С одной стороны, ничего хоть сколько-нибудь интересного для окружающих в моем 2023 нет и не планируется. С другой, каждый день в этом прекрасном году у меня День сурка в состоянии, что я должна делать что-то важное, но не делаю и от этого чувствую себя не комфортно. За 4-й год удаленки я стала неприятно часто оперировать терминами стагнация и фрустрация в обыденной речи и в 2024 планирую кардинально все изменить.
Первое, что во всем происходящем меня беспокоит прямо сейчас — взаимосвязь мыслей и здоровья. Дело не в том, что я бегаю по врачам и ищу интересные диагнозы. Нет. Просто из одной неприятности с самочувствием начинается другая, а там и по кругу. На текущую минуту я уже больше суток не могу встать, спина решила, что у неё свои планы на жизнь и я должна передвигаться на четвереньках, лежать, тупить в телефончик и не делать те крохи дел, которые хотела. Психосоматика, может? Буквально у меня есть ощущение, что глобально я иду не туда. Есть тут ещё такие?
Как будто определяющий и важный период в жизни за спиной, а впереди только то, что уже было.
То есть я та самая инфантильная довольно позитивная тетенька с первыми морщинами, которая не знает, кем станет когда вырастет, пару раз в неделю выслушивает, что в 35 пора бы уже и ребёнка завести, а можно и двух, работу с доходом от полумиллиона, да и похудеть килограммов на 15 тоже надо. Просто быть счастливым и здоровым никто никому не желает, это слишком сложно.
Я шопоголик и душнила с любовью к графоманству, если вы читаете Косметисту часто, то могли заметить, что я постоянно пишу про кучу купленных банок, в надежде на пользу для мира, общения для себя и гармонию для вселенной. И весь этот год я каждый раз с удовольствием крашусь, снимаю это и показываю. Дошла до того, что нужно обновить камеру и сделать картинку более причесанной и журнальной.
Большая приятность, которой я даже немного горжусь — мой телеграмм канал, где есть чуть больше простора для изложения мыслей, а формат позволяет писать про кошачьи проделки, выкладывать рецепты, плоско шутить и изредка делится кружочками. Когда заводила его этим летом и мыслей не было, что это сообщество станет для меня уютным, спасибо и Косметисте за него.
Был период, когда я была рада своим разносторонним интересам: что-то рисовала, даже продавала портреты, хотя никогда не училась рисунку, неплохо готовлю, активно снимала это на фото, много про еду рассказывала на Косметисте тут.
В попытке успокоить свою нервную систему, вспомнила школу и опять начала вязать себе и другим:
Но и это все не то. Или я так и буду до пенсии рассказывать про помадки L'Oréal и вязать шапочки?
Давайте покажу вам и позитивное, на мой субъективный.
+1 выпускник в этом году, обожаю этого дерзского долговязого.
Первое совместное лето с котом, повод улыбаться каждый день
Отпуск на Алтае всегда хорошо, все хочу написать подробнее
С косметикой и так все понятно, любила, люблю и буду любить. Неожиданно для себя поняла, что почти каждый месяц в этом году брала по флакону парфюма, хотя ни разу не парфманьяк.
Выводов не будет. Ситуацию надо разгребать, волосы стричь, собираться в отпуск, который на той неделе, бодриться, а то день рождения на носу, хоть со здоровьем пока ну такое. Что делать со всем остальным, не понятно, может, уже к специалисту пора?
Любое совпадение с реальностью случайно, если в тексте вы узнали себя, это не вы.
Как справляетесь или уже прошли через кризис среднего возраста?
Я Аня, давайте на «ты»?
Комментарии
Не обязательно гонять на лыжах, коньках, по горам и долам…
Плохо подстричься хотела сегодня сама, сложно в ними, когда только лёжа можешь гульку сделать
Сворую у тебя идею с мылом
Летом подмывало джинсовку акрилом расписать, бабка внутри победила ребёнка
Покажу вышивку, вдруг вдохновишься)
Я поняла, что не могу «в тумбочку») У меня куча недоделок валяется, мотивации нет. Поэтому начала вот на одежде. Из минусов — очень жесткая ткань и из-за этого начинает болеть сустав :(
Лет 20 не вышивала, можно было попробовать горы на любимой голубой джинсовые. Спасибо за идею
Как справляюсь: жду, когда выйдет ботокс, отрастут волосы, снимутся брекеты, и тогда я куплю себе самую красную помаду и буду постоянно улыбаться) эта мысль меня и греет)))
Лежу сейчас в больнице и немного жалею, что в черновиках маловато фото для обзоров, надо написать и отвлечься
Сама такая же — 44. Прямо сейчас переживаю очень сложный период, карабкаюсь с переменным успехом.
Семья забрала все ваши моральные силы, видимо, пришло время повернуться к себе и начать любить себя. Мы все зависим от родных. Если всё хорошо — есть силы жить. Если нет — всё рушится. Но, наверное, какими бы социальными существами мы не были, у человека всегда есть он сам. Быть интересным самому себе сложно, особенно если всю жизнь жил для кого-то. Желаю найти вам внутренние ресурсы для прохождения этого тяжёлого этапа.
Насчет спины и здоровья, рекомендую заняться спортом. Часто помогает. Особенно как раз со спиной. Желательно создать мышечный корсет вокруг позвоночника, чтобы мышцы держали его в правильном положении. Тогда проблем со спиной не будет. Силовые тренировки под присмотром хорошего инструктора(для начала) должны быть кстати. И хорошая йога с правильным инструктором — желательно йога-терапевтом — тоже сильно улучшает общее состояние. Ментальное, в том числе.
Удачи, Аня.
PS: и кстати, дети — это тоже неплохой вариант. Для женщины это, с одной стороны, очень тяжело — со всех точек зрения — физически, психологически — жизнь, прям как Лего, ломается на мелкие кусочки и собирается заново в нечто совершенно новое. Но с другой стороны — хотя бы раз пережить такое круто. Потому что твой ребенок — это тот человек, которого ты любишь настолько сильно, что даже умереть за него готова. Очень сильное чувство. Хотя и безответное большую часть времени. 😅
Про детей: к сожалению, жизнь не рынок, на котором можно взять, что нужно. Иногда наши возможности не соответствуют желанием. Я не чайлдфри, имею вполне классические представления о ценностях в жизни женщины, но не готова вторую беременность делать смыслом моей жизни. Да, детей нет
Аня, а вы из какого города в Сибири? Может мы из одного города))
Думаете, дело в городе?)))
Лежу в больнице, нас в палате четверо, и все так глаза округляют, что мне 35 и нет детей вот так и работаю над внутренним стержнем
У меня выбитые средние пальцы на руках, весьма кривые и эффектные — хочешь, сфоткаю и пришлю? Будешь показывать окружающим в любой непонятной ситуации
А вообще личное пространство и эмпатия не особо свойственны нашим людям, особенно кто постарше и больше находится в скрепах. Так что надо иметь сменную шкурку бронтозавра, чтобы при случае не тратить себя на чьи-то ненужные домыслы и посылы
А вообще, спасибо за комментарий)
В очередной раз убеждаюсь, что нужен бронежилет и внутренняя опора для него👍🏻
Мне 41. Детей нет. Карьеры тоже нет. Просто живу. Вас понимаю. Здесь кто-то уже пошутил на эту тему — дождитесь 40, потом отстанут. Так и есть — даже чуть раньше.
Бог мне помог — дал бездетную подругу. В нашем варварском обществе это очень помогает выживать среди общественного узколобия.
Я у себя в последнем посте про помады написала, что нужно разрешить себе быть «не идеальной», той самой инфантильной тётенькой в кровати без детей и хозяйства, то переживать это самое будет намного легче.
Я знаю, что по-настоящему разрешить себе это состояние не просто, но по чуть-чуть можно. Это поможет и вам, и окружающим. Очень многие, на самом деле, хотят этой инфантильности и ищут это от вас (и от меня), чтобы вдохновиться.
Будьте собой. Звучит просто и, как иронично, что это порой так сложно. Если вам нравится то, что вокруг вас, то вы идёте туда.
С другой стороны, мои мысли субъективны и могут не совпадать с вашим опытом. Пойду почитаю ваш пост про еду))
О, еда стоит того, чтобы про неё почитать и посмотреть, спасибо
Перестала любить работу, а приходится, детей нет и думаю не будет, вообщем не хочется с моим уровнем стресса я не справлюсь, нужно учить язык, чтоб получить пмж, хоть этим пытаюсь заниматься.
хожу в психоанализ, чтобы разбираться с головой. Очень медленно и долго, есть прогресс за два года с отношениями с людьми, но в то же время перестала любить работу, какой-то тупик. Я работаю в айти, тут хорошие зарплаты, нет идей, чем заниматься еще, коллеги не нравятся, какие-то упоротые задроты, общение с ними не складывается, сейчас кризис в сфере и работу сложно поменять.
Блог завести подумала про жизнь в другой стране для души, но мотивации нет и т. п. Косметика поднадоела тоже, а то отвлекалась на скупку всякого. Когда в России жила скупала одежду на wildberries, тут нет такого развлечения и тоже наверно поднадоело.
Тяжело все, надо как-то находить что-то, что нравится и заниматься этим, а также поменьше ругать себя за то, что не получается или не складывается, и без того проблем хватает.
Тоже айти, тоже мыли мысли про переезд, останавливает мама, которой я точно нужна и ощущение, что от себя не слинять.
Прихожу к выводу, что надо понижать градус важности проблем вообще
Аня, здоровья и счастья! Простого человеческого счастья и здоровья ❤
С 26 лет началась гонка «женщине до 30 надо...»
Да так втянулась, что с 26 до 28 вышла замуж, уехала жить в столицу, получила степень магистра по строительному направлению, получила неплохую работу с кратным увеличением зп, изменила внешний вид, стиль, гардероб, привела все в систему…
Но все не то!
Улучшилось ли ментальное самочувствие? Нет…
Осложняет то, что у меня синдром отличницы с очень давних пор. Да, золотые медали, красные дипломы. Только я не особо горжусь, скорее горько осознаю, что потратила прикольные молодые (школьные, студенческие) годы не на то.
Теперь началось… а как же дети? Не хочешь? А нельзя не хотеть, все же хотят. Тебе уже совсем скоро 30, как же так (от слова «декрет» дергается глаз, лично для себя не представляю, как можно работу бросить и сесть с ребенком, есть мамы по призванию — это не я). Ты наемный работник? А почему не владелец бизнеса? Можно же зарабатывать больше, ты же уже не девочка…
И да, вы правы, вот именно чувство, что я могла бы много чего сделать, но по какой-то причине не делаю. И самобичевание, самомотивация и прочее не улучшает ситуацию. Целепостановка и дисциплина помогают вывозить, но уже трещит по швам. Я уже отписалась от всех «идеальных» в соцсетях (читала их расписание из йоги, саморазвития, массажа, косметолога, практик, правильных обедов, завтраков, подъема в комфортное время и понимала, что эти женщины не слышали в своей жизни слово «Работа»). Приняла, что мы все разные. И нас всех нельзя запихнуть в одни и те же рамки. Неидеальная? Ну да… почему бы и да.
Оставила реальных девочек, мне и Косметиста импонирует в первую очередь именно такими, настоящими девушками) Натуральными, смелыми и мыслящими.
И просто пытаюсь быть где-то между «а мы вот всю жизнь на заводе отработали и норм» и «эту сумку мне муж купил». Иногда получается, иногда нет. Совершенство убийственно именно отсутствием у него предела, увы.
Мое окружение (кстати, максимально прореженное) как раз не заставляет меня строить из себя что-то.
Есть линия мышления «хочу быть как она (воооон та третья девушка слева в крутом журнале)» ну или по-другому «а вот дочь маминой подруги уже…», а есть — «хочу быть как я, но только другого цвета и с перламутровыми квадратными пуговицами»)) вот тут сложнее — от себя отстать тяжело и убрать себя из своего же окружения не получится)
Это субъективно и у других людей может быть другое понимание.
Я вот люблю общаться с открытыми людьми, кто меня понимает и кого я могу понимать, а с аутично-организованными/замкнутыми мне тяжело. Должна ли я искать подход, терпеть их грубое/неэмпатичное ответное отношение? Мне кажется, что это не стоит того, если только я не работаю продавцом и нужно что-то продать. Или на работе просто вынуждена с такими людьми общаться.
Говорят, будь собой. Вот начинаешь ты «быть собой», но окружающих, внезапно, опять это не устраивает! «Неправильно ты, дядя Фёдор, начал» быть собой"", грубо говоря.
Тоже взялась за вязание. Обвязала всю семью и родню носками, а себя шапочками. С носками у меня получше, чем с шапочками. Уж очень косорыленькие выходят.
Со спиной очень вас понимаю и сочувствую. Периодически переклинивает так, что реально ползком до туалета (с воплями и стонами). Живу тогда на кухонном диване — он низкий, с него удобно сказываться на четвереньки. И до туалета недалеко. Что-то неприятно — учащаются эти приступы. Только суровые НПВС внутрь помогают, но тоже не особо быстро. Буквально недавно опять переклинивало. Сейчас с невертящейся шеей третий день, но это уже мелочи по сравнению с полным отсутствием мобильности при болях в спине. Вот и дожила я до светлого момента, когда слышу от врачей: «А чего вы хотите? Возраст!»
В общем, быть за старшую.
У меня вот наоборот такое ощущение, что жизнь и не началась еще, а мне уже 42 года. И что с этим делать, я не понимаю)
И до сих пор не знаю кем стать, когда вырасту. Наташа, 33 годика )
Советов давать не буду, что тут советовать. Скажу лишь, что у вас точно нескучная жизнь. На самом деле мы часто не ценим то, что у нас есть. А надо.
В любом случае вы яркая и узнаваемая, это же тоже успех!
Аня, желаю Вам здоровья, здоровья и тысячу раз здоровья! Все будет хорошо, а мечты сбудутся! Спасибо, что пишите здесь и отдельное спасибо за Телегу!
этот год очень сильно накрывает, что если я рожу ребенка, то уже почти в 40… и то если…
полгода лежала в непонятном состоянии, весь год проболела, вот к концу года как-то взяла себя в руки и глушу учебой и спортом
пы.сы. как вам эта туалетная вода? тоже на нее заглядывалась
P. S.: а почему, если еще нет 36, то родите в 40? У нас, вроде 9 месяцев на это уходит. (ну, ±)
Цифры и то, что вы написали, не сочетаются вместе. Или вам почти на нужно времени, чтобы узнать другого человека?
Мне мой внутренний голос рассказывает о том, как быть счастливой, но все просто, без инсайтов, и это прекрасно ;)
Ну и ещё важно — я девушка рисковая))
Столько девчонок просит, что это явно заявка на пост
Форматов общения с ней у меня несколько. Первый «быстрый». Если очень интересует какой-то вопрос, то я задаю вопрос «в космос», ответ на который однозначный: да или нет. Иногда ответ конечно и не приходит. Тут нужно отличать внутренний голос от желаемого, которое я хочу выдавать за действительное. Ответ должен прийти быстро и четко. Если что-то размытое и неопределенное приходит, значит, пока ответа нет.
Второй вариант более продолжительный. Он на тему того, как я буду жить ближайший промежуток времени в полгода-год. Туда же могут входить и какие-либо события, которые могут на это повлиять. Тут уже нужна более длительная настройка.
Ещё я люблю мечтать и планировать. Какой я себя вижу в ближайшем будущем? Как бы мне хотелось жить через год, два, пять? Хорошо, если это записано на бумаге.
А государственная повестка добралась и до моей мамы, и иногда это уже невозможно выдерживать
Работу свою я не люблю, но формат удаленки устраивает+ненавижу все эти собеседования и адаптации в новом коллективе.
Вопрос 'кем я хочу стать, когда выросЛА?' — очень часто стал посещать мою голову, а ответ никак не снизойдет(
По косметике — главное, чего я, с переменным успехом, достигла — перестала покупать косметику, прочитав один красивый отзыв, а после того, как купила и разочаровалась — искать дополнительно информацию.
Что дальше?)
Аня, я хочу написать забавную книжку-повесть и сборники рассказов довести до ума, участвовала в конкурсах раньше, в фейсе писала смешные анекдоты про своего героя Отто Пырьева — удалила потом аккаунт, забирал всё моё время и нервы. А надо бы возобновить. И всё не то. Работать надо — наследства огромного нет, на хобби сил нет порой, дитё взрослое и далеко (и это боль моя горькая). и так вертимся мы. Знаешь, заведу телеграмм-канал тоже и выложу туда один рассказик свой, в 30± его написала. Краткое содержание таково:
Встречает человек давнишнего приятеля, а у того вид странный и оторванный, но довольный. Ты чего такой? -да вот, компас проглотил. И теперь всё время хожу туда, куда он меня гонит. То на север гонит, то на юго-запад. Вот и сейчас идти надо. Я вначале сопротивлялся, не слушал, наперекор ходил, а сейчас понял, что он прав и я с ним всегда в нужном направлении и в правильное место попадаю, хде мне хорошо.
И уходит. А человек задумался и понял, как он другу-то своему с компасом завидует. Компас — дело, а он сам, похоже, проглотил миксер, мало того, что сам с дикой скоростью крутится, так ещё и всех вокруг себя закручивает.
Но это смех, конечно, а попробуй в жизни всё организовать как надо. Особенно, если человек умный. Он всегда будет напряжён и чем-то недоволен. Мне кажется.
Еще хотела сказать, что очень люблю ваши посты и продукты, которые вы показываете)
Здоровье вернётся обязательно. Мне кажется это из за того что много унылости стало в нашей жизни за последние годы. А психологическое состояние очень даже может сказываться на физическом. Будем здоровы!
а что за помада на первом фото такая очаровательная?
Похудела на 7 кг и вес встал, надо бы ещё 3-5 кг сбросить, но никак. Пока радует, что хоть не прибавляю обратно, но тут НГ на носу.
Ещё кот умер внезапно, сердце отказало. Молодой был, 3 года всего, но говорят, что порода такая, шотландцы слабоваты. Короче, стрессоснимателя не стало.
Сейчас будем с детьми письмо деду Морозу писать, попросить что ли чего 🤔, может порадует…
Пушистики очень скрашивают серые будни.
Я с огромным удовольствием читаю вас и любуюсь фото. Читаю ваш телеграмм-канал, за него огромное спасибо. Сюда не всегда успеваю заглянуть, а в телеграмме часть работы)
Мне 44. Тоже «все сложно». А сейчас на фоне стресса развлась гипертоническая болезнь.
Аня, если можно, — обнимаю. Сил и здоровья.
И если не будет, значит оно так надо, у тебя миссия другая значит и в этом тоже есть плюсы.
Я считаю это все по психосоматике больше происходит, желаю тебе больше позитивных мыслей иметь. И как я уже говорила/ писала, ты художник и в каждом настоящем художнике есть своя драмма внутри. Всё будет хорошо!🌷
И всех этих людей объединяет то, что они не вписываются в стандартное «ты должен» и счастливы. Так что только ты знаешь, как тебе хорошо))) Поэтому советчиков лесом, прислушивайся к себе
Брат красавчик 😉
«Жизнь такова и больше никакова». Легче наслаждаться моментом сейчас, чем слишком часто думать о прошлом или будущем. С другой стороны, приятный поиск того, что тебя радует — это, может быть, лучший путь из стагнации. Насколько могу судить, ты его уже начала.
Я тебе желаю посмотреть сегодня Автостопом по Галактике, лёжа у себя там и не шевелясь. Обожаю этот фильм, он дико бодрит и веселит.
Мне тоже около того..36
Карабкаюсь вверх, хотя часто тянут вниз
Сложно искать гармонию в себе, когда в мире ее нет
Пусть твои обзоры наполняют тебя и нас
А вот по здоровью… У меня в 35 начало ломить кости на погоду😅😅то ли еще будет
Прорвёмся )
Вот он ваш возраст) аналогично сейчас 35, и самое ужасное бывает, когда выглядишь, как будто спала 2-3 часа и вся помятая, а спала почти 8))) сейчас загар быстро смылся, кожа прям сияет от бледности, проступают скулы, ждала, что круглое лицо схуднет к 30, но это происходит только сейчас. Но прям горжусь ими, до этого спалась армией скульпторов. После 30 сломалась волшебная палочка «метаболизм» и теперь грущу от мыслей, «что бы съесть, чтобы похудеть». Причём локально, в области мягкого живота. Да и декрет способствует заеданию, помню, как хотела в него " отдохнуть".Теперь жду, когда выползу с него на работу, а легче не станет уже, две работы считай будет. Всегда кажется, что то чего нет — будет чём-то тем самым) НЕ-А
Сегодня в шортсах попал момент из сериала Бруклин 99, включила под чай — и вот оно, дурацкий американский юмор в стиле «Друзей», но так расслабляет. Ничего не хочу думать примерно часа 2, посмотрела как в детство вернулась.
А ещё собираюсь своего внутреннего ребёнка порадовать и сходить на приквел «Голодных игр», читала совсем недавно пока укачивала ребёнка) всего лишь 2,5 г назад. На фэнтази отдыхаю душой, для меня это детства подросткового периода, когда грузили такие ерундовые вещи) приятно подумать, что тогда главной бедой было 2-3 наряда в школу в течении многих лет и полностью пустой шкаф, даже на школьные дискотеки поэтому не ходила. А сейчас это всё такая ерунда
(Пошла в твою «тележку»)
Я считаю человек должен быть счастлив и больше он никому ничего не должен
Это твоя жизнь. Твой выбор- или так получилось и нефиг лезть с умными фразами и шаблонами
Тв сама со всем справишься когда поймешь что просто надо жить и радоваться каждому дню и моменту
Нет семьи и детей / наслаждайся пока ) можешь тратить время на косметику и себя
Будут — будешь радоваться им и ловить свои моменты счастья
Нет рецепта как правильно и как надо, нам все. Надо разное
Не суди себя и не вини ни за что
Я рада что уехала, иначе бы погрязла в этом всем тоже к своим 44
Здесь никто не лезет и не судит
Ни мокрые волосы, ни пижаму в школе, ни отсутствие макияжа или погуляла ты с ребенклм или нет. Приготовила ужин, придя с работы и упала замертво — но ты хорошая девочка или забила на все, заказала пиццу своим и легла спать пораньше — свобода в выборе и никто не осудит
Спиной мучаюсь тоже, немного помогает миостимулятр ставлю когда, несколько лет назад отчаялась и заколола свою же плазму в позвонок, сил не было ни на что
Пожалуй сейчас угнетает именно физическое состояние / каждый день добавляется новая боль и падает зрение, но в голове все хорошо )
И вообще наблюдая что происходит всетаки житье в теплом солнечном климате способствует более высокому уровню счастья как мне кажется) солнце, пальмы, кактусы / все время ощущение отпуска
Про себя могу сказать, что ощущения у меня примерно такие же, как у большинства комментаторов этого поста. Кризис среднего возраста у меня уже 10 лет))). Периодически отпускает, потом начинается сызнова.Наверное, надо куда-то обращаться, но я не доверяю психологам, священникам и гадалкам. Поэтому, так и живу с ним. Считаю, что мне с моим кризисом, даже повезло )))!
Никого не слушайте, кто они такие?)
А ваши посты всегда в радость и вдохновение 😊
Прочитав комментарии поняла, что я не одна такая. Мне в феврале 33(а в душе 16). И кем я бы хотела стать я до сих пор не знаю.
Вроде ж было про детей и не пора?
Я счастлива от того, что просыпаясь утром могу поваляться в свое удовольствие, потом обязательно улыбаюсь себе в зеркало, говорю какая я красотка, и иду варить кофе- так я задаю себе настроение за день. Сложно когда ложусь спать и вот эта куча мыслей: надо, должна, не достаточно сделала и тд и тп, но я их гоню прочь мечтами о чем нибудь приятном, чтобы заснуть с улыбкой, а не в слезах, все таки климакс дает о себе знать( Самое главное что я для себя поняла — это то, что нужно управлять своими мыслями, хвалить себя, а не жалеть, жизнь одна и она прекрасна!
Аня, обнимаю, желаю скорейшего восстановления 🍀
когда самой еще хочется на ручки, осознаёшь, что уже приходится брать на ручки другого человека и успокаивать его, если ему плохо)
когда любимый родственник, с которым ты по жизни был в крутых интеллектуальных дуэлях, уже не может вспомнить, как тебя зовут (а иногда и не знает, как зовут его самого)
когда уже не мама готовит тебе супчик, а ты готовишь и везешь маме и следишь, чтобы она обязательно поела)
когда на работе нет кого-то, кто скажет тебе, что делать, потому что этого уже ждут от тебя)
Спасает то, что у всех всё то же самое) и над этим можно если не посмеяться, то все равно посмотреть с улыбкой
Один период жизни сменяется другим, и это нормально
Но в такие моменты я себя успокаиваю тем, что человек будет не удовлетворен своей жизнью всегда. Все жалеют о том, чего у них не было. Но даже если мне дать второй шанс и отмотать время на 10-20 лет назад, я не смогу сделать что-то против своей природы. Есть белки в колесах, а есть тюлени на диване. Зачем себя ломать?
Но! Есть и физиологические моменты. Сдала анализы, а там острый дефицит витамина д и железа. И щитовидка больше нормы раза в 3. Приехали. У организма есть ресурсы, и мой вот исчерпал их к 30, что тоже способствует апатии и бессилию.
А еще, банально, но спорт нужен. Мне помогала йога в несезон и велик летом. Даже спина меньше болела, а сейчас забросила и горько сожалею, но мотивация, что б ее…
Сложно описать ощущение, иногда как будто не могу разрешить себе радоваться простым моментам. Стараюсь всеми силами мотивировать и отвлекать себя.
Спасибо вам, что наполняете Косметисту важным 💛
Надеюсь, скоро встретятся твои маяки, которые укажут путь к душевному дзену
А я: в 45 набила тату на спине (муж не понял, ребёнок оценил и поддержал), закончила аспирантуру и защитилась, в прошлом году проколола 4-ю дырку в ухе и поставила брекеты. Купила сама, без помощи мужа, машину и дважды ездила на ней на большие расстояния. Это кайф!
Следующий год, скорее всего, пройдет под знаком участия в конкурсе, который в случае успеха приведёт к повышению и увеличению зп.
Осталось взять себя в руки и сбросить 15 кг.
Девочки, держитесь! «В 40 жизнь только начинается!» В принципе, и в 49 бьёт ключом.
P. S. Аня, сохранила рецепт лавандового кекса
И рецепт штолена в студию, пожалуйста!
Мы всегда всем что-то должны. Себе, родственникам, коллегам. Мне помогает не уходить в самоедство как раз-таки рутина. Когда всё по плану и по расписанию — чувствую себя спокойно и уверенно.
Желаю, чтобы твоя спина быстрее прошла и больше не беспокоила 💪
У меня был период в этом году, когда чувствовала себя ненужной, бесполезной, что вот другие вон что успели и делают, а я… А потом перестала сравнивать себя с другими, нашла новую работу (правда с удаленкой пришлось попрощаться ). Времени стало меньше, мыслей негативных тоже)) Косметику всё так же люблю, всегда нахожу время посидеть на Косметисте, посмотреть видео-обзоры, заказать что-нибудь приятное.
Жизнь здорового человека сама по себе счастье.
Но все-таки здоровье не равно счастье, это очень важная состовляющая, но не всё. Быть здоровым, но иметь большие проблемы в семье/в личной жизни, заниматься нелюбимым делом, не знать, как это изменить, либо не иметь возможности или сил это изменить — кто захочет такого счастья?..
Ответные обнимашки и куча добра
На удаленке я с апреля 2020 и, честно сказать, меня устраивает такая жизнь. Езжу в офис 0-1-2 раза в неделю и как бы отлично. Было бы еще лучше, если бы от этой работы не тошнило, но шо есть, то есть (и да, в 39 лет тоже все еще не знаю, кем хочу быть, когда вырасту).
Вопросы про детей скоро отвалятся, пройдено. Даже будешь по ним немного скучать, знаешь, такое чувство, мол, эй, вы там что, все, уже крест на мне нарисовали?!
И раз уж тема рисования тебе близка, то вот тоже скажу, что с сентября снова рисую… всегда любила, но вечно были какие-то другие приоритеты, рисовала раз в год. А тут прямо рисую… как умею)) даже никуда не пощу, для себя. Такой релакс мозгам… и так офигенно видеть, что с каждым рисунком маааааленький прогресс. И время как-то находится, хотя раньше категорически не было))
А вообще, конечно, на косметисте как на приёме групповой психотерапии.
Отлично.
Хорошо, что мы все есть друг к друга
В конечном счете это состояние хоть и не самое приятное, но ведет к переосмыслению. Заставляет посмотреть на сложившуюся ситуацию под другим углом. И на себя заодно)
Уже то, что ты тут написала — молодец. Ты очень смелая! Не каждый отважится себе признаться, что на самом деле чувствует. Не говоря уже о большой аудитории.
Искренне верю, что перемены, которые ты себе наметила, обязательно случились в твоей жизни.
П.С. Люблю твой телеграм-канал:)
У меня кризиса среднего возраста не было, но примерно в это время был кризис декрета, когда я уже год или два была в декрете и у меня какой-то женский был кризис, не нравился абсолютно свой внешний вид (не вес), хотя это мне не свойственно. Раздражало все, даже не могла придумать, как постричься. Вышла на работу, потом ещё определённые изменения в личной жизни начались, и постепенно все вернулось на круги своя, опять начала себе нравиться ))
Детей у меня тоже нет, так уж жизнь сложилась. И как же я ненавидела всегда эти невежливые вопросы и фразочки типа «часики же тикают», «не рожала — не женщина», «совместная жизнь — только в законном браке». Блин, я даже на вечера выпускников не ходила, чтобы это не выслушивать. Сейчас уже такое практически не слышу в свой адрес, слава Богу.
По здоровью тоже есть проблемы с суставами и связками. Не обращала бы внимания, но они грозят тем, что мне придется навсегда перестать заниматься любимым спортом. А вот это станет для меня точно трагедией. Без этого мне кажется, я просто лягу и умру.
Вам желаю здоровья и душевной гармонии . Не переставайте писать, ведь это отдушина не только для вас. Для многих из нас ваши посты — это тоже своеобразная отдушина, которая помогает отвлечься.