Всем добрейшего дня☀️ Дорогие девочки, сегодня хотела бы обсудить тему обезвоженной кожи. Думаю эта проблема знакома многим. Удалось ли кому — то восстановить липидную мантию кожи и избавиться от вечных шелушений и стянутости кожи? Если удалось, то какими средствами или может изменениями образа жизни, питания? У меня проблемы с обезвоженностью ещё со школьных времен, когда я сушила прыщи и свою супер жирную кожу адскими умывалками, спиртовыми тониками, дегтярным мылом и Базироном. Конечно, прыщи со временем прошли и кожа из жирной превратилась в комбинированную, но вот шелушения и сухость преследуют меня много лет. Я пользуюсь деликатными умывалками, кремами для обезвоженной кожи, тониками, но всё равно после умывания моя кожа стянутая, чувствительная и какая-то неприятная. Поделитесь, пожалуйста, историями избавления от такой проблемы. Всем желаю солнечного дня🪄
Комментарии
Тут, наверное, нет прямо универсального рецепта и одной волшебной банки, решающей все проблемы. Мне, при жирной коже, помог переход на жидкие текстуры для глубокого увлажнения. Дела сразу наладились.
Еще хорошо работает с кожным барьером ниацинамид.
В свое время мне помогли увлажняющие тканевые маски dr. Jart и азелик. После применения последнего моя кожа из сухой превратилась в нормальную
Вам надо понять от чего у вас шелушения, лучше посетить дерматолога.
Азелик можно через пару часов закрывать косметическим кремом. Присмотритесь в сторону аптечных линеек для чувствительной кожи и кожи с розацеа.
2. Сдать анализ на витамин А
3. Омега 3 всемогущая) можно без анализа, но опять же — усвоение адекватное только при наличии отлаженного желчеоттока.
Пробиотический тоник Eeny-meeny и пробиотическийтоник от бренда Skintra. Эти тоники оказалось можно купить в Украине, если что (загуглите). BasicLab сыворотка с церамидами и пептидами (тоже можно купить в Украине, но наценка дикая просто)
Так же от Eeny-meeny у меня сыворотка восстанавливающая. Korres — сыворотка с пробиотиками Greek Yogurt. Маска у них еще есть и крем.
Teoxane RHA Deep Repair Balm Ultra-Comfort Soothing Balm
Ламеллярные эмульсии.
Почитайте о них.
Ещё крем с конским жиром или жиром норки.
Но всё индивидуально, кроме увлажнителя воздуха.
Да, лучше брать прибор с естественным типом испарения. Ультразвуковой в большой комнате придётся направлять прямо на себя, чтобы он хотя как-то увлажнял. Результат его работы скорее на моросящий дождь похож, чем на увлажнение воздуха. Какое-то время я спала им буквально орошаемая из-за этого)
Для себя сейчас выработала новую схему ухода. Лично мне помогает максимальный отказ от всяких умывалок, скрабов, пенок и пр. (использую только в случае, если надо смыть макияж — если кожа чистая, то умываюсь просто водой) + масло. Маслами я пользуюсь очень активно, и с утра, и на ночь. Обычно так: умываюсь водой, затем увлажняющий мягкий тоник, под низ сыворотку (увлажнение либо сияние), затем массаж с маслом, сверху еще крем/питательная маска. Пока дома сижу, могу себе позволить постоянно ходить с жирно-масляным лицом. Эффект реально есть. Состояние кожи уже за 2 недели заметно улучшилось. Воспаления прошли, кожа стала более плотная, ровная, поры уменьшились.
Раньше я никогда не думала, что буду мазать лицо маслом, думала что масла — для людей только с суперсухой кожей. Однако нет. Оказалось, что моей коже действительно не хватало масел, и все крема и уж тем более средства с легкой текстурой просто уходили впустую.
Насчет розацеа рекомендую вам присмотреться к средствам с чайным деревом и центеллой азиатской (высокая концентрация), меня в свое время они просто спасли.
Масла на самом деле любые подходят: зародыши пшеницы, авокадо, кокосовое, жожоба, ши. Использовала и недорогое Revolution Skincare Night Restore Oil, и дорогие масла от Elemis (Rose Collagen и Skinfood), и жирненькую масочку Clarins SOS Comfort с маслом манго — все на пользу
Очень понравился базовый с фитоэстрогенами — лицо очень подтянутое и какое-то по-юному свежее.
Сейчас в уходе реконструктор — подкупило, что с пептидами и многофункциональность. Не могу понять его действия — иногда кажется, что эффект есть и кожа становится лучше, а иногда кажется, что ничего не делает он особенно.
Ещё нравится сыворотка-биоревиталайзер. Гелевая текстура, как водичка почти, лицо свежее выглядит, заживляет неплохо.
Эти средства единственные, которые наконец-то поры не забивают мне.
Бренд новый, но с создательницей знакома давно по её блогу в инсте: critic_cosmetic. После того, как долго следила за её разборами составов, подумалось, что если она что-то своё и выпустит, должно получиться нечто приличное – получилось.
Из внешних средств помогает эссенция от Payot, соло или в сочетании с увлажняющим кремом.
Основное правило- отстать от кожи, дать ей отдышаться. меньше экспериментов. Меньше слоев ухода на лице: мягкое очищение мицеллярной водой для кожи склонной к покраснению. Вечером очищение тоже максимально мягкое, не до скрипа (церкви крем для очищения). Уход: тоник биодерма или дермедик гиалуроновой. Крема лучше неплотные, эмульсии, ламеллярные эмульсии с НУФ, Обязательно SPF на физических фильтрах.
Необходимо быть внимательной к составам: выбирать максимально простые, не перегруженные: исключить спирт, кислоты, ретинол, и вообще «активные» активы, пилинги, скрабы, скатки, чистки. Если неможется без сывороток, можно всякие центеллы, про/пребиотики, церамиды, гиалуронку вводить. пептиды можно пробовать: есть успокаивающие, мне в 33+ Баффет хорошо зашёл.
Если розацеа, нужно понимать в какой форме: покраснения или высыпания? На высыпания- азелаинку, на покраснения- Метрогил. Лучше с дерматологом, конечно, работать. Хотя бы онлайн- сейчас много доказательных, здравых врачей.
Сейчас, спустя 2 года, осенью потихоньку ввела кислоты в виде тоника с миндальной кислотой. Сейчас тоник убрала и ввела Вит с в мягкой форме- все активы можно вводить только на спокойную кожу без обострений, очень постепенно, начиная с 1-2 раз в неделю. С пилингами пока боюсь экспериментировать.
Заказала ламеллярную линейку от российского
бренда Novosvit. Крем ночной, ламеллярный концентрат и крем для кожи вокруг глаз. Для умывания взяла гель от клеоны с овсянкой, очищает хорошо, не до скрипа, мне им пользоваться комфортно, крем гель от церави мне не всегда нравится, из-за текстуры + иногда кожа на него реагировала покраснениями. Еще взяла гидролат василька от клеоны вместо тоника. Вода с ароматом сухих цветов, мою кожу успокаивает, убирает стянутость после очищения. Если данный уход не пойдет, буду смотреть на другие ламеллярные марки + на микролиз.
Умывалка с кислотностью 5.5
MLE эмульсия
Она ещё советует кислоты, но я пока их не использую — нейтральный ph и мле показали на мне отличный результат