Девочки, обращаюсь к вам за помощью и советами. Как и многие, пытаюсь отрастить длинные волосы. Пересмотрев кучу роликов, перечитав кучу рекомендаций, вывела для себя несколько правил, которым уже долгое время следую:
1. Отказалась от каких либо красок, тонирований и т.д.
2. Не пользуюсь феном, утюжками и плойками
3. Раз в неделю делаю маску для волос, хожу с ней по 2-3 часа
4. Состригаю концы на 1 см каждые 2 месяца
5. Стараюсь правильно питаться, курсами пропиваю витамины
6. Каждый день наношу на кончики масло
P.S. На фото кажется, что концы окрашены, но это неудачный свет, по всей длине волосы не окрашены, родного цвета.
По поводу цвета волос, хочу уточнить, что не крашу волосы около 3 лет, не тонирую, не пользуюсь пигментированными шампунями и т.д. Свой пигмент и структура волос превращают волосы в эдакий хамелеон. Оттенок меняется при преломлении света, от 20-минутного пребывания под ярким солнцем, от использования натуральных масел, при искусственном освещении, в тени и на солнце. Добавлю еще фото, для наглядности.
Заранее спасибо! Я Алеся.
Комментарии
А творога и сыра вы едите много?
Так же регулярно проверяйте B12.
Но я молочку вообще не ем.
P.S. у Вас очень красивый натуральный цвет волос!
Можете написать, что за маску вы держите 2-3 часа и что за масло наносите на кончики?
Moroccanoil лучше, чем митик ойл, на мой взгляд. Мне митик ойл сначала очень понравился, но через какое-то время почему-то начало сушить волосы(неделю норма, потом плохо и покругу, хотя сначала все было ок). Я даже грешила на накапливание силиконов, но я часто использую хорошо промывающий безсиликоновый шампунь. Да и потом с мароканойл такого не было. Оно всгеда на моих волосах дает хороший эффект и концы никогда с ним не сохнут. (у меня тонкие волосы). На мой взгляд, не так много у вас в уходе силиконов, как кажется. Если шампунь от керасис содержит силикон, то достаточно купить просто безсиликоновый шампунь и иногда мыть голову им (безсиликоновых шампуней много, хотя многие почему-то утверждают обратное:)). Несмывашки важны для ломких волос потому, что они защищают волосы, обволакивая их. Они меньше трутся обо все и о друг друга:))
Могу посоветовать еще несмывайку Goldwell Dualsense Rich Repair 6 effect serum.Не знаю, дорогое это средство для Вас или нет, но если цена устраивает, то советую попробовать. Мороканойл намного дороже) Это легкая кремовая несмывашка, наносится на слегка влажные волосы на концы и на часть длины. Почитайте об этом средстве. Я пользуюсь им где-то с марта, мне очень нравится. Тонкие волосы не утяжеляет. Но концы, которые уже истончились, не спасти… ( Лучше их отрезать, гуще они не станут, к сожалению.
аналогия такая пришла в голову, и наверно на 2 хвоста, так как длина не большая, сидеть 2-3 часа не нужно, теплое масло если волосы нуждаются в увлажнении впитают все в течение получаса -часа, главное отличие на мой взгляд в нанесении и в этом способе, что волосы здесь берут столько-сколько нужно и не переувлажняются, так как затем вы моете голову обычно, шампунь+бальзам.Еще напишу совет по мытью головы:) надеюсь пригодится многим, так как те люди, что мыли раньше по-другому смогли улучшить свои волосы просто поменяв технику) Это не рекомендуемая методика. Итак. Волосы смачиваются водой слегка горячей, чтоб открылись луковички и в руках вспенить шампунь, и именно пену наносить на виски, лоб и затылок, с этих 4 точек размылить по прикорневым волосам, получившуюся пену размылить по всей длине. если на длину не хватило пены, то необходимо промыв волосы теплой водой снова намылить. Затем отступаю от корней 15 см и наношу бальзам или маску, чередую примерно 2к1. бальзам-маску наносить только теплую, я разогреваю в руках по небольшому количеству либо в пиале ( с ней плюс в том, что можно добавить пару капель другого масла, я добавляю любое из имеющихся, если обычное мытье) нагреваю в воде. и смываю прохладной водой, летом даже холодной. при этом ополаскиваться я не могу такой температуры, замерзаю, но голову мою и терплю. Получается за все мытье своеобразный контрастный душ, который помогает шампуню, бальзаму вымыть корни и закрыть чешуйки по длине после бальзама. все
Не верю я в то, что существует какая-то генетически заложенная длина волоса… Это просто неподходящий уход.
Хна — это хорошо, но длину она СУШИТ, что в вашем случае еще больше вредит волосам.
Я думаю, что не стоит цепляться за эти жиденькие кончики и лучше сделать красивую стрижку покороче.
Ну а если вам на это решиться сложно — затонируйте ранее окрашенные волосы (любая проф краска + активатор (1,5-1,9%)) или оттеночный бальзам (но лучше краска).
И подберите хорошие проф средства с силиконами (для этих самых кончиков). И укрепляйте корни.
Удачи вам :)
А вообще, хорошая у вас шевелюра — своя, естественная.)
Хна укрепляет волосы, но сильно сушит. Сестра, пользуясь хной 3 года, получила волосы — пух. Тонкие и пушащиеся. Мне кажется, хной нужно пользоваться курсом, который обязательно нужно чередовать с щедрым увлажнением и питанием. Если Вы отращиваете волосы, до делайте маску из хны на корни, а оливковое/кокосовое масло на длину и кончики)
А вот с силиконами история длинная и сложная. Силиконы (которые чаще всего используются в кондиционерах, масках и маслах (!!!) для волос) действуют по принципу шпаклевки для стены. При длительном использовании, их становится достаточно много на поверхности волоса, и когда «тяжелая масса»отпадает, травмируется сама поверхность, волос становится тоньше и слабее. Когда я пользовалась долго силиконовым маслом для волос, мои кончики истончились (весьма заметно) стали грустными и пропала упругость ( кончики почти перестали виться). Выход: раз в 1,5 недели экстра-очищающий шампунь (вымывает силиконы и прочих товарищей), после которого хорошая питающая маска без силикона.
Советую вам перебрать свой уход на наличие силикона и постараться его уменьшить (если его много). Силикон нам нужен безусловно, но не в таких кол-вах, которых нам предлагает производитель. :)
Маску я сейчас использую марки Natures с финиковым маслом. Отзывов о ней в интернете не нашла, хотя состав и эффект очень хорошие: волосы блестящие, не тяжелые, упругие.Стоит, к слову, как профессиональная — около 1тр со скидкой. (пишите в личку, напишу где покупала). После масок Natura Soberica или Planete Organica эффект совсем не такой. Нет упругости и мягкости.
Исключением из бюджетной органики для меня стали бальзамы Planeta organica! Пользуюсь больше 1,5 года и довольна всегда! Это «Укрепляющий бальзам Хаммам», «Питательный Аллепский бальзам» и «Мягкий Финский бальзам». Составы прекрасные, даже зимой эффект после них отличный: увлажненные, мягкие, упругие. Объем не теряется. Стоимость от 120 -180руб.
Да, силиконы действительно товарищи сомнительные. Благодаря косметисте узнала о необходимости их вымывать! Раньше тратила огромные деньги на уход за волосами, и эффекта не было. Маски за 3тр вообще ничего не делали, волосы как будто перестали вообще воспринимать уход Висели грустные, истонченные и какте-то тусклые. А после моей революции в уходе с глубоким очищением, те же маски стали делать чудо с волосами, и даже более дешевые собратья
Может вы меня хоть немного сориентируете, чем именно вы пользовались, что подошло, что нет. Понимаю, что это индивидуально, но всё же)
Большое спасибо вам за комментарий, а не расскажите чуть подробнее про кашмилан? Сестра его как самостоятельное средство использовала?
Что бы хоть немного уменьшить их сухость внешне — нужны масла для кончиков, которые их увлажнят (желательно без силиконов). Но самое лучшее питание — это изнутри. Подберите витамины, БАДы, добавьте в свой рацион белок, омегу — 3, 9 и т.д.
Вы много делаете ухаживающих масок, в том числе с маслами (кстати, пробуйте разные, пока не подберете свое), но обратите внимание на питание. Волосы — это последнее, что будет «содержать» ваш организм. Так что если каким-то другим частям питания не хватает, волосы/ногти «сядут на диету». Обратите внимание на белковую пищу (это строительный материал для волос) — достаточно ли вы получаете белка в день; омега-3, пивные дрожжи и так далее.
А то, что уже истощено — не спасти. Я в свое время такое недоразумение отрезала, чтобы не висели и вид не портили, и здоровые волосы за собой не тянули :)
Ещё многие на англоязычном Ютубе, помимо защитных причёсок (описала выше) рекомендуют на ночь наматывать на голову шелковый/сатиновый шарф, чтобы не пересушивать волосы. Не скажу, что замечала особую разницу, но слышала, что хлопок может тоже пересушивать волосы.
Но я уже мечтаю о короткой стрижке, так что вариант состричь все истонченное — это для тех, кто готов на это) я не стригусь только ради фиолетовых волос на длине)