливает кожный барьер и соответственно сухая корочка уходит.
Если конкретно по названиям —
Dr. Jart Ceramidin, Seveki Микробиом, Kleona Овсянка крем для глаз.
Для тела мажу — Cerave лосьон с церамидами, LRP Lipikar Baume AP+M для поддержки микробиома.
От зуда моментально успокаивает крем LRP Cicaplast Baume B5 (он с пантенолом и азиатской центеллой).
Надеюсь, что-то вам поможет.
Это эмолент с очень легкой консистенцией, не тяжелый, и при этом действенный
У французских — Topicream есть Emmolient Baum, можно найти и для лица, серия для чувствительной кожи.
Также и у Uriage — линии Xemose и Bariederm.
У меня на стресс и на холод, но уже давненько не было, что радует.
Для тела хорошо работали кусковое мыло вместо гелей для душа и баттеры Бодишоп и Веледа скинфуд баттер, аптечные средства работали плохо. До гормональных не дошла.
На лице не было, так что для него не подскажу, но очень надеюсь что сейчас ещё советы дадут и напишут
Хочу вас поддержать, обязательно пройдёт эта гадость когда-нибудь, держитесь
специальные анализы на определение микрофлоры тонкого кишечника. Сейчас нет зуда, корок, практически прошла краснота. Осталась небольшая сухость, но это решаемо за счёт липидовостанавливающих кремов.
Меня смутила эта фраза. Вы не были у врача дерматолога? Самодиагностирование по фоткам это так себе идея.
У меня не только дома, но и на работе теперь есть, там уже маленький персональный. Влажность во всем помещении он конечно не повысит, но тешу себя надеждой, что если он у меня под носом стоит, то толк какой-то есть.
— сменила всю декоративную косметику (мало ли, может, что-то из неё дополнительно провоцировало реакцию)
— минимизировала макияж глаз на период обострения
— крем для век заменила на сыворотку для чувствительной кожи (Ren) и мой обычный крем для лица ( Pai Anthemis)
— самое главное во всем этом процессе — это крем Е45 (погуглите, наверняка в Польше в аптеках есть, если нет, наверняка есть местный аналог). Я поначалу скептически к нему отнеслась — парафин и ланолин, чем он сможет мне помочь? А оказалось, что это ровно то, что нужно было, чтобы дать коже возможность восстановится. Я приходила с работы, снимала этим кремом макияж с глаз, умывалась, стандартный уход на все лицо, а на поражённые участки тонкий слой Е45. Как только впитался — ещё один, и так раз 5-6 за вечер. На ночь не рискнула его наносить — у меня склонность к отекам, не хотелось, чтоб к опухоли ещё и отёк добавился, но дня за 3-4 все затянулось.
Отдельной строкой про дерматит на других частях тела/ лица — вам выше советовали La roche posay Cicaplast Baume — я пользуюсь им как маской, когда начинается зуд, очень неплохо помогает. На глаза не пробовала, но в остальном на лице работает неплохо.
Dr Jart уход мне тоже забивает поры, но Cicapair Colour correcting treatment — это вещь! Снимает зуд, нивелирует красноту, шелушения не подчёркивает, поры не забивает — идеально для атопика, помогает решить проблемы и новых не создаёт.
Хочется ещё кучу всего написать, но получается уже сумбурно. Если что-то интересно, спрашивайте, расскажу про свой богатый атопический и экземный опыт :)
Выздоравливайте!
Присмотритесь к составу своей косметики, может удастся определить ингредиент, на который появляется аллергия? У меня аллергия на ниацинамид/никатинамид/никотиновую кислоту и всё лицо, особенно под глазами краснеет и появляется раздражение мелкими красными пятнами, даже шелковая наволочка начинает натирать)) особенно на фоне холодов и отопления.
надеюсь у вас пройдёт!
У меня себорейный дерматит.
Мне помогает солнце, в критическом случае солярий.
Спиртовой раствор салициловой кислоты. Просто протираю, потом сверху крем, убирает корки и снимает покраснение.
Лазер на лицо (удаление сосудов и пигментации), не знаю как это связано, но покраснение и зуд сильно уменьшаются при регулярном проведении процедур.
Бывает помогает лоратадин, от аллергии, утром и вечером по одной таблетке, пью около недели, если вижу улучшение, то могу с перерывами пропить две.
Пару раз пила Афобазол, два месяца пьешь пятна исчезают.
Иногда помогает мазь Линкомицин, её сейчас трудно купить, но она заживляет.
Крем для век Shiseido Future Solutions, снимает сухость и заживляет.
Для лица Shiseido Future Solutions total regenerating cream ночной тоже очень хорошо, но там чтобы купить по адекватной цене нужно извернуться, цена на него конечно атас. Но крем для век тонким слоем и на лицо мажу, сухие пятна смягчает и убирает за пару тройку ночей.
Заметила также что если много сплю, то пятна уменьшаются.
В целом сочувствую конечно.
Это иммунитет, у меня реакция на нервы и смену сезона, и перепады температуры. Переход на зиму и весну особенно радует мою кожу.
Почти весь мой уход это японский метод, каждый день увлажняющие маски 2 раза в день, наслаивание жидких текстур. Европейская и американская косметика провоцирует дерматит, особый привет Клиник, чуть морда лица не отвалилась.
И мазь 1% гидрокортизон. Снять сильный зуд, самое то, и недорого совсем.
Выявите свои триггеры. Как правило, триггер сухой воздух есть у всех атопиков. Так что надо покупать мойку воздуха. Совсем дешевые увлажнители бесполезны, и даже вредны если их регулярно не чистить. Я еще реагирую на стресс, накануне важного события мой лоб всегда покрывается красными корками( Сын реагирует на одежду. Колючие бирки, синтетика, грубые швы. Кто-то на пот летом реагирует, кто-то наоборот на холод, тут не угадаешь.
Далее эмоленты всегда и везде. У всех французских аптечных марок достойные средства для атопиков. Для меня лучшее средство это LRP Lipikar Baume AP+M. Он слишком густой, жирный и некомфортный, но по эффекту самый лучший.
Мазаться надо часто. Если обострение, то 3 раза в день минимум. Я всегда ношу с собой в сумке эмолент и не стесняюсь если какое-то время моё лицо блестит от крема.
Для лица мне нравится Uriage Xemose face cream. Но вообще можно лицо и бальзамом для тела мазать. И веки тоже. Если у вас нет индивидуальной реакции — то точно можно.
Для мытья рук, лица и тела купите синдет или масло для атопиков.
Не стоит долго купаться в ванной до сморщивания кожи. Правило 3 минут: после любого контакта с водой — эмолент не позднее чем через 3 минуты.
И забудьте об обычной косметике «для очень сухой и чувствительной кожи». Только липидовосполняющие средства из линеек для атопиков. Только аптека.
Я по опыту для себя и ребенка уже знаю какого размера и цвета бляшки и корки одними эмолентами не убрать. Если обострение сильное, я пользуюсь адвантаном. 4-7 дней 1 раз в день до облегчения. На нас он хорошо работает.
Вообще эта болезнь она как образ жизни. Вы обязательно научитесь и подберете свою схему ухода и справитесь с обострением.
Второй совет — ни в коем случае не кидаться в аптечные дебри, если не знаете четко, чего кожа хочет и на что реагирует, не надо думать, что косметика там гипоаллергенна, такой не бывает. Да что говорить, даже в лечебной мази может быть такой эмульгатор, на который ваша кожа среагирует. Если можете потерпеть — лучше будет, если совсем ничем не пользоваться, чем пользоваться тем, что не подходит.
Третий совет — увлажнитель воздуха естественного типа испарения, не вылечит, но станет легче.
Больше ничего особо не скажу, не зная подробностей.
Выздоравливайте.
Локобейз помог сначала, потом пошло привыкание, и эффект сошел на нет.
Методом проб и ошибок нашла для себя выход: крем Ланолиновый от Невской Косметики для лица.
Ланолин (вонючий, но зато теперь у меня руки не болят) под перчатки на ночь на руки и ноги.
В Холодильнике всегда Радевит, мажу его в течение дня.
На год, в период жуткого обострения, исключила для себя молочные продукты, курицу, сахар. Так же организм сопротивляется меду, цитрусам, орехам и помидорам. После кожа зудит, не рассказать как. Поэтому эти продукты оооочень редко, и запиваю их сразу антигистаминными.
Пила обычный цинк для поддержания.
Анализы были все в норме. Врачи разводили руками, говорили — смиритесь. Это не лечится, с этим придется жить. Сейчас, когда в зимний период t опускается ниже -10, появляется зуд. Возобновляю ежедневно ланолин. Перед выходом на улицу мажу лицо косметическим маслом. Купаюсь только с детским мылом, все гели для душа очень сушат, ими давно не пользуюсь.
Вам желаю найти свой комплекс, который поможет. Берегите себя!
Без постоянных эмолентов атопику жить, к сожалению, нельзя. Даже если нет обострения.
И соблюдать правило 5 минут: помылась, промокнула себя полотенцем и нанесла эмолент. Всё не позднее пяти минут.
Да, дерматит не любит нервы и сухость. Уважает диету. И уважает влажный воздух. Ещё, уважает хлопок. Попробуйте, если ещё не пробовали, отдельное полотенце для лица, меняйте его по-чаще, стирайте его детским мылом.
Смотрите, чтобы в креме для век и лица не было диметикона.
Всё придёт в стадию ремиссии, обязательно! Я вам очень сочувствую, и я вас очень понимаю.