Зарегистрируйся! И реклама не будет мешать!
Beauty 40+
26 октября 2016, 10:24
47330
150
Beauty 40+

Морщины и складки - в чем разница?

26 октября 2016, 10:24
47330
150
Изучаем рельеф, разрабатываем стратегию лечения и маскировки.
Морщины и складки - в чем разница?

Давно и постепенно зрела у меня идея этого обзора. А вышла она из комментариев к постам, в которых часто встречаются вопросы типа: этот крем на гусиные лапки повлиял, а на носогубку повлияет? межбровная хорошо разгладилась, а почему же носогубная не поддалась? И т.п.

Предлагаю разобраться с особенностями и причинами рельефа лица.
А конкретно, чем отличаются морщины и складки, и как с ними бороться.

Я не претендую на полноту обзора, ставлю перед собой задачу разобраться с принципом.

И морщины, и складки — это кожные заломы, которые, однако, образуются по разным причинам.
Морщины и складки - в чем разница? Морщины — это мимические заломы, которые напрямую зависят от активности мимики и могут появиться в молодом возрасте.
Морщины вокруг глаз, на лбу, между бровей, по бокам спинки носа — все они закладываются, когда мы смеемся, плачем, тревожимся и т.п. Они же постепенно выдают наше привычное эмоциональное состояние, всегда видно — это человек веселый, а это — злой. Потому что наиболее часто проявляемая эмоция оставляет на лице более явный отпечаток.
Мимические морщины фиксируются раньше у обладателей тонкой сухой/обезвоженной кожи. Толстая жирная кожа даже при активной мимике не так сильно заламывается, и не склонна к фиксированию заломов.
Обладатели же тонкой и сухой кожи в итоге обычно и стареют по мелкоморщинистому типу (т.н. печеное яблоко).
Морщины и складки - в чем разница? источник фото

Складки — это естественные заломы, предусмотренные архитектурой лица и строением мышц.
Независимо от мимики, складки углубляются вслед за возрастными изменениями кожи: потерей тонуса и упругости. Гравитация тянет дряблую кожу вниз, и она наплывает, опуская брови, углубляя складку верхнего века, обнажая слезную борозду, формируя носогубную складку, деформируя овал лица брылями. Есть даже такое понятие: треугольник молодости и прямоугольник возрастных изменений.
Морщины и складки - в чем разница? И тут обладатели толстой кожи оказываются в проигрыше, потому что толстая дряблая кожа буквально тяжелее и оплывает быстрее.
Морщины и складки - в чем разница? источник фото

С причинами разобрались, а они уже диктуют логику профилактики и лечения.

Мимические морщины
Морщины на лбу, между бровей, под глазами, гусиные лапки, вертикальные вокруг губ.

1. Сухая и обезвоженная кожа быстрее покрывается сеточкой морщин. Поэтому первое и главное в любом возрасте — поддержка кожи в балансе. Недостаточно липидов — питаем маслами, обезвоженность — пользуемся влагоудерживающими агентами (гиалуроновая кислота, полисахариды и т.п.)
Напитанная увлажненная кожа становится плотнее и толще, и не склонна запоминать мимические заломы.

Здесь нам на помощь проходят кремы/сыворотки/маски питательные и увлажняющие. БАД с гиалуроновой кислотой и обилие Омега-3 в пище (морепродукты и жирная рыба). Из тяжелой артиллерии — мезотерапия гиалуроновой кислотой.

2. Для снижения мимической активности можно использовать миорелаксанты. Тут все на поверхности: мимика ограничивается, залом не образуется, морщина не фиксируется.
Сейчас довольно широкий ассортимент кремов с пептидом Syn-Ake, пчелиным ядом и другими веществами, сдерживающими мимику.
Тяжелая артиллерия — уколы ботокса.
Метод очень эффективный, особенно для межбровной морщины и гусиных лапок. Однако, меня смущает вот что: неработающая мышца атрофируется. Это общий системный принцип нашего организма. Поэтому злоупотребление миорелаксантами (особенно теми, что полностью замораживают мышцу) может привести к ускорению мышечного старения (есть и такой тип старения, характерный обычно для глубокой старости).

3. Для того, чтобы сделать кожу более плотной и устойчивой к заломам, можно использовать целевые пептиды типа комплекса Matrixyl. Но на молодой коже этот комплекс эффекта не даст, только на той, у которой уже действительно начался процесс разрушения пептидной структуры, т.е. где-то после 30 лет.
Ну и всем и в любом возрасте необходимо следить за достаточным количество белка в рационе. Диетологи называют цифру — 1,5 г чистого белка на 1 кг нормального веса (избыточный вес не кормим :).

4. Комплексное омолаживающее действие на кожу оказывают ретинол и ниацинамид. Они влияют на внутриклеточный обмен, повышают выработку коллагена и эластина, и таким образом оказывают лечебный эффект на морщины.

5. Для снятия мышечных зажимов и отмены фиксирования эмоциональной маски очень полезно расслабление мышц лица. И тут несколько многофункциональных помощников.
— Массаж лица. Он не только снимает зажимы, но тонизирует мышцы, позволяет дольше сохранять структуру и тонус лица.
— Просто приятный массаж, который доставляет удовольствие. А уже приятные эмоции расслабляют мышцы. Тут отлично поможет и массажер Мурашка, и общий массаж, и комплекс SPA.
— Любимое хобби, процесс, который вас радует. Вот поверите, сама недавно убедилась. Очень люблю вязать, но давно не брала спицы в руки. А тут взяла, и отметила в процессе, что сижу с блаженным выражением лица: уши съехали назад, глаза чуть прикрылись, губы расслабились… И в итоге — межбровная моя морщина растянулась. А я недавно отмечала, что у меня там фиксированный зажим, напрягаюсь чего-то: брови в кучу, губы сжаты… Ну вы поняли.

6. Филеры — заполнители морщин. Когда глубина морщины уже значительная, а место ее дислокации не связано с оживленной мимикой, такой метод может быть очень эффективным. Т.е. это морщины на лбу и между бровей. Обычно в залом морщины вкалывается гиалуроновая кислота, которая выталкивает залом, выравнивает рельеф и даже некоторое время препятствует заламыванию кожи в этом месте. Потом рассасывается и процедуру нужно повторять.



Естественные складки
Наплывание верхнего века, носогубная складка, кольца венеры.

Основная причина их образования — дряблость кожи, разрушение коллагеновых структур в глубоких слоях дермы. Т.е. главная задача — вернуть коже упругость, подтянуть кожу вверх.

1. Пептидные комплексы, нацеленные на восстановление коллагеновых структур кожи. Таких средств сейчас много, обычно они обогащаются и другими целевыми компонентами, чтобы борьба шла по всем фронтам. Главное тут — следить
за концентрацией этих ингредиентов. Она должна быть достаточно высокой для лечебного эффекта. Если пептиды в хвосте списка — это в лучшем случае профилактика.

2. Комплексы ингредиентов, нацеленные на укрепление дермо-эпидермальной связи, дают заметный эффект лифтинга. Таких немного, могу назвать, например, ProDEJine.

3. Срединные и глубокие професииональные пилинги не только способствуют обновлению верхнего слоя кожи, но и запускают защитные механизмы кожи. Фактически — это химический ожог, на который кожа реагирует усилением выработки коллагена, залечивает кожу (по тому же принципу образуются коллагеновые наросты на порезах и ожогах).
Коже возвращается эластичность и плотность, что дает эффект лифтинга.

4. Фотоомоложение — процедура, имитирующая термо-ожог в глубоких слоях кожи. На что кожа так же отвечает усилением выработки коллагена и повышением упругости в итоге. В отличие от пилинга эта процедура не связана с видимыми повреждениями кожи, весь процесс идет внутри.

5. Укрепление кожи нитями — еще один способ подтяжки и как следствие разглаживания складок.

6. Ну и наконец самый эффективный — круговая подтяжка.Таким способом разглаживаются и морщины, и складки на лице и шее, и возвращается молодой овал лица. Самая травматичная, самая эффективная и самая дорогая процедура.



Подытожим.
Морщины и складки — образования разные, и лечить их нужно разными средствами. Есть, конечно, комплексные омолаживающие ингредиенты и процедуры, которые работают во всех направлениях, но чаще все же прослеживается специализация. И при наличии морщин и складок одновременно, приходится составлять комплексный уход самостоятельно :)

Всем желаю красоты и молодости. :)
И надеюсь, мой обзор помог в чем-то разобраться.
Если можете чем-то дополнить обзор, буду признательная за комментарии :)

Спасибо за внимание.
Я — Вера :)

Фото взяты из открытых источников.

Похожие отзывы

Комментарии 150

Kirka 26.10.2016
Не совсем согласна по двум пунктам — типам кожи как предпосылке типа старения и мышечному старению. Мне кажется, что на тип старения влияет больше архитектура лица — соотношение жира, костей и мышц в лицевом скелете. Обратите внимание на размер и выстояние челюстей в первом и втором примере. Челюсть с выступающей дугой, крупными зубами, «держит» остальное лицо от оплывания, челюсть мелкая, «утопленная» кзади, с мелкими зубами, не будет держать объемы и все «скатится» вниз со временем даже при тонкой сухой коже. В тоже время жирная азиатская кожа не будет стареть по деформационному типу, потому что в лице азиатов преобладают мышцы, лица стареют по мышечному типу — огрубляются, становятся суше, резче, но не страдают от выраженного птоза (кроме области вокруг глаз) до поздней старости. Поэтому, как ни прискорбно, если в юности не озадачиться хорошим ортодонтом, который сместит и «развернет» мелкую челюстную дугу, в дальнейшем можно только «ловить» последствия, которые неотвратимы, как гравитация.
Vera0305 26.10.2016
Спасибо за дополнение. Соглашусь, что структура лица оказывает большее влияние на тип старения. Однако, и тип кожи тоже не последнее место в списке влияющих факторов занимает. Я вот не знаю мелкоморщинистых с жирной толстой кожей.
Но в целом больше соглашусь. Собственно, обзор не о типах старения…
KsenyaFrolova 26.10.2016
Я с Вами полностью согласна в том, что на тип старения влияет тонус мышц, форма лица и соотношение костной и мягких тканей) Но вот по поводу ортодонта, смею возразить, ортодонтия направлена исправлять неправильный прикус, и тут уж простите, если у вас от природы овал лица — треугольник ( нижняя челюсть не массивна) — он же и останется. ортодонтия отвечает за сопоставление зубов верхней и нижней челюстей.
Kirka 26.10.2016
Это смотря где :) На западе есть целое направление стоматологии-ортодонтии, направленное именно на коррекцию формы лица. Поищите, что такое facelift dentistry, будете очень удивлены, что ортодонты делают в рамках этого направления. Вот пример такой работы, как раз хорошо иллюстрирует то, о чем я говорю.

Источник
KsenyaFrolova 26.10.2016
Спасибо)) не слышала, благодарю за источник, сейчас буду вникать, заинтересовали))
LesYA86 26.10.2016
Скажите, а глубокий прикус так же приводит к раннему птозу? За собой замечаю.
Kirka 26.10.2016
На фото как раз случай «overbite», т.е. глубокий прикус. С этого ракурса вообще разница колоссальная
LesYA86 26.10.2016
Это серьезный повод для установки брекетов. Спасибо большое. Еще и подбород меньше и лицо сотрится короче из-за этого. Но интересно, что у всех моих знакомых глубокий прикус. Видимо это очень распространенная паталогия.
А второй подбородок тоже из-за коррекции прикуса может уйти как на фото? Неожиданно.
Soreyn 26.10.2016
Даже не верится, что этого можно достичь одними брекетами. Хотя тут еще не очень критичная ситуация.
У меня настолько маленький подбородок, что лицо начало плавно перетекать в шею в 23   И прикус не глубокий, просто челюсть маленькая. Мечтаю этот недостаток в себе исправить  
Kirka 26.10.2016
Конечно же только брекетов тут мало. Тут еще применяется расширение челюсти со стороны неба специальными аппаратами, наращивание/протезирование зубов. Но тут результаты хоть и видимые, но не аааххх. Я помню первый раз увидела демонстрацию этого метода с «до» и «после» от какой-то известной русскоязычной американской клиники. Вот там были результаты действительно аххх.
LesYA86 26.10.2016
Вы про аппарат Гербста говорите?
Kirka 26.10.2016
Гербста тоже, но он на специфичные дефекты прикуса, в европейских стоматологиях я как-то больше встречала Hyrax, Haas
LesYA86 26.10.2016
А элайнеры не встречали как альтернативу?
Kirka 27.10.2016
Как ни странно, элайнеры почему-то мало распространены. И отзывы на них так себе, скажем, и стоматологи не очень охотно эту методику внедряют. С чем это связано, с самой технологией или с ценой аппарата, я так и не поняла.
LesYA86 27.10.2016
В рускоязычном интернете все пищат от восторга и по цене как сапфировые брекеты выходит пишут…
Yaroslavna 26.10.2016
В вашем случае может помочь имплант в подбородок, эффект потрясающий.
Вот пример:

Anna KS 27.10.2016
ракурсы вообще разные сранивают, не честные показатели. А как прикус справляется со вторым подбородком?
Tanchita 26.10.2016
Нижняя челюсть и, соответственно, подбородок, губы изменились. А со скулами что стало? Это тоже зубы влияют?
Kirka 26.10.2016
Конечно влияют. Марлен Дитрих свои легендарные скулы как раз зубами (вернее их отсутствием) и сделала.
Tanchita 26.10.2016
Не спорю, что удалением задних зубов Марлен Дитрих сделала себе эти изысканные ямки на щеках, подчеркивающие скулы. Но на конкретной фотографии я вижу, что ямки на щеках как были так и остались, а вот скулы, которые выдавались вперед и создавали носогубные складки, вдруг стали практически вровень со всем остальным лицом. Шайтанама-эффект!
Tanchita 26.10.2016
*хотела сказать, что эффект ошеломительный :)
Kirka 26.10.2016
А, вы об этих скулах :)) Это т.н.«малярные мешки», бич деформационного старения, потому что они мало того, что смещаются — они потом еще и отекают. Повышение тонуса мышц лица в районе скул их немного придержит, но в дальнейшем они все равно будут спускаться.
KsenyaFrolova 26.10.2016
И удаление зубов за собой может повлечь как и смещение всего зубного ряда так и атрофию кости челюсти из-за отсутствия фукциональной нагрузки. Тут с чем боролись на то и напоролись.
Soreyn 26.10.2016
Согласна с вами. Если бы это была не фотография с сайта стоматологической клиники, я бы подумала, что сделано несколько пластических операций.
Lagertha 26.10.2016
Сама Марлен Дитрих в автобиографии писала, что про зубы это все выдумки. И её скулы — это правильная постановка света на съёмках.
Вероятнее, она удаляла может зубы мудрости. Но многие их удаляют и не ради скул)
Takca 27.10.2016
Да ладно Вам! Зачем повторять эти глупые штампы? У меня на приеме раз в неделю да приходят люди без моляров, что-то я не вижу у них «легендарных скул» Марлен Дитрих. Сами вот подумайте, как можно сделать скулы путем удаления моляров? В крайнем случае впалые щеки, если человек в возрасте, очень худой и, практически, отсутствует жировой комочек Беша и снижен тонус мышц. Скулы-то откуда появятся? Да еще легендарные…
Razzmatazz 27.10.2016
Я как раз брекеты сейчас ношу. До этого мне удалили 4 зуба мудрости и все 4ки, т.к. челюсть маленькая, а места для зубов нет. Сравниваю фотографии, теперь сразу бросается в глаза, что щеки у меня «ушли», лицо более узкое стало. Подбородок у меня тоже маленький и глубокий прикус, который скоро начнут исправлять. Поищу сегодня фото в профиль для сравнения.
KsenyaFrolova 26.10.2016
Я прочитала статью, буду откровенной, как я поняла опять все сводится к исправлению прикуса, то есть косметический эффект получен только из-за изменения сопоставления верхней и нижней челюстей. Размеры челюсти при этом остаются прежними, поэтому не факт что овал лица человека изменится в желаемую пациентом сторону. Если говорить о изменении размера челюсти это например синус-лифтинг, но опять же, это операция имеет серьёзные показания — атрофия кости и невозможность имплантации зубов. А удаление зубов ради контурирования скул — это вообще вандализм, нормальный врач на это не подйет. есть менее радикальные меры для этого, например, удаление комков Биша.
Kirka 26.10.2016
Нет, вы не поняли, к сожалению. Они проводят т.н. palate expansion, ортодонтическое растяжении костного неба, при котором увеличивается расстояние между концами зубной дуги, размер челюсти при этом увеличивается в ширину, в среднем на 4-5 мм.
KsenyaFrolova 26.10.2016
Ойей )) и костной небо вот так может растянуться? Его перед этим не ломают случайно?) Мой мир никогда не будет прежним))
Poeme 26.10.2016
Ханна, может я ошибаюсь, тогда поправьте. Вроде увеличивают высоту ряда зубов, чтобы челюсть смыкалась не глубоко?)) Тогда лицо «вытягивается» по вертикали.
Kirka 26.10.2016
Честно, не знаю. Знаю только о техниках для маленькой челюсти/скученных зубов, потому что дочке поставили полгода назад брекеты, я этим очень тесно интересовалась и подробно показывала-рассказывала, чем грозит не постановка брекетов при круглом славянском личике лет через 15.
Poeme 26.10.2016
Я в последнее время часто слышу понятие «анти-возрастная ортодонтия», надо изучить тему.
KsenyaFrolova 26.10.2016
Спасибо Вам за такую интересную информацию и за терпение с которым Вы мне все разжевали)) даже краем уха не слышала о таких возможностях ортодонтии )
Zwezdanet 26.10.2016
Вот и у меня то самое круглое славянское личико, которое делало меня очень милой, лет до 27. Теперь, в 33, я выгляжу как голова-шея, ни линии скул, ни подбородка, только двойной. Спасибо вам, Ханна, за столь полезную информацию, я периодически пыталась что-то найти, но не знала в какую сторону рыть.
Takca 27.10.2016
На самом деле буржуи известны своим пристрастием к некорректному сравнению «до» и «после». Вот и здесь на фото «после» женщина подкрасила корни, отбелила зубы, в общем «умылась и высмаркалась». Кроме того, не удивлюсь, если часть этого чудодейственного эффекта достигнута при помощи фоторедактора, там расширить и сузить лицо — дело двух минут. Остальное можно достигнуть, банально, приподняв прикус на керамике. И для чего тут надо небо «раздвигать» вообще не понятно.
Di_Rivares 26.10.2016
Мне кажется, тут женщина еще и похудела, поэтому такая сильная разница.
Zwezdanet 26.10.2016
Она как будто помолодела лет на 20. Я в шоке, тоже такое надо теперь. Ну и еще, на фото После вымытые волосы и убран жирный блеск на лице.
Modagold 26.10.2016
Полностью согласна с Вами. Правильный прикус, наличие-отсутствие зубов, высота зубов (зубы с годами стираются) и тд очень влияют не только на архитектуру лица, но и на остальное здоровье (защемление нервов и другое).
ZabavaPutyatishna 26.10.2016
Да-да! У моей мамы сухая тонкая кожа, но лицо всегда было округлое, полное. Морщин у нее нет, но овал оплыл. У отца кожа жирная, толстая пористая, но при этом в лице мало жировой прослойки, поэтому оно просто покрывается глубоки морщинами без выраженного обвисания кожи.
Vera0305 26.10.2016
У отца, видимо, мышечный тип старения.
Существует всего 4 типа: усталое лицо, мелкоморщинистое, отечное и мышечный тип. Ну и смешанный.
Silvara 28.10.2016
Согласна с вами, и я бы ещё дополнила, что на тип старения влияет тонус лицевых мышц. Это точно так же, как и на теле — если мышцы в тонусе, то и кожа более упругая, красивая.
MadameIrina 26.10.2016
Вера, пост супер! Однозначно в избранное. У меня сухая кожа, без морщин и увлажнённая, но хочется более подтянутого состояния. Вы можете посоветовать какими средствами можно пользоваться при грудном вскармливании? Спасибо.
Vera0305 26.10.2016
Спасибо! :) Думаю, пептиды точно подойдут. И ГВ не помеха. Я недавно писала про кремы от Skin Doctors, у них есть хорошие пептидные комплексы…
MadameIrina 26.10.2016
Спасибо за оперативный ответ.  
Lalila 26.10.2016
Фиксированный зажим и у себя замечаю, особенно к вечеру, если работаю… лицо прям в куриную ж превращается   У меня еще хорошо срабатывает метод «надо меньше думать», вот тогда состояние лица ничем не омрачено)
Да, у меня кстати мелкоморщинистый тип старения.
Vera0305 26.10.2016
Ах, как бы научиться совсем не думать   Для меня тоже привычно сосредоточенное выражение лица, а это — залом между бровями…
A_Anna_A 26.10.2016
Лейкопластырем его/залом, лейкопластырем!
Аха-ха…
Vera0305 26.10.2016
Тоже вариант :)
Modagold 26.10.2016
Ой, это точно! Я буквально избавилась от этих уже намечающихся заломов между бровями просто похлопывая пальчиками слегка между бровей вот как крем вбиваем пальчиками под глазами, когда чувствую, что много думаю межбровная зона напряглась.
RitaMix 26.10.2016
Лена. ты сделала мой день. Пошла «меньше думать», может помолодею лет на 10, ну хотя бы лет на 5…  
Milena72 26.10.2016
Эх, вот взять бы утюг и разгладить все эти складочки…
Вера, спасибо за пост, очень интересно!
Vera0305 26.10.2016
Милена, отличный метод! Поддерживаю :)
Poeme 26.10.2016
Ага, вот фен для волос за почти 500 евро это мы можем придумать, а вот утюг для морды лица неа))
doga79 26.10.2016
Где мои хотя бы 30-лет?!  
Мимические заломы — это ко мне. Как же меня «радуют» мои межбровные и носогубные складки…
Беру во внимание твои рекомендации. Большое спасибо за пост.
Vera0305 26.10.2016
Спасибо :) Рада, что пост понравился :)
Terracotta 26.10.2016
Интересно написан пост, спасибо!
Про любимое занятие — точно описано! Насмешила с вязанием. А ведь так и есть, согласна.  
Vera0305 26.10.2016
Спасибо :) Сама удивилась :)
RitaMix 26.10.2016
Очень хороший пост, Вера.
А я даже не знаю по какому типу старею, но у меня азиатские корни, поэтому кожа всегда была в меру жирная и плотная. С возрастом стала истончаться и сохнуть, но пока все терпимо. Больше всего страдает область вокруг глаз, и здесь я вижу и глубокие заломы, и мелкую сухую сеточку. Но отношусь я к этому спокойно, свершилось, старость меня больше не пугает.
Vera0305 26.10.2016
Рита, спасибо! :) Я всегда за красоту, а это понятие вне возраста :)
Kornishon 26.10.2016
Рита, какая вы молодец! Очень нравится ваш подход к возрасту (старению)
A_Anna_A 26.10.2016
Пост замечательный! Да, врага надо знать «в лицо». Теперь и подход при выборе крема поменяется. Спасибо, как всегда-очеень информатимно и полезно!
Vera0305 26.10.2016
Спасибо! рада, что информация пригодилась :)
ZabavaPutyatishna 26.10.2016
У меня на работе главбух, 68 лет. У нее сухая кожа, при этом одновременно морщины и складки. На щеках кожа висит, при этом на них горизонтальные и вертикальные морщины решеточкой…
Vera0305 26.10.2016
Ну это уже смешанный тип старения. И возраст уже большой, и уход, возможно, был недостаточный.
В итоге в глубокой старости мы все приходим к одному смешанному типу старения по всем фронтам.
Rossetto 26.10.2016
Очень интересно и познавательно.
В случаях, как у Ирины Муравьёвой, по-моему, большое значение имеет лишний вес, главным образом именно он деформировал овал лица. И с Ириной Мирошниченко так же произошло: не похоже, что у неё толстая кожа, но она набрала вес, жир потянул кожу вниз и… печалька получилась. Причём жирок может тянуть щёки вниз и зрительно придавать возраст даже в 20 с небольшим, он ведь банально тяжёлый.
Vera0305 26.10.2016
Да, жир на лице (он не обязательно зависит от веса) будет влиять на отечность. Но у Муравьевой морщин-то и нет. Основное — птоз. Кожа скорее всего толстая.
Sofia1991 26.10.2016
После увиденной метки «25 плюс» я поняла, что пора снимать розовые очки и прекращать умываться обычным детским мылом и пренебрегать регулярностью нанесения ухода)) а то мама усыпила во мне бдительность своим «у тебя хорошие гены» а я и забросила все баночки… а вдруг я не в маму пошла?! А ведь лучше предотвратить, чем лечить. Спасибо за такой информативный пост, предупрежден-значит вооружен))
Vera0305 26.10.2016
Да, профилактика — главный козырь!
Спасибо :)
ptitsaSinitsa 26.10.2016
Интересный пост, все замечательно разложено по полочкам. Интересно, а можно ли провисание на подбородке от лишнего веса убрать без вмешательств, например гимнастикой для лица, или это миф?
Vera0305 26.10.2016
Думаю, гимнастика. похлопывания, массаж помогут разбить жировую подушку. А кожу нужно ка-кто подтягивать, нужны лифтинговые средства и процедуры…
Chiara_Manzoni 27.10.2016
Можно, это отнюдь не миф. Фейсбилдинг — сила. Удивлена что автор поста не затронула эту тему, ведь это один из самых эффективных способов борьбы со складками, провисаниями, заломами.
ptitsaSinitsa 27.10.2016
спасибо, я начала, посмотрю на результаты.
Chiara_Manzoni 27.10.2016
Удачи! Главное систематичность и терпение.
Мои любимые сеты — у Евгении Баглык, на ютьюбе в свободном доступе.
Lyric 28.10.2016
Юлия, подскажите, по какой системе Вы занимаетесь? Мечтаю начать тоже, но здесь так важна регулярность. Пока систематически не получается ((
Vera0305 27.10.2016
Автора темы зовут Вера, и я тут :)
Была задача прояснить разницу между морщинами и заломами. Абсолютно все методы рассматривать задачи не было.

Что касается гимнастики для лица, она, конечно, мышцы укрепляет, но сильно провоцирует мимические морщины.
Поэтому я бы выбрала пассивную гимнастику — массаж.
Chiara_Manzoni 27.10.2016
Здравствуйте, Вера.
Тем не менее некоторые методы (и не самые простые, на мой взгляд) Вы рассмотрели. Это примерно как писать про похудение, упоминать липосакцию, но обходить молчанием физические нагрузки.
НО. Автор статьи Вы, поэтому решать, естественно, Вам  
При правильном выполнении упражнений мимические морщины не образуются. Уязвимые участки лица (где при нагрузке намечается мимическая морщинка) фиксируются пальцами или ладонями. Выполнять нужно строго с указаниями инструктора и перед зеркалом. Зоны чередовать по дням. После упражнений делается легкий похлопывающий массаж.
При правильном подходе и систематичности результаты удивительные.
Vera0305 27.10.2016
Я рада, что кому-то этот способ помогает. Это просто отлично.

Однако анатомические складки углубляются от дряблости кожи, а это гимнастикой для мышц не исправить.
L_Tatyana 26.10.2016
Вера, спасибо за пост, позновательно.
Я тоже к мелкоморщинистой группе отношусь  
Vera0305 26.10.2016
Спасибо! Рада, что пост понравился :)
Kornishon 26.10.2016
Спасибо за информативный пост. У меня вот странный тип кожи — жирная, но тонкая (почти нет пор, видны все вены, капилляры, мелкие сосуды). Интересно, что меня ждет в старости  
Vera0305 26.10.2016
Сложно сказать, основных типов старения четыре, в основном — смешанные.
В любом случае, лучше профилактически сдерживать старение и как можно позже узнать, что же там в старости ждет. :)
Alouette 26.04.2017
У меня такая же)
Natalika_ 26.10.2016
Прям на одном дыхании прочитала. Очень полезная информация. Эхх… знать бы все лет этак хотя бы 15 назад. Профилактика- это очень важно! Прогресс сейчас шагнул далеко вперёд, да если ещё грамотный подход, то результат не заставит себя ждать. Как говорила моя знакомая- косметолог: омолодиться кремами не возможно, а вот остановить! процесс старения- это реально.
Vera0305 26.10.2016
Полностью согласна с косметологом! Для сдерживания старения много эффективных средств, главное — не лениться!
AnastasiiaS 26.10.2016
Пойду завидовать мелкоморщинистым:)) Кажется, что это буду не я в будущем… может зубы (как на фото выше, в комментариях) меня как-то спасут:)))
Vera0305 26.10.2016
Круговая подтяжка всем на на помощь. Ну и разные аппаратные методы.
любоффь 88 26.10.2016
Вот про прикус и связь с ним носогубных складок поняла давно сама, постоянно дела упражнение «вытяжка челюсти» )))), носогубки на месте, но подбородок «спасибо говорит»… толкового ортодонта ешё надо поискать…
Sorelle 26.10.2016
Расскажите, пожалуйста, что это за вытяжка челюсти? Просто выдвигание нижней части вперед?
любоффь 88 26.10.2016
«вытяжка челюсти», это когда нижнюю челюсть «заводишь» за верхнюю и так чередуешь 5 через 5 (5 минут «заводишь» и одновременно напрягается подбородок, 5 минут отдыхаешь… делаю когда есть возможность и желание… я попыталась объяснить, но не знаю понятно ли…
AnastasiiaS 26.10.2016
ой, а как вы так делаете? у меня не получается.
Sorelle 26.10.2016
Я так понимаю, выдвигаете челюсть вперед и немного поднимаете)
У меня вроде бы получается, но челюсть сильно устает (правда у меня это может быть связано с очень неправильным прикусом).
AnastasiiaS 26.10.2016
У меня получается максимально вывести в одну плоскость с верхними… и это очень утомительно))
Sorelle 27.10.2016
Согласна, думаю с практикой станет легче) главное чтобы результат был)
Sorelle 26.10.2016
Да, я как-то так себе и представляла)
Большое спасибо, попробую!
А скажите, пожалуйста, эффект сильно заметен?
Belita1910 27.10.2016
С вытянутой челюстью у меня получается агрессивное выражение лица. И так-то не красавица, а так вообще бульдог какой-то. Вобщем, не жалею, что в молодости ходила с нормальным выражением лица, хоть сейчас и все признаки возраста в наличии.
Poeme 26.10.2016
Очень интересный пост, прочитала с удовольствием. Могу сказать как практик, не теорист, не все описанное верно. У меня до 50 была склонная к сухости кожа, не было совсем морщин, ни одной. Пользовалась только увлажняющими кремами, но постоянно. После 53 поплыл овал. Так и щеки я имею всю жизнь, никогда лицо «треугольным» не было. У кого есть щеки, у всех поплывет овал, куда же им деваться? Не наверх же, вниз, гравитация, ети)) ну а к провисанию добавляются уже и все возрастные «прелести» на лице. Это у климакс, детка!))
Vera0305 26.10.2016
А что неверно написано про морщины и складки? :) Удивительно, обзор на одну тему, а комментарии съехали совсем в другую.
Наверно, стоит про типы старения обзор делать. Их вообще-то четыре основных, обычно встречаются смешанные, а в глубокой старости проявлены все типы.
Poeme 26.10.2016
Мимические морщины не всегда сопровождают сухую кожу и с такой кожей не всегда стареют по типу мелкоморщинистой. Я тому пример. Я очень эмоциональный человек, но у меня никогда не было мимических морщин. Там есть еще ряд несовпадений, но получится длинно писать)
Vera0305 26.10.2016
Я поняла. Только это вторичная информация.
Суть обзора:
Морщины — мимические. Лечатся так-то.
Складки — анатомические. Лечатся иначе :)
Poeme 26.10.2016
Поняла. Пост отличный, просто шпаргвлка, беру в избранное. Напишите про старение, плиз! Как будто я молодая))
Sanny-Fanny 26.10.2016
Вера, спасибо, интересно  
Какую-то ты печальную тему подняла   я лучше буду про парфюмы думать  
Vera0305 26.10.2016
Пральна. Думая про парфюмы, расправляй межбровную морщину :)
Sanny-Fanny 26.10.2016
Да, да, да   Вера, точно  
Мне вообще в этом плане Косметиста идёт на пользу
Спасибо огромное за пост! Утащила в избранное, буду перечитывать!
Я вот из таких, кто не понимает что с глазами делать. Там вроде и сухость, и в то же время мимика моя выдает. Что туда пептиды? ретинол?
Vera0305 26.10.2016
Под глаза пептиды, да… И моирелаксаны. Ретинол — осторожно.
Что вы можете посоветовать из пептидов под глаза?
Vera0305 27.10.2016
Посмотрите у Skin Doktors крем Eyesmooth, там и пептиды, и ретинол. Или EyeTuck, он тоже с пептидами, но больше дренажный.
verohcka 28.10.2016
Вера, очень классный пост! Постоянно замечаю Ваше продвижение скин доктор. Это работа или любовь к этой марке?
Vera0305 28.10.2016
Спасибо :) Работа у меня — психолог :)
А косметика — любовь :)
Marika555 13.09.2017
а что такое-моирелаксаны?
Vera0305 13.09.2017
Миорелаксанты. Там опечатка.
Soffione 26.10.2016
Вера, спасибо большое за интересный пост. Как-то раз смотрела свои фотографии, где мне 23 года, совсем по-другому лицо выглядит, выражение глаз даже другое, эх молодость, оглянуться не успеешь, где мои 18.:) Сейчас мне 30, на лбу у меня мимическая складка появляется, когда нервничаю (но я часто морщу лоб).:( Мимических морщин вокруг глаз пока не так много, стараюсь ухаживать по мере сил. Даже пара лишних килограммов — зло, если чуть наберешь, сразу носогубки появляются. Когда похудела, проблема исчезла, к счастью. Моей маме 56, у нее овал лица поплыл как птоз, но она даже обычным кремом не пользуется никогда, только тональным. Бабушке 83, лицо в морщинах, но не сказать, что критически. Свекрови 70, выглядит она старше моей бабушки, все лицо как сморщенный урюк.
Vera0305 26.10.2016
Все эти типы старения — это доминирующее проявление до климакса. После климакса уже все подряд может начаться…
В любом случае — профилактика наше все :)
Diana-Nathalie 26.10.2016
Тут выше про жировую прослойку писали. Я с этим согласна. У нас в семье у всех лица круглые и мы все выглядим старше из-за этого — все тянется вниз, получается грустное лицо. Через 15 лет у меня будет примерно то же. Что делать — пока не знаю. В лице похудеть, кажется, нереально). Даже младшая сестра с лицом немного другого типа, нежели у меня и матери с бабушкой и другой кожей.
Vera0305 26.10.2016
Наташа, думаю, можно найти необходимые методы в аппаратной косметологии.
Modagold 26.10.2016
Грустно конечно. Использую и нужную косметику и массаж, естественно эффект есть, но чем дальше… понимаю, что без пластики не обойтись, потому что носогубки и полосочки на шее увы-увы не уходят… Здесь салонные процедуры не помогут кардинально.
Vera0305 26.10.2016
Ну а почему грустно? Пластика — тоже нормальный вариант. Я для себя ее точно про запас держу :)
Главное — методы все же есть.
Modagold 26.10.2016
Как бы там ни было, но домашний уход, да даже немножко временно и иногда болючие салонные процедуры это всё-таки я отношу к удовольствиям.
А пластика это оперативное вмешательство. Во первых не всем подходитзависит и от общего состояния здоровья. Во-вторых — бывает хуже после, чем до. Смотрю иногда программы про омоложение с помощью пластики и понимаю сколько всего остается за кадром и моментов и откровенно неудачных случаев..
Я не трус, но я боюсь.
Пока что борьба с возрастом идёт обычными приятными способами: косметические процедуры, здоровое питание, здоровый образ жизни, спорт и поддержание оптимального веса.
Vera0305 26.10.2016
Соглашусь, конечно.
Тем более, что ЗОЖ — это еще и здоровье в целом, а не только внешность. И это гораздо ценнее.
Но про пластику все же задумывалась. Моя знакома делала круговую подтяжку — очень удачно. Главное, найти хорошего хирурга.
Belita1910 27.10.2016
Ох, да, и время еще найти на реабилитационный период несколько недель, чтобы выпасть из жизни :)
Klavas 26.10.2016
Птоз — страшное для меня слово брррр, морщин не много, но овал «плывет» Супер пост Вера, спасибо
Vera0305 26.10.2016
Аппаратная косметология тебе в помощь :)
Klavas 26.10.2016
Микро токи? Не верю, нитки коллагеновые супер
Poeme 26.10.2016
Ника, как я тебя понимаю)
Klavas 26.10.2016
Что делать?
tiglatpalasar 26.10.2016
Эх, славянки в данном случае в проигрыше — лица «мягкие», большинство стареет по деформационному типу (кстати, из-за этих причин многим противопоказаны филеры, которые де-факто только усугубляют ситуацию), а он хуже всего корректируется((
Мне пришлось капитально худеть только из-за лица. Как только хоть немного набираю вес, сразу получаю щеки, носогубки и поплывший овал((
В 40 с чем-то явно буду делать смас — до того, как лицо станет бесформенным.
А, ну и да, аппаратная косметология — мое все.
Vera0305 26.10.2016
Да, та же история. Чуть вес прибавился — все, сразу все складки на лице углубились…
Радует, что индустрия красоты не стоит на месте. Я пристально наблюдаю за аппаратной косметологией уже 15 лет. И за это время она просто гигантскими шагами идет вперед. То ли еще будет!
Poeme 26.10.2016
Вера! А можно просьбу? Просто на коленях!)) Напишите про аппаратную косметологию пост! Пожалуйста!))  
Vera0305 26.10.2016
Это почти неподъемная тема… Я не могу обещать :) Могу только об отдельным процедурах что-то написать, через которые я сама прошла. Ну это в планах.
Poeme 26.10.2016
Если это будет о вашем личном опыте, тогда еще лучше. По возможности))
Psyche 26.10.2016
Ооо! Тема старости:))))
Еще год назад, я думала у меня все -превсе хорошо.
Морщин у меня итак нет. У меня азиатское лицо, широкие скулы, но притом есть птоз тканей. То есть кожа в области скул растянутая, а потом она под силой тяжести идет вниз и как будто под скулой мешочек.
Особенно переживаю за область под глазами, кажется жирок оттуда вообще убежал.
Вооот мне еще 30 нет.
Поможет ли мне ревитоника? Керол Мэдджио? Какие крема искать? Лицо плывет вниз…
Vera0305 26.10.2016
Попробуйте фотоомоложение.
n-t-li 27.10.2016
рекомендую ревитонику
AnnaMaka 26.10.2016
Спасибо, Вера! Как всегда, интересный и полезный пост  
Все пишут, что толстеют, и овал плывет, а у меня наоборот, даже носогубки разглаживаются  
Vera0305 27.10.2016
И такое тоже возможно. По крайней мере — — на какой-то период.
Если мышцы в тонусе, а кожа плотная — жир будет выравнивать рельеф.
Все то же самое, что и с телом. Одно дело, лишняя жировая прослойка на дряблых мышцах и с вялой кожей, а другой дело — такая же прослойка на крепких мышцах и плотной коже. Второй вариант дает сбитую крепкую фигуру.
С лицом в целом так же
JuliaGrig 27.10.2016
Спасибо большое за такой ценный пост!
Утащила в избранное!  
marusy 27.10.2016
Эх, как хочется стареть красиво, раз уж совсем не стареть не получается.
Вера, спасибо большое за пост, это волшебный пинок для меня!
Vera0305 27.10.2016
Спасибо! Рада. что обзор понравился :)
Hadija1991 30.10.2016
Увлекательный пост.
Вера, спасибо вам!
Vera0305 30.10.2016
Спасибо, что читаете :)
Sashulya 03.11.2016
Спасибо за пост, мне почти 35, намечаются носогубки и мерзкая глубокая морщина в межбровке.Уход активный, процедуры держу пока про запас… с прыщами еще не разобралась))
Vera0305 03.11.2016
Обратите внимание на Beetox от Skin Doctors. Помимо того, что там миорелаксаннт и пептиды для упругости, он еще и общее состояние кожи улучшает…
Frankie_Stein 04.12.2016
Вера, спасибо за четкий, систематизированый и сжатый рассказ.
Я для себя поняла, что мне пора вводить Syn-Ake в уход.
Как вы считаете, если человек в возрасте 30-35 лет сделает блефаропластику, со временем веко опять нависнет или нет? У меня знакомая в 50-55 лет сделала, мне результат на ней очень понравился, думаю, как долго продержится эффект.
У вас отличное хобби, я тоже люблю вязать, правда крючком.
Vera0305 04.12.2016
Спасибо! :)
Я думаю, что после операции постепенно веко будет нависать, но все равно не до такой степени, как если бы операции не было.
У меня тоже есть знакомая, которая в 53 сделала круговую подтяжку и блефаропластику. Очень удачно, натурально получилось, не перетянули.
Сейчас ей 71. Конечно, время свое берет, и овал оплыл, и веко нависло. Но это ни в какое сравнение не идет с тем, как выглядят ее ровесницы. И сама по себе она хорошо выглядит. Да, линии оплыли, но не уродливо.
Yganka Yganka 12.01.2017
Очень нужный пост, спасибо, и познавательны все комментарии!
хочется встречать осень жизни с достоинством, дольше быть в категории «женщина».
Vera0305 12.01.2017
Спасибо :) Хочется — значит так и будет :)
Svetlana Sokol 07.09.2017
Вставлю свои пять копеек. Морщины это спазмированные мышцы, заломы это тот же спазм только в местах куда скапливается лимфа, в результате получается карман с жидкостью, например носогубки, мешки, брыли. Типа старения 2, на самом деле все очень наглядно описано в книгах Осьмининой НБ и про типы старения и про морщины и как убрать, и крема к сожалению не помогут (, а вот снять спазмы, например вакуумными банками или ручками и вывести с помощью массажа Асахи, и красота. Массаж Асахи есть на ютубе в свободном доступе.
Ну прям после 30-ти кожа уже и стареет и пептиды рассыпаются и т.д. и т.п. Ага, конечно. Расскажите это всем моим сестрам и маме. Всем «за», никто никакими кремами не пользуется (разве что детскими) и кожа лица как у юных дев. Не надо обобщать и подводить под одну гребенку. У кого-то в 20 дряблое лицо, а у кого-то хорошие гены и ЗОЖ, потому в 50 нормально всё…
У нас в комментариях не обсуждают внешность автора и не публикуют ссылки на сторонние ресурсы.

Интересные видео