Здравствуйте, дорогие дамы, господа и все-все-все.
Сразу скажу, буду много жаловаться, тк состояние моей кожи действительно оставляет желать лучшего...
С подросткового возраста моим врагом номер один были прыщи. Тогда их было не так много, но они никак не хотели уходить. До сих пор… По правой щеке простирается «прекрасное» созвездие, которое не берет ни одного средство.😢 При этом левая щека практически чистая. Отчего так для меня загадка до сих пор. Есть нестандартная версия, что могут быть от проблем с зубами. И действительно, в том месте у меня крайне проблемный зуб с глубоким кариесом. Возможно, стоит его пролечить и ситуация улучшится, но там все настолько плохо, что наверное придется удалять.
Так же черные точки, подкожники, расширенные поры....
Полный набор. Тип своей кожи до сих пор определить не могу, скажу только, что крайне проблемная. В течение дня может жирниться, но я склоняюсь к комби склонной к жирности. Но даже не в этом суть...
Моя главная проблема, которая заставляет меня чуть ли не плакать от отчаяния это… Первые морщины. Да, в 20 лет. Мне больно даже смотреть в зеркало, чувствую себя больной старой женщиной...
Стоит сказать, что они то есть, то практически нет. Стоит поулыбаться от души как тут же образуются эти заломы. В течение дня наблюдаю. Так же вижу их на утро, но это наверное потому что сплю на одном боку. Но чаще видно, чем нет...
Кстати, заметила, что «проклевываться» они начали еще год-два назад, это видно на старых фотках...
Почему так? Мои предположения — из-за гипертонуса мимических мышц у меня образовалось две проблемные области — носогубки и межбровное пространство. Эти складки сразу придают серьезный и угрюмый вид даже при нейтральном выражении лица.
Откуда возник гипертонус? За свою не слишком длинную жизнь я умудрилась окунуться в глубокую депрессию, так что даже пришлось в больничке полежать. Постоянные внутренние переживания, которые невольно отражаются на лице, спазмировали мои мышцы, отчего кожа стала «проседать» в этих областях. Сейчас все хорошо(относительно) в ментальном плане, но все же замечаю, что нижняя челюсть постоянно напряжена. Стараюсь расслабиться, но мышцы в области носогубок стоят колом(чувствую если провести языком по внутренней поверхности щеки). Расслабить их порой сложно. Я до сих пор не умею справляться со стрессом и тревогой и не могу получить нормальную терапию из-за отсутствия средств.
Начала делать массаж лица — обсыпало по новой, хотя это еще можно связать с тем что я тогда простыла. Все равно боюсь, что массаж может спровоцировать рост акне.
Про уход: мне страшно считать, сколько я вбухала денег в различные баночки-скляночки. Сейчас у меня корейская умывалка от esfolio с красным женьшенем (не сушит кожу, в отличие от прошлой какой-то ядренной с цинком SaliZink, вроде). Тоник от Sendo с AHA кислотами(типа везде пишут что нужно обязательно тонизировать кожу после умывания, ну решила купить, плюс кислоты вроде как должны обновлять кожу).
От прыщей у меня точечно средство от Beauty Formulas(отлично подсушивает «свежие» прыщики, от постакне не помогает, хотя я почему-то надеялась… )Так же решила сделать упор на увлажнение и наконец решилась приобрести довольно дорогую сыворотку с витамином С от Venus. После нее цвет лица перестал быть похожим на мертвячий, но видимо увлажнения от нее маловато…
Все это использую каждый день, сыворотку только вечером. Старалась проверять состав на присутствие спирта, чтобы не добить итак измученную кожу, и по сути он есть только в точечной мазалке. Я знаю, что от акне хорошо бы приобрести что-то с BHA кислотами(особенно салицилкой), но что — не знаю… Боюсь что там опять будет какая-то спиртяга, которая пересушит мне кожу. Сегодня мама приехала с Пятигорска и подарила мне гидрофильное масло(очень давно хотела попробовать!) и крем от черных точек, который по ощущениям крайне жирный, хотя в составе вроде как ничего криминального.
Скажу честно, раньше мой уход состоял из умывалки, которую где-то там давно купила мама и увлажняющего крема, если чувствовала что кожа сохнет. Я вообще не парилась насчет косметики и слова по типу гидрофильное масло, сыворотка, санксрин, пилинг и прочее меня немного бы озадачили. Хотя насчет своего внешнего вида я комплексовала всегда, я особо не прикладывала усилий по его исправлению. Играть в комп было намного важнее и интереснее.
Сейчас же, когда я взглянула на весь этот ужас, происходящий с моей кожей, я прошерстила тысячу сайтов, перепробовала несколько средств и продолжаю думать, как это исправить. Думала уже перейти на антивозрастную косметику. Самый радикальный метод — омолаживающие косметические процедуры. Но они стоят как моя почка, плюс господи, куда мне омолаживаться? Я ведь казалось только вчера колледж закончила...
В общем, друзья, выручайте. Это мой крик отчаяния, тк я уже не знаю что делать. Да, возможно кожа обезвожена, но как вернуть ей тонус я не знаю, честно. Да, нужно работать с мимическими мышцами и учиться расслабляться. И да, я пытаюсь пить больше воды, но не всегда получается....
Всем кто дочитал до конца — искренне благодарна. Будьте счастливы и пусть ваше отражение в зеркале всегда вас радует💗
Комментарии
Вам не нужна антивозрастная косметика. Простой но систематический уход и хорошее очищение лучше всего. Если прыщи не пройдут с эффакларом ( думаю, что пройдут) то к дерматологу. Носогубка может быть от строения лица, прикуса и нехватки увлажнения. Никакие филеры и прочее вам не нужны ещё, просто ухаживайте за собой и поменьше стресса. Удачи 💐
Эффаклар дуо же действует довольно быстро, уже через неделю можно наблюдать разницу, кожа быстро приходит в себя. Но нужно быть осторожной и быть готовой, что может сильно раздражать кожу, если она чувствительная. У меня например сильно реагировала всегда кожа на это средство, но неприятные ощущения длятся не более 10-15 минут у меня. Но у меня и в целом кожа очень очень чувствительная, и та же азелаиновая кислота даже в 10% концентрации ужасно раздражает кожу.
Эффаклар дуо советую наносить один раз в сутки ( чтобы не пересушить) на полностью чистую и сухую кожу. На все лицо, за исключением кожи вокруг глаз и губ. Ни чем не накрывать сверху.
Увлажняющий крем выбирайте по бюджету, но на вскидку советую присмотреться к аптечным маркам, таким как LRP например серия для чувствительной кожи toleriane; Avene hindrance эмульсия, можно и в других сегментах смотреть, но не мудрите, вам нужно простое базовое увлажняющее средство.
Средства для умывания не покупайте сильно агрессивные, и не пользуйтесь скарбами, они только разносят бактерии по лицу и травмируют кожу. Вытирайте лицо бумажными салфетками. Маски пару раз в неделю.
Вам так же советовали бодягу в комментариях. Я очень не советую такие эксперименты. И вообще меньше экспериментируйте с уходом, нашли что-то что работает и придерживайтесь этого, главное регулярность.
Желаю вам прекрасной здоровой кожи и поменьше стресса!) 🌹
Глядя на фото есть ощущение что кожа обезвожена. И намечающиеся морщина исчезнет как только кожа начнет получать подходящий уход. Скорее всего вы ее пересушили средствами от акне или агрессивными умывалками.
Что касается межбровного напряжения мышц — попробуйте массажёр-ролик (лучше с двумя шариками, совсем необязательно дорогущую refa, можно такой приобрести и у bodyshop, и у многих других фирм). Гипертонус хорошо снижает, но очень сильно не увлекайтесь — можно согнать с лица жирок, который потом очень сложно восстановить. Плюс — можно катать по лицу без масла, по тонику или сыворотке.
Из хорошо увлажняющих нейтральных, не вредящих сывороток — Cosrx Hydrium Triple Hyaluronic Moisture Ampoule
На лбу даже сильно массажные линии соблюдать не нужно, навредить практически нереально. Но можно и погуглить классические направления, конечно, чтобы было
Я руками при нанесении крема слегка разглаживаю эту область.
Посмотрите на Ютубе короткие видео Cle de peau (официальный канал марки) по нанесению их продуктов, там очень легко повторить схемы и они понятные, удобные, рабочие и правильные 🙂
Ну, по крайней мере — на мне
Исходя из описания косметики, у Вас нет системного правильно подобранного ухода. Вы тратите деньги, а результат не радует из-за этого недовольство собой. Для кожи рекомендую La roche posay серию effaclar. Effaclar duo крем в первую очередь! умывалку, тоник, маску попробуйте раздобыть в пробниках или мини форматах, чтоб не тратить деньги зря. Вдруг что-то не подойдёт и будет сушить или раздражать. Нужно пробовать! Не переживайте и не грустите, потому что негативные эмоции всегда отражаются на лице! Удачи Вам! У Вас все будет хорошо!
Я бы пошла в стоматология и начала заниматься восстановлением барьерки.
Пересушить кожу можно в любом возрасте, на самом деле как раз таки в подростковом возрасте это и происходит у большинства, когда подростки покупают первое попавшееся средство от прыщей, да и прям от души так наносят, но не думают о том что надо и последующий уход. Лично у меня много таких примеров, когда училась, одноклассница на переменах протирала лицо салицилкой, про крем соответственно и не думала, по итогу прыщи вылечила, но получила другие проблемы, другая цинком «сушила», получила шелушения в местах нанесения и так далее. Я год назад умудрилась тоже пересушить кожу гликолькой, уход был полностью в увлажнение и питание, после курса появились проблемы с носогубками и зоной чуть ниже глаз, видимо кислотные пилинги такого процента не мое
Марина, хочу поддержать!
Так получилось, что мне пришлось удалить зуб и поставить имплант в 26 лет, причем один из передних, и тоже это был шок — молодость прошла, как бабуля со вставными зубами… Тот ещё мусор в голове был )))
Ничего, всё в порядке — да, пришлось знатно потратиться на идеально подходящую самую лучшую коронку, ещё и пластику десны сделать параллельно (швы — это кошмар, без показаний ни на какую операцию не пойду хотя раньше думала что может с возрастом и решусь на пластическую, чего такого, но неееее), зато внешне не отличить ни сам зуб, ни линию дёсен, и всё прошло хорошо. Взяла рассрочку (откуда такие деньги у молодого специалиста), потихоньку за год рассчиталась. Мысли дурные из головы тоже сами выветриваются через пару лет ))))
Но это была моя первая настолько масштабная трата 😱 даже не ожидала, что смогу и получится )
В семье ситуация похожая.
учеба посыпаться может, потом не факт, что легко восстановиться получится, большой риск.
Желаю найти оптимальное решение, пусть всё хорошо будет ❤️
Из сказанного вами поняла, что требуется рекомендация бюджетных и действенных уходовых средств, а по фото могу предположить, что кожа обезвожена.
Если кожа получит должное увлажнение — она станет совсем другой, и небольшие заломы станут почти незаметными в вашем случае. По моему скромному мнению этого будет достаточно, чтобы вы и ваша кожа подружились.
Присмотритесь к марке Aravia, а именно: Себорегулирующая маска, Тоник с кислотами, Интенсивно увлажняющий крем с мочевиной. Маска подсушит воспаления и успокоит кожу, тоник мягко отполирует рельеф и осветлит постакне, крем не даст растерять влагу после всех этих процедур.
Рекомендую так же выбрать мягкое средство для умывания, без сульфатов. Например Simple.
И еще, в плане купирования воспалений, мне очень нравится крем Сашель Биобаланс.
Все что я перечислила — значительное по объему, поэтому в плане цены выходит недорого.
Вы большая молодец, что не побоялись попросить о помощи. Я надеюсь, что среди всех этих комментариев вы сможете почерпнуть для себя все самое нужное и полезное. Желаю вам скорейшего выздоровления зубика
Все перечисленные вами средства очень доступные по цене, по крайней мере можно подкопить чуть чуть, особенно интересен интенсивно увлажняющий крем, это то что нужно в первую очередь, тк кожа и правда нвстрадалась) от акне куплю эффаклар, попробую маски)
В комментах очень много новой информации если честно, спасибо всем всем за советы!
ищите крупные аптеки, где в ассортименте есть эта косметика. если в первой не дадут, то во второй-третьей-пятой точно раздобудете. не стесняйтесь просить.
заодно и поймёте, подходит средство Вам или нет. :)
А вообще где носогубки?
У меня в 17 лет носогубки были раз в 20 более выражены, чем у вас) Как у 40летней)
За счёт ряда особенностей — строения челюсти и т.п.
Ничего с ними не делала, и ничего — они глубже потом не становились в течение многих лет.
Однако выглядела всегда моложе своих лет, несмотря на носогубки. Не в них дело. За счет общего выражения лица, взгляда, улыбки женщина с выраженными морщинками может выглядеть молодой, и наоборот, бывают лица без морщин, но со «старым» общим выражением.
Так что не переживайте, все у вас хорошо, и все ещё сто раз поменяется)
А с межбровками проще, их всегда можно подколоть и разгладить, там не бывает обвисания и проза.
Самое главное — активный и оптимистичный подход к жизни, наш мир создаем именно мы сами.
Крем от мамы я бы отложила, там кроме салицилки комедогенные масла.
Вы молодая девушка с прекрасным цветом глаз. Не смотрите на помешанных, которые любую естественную для человека вещь превращают в недостаток, который необходимо срочно убрать. Лучше сходите к зубному, как здесь рекомендуют. Там чем дольше тянете, тем дороже обойдётся лечение.
Но кариес конечно нужно пролечить. Нынче это быстро и безболезненно происходит. И ортодонта тоже посетить и для успокоения и для возможного избежания ошибок и проблем.
У меня в 20 лет болтались в ушах мини-Тоторо 😁
Тоторо 😁:
Что вы под этим имеете ввиду? Мухоморы с алика, чисто для осенней атмосферы, в повседневной жизни редко ношу серьги) я себя не ощущаю «женщиной» пока что, я и краситься то начала не так давно
Попробуйте его чаще протирать, я серьезно, это может помочь.
Далее, кожу больше увлажнять, убрать агрессивные средства.
и не переживать так, всё пройдет)
Мои 5 копеек:
— после умывания промакивайте (не вытирайте!) лицо бумажными полотенцами, не тканевыми
— меняйте наволочку на подушке через день
— крем, привезенный матушкой, пойдет только на руки: масло ши и кокоса могут вызывать прыщи
— отложите сыворотку с вит.С: некоторые формы этого витамина индивидуально могут вызывать прыщи
— Ла Рош Позе и Авене серии от проблемной кожи хороши!
— салициловую кислоту и АХА кислоту очень хорошо бы в рутину
— а где Ваш санскрин?
Вы путаете видимый спектр (UVB) с невидимым человеческому глазу спектр (UVA).
Первый действительно вызывает загар и ожог (легко запомнить UVB=burning), а вот второй — старение кожи через разрушение коллагеновых волокон (UVA=aging). Волны этого спектра присутствуют даже в дождливый/пасмурный/ветреный и тд день.
Я следую простому правилу:
Если на улице достаточно светло, чтобы читать газету — нужен санскрин.
Я Вам обещаю: будете пользоваться санскрином каждый день (и не забывать обновлять через 3 часа) — в старшем возрасте все Ваши подруги будут завидовать состоянию Вашей кожи. ОБЕЩАЮ.
хотя сами такими же были в вашем возрастеВсё в вас прекрасно, это не носогубки это коже видно не хватает увлажнения и 100500 плюс от меня за Эффаклар Дуо лучше точечно (он сушит), и/или линейка Керакнил от Дюкрей я тётя 40 лет до сих пор её покупаю 😌
Вообщем побольше увлажнения, ПП питания, свежего воздуха и меньше компа и негативных мыслей. Вы юная красивая девушка 😉
Я тоже сейчас нахожусь в ситуации, когда терапия не помешала бы, но денег на неё нет. Лично мне помогло почувствовать себя красивее и увереннее то, что я все время себя хвалила за все и старалась перебить внутренний монолог о недостатках мыслями о достоинствах. Поначалу было сложно, но со временем втягиваешься)
Как только появляются отрицательны мысли стараюсь искоренять их и упорно думать в положительном направлении. Пока с переменным успехом но двигаюсь в лучшую сторону, думаю что психолог тоже самое порекомендовал бы делать.
И кстати, у меня был опыт с психологом, но занятия оказались бесполезными, он был каким-то непрофессиональном, постоянно переводил тему на себя, уходил вообще от первоначальной проблемы. И стоило каждое занятие 1к… Но сейчас сложная ситуация в семье с деньгами((
Если через несколько месяцев не будет постепенных улучшений от Effaclar Duo(+), можете посоветоваться с вашим дерматологом на тему применения Дифферина (только сами себе его без консультации специалиста не назначайте!). Ну и по следам предыдущих комментаторов: не надо вам сейчас никаких масок, пилингов, бадяги, патчей и прочей ерунды — всё это не решает проблем (а часто, наоборот, только добавляет), лучше потратьте эти деньги на хороший базовый уход и стоматолога. И никаких филлеров в носогубки вам тоже не нужно! Смотреть видео недокосметолога Ксении Вебер и покупать что-то по её советам тоже крайне не рекомендую. Ах да, и комедогенную пятигорскую косметику отдайте лучше обратно маме. 😃