В комментариях к моему посту о мимических морщинах и анатомических складках развернулась дискуссия о типах старения. И вроде бы, эта тема широко освещена в интернете, но вопросов много. И на Косметисте подобного обзора еще нет. Поэтому мой пост — пять копеек в общий котел знаний.
На эвристическую ценность и научную новизну не претендую, но кое-какими соображениями все же поделюсь.
У типологии старения, которой мы все сейчас пользуемся, есть автор — Кольгуненко Инна Ивановна (врач, возглавляла Московский Институт Красоты). Этой типологии уже более 40 лет.
Кольгуненко взяла за основу классификации три признака:
понижение упругости мягких тканей,
морщинистость,
старческую деформацию.
Лицо наше формируется костями черепа, мышцами, которые на эти кости крепятся, подкожной жировой клетчаткой и кожей.
Все это задает индивидуальную архитектуру и состояние лица и определяет специфику проявлений возрастных изменений.
Выделяют четыре основных чистых типа старения.
1. Усталое лицо
В общем, все такое правильное и умеренное. И старение у них начинается тоже умеренно и мягко, с общего понижения тонуса кожи. Опускаются уголки глаз и губ, тускнеет кожа, наблюдается небольшая отечность. Постоянных морщин мало или совсем нет, есть общая серость и помятость. Овал лица долго сохраняется без изменений.
Наверно, это самый благодатный тип старения. Потому что такая кожа очень отзывчива на любой уход. Минимальные процедуры и средства уже способны вернуть свежесть и тонус.
Для поддержания кожи в норме при таком типе показан массаж для нормализации лимфотока и любые средства, улучшающие микроциркуляцию в коже и обмен веществ в клетках. Это могут быть и витамины, антиоксиданты. И особенно наши любимые ретинол и ниацинамид.
Сразу отмечу, что значительная прибавка в весе может перевести усталый тип старения в деформационный.
Может, но не обязательно. Потому что не у всех прибавка в общем весе приводит к увеличению жировой прослойки на лице. Есть такие уникальные примеры.
2. Мелкоморщинистый тип
Когда жировой прослойки нет, все мимические сокращения сопровождаются интенсивными заломами кожи (жир немного амортизирует это влияние). А сухая кожа не отличается эластичностью и быстро фиксирует заломы. Поэтому лицо покрывается сеточкой морщин по типу печеного яблока.
Овал лица почти не меняется, влияние гравитации тут незначительное. Ибо тонкая кожа относительно легкая, без подкожной жировой клетчатки к отечности не склонна, ничто кожу вниз не тянет.
При таком типе очень важно увлажнять и питать кожу, чтобы поддерживать ее эластичность. Показаны пептидные комплексы, усиливающие выработку коллагена и эластина, и все, что делает кожу толще и прочнее.
Миорелаксанты тоже хорошо останавливают процесс образования морщин.
3. Деформационный тип
Морщин при таком типе старения может почти не быть, а вот овал лица деформируется значительно. Начинаются деформационные процессы сверху и постепенно опускаются вниз. Наплывает верхнее веко, провисает кожа под глазами, углубляются носогубные складки, формируются брыли, второй подбородок и т.п.
Тут ключевым все же является жировая прослойка на лице. Пышные щечки любую кожу потянут вниз.
Прибавка в весе, отразившаяся на лице, любой другой тип старения может привести к деформационному. Причем, прибавка в весе может поправить ситуацию с морщинами (кожа буквально натянется, особенно если еще и отечность добавится), но спровоцирует изменение овала лица.
Кроме этого, раннюю деформацию овала лица может спровоцировать специфическое строение костей черепа. Например — маленький подбородок.
При таком типе старения хорошо бы держать нормальный вес и тщательно следить за циркуляцией лимфы. Регулярный лимфодренажный массаж может очень хорошо задержать деформацию тканей. Массаж вообще показан, т.к. помогает держать мышцы лица в тонусе. Некоторые рекомендуют гимнастику, я лично не сторонник, т.к. гимнастика связана с активной мимикой и может усугубить ситуацию с морщинами. А вот массаж снимает мышечные зажимы, тонизирует мышцы, снимает отек и оказывает общее релаксирующее действие. :)
В качестве поддержки при деформационном типе старения показаны любые лифтинговые средства и процедуры, а также средства, усиливающие выработку эластина и коллагена.
Носители именно такого типа старения первые претенденты на блефаропастику и подтяжку лица.
4. Мускульный тип
На таком лице изначально много крепких мышц. Ткани объемные и плотные, мышцы в тонусе. Жировой прослойки почти нет, кожа практически припаяна к мышцам. Плотный мышечный каркас со временем тоже поддается гравитации, но в отличие от деформационного типа, при котором кожа сползает вниз, тут мышцы проседают внутрь, к черепу. Лицо становится рельефным, маскулинным. Черты лица — грубыми, резкими.
Очень долго обладатели таких лиц выглядят молодо, а когда процессы старения начинают затрагивать мышцы (в период менопаузы), они резко стареют.
Здесь показан расслабляющий массаж, чтобы снимать мышечные зажимы, которые тут могут задавать сильную асимметрию лица. И вообще показано снимать мышечный гипертонус расслабляющими процедурами.
Для кожи — поддержка в соответствии с типом и профилактика пигментации, которая при таком типе старения может быть существенной проблемой.
Кроме чистых типов есть дополнительные смешанные.
5. Комбинированный тип
На фото видно, что изначально Моника Белуччи была склонна к усталому типу старения, и так все и началось. Но в последнее время отмечаются уже признаки деформационного типа: провисание век, брыли.
Мэрил Стрип скорее претендентка на мелкоморщинистый тип старения, но опять-таки все же с возрастом прибавила вес, и наряду с морщинами проявился птоз.
6. Старческое изнуренное лицо
Специально выбрала это известное фото, чтобы самой себе напомнить, что в любом возрасте есть доступ к радости жизни. Было бы желание, и здоровы тараканы :)
Хочу вернуться к вопросу, с которого начала. Мне кажется, уже по молодому лицу с большой долей вероятности можно предположить тип старения и подобрать целевой уход для профилактики возрастных изменений. Потому что предупредить проще, чем лечить, это известный постулат. :)
Всем долгой и здоровой молодости :)
Спасибо за внимание к моему обзору.
Я — Вера. :)
Комментарии
Это к последнему фото) А если по делу: спасибо за еще один интересный обзор. О типах старения читала и знаю, но все равно было интересно еще раз освежить в памяти. Мне пока, судя по описанию, светит «усталый» тип, но, как правильно подмечено, кто знает…
Главное — оставаться в душЕ молодой и жить в гармонии с собой и окружающими ;)
Обязательно в избранное!
Поняла, что какай-бы красоткой ты не была в молодости, все равно будешь выглядеть, как на последнем фото, ну, если доживешь, конечно!
Значит я правильно ухаживаю за своим лицом)
Массажи делаю уже второй год подряд.
Ну а мне остается готовиться к деформациям
не хочу быть похожей на тезку с четвертой подборки аааа! Хочу как Стрип!))и изо всех сил не толстеть и продолжать практиковать массаж…У меня деформационный
Делала лимфодренажный массаж — увеличлся лимфоузел, и я перестала ходить.
Недавно узнала про ревитонику, видела фантастические результаты на лице знакомой девушки и читала море восторженных отзывов и вроде как положительные комментарии врачей. Было бы интересно узнать, пробовал ли кто-нибудь из авторов Косметисты данный метод, и какие сложились впечатления.
Я правда не знаю, влияет ли он на лимфоузел.
Деформационный тип самый распространенный. Способов бороться с ним тоже немало, можно подобрать свой.
Может, прикус исправить?
Но проблема маленького подбородка все же останется. Надо присмотреться к лимфодренажнлму массажу (хотя, опять-таки, вечно воспалены лимфоузлы((
Очень нравится, как выглядит в настоящее время И. Алферова и И. Чурикова, без явных вмешательств, но выглядят они очень даже достойно.
Для себя выделила возраст до 35, хороший мышечный тонус и очень много положительного, чего уже становится меньше… после 35, когда уже начинаешь задумываться, что съесть, сколько поспать и т.п., генетика… не без этого.
В старости выглядить так, как М. Беллуччи мечта многих)
Соглашусь с тем, что ясная голова нужна в любом возрасте)
Не хотелось бы быть нимфеткой преклонного возраста с маразматическим уклономКстати, Камерон Диас действительно некрасиво стареет, прямо «мужиковеет».Мне кажется, это еще и загар ей «помогает». Не знаю, натуральный он у неё или это так щедро бронзером помазано, но загар подчеркивает рельеф довольно сильно. Не зря бодибилдеры на выступлениях мажутся бронзирующими кремами и лосьонами.
В остальном же не лицо — а сплошные мышцы…
Но вот что интересно — есть две подруги, с разным типом, и обе, ведьмы, в 40 выглядят на 28! Одна благодаря фанатичному уходу, другая просто «потому что».
А вообще — оффтопом — после некоторых событий в жизни за последний год я поняла: не страшно ни стареть, ни умирать… Страшно не мочь себе помочь. Девушки, любой возраст прекрасен, любая морщинка не наказание, а приятность прожитого момента. Крема, маски, уход — все это должно быть, но маниакальное нежелание стареть противоестествнно. Возраст это красиво:) если правильно подобрать уход и аксессуары
Соглашусь с тем, что ясная голова нужна в любом возрасте)
Вот всегда это говорю! Чуть дополняя Васильева: минута во рту и годы не только на талии, но и на лице))
Вот голландская уже принцесса (так как передала трон сыну), а в прошлом королева Беатрикс.
Одно знаю точно, с возрастом женщины, ухаживающие за собой, становятся только прекраснее. Я в это верю)
Мерил Стрип годы определенно к лицу. В молодости такого шарма у нее не было) эдакая «среднестатистическая студентка британского вуза»… не самый выразительный типаж. А с годами — ну просто королевское благородство!
А Моника стареет глупо, прошу прощения у поклонников. Она по старой привычке делает ставку на сексуальность, но восхищения это уже не вызывает. Жалость даже немного. Как будто она боится своего возраста
В общем, большое спасибо за обзор, я как-то еще не изучала эту тему, хотя пора, конечно. Теперь я знаю, чем озадачу своего косметолога, пусть думает
На массаж лица уже давно хожу регулярно, тут за себя порадовалась.
Про лишний вес согласна полностью, правильно выше написали, минута во рту, годы на лице. Добавлю только, что отеки так же гоняют кожу на лице туда-сюда, растягивая её, что на тонусе отражается самым негативным образом и с годами аукнется.
p.s. мечтаю постареть по примеру М.Стрип, она для меня образец красивого достойного возраста
Про Стрип полностью поддержу :)
И да, смешанный тип самый распространенный.
спасибо за такое количество красоты всех возрастов. Последнее фото вообще невероятное ) Да, все там будем, но это не сильно пугает: у каждого возраста свои прелести. Как раз недавно думала о том, что вот в 17 лет я себе скорее не нравилась (феномен), в моих 52х килограммах был целлюлит (хаха) и общая невыразительность черт лица. Зато в 28 я себе нравилась невероятно, несмотря на жирные ляжки и теперь уже честно нажитый целлюлит, потому что начала обретать некоторую личностную целостность. И вот это дорогого стоит. Сейчас мне 36, и я опять считаю, что это хороший год, лучший год. Не потому, что я самовлюбленная дура, а потому, что несмотря на жопу и целлюлит, я научилась подчеркивать свои достоинства, прятать недостатки, ухаживать за собой и главное — любить себя такой, какая есть.
А еще ведь нос растет, чтоб его… И так немаленький и мясистый кончик… А будет еще больше…
У меня однозмачно деформационный, и уже полным ходом.
Я честно говоря уже задумываюсь сделать простo хорошую подтяжку лет в 40 и жить спокойно.
Моя мама делала блефопластику в 44 года, сейчас ей 60 уже и выглядит отлично. Особенно глаза и веки.
Сразу после операции еффект был не так заметен, но елт через 4-5 действиетельно стало заметно что глазки молодо выглядят и подтянуты как надо.
Сейчас есче предлагается армирование нитями, вот тоже думаю для деформационного типа подхопдящая процедура.
У меня самой морщин не много, но углубилась носогубка и брыли провисают полным ходом. Лишний вес коенчно ен последнуюю роль играет.
Хирург очень интересен. У меня в профиле есть электронная почта, буду очень признательна, если напишете.
Я уже собралась на блефаро, но решила еще походить по специалистам. Вердикт — не поможет, нужно брови поднимать. Точно также отговорили в свое время от ботокса — совсем брови упадут и отеки сильнее будут. Ну и т.п. :)
Последнее фото супер, конечно
чтобы самой себе напомнить, что в любом возрасте есть доступ к радости жизни.
Вера, последнее фото отличное помада и маникюр у бабули меня порадовали, хотя ногти бы пора перекрасить… но не это главное, на том я и успокоилась
Если мышц много — это мускульный.
Ну что ж… Мускульные долго молодыми ходят :) Кстати, Синди Кроуфорд тоже мускульная.
Последнее фото — юмор и позитив, отдельный плюс!
А вообще, конечно, тот еще тип. Там выше возмущаются, типа что же Диаз ничего с собой не делает при таких деньгах. А вот что сделаешь, там только мышцы и кожа. Мышцы не натянешь…
Меня вдохновляют примеры Стрип и Белуччи… Можно красиво стареть все же…
прямо как Моника БелуччиИнтересный пост.
Знакома с одной пожилой женщиной
язык не поворачивается назвать её бабкой, ей 91 годвыглядит на около 60и ещё с удовольствием предается всем удовольствиям жизни!Сорри за тавтологию.И, да, она совсем не страдает маниакальным ЗОЖ: несколько сигарет в день, 20мл ликёра, стаканчик хорошего вина и раз в неделю азартные игры, типа Бинго…Раз в две недели парикмахер. Каждый день прогулка на свежем воздухе и общение с людьми.
Она, как то сказала, что общаясь со своими ровесниками, пришла к выводу, что в её возрасте самое главное — дружить с головой. Заметьте, даже не просто физическое здоровье, а именно ментальное. Потому, что можешь ещё воспринимать прекрасное и удовольствия, бороться, если нужно…
Я считаю, особенно к старости на лице отпечатывается характер человека. Если женщина всю жизнь была злой, завистливой, или хмурой, депрессивной — это формирует морщины в определённых областях лица, способные испорить красоту лица гораздо больше, чем отвисшие щёчки. Всё очень индивидуально.
Заботясь о красоте внешней, не нужно забывать о красоте внутренней.
И не забываем: наши года — наше богатство!
Но я морально к этому готова, мое отношение к старости давно изменилось, после прочтения слов Ольги Аросевой:
Внимательно рассмотрела фото Аросевой: ну ведь и «бульдожьи щёчки» отвисшие есть, и глубокие складочки, и видно, что парик надет… но какие у неё глаза! Сколько в них человеческого добра и мудрости! Красавица, и пусть кто-то попробует возразить
И, я согласна с тобой, относительно Аросевой, в ее глазах вся ее красота!
У меня соседкая Баба-Валя такая, старенькая, аккуратная, в платочке, с палочкой ходит, и какая она добрая, приветливая, хорошая. Умиляют такие бабушки, столько в них красоты и мудрости. Я не против, в будущем пополнить их ряды, только думаю, мы уже будем бабулями нового типа: моднявые, зависшие на Косметисте)))
Старение
не люблю это слово-это естественный процесс и я придерживаюсь принципа, что каждый возраст хорош по своему, и не надо бояться течения времени. В каждом прожитом нами годе есть столько прекрасного. А по поводу типов — моя мама меняется по смешанному типу (мелкоморщинистый+деформационный- тяжелая нижняя челюсть), я, похожеподбородок мамин, буду также, и если с морщинами -ботокс мне в помощь уже несколько лет, то для борьбы с «силой тяжести» начала смотреть в сторону нитей, знакомая в 40 лет сделала себе -эффект оч. хороший, взяла на заметку.У меня такой же тип старения, тоже смотрю в сторону подтяжек разных
А сама кожа тонюсенькая, вот и тонус теряет быстро.
Эта проблема мне знакома и подбородок вылезает даже учетом отсутствия лишнего веса и даже при недоборе. Но у меня проблема прикуса.
И мне нравится Камерон, да, у нее жирная пористая кожа, но в целом у нее столько позитивной энергии, и лицо ее излучает
Мне 42, и по ходу у меня тоже свой некрасивый букет проблем уже сформировался. Особенно беспокоят тусклый цвет лица, понижение упругости кожи, и как следствие — земное притяжение уже добивается деформации, плюс отеки по утрам, будь они неладны. Но вот намечающиеся брыли от уголков рта вниз просто меня убивают.
Зато шея как в 16, вот же как несправедливо. )))) Пока на уколы и прочие радости не решилась, спасаюсь кремами и масками (кризис подкосил, пришлось, перейти с любимого Ла Мера на бюджетный Лореаль, увы, увы, увы....) но почитала вас, уже чувствую, надо про пластику думать в мои-то годы
Вера, можно к вам обратится
за предсказаниемс вопросом о моем типе по фотографии в лс?Буду стареть по деформационному типу, глядя на маму и бабушку. А ну и ладно, сделаю блефаропластику, главное воду самой себе наливать, быть любимой внуками бабулькой и тешить своих тараканов:)
Усталый тип один из лучших на мой взгляд :) Повезло :)
Сама так и не поняла, к какому типу отношусь, мама стареет как будто по деформационному типу, бабушка совсем по-другому — скорее по усталому или мелкоморщинистому, вторая бабушка и вовсе неясно, запуталась Поживем — увидим, но присоединяясь к выше высказавшимся, хоть и ужасно боюсь возрастных изменений и уже, в свои 30, отчетливо вижу их, думаю, действительно — главное душевное равновесие и дружба с головой
да, и хотелось бы напомнить про нестареющую Софию Ротару, всегда удивляла!
Если ориентироваться на родственников, то на тех, на кого лицом похожи. Если мама на бабушку внешне не похожа, у них запросто могут быть разные типы старения.
Спасибо за теплые слова :)
Я вроде и читала ранее о типах старения, но не запомнилось, видимо, неактуально было.
У меня тоже смешанный ( мелкоморщинистый+деформационный).
Думаю, деформационный появился из-за лишнего веса и постоянных наборов-сбросов веса +отеки.
Есть стимул похудеть:)))
Да, согласна, что гладкое лицо не самое важное в возрасте, но это отражение нашего образа жизни.
А самое грустное для меня, что я была молодо выглядещей до 28 лет, давали всегда меньше реальных лет, от 20 до 25, этим летом дали 18, это, конечно, приятно, но я сама-то вижу в зеркале, что за последний год кожа начала провисать, что уголки рта уже не бодро вверх смотрят, отекаю на раз и общий вид такой замотанный и уставший, хотя я и правда устаю очень. Правда, видимо, говорят, хожу 5 дней в неделю хмурая и угрюмая, все и отражается на лице. Так быстро произошло это, не могу принять тот факт, что нужен не просто крем Нивея, а что уже все, нужны пептиды, ретиноиды, кислоты… Принятие нужно возраста и реально взглянуть на положение дел.
Ну ничего, кто предупрежден — тот вооружен. Главное понять стратегию и тактику ухода. И мы еще ого-го :)
Мне через месяц 31, я точно принадлежу к первому типу, т.к. совсем недавно два абсолютно разных человека дали мне 22-23 года — аж бальзам на душу, хотелось расцеловать просто! :)
Спасибо!
Для одних старость — это ненужность, для других — начало конца, для третьих боязнь появления многих болезней вместе со старостью.
Вообще лицо быстро приводят в форму именно лифтинговые кремы. Не смотря на то, что 31 мне, уже попробовала несколько кремов лифтинговых и поняла, что если он действует, то действует и на молодой коже. Когда набирала вес, затем худела, долго не уходили появившиеся брыли, а потом один из лифтинговых кремов почти чудо совершил, довольно быстро подтянув мне кожу.
ЗЫ Спасибо за пост, было интересно )
А начинается все с одного из первых четырех.
3 тип самый распространенный. И да. лифтинг — наше все.
Были:
Estee Lauder Re-Nutriv Ultimate Lift Age-Correcting Creme (среднее питание и увлажнение, на зиму вполне, если добавить сыворотку, но вот лифтинга не заметила, хотя крем в целом мне понравился)
Lancome Rénergie Lift Multi-Action Day Cream Sunscreen Broad Spectrum SPF 15 Lifting and Firming Moisturizer All Skin Types (неприятные ощущения от физических факторов защиты — как будто пыль в креме и по лицу ее растираешь, у Ланком и с Гидра Дзен так же у крема с сзф — отвадили меня от этого крема окончательно и бесповоротно, увлажнение минимальное, без допувлажнения никак, питание для комби кожи зимой достаточное, лифтинга замечено не было)
Swiss Line Cell Shock Total-Lift Very Rich Cream (действительно супер насыщенный, лучше подошел бы для сухой кожи, даже если зимой, но зато очень быстро привел мне лицо в порядок, как поведут себя более легкие текстуры не знаю, т.к. пока не покупала)
Swiss Line Force Vitale Aqua-Vitale Lifting Moisturizer (не такой уж он и насыщенный, зимой для комби кожи отлично подошел, увлажнения маловато, нужна сыворотка, лифтинга не заметила)
Камерон Диас какая красивая в молодости была! Глаз не оторвать)
Интересный пост, спасибо.
В магазинах паспорт не спрашивают и в 30 лет на вид 18 не дают. Выгляжу на свой возраст.
Благодарю
Альгинатку — да, на потенциальные брыли обязательно. :)
какие крема, тоники, мази и прочее нужно покупать…
vera0305.kosmetista.ru/blog/77138.html
Мускульные и усталые стареют без птоза и морщин. Только совсем в старости, когда уже по факту наступает шестой тип, вот тогда у них морщины появляются. А птоза у мускульных вообще не бывает.
Так что тут и не специалистам видна разница.
Все так ругаю Кемерон, а для меня она большой пример и трудяга. Для меня Кемерон в возрасте гораздо привлекательнее, чем в молодости, в ней появилась цельность и харизма, а в молодости было только красивое тело.
Не хочу стареть, боюсь этого, избегаю дум и рассуждений на эту тему.
Но благодаря правильному уходу, время можно оттянуть ( успокаиваем себя).
Мне очень нравится, как выглядит Лена, Рита и вы, все вы для меня тоже пример.
А то, что она яркая личность, сильная, глубокая, интересная, я очень поддержу. Люблю ее как актрису, фильмы с ее участием обязательно смотрю :)
К собственно старению я отношусь в целом спокойно. В 19 у меня была жуткая паника по поводу того, что я уже старая. :) Больше такой не повторялось. Депресняк по поводу 30 — это семечки. А на 40 муж увез меня в Доминикану, было некогда переживать :)
Я вижу, как меняются преимущества у каждого периода жизни. Но суммарно, в 40 лет ништяков не меньше, чем в 18. Просто они другие.
А вот что меня расстраивает, так это постепенно увядание здоровья и внешности. Все больше нужно прикладывать усилий, чтобы быть в тонусе, чтобы оставаться привлекательной… Вот это да… Но благо, наука не стоит на месте. И всем следующий повезет еще больше :)