Доброго времени суток!
Данный пост я хотела бы посвятить уходу за сухими пористыми волосами, поделиться своим опытом и обозначить некоторые правила, которые изо дня в день помогают мне поддерживать волосы в хорошем состоянии.
Подробности далее.
Пункт #1. Очищение волос.
По опыту использования средств полярно разной ценовой категории могу подтвердить, что заоблачная цена не всегда подразумевает соответствующее качество. Поэтому в выборе шампуня я руководствуюсь составом продукта. Я покупаю шампуни с сульфатами, поскольку они лучше промывают мои густые волосы. Не практикую использование тандема органика+проф, поскольку не вижу в этом смысла. Стараюсь сделать выбор в сторону одного из них, чаще — профа и подбирать уход, исходя из этого.
Если уж я пользуюсь сульфатным шампунем, пусть он будет умеренно мягким, поэтому ищу в первых пунктах состава либо TLS, либо SLS. Если в составе ALS — не покупаю, поскольку на собственном опыте убедилась, что использование шампуней с содержанием данного ПАВа воздействует на волосы не самым лучшим образом.
Раз в 1,5-2 недели использую шампунь для глубокой очистки, это помогает вымыть из волос то, что не должно накапливаться (силиконы), если мы не хотим, чтобы рано или поздно волосы начали отламываться.
Пункт #2. Увлажнение и питание волос.
Здесь дело обстоит сложнее. Нужно выбрать кондиционер и маску. Желательно даже 2.
Кондиционер для использования на постоянной основе, маску для использования в тандеме с кондиционером и сильную питательную или увлажняющую (исходя из потребностей волос) для использования раз в неделю или реже.
Если с кондиционером все более или менее понятно, поскольку его роль это смягчить сухие волосы и пригладить чешуйки, то с масками все обстоит сложнее.
Пару лет назад я пренебрегала масками в уходе и получала вечно сухие секущиеся концы, хотя бальзамам пользовалась постоянно. Поэтому обладателям сухих волос я бы не советовала пренебрегать масками.
Маску мы в основном наносим на концы и распределяем до середины волос, поскольку именно эта зона чаще всего является самой сухой и проблемной.
Цена маски чаще всего также не играет большой роли. Это может быть Alterna за 2500 или Natura Siberia за 250, зависит от того, сколько Вы готовы на нее потратить и какая больше подходит именно Вам. К слову, NS оказалась для меня лучше хваленой Альтерны, поскольку волосы у меня все-таки достаточно толстые, а Альтерна больше подошла бы обладательницам тонких. В общем, есть из чего выбрать.
Сильная маска, которую используем раз в неделю (или реже) понадобится особенно тем, кто любит делать укладки. Она будет действовать, как скорая помощь, к тому же хорошо напитает волосы и они будут выглядеть лучше.
При выборе маски точно также руководствуюсь убеждением, что органику с профом лучше не смешивать, поэтому выбираю исходя из того, какой у меня на данный момент основной уход.
Пункт #3. Защита волос. Несмываемые средства.
Обязательным пунктом ухода за сухими пористыми волосами являются несмываемые средства. Некоторые из них справляются с проблемой «пушистости», свойственной такому типу волос, обладают эффектом термозащиты, некоторые — предотвращают сечение. Разумеется, можно комбинировать несколько средств, но есть также многофункциональные продукты, справляющиеся с целым рядом задач одновременно, среди таких — знаменитое масло Kerastase, Moroccanoil и т.д.
На мой взгляд для сухих волос масляная консистенция — оптимальный вариант. Главное — найти свое, поскольку неподходящее масло чаще всего утежеляет волосы, особенно тонкие. Если не удается найти подход к маслам на помощь придут легкие спреи. Подобные есть, к примеру, у Estel. На мой взгляд они менее эффективны, но утежелять они точно не будут.
Можно также наносить масло только на самые кончики, а всю длину покрывать спреем. На данный момент этот вариант для меня оптимален.
Пункт #4. Масла.
Если прошлый пункт был про несмываемые масла, то масляным маскам я решила выделить отдельный пункт. Масляные маски — это настоящая находка для сухих пористых волос. На мой взгляд ими можно вылечить даже самые убитые волосы.
Я уже писала давно о масле амлы и брингарадже на основе масел, которые помогали мне отрастить длину. Существуют и масла, которые помогают восстановить структуру. Среди таких — оливковое, кокосовое, макадамии, виноградных косточек, черного тмина и так далее. Какое-то легче, или наоборот, тяжелее. Что-то вымывается проще, что-то — сложнее, поэтому промыв голову и не увидев привычную чистоту, пугаться не стоит.
Существует теория о том, что к натуральных ингредиентам волосы должны привыкнуть. Срок привыкания это примерный срок обновления волос, т.е. 28 дней. Кто-то назовет это бредом, но мои волосы масляный уход также восприняли не сразу. Постепенно я их приучала и они ответили мне благодарностью. К слову, масляные маски, на мой взгляд, лучше делать в холодное время года. В теплое они и без того получают достаточно витаминов.
Если кто-то не знает, как делать такие маски, вкратце расскажу: разводим масла (или одно масло соло), наносим на волосы, промазывая каждый волос ( но не так, чтобы с волос капало масло), оставляем под пленку и шапочку на 2-8 (если кто-то столько выдержит) часов, затем смываем шампунем.
Таким образом мои волосы выглядят гораздо более здоровыми, гладкими, менее пушистыми. Возможно такой вариант при наличии времени подойдет и Вам.
Единственный минус масляного ухода, помимо временных затрат — это вымывание краски. Масла очень быстро вымывают краску, поэтому красить волосы я бы рекомендовала уже после прохождения курса масляных масок.
Пункт #5. Сушки, укладки.
На многих порталах красоты и на Косметисте в том числе я часто встречаю высказывания о том, что сушить голову феном вредно .
Простите, но на мой взгляд, вредно ее не сушить. Если мою шевелюру оставить сохнуть самой, идеально сухие волосы у меня будут часа через 4-5, возможно больше. Если я лягу спать с мокрыми волосами, я простужусь, если выйду на улицу — еще хуже (
Кстати здесь скупиться не стоит. Можно приобрести хороший мощный профессиональный фен с ионизацией и не знать с ним проблем. У меня который год бессменный Babyliss Pro.
По поводу укладок, я считаю, что они имеют место быть, при условии нечастого использования плоек и утюжков. Не стоит каждый день выпрямлять сухие волосы — здоровее они от этого вряд ли станут.
Пункт #6. Внутренняя составляющая.
Здоровье прежде всего исходит изнутри, поэтому не стоит забывать про правильное питание. Сезонные фрукты и овощи, пара литров чистой воды в день и витамины — это уже половина здоровья наших волос. Не стоит этим пренебрегать.
Весь январь я провела на Кипре, имея только шампунь от Чистой линии, маску Dove, масло для кончиков NS и целую гору свежих фруктов, овощей и состояние моих волос улучшилось в разы. При соблюдении всех правил результат был бы еще более впечатляющим, но это был эксперимент и для меня важно было узнать, насколько это подействует без моего привычного ухода. Действует, еще как!
Пункт #7. Остальное.
Есть также индивидуальные моменты, которые я не смогла распределить по пунктам. Это то, что я выбрала для себя, исходя из своих предпочтений, руководствуясь своим типом волос, но, возможно, это также кому-то поможет.
Влажные волосы расчесываю с помощью Tangle Teezer, а сухие — деревянной массажной щеткой. На мой взгляд они так меньше повреждаются и их легче расчесать.
Крашу волосы краской Loreal Preferance. Уже в третий раз. Неблагоприятных изменений пока замечено не было.
Прячу волосы от мороза, поскольку от холода они становятся более ломкими и безжизненными.
Мою голову раз в 2-3 дня. Оптимальный для меня срок.
Стригусь примерно раз в 3 месяца, преимущественно горячей бритвой. Сухие волоски при такой стрижке лежат ровно и гладко, не торчат в разные стороны.
Стараюсь не перетягивать волосы резинками во время сна (косички — исключение). Всегда думала, что это портит волосы. Что-то на уровне интуиции
Это все. Возможно кому-то мой пост будет полезен. Думаю, что Америку я никому не открыла, но я очень рада, если Вы выделили для себя что-то интересное.
Данный пост я писала исключительно с целью поделиться своим опытом в уходе за сухими пористыми волосами. Ваше мнение, разумеется, может не совпадать с моим.
С Вами была Сабрина.
Можно просто Сабри.
А как Вы ухаживаете за волосами? Есть ли у Вас свои правила?
Комментарии
По поводу краски могу сказать, что мне она пока нравится. Как-то в посте о цветотипе мне ее посоветовали, с тех пор пользуюсь ей. Не крашусь в салоне, поскольку каждые 1,5-2 месяца спускать по 10 тысяч на окрашивание в один цвет мне, честно говоря, жалко. Я и сама очень хорошо справляюсь. А какие красители нравятся Вам? )
Надо бы почитать о ней. Наверняка не все так сложно.
Если надумаю, обязательно схожу ) Вообще интересно. Не припомню, чтобы я слышала что-то подобное )
Я ухаживаю за волосами по принципу-не перегружать, поэтому у меня меньше средств)))
Шампунь органика и только она
бальзам органика, иногда и без него, это после масляных масок
масляные маски 2/3(зимой) р в неделю
маска любая увлажнение/питание своими руками
три раза в год курс стимулирующий рост, любой, тоже своими руками
на кончики капелька масла или аевита
От себя выражу мнение по поводу TLS, SLS и ALS, в них разницы нет, первый чуть чуть мягче и все… поэтому я лично их полностью исключила из шампуней, выбираю без них…
Пока обхожусь без силиконов, но, возможно, отпукая длину уже, они мне понадобятся, отдам предпочтение летучим только в составе и не больше одного (пока такого масла для кончиков не нашла, чтоб был всего один силикон)
P.S. масляные
регулярныемаски вымывают силиконы, не вижу смысла травмировать волосы глубокоочищающими шампунями.Знаете, я раньше тоже очень увлекалась органикой — покупала сомнительный Лаш, заказывала с iherb, пользовалась индийской натуральной косметикой, старалась максимально свести к минимуму «вредные вещества» в составе моей косметики для волос, но однажды попробовав профессиональный уход, забросили всю органику.
С профом я получаю лучший результат, затрачивая гораздо меньше времени. Переходу на органику в основном зимой в период масляных масок, но все равно выбираю шампуни с ПАВами, иначе масло из волос я не вымою.
По поводу вымывания силиконов с помощью масел не знаю. Но если краску вымывают, наверное и силиконы тоже.
Глубокоочищающий шампунь лично у меня не травмирует волосы, наоборот, они после него какие-то более объемные, обновленные. Не думаю, что они могут причинить вред при редком использовании.
На счет профа, а что в нем вы нашли такого то?))))
Я напротив, ушла именно от проф средств и восстановила волосы, которые проф не мог привести, видимо за долгие годы накопилась химия-надо было разгрузить…
В проф я обратилась за гладкостью, как бы это странно не звучало. Я попробовала его летом, когда не до масляных масок, а волосы с органикой были какие-то шершавые на ощупь. И с того времени он меня очень выручает. Волосы без укладки блестящие и хорошо выглядят, мне это нравится.
Мне кажется поврежденные волосы проф не вылечит, только замаскирует недостатки. Наверное поэтому Вам больше подошли масла и органика, которые дают Вашим волосам не только видимость, а реальную помощь.
от шершавости мне помогает масло брокколи-природный силикон, или ламинарии, тоже природный силикон
видимо хотели др человеку)) писала о нем комментом выше)))
А краска Вам нравится? Быстро вымывается из волос?
У меня сухие пористые волосы по лопатки. По-моему, Вы описали просто стандартный уход. Я все делаю также. Только не крашу, не укладываю, сушу феном может раз в месяц (у меня жарко, волосы за пол часа сухие). Я пробовала с десяток масел профессиональных, пробовала все бестселлеры. Никакого эффекта. Ни на влажные волосы, ни на сухие, ни все вместе. Так же пушатся. Аналогично с масками\кондиционерами. К примеру была у меня та самая маска Макадамия Оил. Пользовалась ей я регулярно, а где то через пол года пошла в салон и мастер мне сказал — у тебя такие сухие волосы, хоть овощей зеленых поешь.
Также постоянно делаю масляные маски, пью витамины, правильно питаюсь. Без вау эффектов. Суть моего комментария в том, что при такой схеме мои волосы не выглядят лучше. А что еще придумать\добавить к уходу можно — не знаю. При том, что любую травматичность для волос я давно исключила. С таким уходом и арсеналом перепробованного казалось бы коса с кулак до пояса должна быть. Но увы.
Я понимаю Вас. Может попробовать что-то более действенное? Я говорю о ламинировании или кератиновом выпрямлении. И то и другое я делала, ламинирование вымылось быстрее и понравилось меньше. Недавно был пост о филлерах для волос, это тоже вариант.
Знаете, раньше очень мучилась с волосами, вот и делала все эти процедуры, но как только волосы стали длиннее, проблема пушистости стала не так заметна. У Вас длинные волосы?
Не расстраивайтесь. У меня немного другой тип волос. Они, наоборот, толстые и жесткие, но я все-таки решусь Вам посоветовать кое-что. Здесь, в посте, я писала об Альтерне. Я пробовала серию Bamboo разглаживающую и она мои жесткие волосы делала еще более жесткими, но немного распрямляла. Потом я поняла, что просто ошиблась с выбором и эта серия больше подходит для тонких волос. Как раз делает их плотнее и немного приглаживает. Если будет желание, посмотрите отзывы о ней. Может быть она Вам подойдет.
Понимаю, когда так усердно работаешь и ничего не меняется, руки опускаются и уже ничего не хочется делать, еще все со своими советами лезут, хотя все это уже сто раз перепробовано. Но я уверена, что Вы найдете то, что Вам подходит и все приложенные усилия будут вознаграждены.
А это просто как пальцем в небо, учитывая сегодняшнее разнообразие марок и продуктов.
У меня всегда были густые, жесткие, сухие, пористые волосы. Чем бы я их не мазала, всегда такими и оставались
да, кстати, два месяца в Азии — постоянно фрукты, спорт, массажи) солнце, счастье — волосы были получшеПока мне случайно не попался бальзам Brelil, с которым мои волосы буквально ожили, небо и земля, я и не ожидала, что от бальзамика обычного может быть такой эффект.
Так что всем стремящимся к красоте и здоровью волос желаю найти свои продукты.
И правильно написала девушка в отзыве выше, для этого все скупать…
Но я другого мнения )
Я действительно годами вычитывала на форумах эффекты средств для таких волос, как мои. Пробовала несметное кол-во марок, и масс и проф и аптеку и люкс.
Следовала советам мастеров.
У меня дома склад средств, которые не подошли. Периодически я их выкидываю (прошел срок годности).
Я уже было пришла к выводу, что ничего не поделать, буду выравнивать утюжком периодически, а остальное время — косы и жгуты.
Но чудом мне попался бальзам, которыйпозволяют не пользоваться ни феном, ни утюгами, не вытягивать волосы, а помыть раз в неделю, лечь спать, и утром перед зеркалом любоваться, какая красота)
Показательно еще и то, что другим (подругам, родственникам) он не подошел. Ну нормальный, но без восторгов.
С чем Вы не согласны? С моим подходом к выбору средств?
Буду очень признаетельна, если поделитесь своим
Я не согласна в том, что отзывы не помогают. К примеру, у меня волосы азиатского типа и им подходит японский шампунь Moltobene. Логично, правда? Если я нахожу среди отзывов человека, которому также подходит эта косметика, а особенно линия с конским кератином и тип волос у него смежен с моим, я пробую другие средства, подошедшие ему, поскольку вероятность того, что мне подойдут средства, которые подошли ему уже выше.
Таким образом я, конечно, не ограждаю себя от возможности того, что то или иное средство мне может не подойти, но снижаю риски и в 60% из ста не разочаровываюсь.
Разумеется, я точно также трачу деньги на те средства, которые мне не подходят, но смысл в том, что не читая отзывов я бы потратили в разы больше на то, что мне бы точно не подошло, руководствуясь лишь надписями на этикетках, а не опытом других людей.
Простите за сумбур.
Вообщем я согласна, что отзывы других помогают выбрать. Но, к сожалению, ничего не гарантируют, может только процентов на 20 По крайней мере у меня такая статистика. И то же касается уходовых средств для кожи, кстати.
Я просто поделилась схемой, которая мне помогает. Те или иные марки уточнять не стала, потому что здесь все индивидуально…
Здорово, что Вы нашли «свое» и это Вам подходит!
Я уход Moltobene обожаю. Пробовала у них многое. Больше всего понравилась серия с конским кератином, очень нравилась увлажняющая с розой. А Вам какая нравится?
По поводу масок — согласна в том вопросе, что сколько ни держи, лучше не будет! Купила я как-то в Ашане пресловутый Ревивор после отзыва в сети, держала час наверное под теплой шапочкой. Что 2 минуты, что час — бальзам оказался откровенно жутким для меня. Сразу выбросила. Но я также попробовала маски Dove и Natura Siberica, которые на мне давали лучший эффект, чем те, что стоили в 5 раз дороже, поэтому здесь мое мнение неоднозначно )
О краске Cutrin почитаю ) Если есть возможность меньше портить волосы, почему бы нет )
Кстати «Одежда для волос» у меня тоже была, но понравилась не сильно. Для моих волос слишком легкая. Хочу присмотреть что-то посильнее.
Читала ваш пост об окрашивании краской aasha? почему перешли на loreal?
Честно говоря, поднадоело постоянно морочиться с процессом окрашивания, все-таки у Ааша он куда более долгий. Но наверное, основным фактором стало то, что цвет всегда отливал в красный. Мне хотелось более холодного цвета.
И как оказалось смывается краска Ааша не так то просто ) Пришлось несколько раз краситься аммиачной краской, чтобы нивелировать красноту.
К сожалению, другого способа нет. По крайней мере я его не знаю. У меня с масляными масками вымывается любая краска, как аммиачная, так и без.
Уже второй раз вижу название Cutrin. Наверное нужно обратить на них внимание! )
Похожий уход, только без масляных масок, у меня волосы редкие и длинные ( чуть ниже лопаток), поэтому я всеми силами борюсь за объем)))
Основной упор у меня на витамины и шампунь с бальзамом. От шампуня у меня зависит ВСЕ, поэтому практически не экспериментирую, кстати молтобене с кератином очень убивает объем, все-таки я в надежде сделать волосы густыми и толстыми)))) Хоть все и говорят, что это невозможно))) У меня вопрос, а кто-нибудь экспериментировал с микроэлементами, недостаток какого микроэлемента больше всего отражается на волосах? Цинк, сера, железо, йод, биотин… И еще а увлажняющие бюджетные маски не порекомендуете??)))
Я, к сожалению, не знаю. Я слышала о благотворном влиянии такого компонента как Silica (оксид кремния) на кожу, волосы и ногти. Но Вы же сами знаете, насколько все индивидуально.
По поводу бюджетных масок… Из какой ценовой категории? Что для Вас бюджетная?
Я делала Кератиновое выпрямление. Пока ходила с ним эффект нравился, но когда оно смылось, поняла, что волосам катастрофически не хватало увлажнения все это время. Через пленку ведь ничего не проходит. Поэтому для меня кератин — вариант разве что на лето, когда ленно ухаживать за волосами должным образом.
У меня тоже достаточно чувствительная кожа головы, поэтому избирательно отношусь к ПАВам.
По поводу масел… Попробуйте, конечно. Я бы на Вашем песте начала с легких.
Касаемо кудрей, я думаю, что это проблема любого обладателя такого типа волос.
Я тоже люблю кудри и недавно купила конусную плойку. Она мощнее моей предыдущей, поэтому время соприкосновения с горячей плойкой уменьшилось, и как мне кажется, волосы повреждаются меньше. Также мне неплохо помогала «Одежда для волос» от Moltobene в роли термозащиты. Она как бы обволакивает волосы и защищает их. И мне всегда кажется, что после термической укладки волосам требуется тяжелая артиллерия масок. Тогда мы как бы восполняем потерю влаги.
Если говорить о бигуди, то стоит уточнить какие Вы используйте? Термобигуди?
Говорят, что наименее травматичные это бигуди-липучки и бигуди-бумеранги. Я пробовала и те и те. Первые дают на мне очень слабые волны, а вторые работают только при условии, что я в них спала.
Больше не экспериментирую.
Сохраню себе и почитаю еще не раз.
Возможно Вам просто не подошло то масло, которое Вы использовали или так произошло от избытка кожного сала, поскольку, как Вы отметили, у Вас жирные у корней волосы.
Масла, к сожалению, тоже подходят не всем.