Знакомство с уходовой косметикой

Здравствуйте! Уважаемые участники сообщества, хотела бы с вами посоветоваться. Я только вникаю в мир уходовой косметики и хотела бы более менее грамотно выстроить свою рутину.

Мне около 30, возрастных изменений практически нет. Кожа комбинированная, склонная к акне. Больше всего беспокоят открытые и закрытые (в основном) комедоны, соответственно расширенные поры. Декоративной косметикой не пользуюсь, разве что иногда тональным кремом Молодость от RGB и какой-то тушью от Герлен.

Итак, что у меня пока есть в наличии:

Очищающий бальзам Heimish All Clean Balm
Очищающий гель La Roche-Posay Effaclar
Скиноклир 20%
Третиноин 0,05% (решила сразу начать с такой концентрации, так как длительно сижу на эффезеле)
MEDI-PEEL Peptide 9 Volume & Tension Tox Cream Pro
Atopalm MLE Cream
SPF 50+ Benton Skin Fit Mineral Sun Cream и BIORE UV Aqua Rich

Также хотела бы добавить какие-нибудь антиоксиданты, типа сывороток с ниацинамидом и/или витамином С.

Посоветуйте, пожалуйста, как разбить это все на утро-вечер, что убрать или добавить, чтобы заставить работать пептиды, третиноин, азелаиновую и как минимум не облезть.

Совет, безусловно, хороший. Но у меня как раз после читки массы постов и получилась «каша») Хотя бы относительно того, как совмещать (и совмещать ли в начале) пептиды и трет или азелаиновую с пептидами.

Stana_Soleil 17 февраля 2025, 19:21

Первый и главный вопрос: третом вы уже начали пользоваться? Он вам подходит? Если да и да — то вокруг него строится вся рутина; остальные средства и активы — приятные бонусы, так сказать. А основная задача — мягкий уход вокруг трета. Далее: если у вас есть третиноин — то, надо полагать, вы знали, что и зачем покупаете, значит — как минимум что-то почитали про него и про то, как им пользоваться правильно. Если паче чаяния нет — ищите здесь посты Lalila, у нее всё очень детально, подробно и доступно. Особенно про меры предосторожности.
В двух словах: вечером мягкое умывание и на сухую кожу трет. Больше ничего. Утром — мягкое умывание и увлажнение/питание. Если нет сухости, то можно баловаться сыворотками с вит. С или ниацинамидом. На улицу — спф. Чем проще, тем лучше для начала: вы поймёте действие трета и уже по ситуации будете добавлять что-то интересное, но не агрессивное. Что касается пептидов: по моим наблюдениям их больше любят те, кому категорически не заходит третиноин. То есть, это люди с другим типом кожи. На себе вижу толк от трета и ноль эмоций от пептидов, например.
И да: если вы ещё не пробовали трет и не знаете, как пойдет — искренне советую всё же начать с самой маленькой дозировки. Это именно тот случай, когда лучше недо-..., чем пере-...)) Если быстро увидите, что можно переходить на процент повыше — ну на руки или шею добьёте маленький, не беда. Так тоже можно.

Спасибо за такой развёрнутый ответ! Да, трет зашёл и сразу с 0,05%. Но я думаю, что это на самом деле из-за того, что кожа долго была на адапалене. Посты читала, конечно же, у Lalila в том числе, и решила, что буду только юзать трет и увлажнять. Но вот подарили пептиды, и я не совсем поняла, как их встроить в уход. Вроде бы лучше использовать два раза в день и лучше без таких активных штук типа трета. Может, разнести по дням: 2 раза в неделю трет и увлажнение, а в перерывах пептиды с антиоксидантами и также сверху окклюзировать теми же ламеллярными основами. Ещё не нашла совпадений по третиноину и стопам. Вы сами не пробовали?

Stana_Soleil 19 февраля 2025, 08:36

А с пептидами я лично сделала бы в таком случае проще: все свободные от трета «слоты ухода» — заняла бы пептидами, да и всё. Те, что я пробовала — вполне катят в качестве ухода вокруг трета, раздражения не давали. Мазать их два раз в неделю бессмысленно, поэтому временно отодвинула бы всё и оставила трет и пептиды. Заодно, раз третиноин вам хорошо зашел, было бы понятно, складывается ли дружба с пептидами.
«Ещё не нашла совпадений по третиноину и стопам. Вы сами не пробовали?» Не очень поняла вопрос, видимо опечатка закралась))

RandomVariable 22 февраля 2025, 11:15

Спасибо, попробую, как вы сказали, может, дополнительно подключу что-нибудь увлажняющее типа сыворотки с гиалуронкой.
Нет, никакой опечатки) Я читала, что многие наносят третиноин и на кисти рук, и на локти (уже пробую на этих зонах). А вот по поводу стоп не нашла информации, пробовал ли кто-то и наблюдалось ли в этой зоне «омоложение» спустя некоторое время.

Stana_Soleil 24 февраля 2025, 08:15

Понятно, по стопам не подскажу — сама не пробовала и у других не встречала, кмк там для хорошего состояния вполне достаточно своевременного отшелушивания и хорошего увлажнения. Насчёт других частей тела: я пробовала, на руки, шею и декольте. Полёт нормальный в целом, но я не очень вижу для себя лично в этом смысл. Уж тогда проще искупаться в тазике с третом, чем кусочничать))) Всё-таки повышается чувствительность, кожу на этих частях нужно беречь сильнее, а мне периодически приходилось отставлять трет из-за некоторых проблем и необходимости использовать лекарственные препараты. Поэтому пока пользую только на лицо.

kapara 19 февраля 2025, 18:03

Пептиды прекрасно дружат с третом. Они кислоты не любят, а с третом нормально, даже советуется.

RandomVariable 22 февраля 2025, 11:17

Насчет кислот тоже не до конца разобралась. А если я перед пептидами нанесу за 20-30 минут тоник с aha/bha-кислотами с ph от 3,5 до 5,5, будет ли это пагубно для пептидов?

Stana_Soleil 24 февраля 2025, 08:18

Яяя так делала. Тоник с bha, сверху кислотная сыворотка, сверху оживляющая маска и это всё утром, пока что-то делаю. Через часик все это просто смывала и наносила нейтральное, под пептиды.

Знакомство с уходовой косметикой

Лучшее за месяц

Комментарии