Просмотрев внимательно сообщество насколько это было возможно, я пришла к выводу, что такого поста еще не было и решила выложить всю информацию сюда.
Итак, речь пойдет о сыворотках. О том, что это вообще такое (хотя я уверена, что читатели Косметисты точно в курсе), и о том, как её выбирать.
Скажу сразу. Данный пост основан на том опыте, который у меня накопился уже за 6 лет работы в сфере красоты. Также часть информации я брала и перерабатывала из разнообразных печатных источников.
Если интересно, добро пожаловать под кат.
Что такое сыворотка?
Сыворотка (серум) — это концентрированный косметический продукт, который относится дополнительным средствам ухода. В сыворотке концентрация активных компонентов в несколько раз выше чем в креме, поэтому она будет работать сильнее и быстрее чем крем. Но ее лучше использовать курсом, т.к. сыворотка — это своего рода мощное оружие в вопросе ухода за кожей.
Как правило, сыворотки направлены на работу с конкретной проблемой — увлажнение, тусклость кожи и т.д., т.е. их выбирают не по типу кожи а по потребности. Их даже можно использовать и с молодого возраста при наличии тех или иных проблем (сухость кожи, высокая чувствительность, проблемная кожа и т.д), хотя вводить их в уход косметологи рекомендуют примерно с 30 лет.
Курс применения сыворотки как правило — от 2-х недель до двух месяцев. Все опять же зависит от возраста и от проблематики. Чем старше человек, тем курс должен быть дольше, поскольку с возрастом замедляются процессы обновления.
Такие курсы можно проводить до 4-х раз в год.
Однако, не стоит забывать что сыворотка это концентрированное средство и при необходимости она может быть использована экстренно вне курса в качестве sos-средства. Так же, их не стоит использовать слишком часто, т.к. есть риск перегрузить кожу и вызвать в итоге обратный эффект.
Как же использовать сыворотку?
Сыворотку нужно наносить на кожу в небольшом количестве (2-3 капли на все лицо, шею и зону декольте) сразу после тоника или эмульсии и закреплять кремом. Но сыворотке необходимо дать впитаться несколько минут. В противном случае, крем просто скатается.
Так же для наибольшего эффекта, рекомендуется наносить сыворотку например под тканевые или бумажные маски, но здесь важно владеть информацией о том, какие компоненты совместимы и помнить о том какая основа у сыворотки (вода или масло).
Однако правила правилами, но всегда необходимо перед применением читать инструкцию. Т.к. есть сыворотки, которые можно наносить и вместо крема. Чаще всего это сыворотки на масляной основе. НО, это вопрос очень спорный. Т.к. сами косметологи говорят о самостоятельном использовании такого продукта (сыворотка на масляной основе), при всем при этом они же заявляют о необходимости закрывать все масла и масляные продукты кремом, чтобы масло действительно работало… Как поступить в подобной ситуации скорее выбор уже за Вами. Но я всегда на стороне инструкции
Сыворотки нужно наносить утром и вечером или только утром или вечером. Все зависит от продукта. Есть например сыворотки которые лучше работают ночью. Тут также необходимо читать инструкцию.
Также очень важно при выборе сыворотки учитывать, будет ли она сочетаться с кремом или нет. Чтобы не получилось так, что Вы купили продукты, которые например обладают взаимоисключающими свойствами (действия тех или иных компонентов). Поэтому, лучше покупать сыворотку из той же линейки, что и крем. Они и будут сочетаться и будут усиливать действие друг друга. Про сочетание компонентов кстати можно почитать у Lalila
Если Вы сами не уверены будут ли между собой сочетаться крем и сыворотка из разных линеек, лучше обратитесь с вопросом к консультанту по уходу. Они неплохо владеют информацией по составам и взаимодействию ингредиентов. Или обратиться к косметологу.
НО, все же есть универсальная сыворотка, которая подойдет практически под любой крем. Это увлажняющая сыворотка. Поэтому, лучше свое знакомство с данным продуктом начать именно с нее.
Итак, как же выбрать сыворотку?
Как я говорила ранее, сыворотка это то средство, которое нужно подбирать не по типу кожи, а по проблематике. Например, обезвоженная кожа, потеря упругости, возрастные изменения и т.д.
В молодом возрасте рекомендуется использовать сыворотки только для устранения воспалений или сухости (обезвоженной) кожи.
Анти-возрастными же сыворотками не рекомендуется пользоваться до 30 лет.
Итак, выбираем сыворотку по проблематике:
*** Обратите пожалуйста внимание, сыворотки, представленные на фото, приведены мною для наглядности. Это не призыв к покупке, а просто примеры. Некоторые сыворотки оказались в данном списке только из-за одного из компонентов, который входит в их состав. На их месте могла оказаться любая сыворотка. Часть из них я пробовала сама. Часть найдена на просторах интернета.
Увлажняющая (самая универсальная сыворотка)
Если Ваша проблема — сухая и обезвоженная кожа, то в первую очередь обратите внимание на сыворотки с гиалуроновой кислотой, витамином В, пептидами, коллагеном или алоэ.
Важный момент — если сыворотка с гиалуроновой кислотой плохо впитывается или скатываться на коже, здесь возможно 2 варианта событий:
1. Вы нанесли слишком много продукта.
2. Гиалуроновая кислота имеет высокомолекулярную структуру, т.е. работает только с поверхностью кожи не проникая вовнутрь. Т.е. в данном случае лучше сразу купить сыворотку с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой, чтобы добиться хорошего результата увлажнения кожи.
Проблемная кожа
Здесь лучше отдать предпочтение сывороткам с витамином А ( ретинола пальмитат (Retinol Palmytate) и ретинола ацетат (Retinol Acetate)), салициловой кислотой, цинком, прополисом или солодкой.
Упругость кожи
Повысить упругость помогут сыворотки с экстрактами водорослей и полисахаридами.
Анти-возрастные сыворотки можно уже использовать с 30 лет и основные компоненты будут:
витамин А (ретинола пальмитат (Retinol Palmytate) и ретинола ацетат (Retinol Acetate)), витамин С, АНА-кислоты и пептиды.
Замедлить процесс старения (25-30 лет), вам помогут сыворотки с антиоксидантами, т.е. с витаминов Е, витамином С, экстрактами граната, зеленого чая или водорослей.
Тусклость кожи
Здесь вам помогут такие компоненты как витамин С и экстракт дрожжей.
Чувствительная кожа
Здесь лучше сделать выбор в пользу средств с пантенолом, экстрактом ромашки, аллантоином или маслом карите (ши)
И еще, как я уже говорила ранее, сыворотки бывают как на масляной, так и на водной основе. И соответственно иметь как масляную, так и водянистую или гелевую текстуру. Какая основа и текстура у сыворотки, вы можете узнать у консультанта в магазине. Пример масляной сыворотки — это сыворотка от Lumene «Придающий сияние коктейль для лица VALO Vitamin C Arctic Berry Cocktail Brightening Hydra-Oil»
Также важно помнить — т.к. сыворотка является концентрированный средством, она потенциально может вызвать аллергию. На этот пункт прежде всего стоит обратить внимание людям с чувствительной кожей, а также беременным. Беременным лучше вообще исключить продукты, содержащие ретинол и любые производные витамина А, а также вообще исключить из ухода какие-либо кислоты.
И ещё один важный момент — не стоит смешивать между собой разные сыворотки. Никто не знает, чем может кончиться этот эксперимент!
Также я встречала информацию, что сыворотки не рекомендуется наносить на те участки кожи, где есть папилломы. Т.к. высокая концентрация активных компонентов будут стимулировать их рост. Подтверждение или опровержения данной информации я к сожалению не нашла, но если учитывать чем на самом деле является папиллома ( это доброкачественный кожный нарост, который образовался в результате быстрого роста размножения эпителиальных клеток), эта информация вполне может быть правдой. Я обязательно уточню этот момент при ближайшем посещении дерматолога.
Ну и напоследок. На прилавках Вы найдете огромное количество средств с совершенно разными составами. Само собой, я понимаю, что даже в рамках такого большого поста сложно рассмотреть все ингредиенты. Перед покупкой обязательно читайте информацию на упаковке или задавайте вопросы консультантам. Они должны владеть информацией о продукции, которую продают. И если Вас уже сейчас интересует конкретный ингредиент — напишите об этом в комментарии. Я, по возможности, максимально отвечу на Ваши вопросы
При создании поста была использована информация из следующих источников:
1, 2, 3, 4
Спасибо.
Комментарии
Некоторые утверждения не совсем корректны (например, приравнивание витамина А к ретинолу и др.) либо вызывают вопросы об источнике информации. Скажем, на основе каких источников дана рекомендация о том, что беременным лучше вообще воздержаться от кислот? И про какие кислоты идёт речь? AHA, BHA или вообще обо всех?
Про эффект перенасыщения кожи от применения сывороток и необходимость использования их курсами я бы тоже поспорила… Ну и со многими другими утверждениями тоже :(
Надеюсь, вы воспримите мой комментарий как конструктивную критику и не будете держать обиду
Дело в том, что на изменившихся гормонах меняется пигментация и восприимчивость кожи к солнцу. У большинства беременных появляется пигментация. Так вот чтобы не усугубить картину советуют от кислот воздержаться. Т.к. фоточувствительность повышают и AHA и BHA, то вот прямо все не рекомендуют)))
Источник — просторы интернетаА еще часто надпись «нельзя при беременности» появляется там, где не было исследований на беременных.При этом четкой и однозначной информации о противопоказаниях АХА я в компетентных источниках найти не смогла
В общем, я встретила 2 статьи от двух разных косметологов, которые говорят о том, что кислоты во время беременности использовать нельзя. Этим двум источникам я доверяю, поскольку давно черпаю там много разной информации на разные темы и ни разу не натыкалась на неправду.
Все конечно от косметолога зависит. Я стараюсь читать только тех, у кого есть медицинское образование. При необходимости обращаюсь к знакомым медикам.
Про медицинские источники спасибо) Если честно, я о них даже не подумала)
Оттого и нежелательны не только использование подобные средств, но и продолжительное пребывание на солнце.
Но тут уже риск заключается не только в пигментации, но и в вероятности появления меланомы.
Про ретинол Вы правы. Здесь я немного не разобралась в вопросе. Я внесу коррективы в текст.
Про беременность мне сказал косметолог, к которому я раньше ходила на чистки и пилинги перестала ходить как раз из-за беременности. Особенно она делала акцент на BHA (салициловую кислоту). Говорила, что она может влиять на развитие плода и тд. И в целом рекомендовала отказаться от кислот в косметике (кроме гиалуроновой).
Про источники информации. Я использовала 2 книги («Анти Бьюти или о чем молчат косметологи» Валерии Профатыло и «Косметическая Химия» Вилламо Харри). В книгах представлена общая информация, не конкретно о сыворотках.
Так же, у меня есть подборка статей из Аллюра. Все статья об уходе я безжалостно вырывала из журнала
И так же в качестве источника я использовала сайт косметолога Ольги Фем
Ваш комментария я воспринимаю как конструктивную критику и я прекрасно понимаю, что у меня могут быть пробелы в знаниях. В данном посту я изложила общую информацию на основе своего опыта и которую собирала.
Я буду рада, если Вы укажите на другие недочеты
Я не расстраиваюсь. Я прекрасно понимаю, что я не косметолог и у меня запросто могут быть пробелы в знаниях.
Про журналы. В одном из косметических изданий я как раз наткнулась на статью про сыворотки. Из огромной статьи я вынесла только то, что сыворотки это — один из самых быстро развивающихся продуктов и за ними будущее. Как-то прямо грустно.
По сывороткам, я как раз использую их по необходимости и привыкания к ним не имею, выбираю осторожно и долго.
А вот Ольга Фем мне импонирует, раньше нравилось больше. Правда после перехода на канал, слушаю все меньше. Лично мое мнение, Вадим не совсем уместен в проекте и очень тесное сотрудничество с пластической хирургией мне слушать нет необходимости.
Мне нравится, что она все подробно рассказывает. Дает за и против о продуктах и т.д.
Я сейчас борюсь с сывороткой от The ordinary Lactic Acid 5% + HA 2%, вроде в инструкции производитель не указывает категорично на необходимость закрытия ее ночным кремом, но в нескольких отзывах нашла информацию о необходимости последующего нанесения крема.
Вот и маюсь, то так, то так.
Служба поддержки производителя сыворотки ответила на мой глас вопиющего.
«Использование ночного крема поверх данной сыворотки необязательно, только если Вы ощущаете необходимость в дополнительном увлажнении».
Про сыворотки представленные на фото. Сыворотку с алоэ я поместила потому, что большинство продуктов содержащих алоэ работают именно на увлажнение. На самом деле на ее месте могла быть вообще любая сыворотка с алоэ.
Про сыворотку с коллагеном. Коллаген работает только на увлажнение. Если верить источнику из которого я брала информацию и моему знакомому медику, который занимается исследованиями и к которому я тоже обратилась с этим вопросом, коллаген — в чистом виде увлажнитель. Больше с кожей он ничего и не делает.
Про сыворотку Мизон. Я искала в сети сыворотку с пептидами и наткнулась именно на Мизон. Именно поэтому она на фото. Других причин нет
Я как то пользовалась кремом с коллагеном вокруг глаз Итс скин. Не разгладил он мелкие даже складки, увлажнения я не заметила
а то воды многоиконсам лишь бы продать чухнюПонять на какой основе сыворотка можно по внешнему виду. Продукт внешне выглядит как масло. Может быть даже двух-фазным и требующим взбалтывания.
Так же на упаковке почти всегда написано — «масляная сыворотки» или «сыворотка в масле» и тд
Еще нужно смотреть состав продукта. Это самый верный вариант.
Теперь самой захотелось так попробовать
В целом, продукт хороший по составу и например себе я бы ее точно купила.
НО, я ее не пробовала и соответственно не могу утверждать, что она прекрасно работает)
Так что здесь выбирать Вам.
Пр крем. Крем скорее нужен. Да, в составе есть масла, но они в основном в конце списка.
Что касается инструкций, безусловно, их нужно читать. Но случается так, что порой действовать нужно ещё более осмотрительнее, чем написано в инструкции. У меня была сыворотка, в инструкции к которой было сказано, что можно использовать два раза в день утро/вечер. По неопытности я испортила кожу. Нужно было начать, возможно, с пару раз в неделю, а то и меньше.
Про салициловую кислоту — я от нее вообще предпочла отказаться. Я лучше перестрахуюсь. Мне так спокойнее. Тем более, что мне об этом сказал косметолог
Сыворотка — это дополнительный уход. Там концентрация определенных активных компонентов выше. Например, витаминов или того или иного экстракта растения.
Я Вас ни в коем случае не призываю бросать свой уход и переходить на сыворотки. Ваш пример очередной раз доказывает, что мы все разные и, что подходит одному человеку может навредить другому.
Данный пост направлен на то, чтобы была возможность разобраться для самой себя — нужен мне этот продукт или нет.
Это не призыв к покупке и я об этом писала. Это общая информация о продукте в целом
Кожа склонная к чувствительности и сухости.
Сейчас моя рутина — это аргирелин 10% на лоб и под глаза (несмотря на 21 год на моей сухой коже от активной мимики уже начали появляться неприятные морщинки), потом гилуароновая кислота 2% с B5 и иногда на веки кофеиновую, если проснулась отёкшая, потом крем — классический эмбриолис перед мешком с утра или ля рош гидриан лежер на ночь)
Примерно раз в неделю маску из AHA и BHA кислот, после которой успокаиваю кожу увлажняющей на основе алоэ и раз в неделю глиняную маску, тоже после неё сразу увлажняющую с алоэ)
Есть ли ошибки? Есть ли привыкание к сыворотке с гилуаронкой (моя медленно и верно подходит к концу), если да, чем заменить? Как часто проводить курсы аргирелина? Можно ли его, аргирелин то есть, чередовать с альфа арбутином (когда бутылёчки будут заканчиваться)? На него тоже есть планы, но пока не покупаю потому что уже итак ступеней в уходе, вроде, немало.
Буду очень благодарна за ответ ????
Ну и с 30 лет делать биоревитализацию. Мне 38, тоже сухая кожа, мелкие морщинки. Я сейчас колю гиалуронку раз в 3-4 месяца и делаю альгинаты 2 раза в неделю. Пока тьфу-тьфу. Но пилинги мне косметолог чаще 1 раза в месяц не советовала.
Только пример не прикрепился почему-то:(