Постковидное выпадение волос: год спустя

Год назад я описывала свою историю выпадения волос. Итак, что же изменилось за год? Вэтом посте просто поделюсь своими наблюдениями, выводами и результатами. 

Основное, с чем я столкнулась тогда — очень сильное выпадение волос. Я потеряла 60-70% густоты, срезала длину; сильнее всего пострадала линия росты волос на два пальца вглубь и виски. Один висок был почти лысый, его снимала машинкой. Виски лысели неравномерно, правый пострадал больше всего. Постричь второй я не дошла. 

Появилось ооооочень много седины особенно на висках. 

Каков же мой результат?

1. На БАДах волосы начали отрастать довольно быстро — по 2-3 см в месяц. Но всё не так просто. 
2. Восстановились далеко не все волосы. Если принять выпавшее за 100%, то восстановилось около 60% потерянного. То есть треть прежнего объёма я потеряла в итоге. 
3. Линия роста волос не вернулась на место. Она стала очень рваная, неровная. И глубину сильно светится примерно на палец. Виски заросли неравномерно. Сильнее всего выпадали волосы на правом, и он зарос лучше. Волосы на левом виске намного реже, густота плохо восстановилась. 
4. Скорость роста волос разная. Особенно это заметно по вискам, но и по всей коже головы тоже. Перепад — сантиметра 4 за год пр тем участкам, где я могу оценить. 
5. Когда я жаловалась на седину, кто-то говорил, что это не седина, а пустой волос без пигмента — во многом эти люди оказались правы. Волосы стали отрастать и незаметно возвращался пигмент. Седины всё равно стало больше, чем до выпадения волос, одномоментно количество её увеличилось в несколько раз. Но всё-таки частично волосы вернули пигмент. 
6. Очень, ОЧЕНЬ сильно испортилось качество волос. У меня выпадали самые плотные и сильные волосы, оставались тонкие. А отросшие волосы в разы тоньше оставшихся. Это не совсем пушковые волосы (хотя некоторые именно такие и е по линии роста, а в глубине), но это волосы, как у маленьких детей — очень тонкие, местами как паутинка просто, очень мягкие. Они такие во всей голове. То есть потеряла я нормальные волосы (не ахти, тоже были тонкие, но в сравнении с тем, что растет сейчас, это были палки). Я даже думала, что накручиваю себя, пока не полезла выбросить часть хвоста. Частично я тогда оставила волосы, не было никаких моральных сил все выбросить. Сейчас я оставила намеренно как тест-прядь. Это наиболее меня расстраивает — значит, мой организм теперь способен растить только такие волосы. Они становятся длиннее, но не толще и не плотнее. 

И всё это, как оказалось, ещё цветочки, ягодки начались спустя год. Я никогда не страдала сезонными волосопадами, но через год у меня снова стали выпадать волосы. Меньше, чем в прошлом году, но всё равно в пугающих количествах. И — самое главное — выпадают не длинные, в основном, а короткие. От пары см до… в общем, те, что выросли за год. То есть мои волосы теперь не просто тонкие, во многом седые, слабые, но и срок жизни их — максимум год. 😑

Выводы и итоги этой истории грустные и неутешительные. 

Теперь немного про средства. Все их я упоминала ранее, но теперь могу высказаться о них же спустя год. 

Шампунь Alerana Pharma Care «Формула экстремального питания».

Я всё ещё не могу оценить его воздействие на рост волос, выпадение. Хотя бы потому, что я достаточно быстро перестала соблюдать рекомендацию производителя — выдерживать шампунь на коже головы. Но я его очень ценю как шампунь. У меня реактивная кожа головы, я много лет не могла пользоваться каким-то одним шампунем. Очень быстро шла реакция кожи головы, и я вынуждена была постоянно менять шампуни. Этим шампунем я пользуюсь больше года. Он не поможет справиться с перхотью и воспалениями, если они есть, но он не провоцирует их появление. При этом отлично очищает волосы даже за одно намыливание, не пересушивает длину и кончики волос, не путает их, не вымывает дополнительно краску с волос. Волосы легкие, блестящие и рассыпчатые. Цена вопроса — 300 рублей. У моей мамы совершенно другой тип волос: жёсткие, плотные, гораздо гуще моих, ей тоже этот шампунь нравится, пользуется так же больше года. 

Никотиновая кислота — это тот продукт, от которого я не увидела действия. Может, оно было, может, нет, но результата я так и не увидела. покупала еще несколько флаконов, последний закончила как раз недавно, но не догадалась оставить для фото. Плюсы — не жирнит, не пахнет, но были периоды, когда я ее применяла соло, без других средств — что применяю, что нет.

Solgar: Skin, Nails & Hair, Advanced MSM Formula.

Солгар существенно ускоряет рост волос. Не помню, на каком сайте я прочла, что курс должен составлять минимум три месяца, но примерно так он и работает по моим наблюдениям: месяца через 3 ежедневного приёма становится заметно увеличение скорости роста. Я пью курсом 4 месяца, 2 банки по 120 таблеток, потом делаю длительный перерыв, не меньше тех же четырёх месяцев. С прекращением приема скорость роста возвращается к привычной, то есть это не вечный двигатель включился в организме. Цена, конечно, теперь боль-печаль: то, что год назад я покупала по 1500, теперь стоит 3000. Можно, конечно, было бы заморочиться с посредниками, но выгода сомнительная, потому что солгаровские банки из тяжёлого стекла. Одна банка 120 таблеток весит больше полукилограмма без упаковки. 

Таблетки достаточно крупные, размером примерно с капсулы Омеги.

Ну, и наконец, вкусное — Селенцин пептидный лосьон peptide active восстановление густоты волос 5мл n15.

Его советуют трихологи для остановки выпадения волос, и он работает. В прошлый раз он мне остановил выпадение волос примерно за неделю. Но волосы выпадали долго, я допускала вариант совпадения. Однако в этот раз, когда я поняла, что это не просто несколько неудачных дней для волос, он сработал также: за три дня больше чем втрое сократил ежедневное выпадение волос. И с каждым днём их выпадает всё меньше. Раньше волос нельзя было коснуться, они сыпались во все стороны. Короткие же ещё, до хвоста не дотягиваются. Всё было снова засыпано волосами. А уж сколько на расчёске оставалось, я молчу. 

Селенцин пептидный лосьон peptide active восстановление густоты волос 5мл n15 — это мягкие ампулы, 15 штук по 5 мл.

Рекомендация использовать 1/2 ампулы на одно применение. На тюбике есть специальная насечка.

Плюс конструкция крышки, которую изначально отрываешь от тюбика, предусматривает закрытие ампулы. 

Мне половину ампулы не удается растянуть на всю голову, так что я порой использую и по целой ампуле. 

Минус — при распределении по коже головы всё равно попадает на волосы, на волосах оставляет след. Они не такие жирные, как от Генералона, но все равно заметно. На плотных и густых не так сильно, на таких тонких, как у меня сейчас — весьма и весьма. Я день хожу с чистыми волосами, а дальше наношу Селенцин и зализываю всё под хвост или пучок. Увы, это плата за сохранение волос. 

Вчера я осветлилась, волосы стали суше и жёстче, и с Селенцином стало проще жить: он склеивает волосы, но после высыхания их можно расчёсать, разбить склеивание, и выглядит это нормально.

Ампулы я начала использовать 11 дней назад. На данный момент при расчёсывании на расчёске остаются какие-то волосы, но немного. Иногда отлетает отдельный какой-нибудь волосок из коротких. Но пачка волос на расчёске, засыпанность всего дома волосами — это уже прошло.

Цена около 2200₽, со скидками можно поймать за 1700₽, и это на пару сотен выше, чем я платила год назад. 

У меня многое ещё не опробовано: например, плазмолифтинг, и я так и не добралась до дарсонваля… Но до недавних пор я рассчитывала, что волосы всё-таки будут восстанавливаться сами, как у многих. Они и росли, пусть и не того качества, что были раньше. Однако с новым выпадением я знала, что моя ситуация тоже нередка: когда примерно через год после первого постковидного выпадения волосы снова начинают сыпаться. 😭

Я стараюсь не фиксироваться, потому что морально пережить потерю волос мне оказалось очень тяжело, еще почти год я срывалась на слезы, да и сейчас может накатить.

Я всё ещё помню, что с лысинами на висках было хуже. Но я помню и то время, когда у меня были нормальные и длинные волосы. Пусть и не самые лучшие и плотные, но способные выглядеть красиво.