Девочки, ну вот и почти конец 2019 года. Скоро наступит Новый 2020, будет год Крысы. Какие ваши планы и цели, что хотелось бы сделать или достигнуть в следующем Новом Году?
Мой план/желание #1 это похудеть — на Правильном Питании (😁)
🔥 отключить всю рекламу на сайте
💬 участвовать в дискуссиях и
💰 зарабатывать на отзывах
Девочки, ну вот и почти конец 2019 года. Скоро наступит Новый 2020, будет год Крысы. Какие ваши планы и цели, что хотелось бы сделать или достигнуть в следующем Новом Году?
Мой план/желание #1 это похудеть — на Правильном Питании (😁)
Осталось знаков: 1000
Комментарии
2)Приобрести ротвельку
3)Начать осваивать язык программирования
4)Научиться справляться со стрессом и эмоциями.
Стресс и эмоции… надо с этим определённо что-то делать. Гармония и спокойное состояние — очень важны. На все свои причины, стресс у всех разный и разные могут быть причины, тут нужно найти источник и изолироваться от того, что вызывает эти отрицательные эмоции. Наше тело истощается не только физически, но и морально. Это нормально, но главное во время «перезаряжать свои батарейки». Может хороший отпуск поможет? 🌸
Астрология же невероятно помогла разобраться в себе и понять свой потенциал.Ну а стресс снимаю пока спортом.Не всегда, но получается.
Почему-то в наших странах не принято принимать «стресс», «депрессию» и тд как что-то серьезное. А вот во многих других странах, взять ту же Европу, этому уделяется большое внимание и в большинстве случаев покрывается страховкой. Чтобы люди могли выговориться и найти решение проблемы / спокойствие без вреда своему эмоциональному состоянию.
Нужно попробовать что-то ещё (возможно).
Может прогулки с ротвелькой на свежем воздухе пойдут на пользу 🌸
Про врачей, роды и отношение — могла бы и книгу написать. Столкнулась со всем эти на своём опыте. Родила менее года назад и, так получилось, что столкнулась с разными врачами в разных странах. Это просто шок. Медицина в России и за границей сильно отличается. Одна «диета кормящей мамы» чего стоит. В России, большинство ей следует, а когда я спросила об этом иностранного врача, так у неё (врача) глаза на лоб полезли. Есть минимум того, чего есть не стоит, но без экстрима как советуют в России. Про педиатров вообще молчу.
А психологическое здоровье очень важно. Я сама боялась, что будет послеродовая депрессия, но обошлось.
В целом, это менталитет играет большую роль. Тот же пример про женщин 35+. В России будут считаться «старыми девами», а заграницей идеальным возрастом для брака и семьи. В этом году (2019), пять моих подруг 30-35+ вышли замуж в первый раз. Иностранки за иностранцев. Раньше этого возраста никто не хотел создавать семьи. Насколько все отличается…
Из того, что помню:
— В такой-то день такого-то месяца будет судебное заседание с итогом в вашу пользу. Через несколько месяцев после этой карты, она подтвердила что именно на этот день ей назначили судебное разбирательство.
— Другой момент, в той карте было указано, что в такой-то день такого-то месяца она полетит отдыхать куда-то далеко. Хочу заметить, что знакомая получила карту в марте, а билеты на отдых были куплены заранее, в феврале. Т.е. она не пошла покупать билеты потому, что так было написано в карте, билеты уже были на руках именно на тот день и тот месяц.
В целом, максимум погрешность той карты была ± 3 дня. Т.е. довольно точно.
Я как вспоминаю, до сих пор в шоке.
Но чтоб Так точно предсказать события-важно одно-знать время рождения.И хороший астролог перепроверит вплоть до секунд по событиям из вашей жизни.Иначе прогноз-вилами по воде! Именно установка и перепроверка истинного времени рождения занимант много кропотливого труда и времени.Иначе все превращается в притягивание за уши… Со след года будет прогностика уже… и я с нетерпением жду… Самой интересно-что судьба приготовила.
Согласна, это безумно интересно, особенно когда тебе говорят те подробности, о которых знаешь только сама. Видимо, те жизненные изменения, которые произошли у вас, и подтолкнули на изучение астрологии. На все есть причины. ✨
Я переезжала в жизни 1 раз и это было самый страшный год, после чего я вернулась обратно.Это потом я узнала, что у меня мой 9й дом(он не только про высшие образования-а у меня их 3, мировоззрения(меня в жизни не раз так как настигало сквозь годы разочарование)но и распространенные-переезды на дальние расстояния.И этот дом… и планеты в нем и управитель поражены всем, чем можно и самим Юпитером, который по сути сам сигнификатор переездов.
С тех по зареклась переежать:))
Реально проблем капец было… с грустным финалом-потеря дома, работы и семьи… все, что создавала почти 10лет-разрушилось… Но я не жалею сейчас… а тогда перрживалось как смерть.Это дало толчок к самокопанию и самоанализу-почему со мной? Ведь я блин такая правильная!(что тоже оказалось вредным для меня)
Вот я и мечтаю научиться говорить нет, быть более эгоистичной, не жить проблемами других членов семьи… Это, кстати проблема всех весов- мы заточены на партнерство… и это первично, а веса неплохо бы было бы жить без ориентации на кого? то и научиться таки выбирать и желательно побыстрее:))) Прям боль моя))))Выбирмть носки-помады невыносимо и происходит сутками))))Проще из двух купить… две пары!!:)))))))
Недаром вы состоите в сообществах.Думаю, Косметиста не единственное:)
В любом случае-открывайте горизонты… не бойтесь непонятного.И не будьте наивной.У вас Всегда будет выбор! Главное выбрать созидающий, а не тот, который заставит удобно плыть по течению и делегировать решение Ваших проблем другим людям.Вы должны понимать, что многие проблемы в Нас! А не государстве… родители недодали… болезнь.Все это не просто так нам дано.И понимание всего этого дает ключ к развитию!
А можно клясть весь мир и разрушаться, теряя время жизни, когда упускается время разрешить жизненные ситуации в свою пользу!
Кстати..26 коридор затмений… А сейчас Полнолуние-так что наше общение это возможно знак, что надо идти вперед и искать ответы на свои вопросы в астрологии как вариант.Удачи вам!
Я тоже считаю, то, что заложено нам с выше — это и есть наша жизнь и судьба, по другому не будет. Очень тяжело переживать моменты когда все идёт на перекосяк, все рушится. Я вас понимаю. Это просто надо пережить, это жизненный опыт/испытания, спустя время они действительно не будут казаться такими «смертельными». Мы с вами схожи, я тоже думала как научиться быть «эгоистичной» и тд, но пришла к выводу, что проблема не во мне. А в тех людях, которые себе позволяют некорректное поведение. Поэтому лучшее к чему я пришла — оградить себя от таких людей. Перешли черту дозволенного — нет им места в моей жизни, и не важно кто это, друзья или семья.
P.S. Я стрелец (по астрологии змееносец), выбирать мне тоже сложно 😂 когда прям совсем трудно выбрать — или не куплю, или куплю две пары 🤣
Зато вы щедры, тяготеете к знаниям, родовым корням.Принципиально важна тема Уважения, хотя вполне можете дать совет, а то и навязать)Оптимисты и идеалисты.Нравятся дальние страны и культура, зажигаетесь идеей! Свободолюбивы и незашорены стереотипами.Почитаете закон.Но это про всех стрельцов так… для конкретного человека всегда конкретное время рождения и место.
Видимо такая тяга к корням-выражен и 4й дом… теснейшая связь с мамой…
В общем, я тоже вот так листала интернет пару лет назад и на обучении на одном из сайтов меня осенило-жто мое! Или сейчас или никогда.Начинала с нуля… Не жалею ни капли.Я ооочень поменялась и поняла одно-нет плохих людей! Нельзя навязывать свое мнение, умкаждого счастье в чем-то своем! И это Конкретно заложено в карте рождения!
Не всех материнство лелает счастливым.И не всем нужны деньги! А есть люди обожающие одиночество… а есть, которые живут коллективом, а вдоме беспорядок и дети голодные…
Вот реально у каждого свой путь к счастью и к… несчастью.
Астрология научила принимать точку зрения другого человека.Смотреть на мир и его глазами и его правдой.И не осуждать.И давать советы, когда просят…
Астрология чем хороша-что когда пипец виден и он на много лет, она позволяет точно сказать когда пипец закончится.А значит человеку легче сцепив зубы терпеть.Ради свкта в конце тоннеля! И у меня был период длиной в 10лет… и сейчас начинается, так сказать, вишенка на торте))) Плутон квадратмт поздних весов… где-то с 16 октября рождения...2020 будет трудным… проверка весов-а смогу ли я Сам… без посторонней помощи и партнера.
Короче-дерзайте! И включайте интуицию-если астролог «ваш»… иначе куча шарлатанов без опыта за большие деньги…
Абсолютно верно, «плохих» людей нет. Мы все разные, разные характеры. Я не имею ввиду людей, которые совершили преступление или что-то в этом роде. Это отдельная тема. Навязывать своё мнение никогда не стоит. Лично я, могу дать совет (если меня об этом спросят) или просто высказать своё мнение. А что с этим делать — решать другому человеку. Иначе можно оказаться «крайней», а оно мне не надо.
Попятите «счастья» у каждого своё.
В любом случае, я уверена, что у вас все получится. Получайте скорее диплом 😍💕
2. Купить квартиру в Питере
Кстати, есть два противоположных мнения о том, стоит ли рассказывать о своих планах. Первое гласит, что нельзя ничего говорить заранее — мол, всё уйдёт в слова, не сбудется (как вариант «сглазят»). Второе — чем больше говорить, тем больше подпитывается положительный эгрегор, а еще отступать будет уже стыдно, если результат зависит в большей степени от личных усилий, чем от удачи. Я в любом случае во втором лагере!))
Я тоже во втором лагере, я считаю, что большую роль играет «желание», «настойчивость», «упрямость» и «сила воли». У меня планов много на следующий год, но хочу расставить все по порядку и реалистичности.
Заняться правильным питанием, перестать есть мучное и сладкое, пить больше воды вместо кофе/чая, взять абонемент в зал и заняться фигурой, продолжить изучение иностранного языка и тд.
Сиськи уж очень долго откладывала, в приоритете было лицо, сейчас с ним всё в порядке, так что пора))
Я лет 10 назад весила 44 кг, но при моем росте это выглядело «слишком». Пропали КД и вернулись через 6 месяцев, когда поправилась до 48. Не знала тогда, что должно быть определенное количество % жира в организме, чтобы все правильно функционировало. В моём случае меньше 48 кг для меня табу. А сейчас аналогично происходит в 53 кг, видимо с возрастом вес выглядет по разному. Мой минимум, на данный момент, это 55 кг, но я чуток набрала и скинуть мне сейчас необходимо. Пробовала разные диеты. Легче всего для меня это подсчёт калорий. Таким образом могу есть все, но в меру. Но все же хочу попробовать правильное питание, может понравится жить без сладкого и мучного 😁
На лице нити делали или контурную?
Я нити хочу на попе сделать, но как-то страшно, что сяду на стул не так и они лопнут 🤦🏻♀️
До 30 лет я ела все подряд, могла за раз булку хлеба со сладким чаем съесть. И хоть бы чьо. А вот теперь постоянно в чем-то себя приходится ограничивать.
Сейчас я ем маленькими порциями и не все, в общем, как и положено по науке))). Занимаюсь спортом, много хожу пешком. Но в последнее время не могу избавиться от лишнего килограмма, который «наела» за три недели командировки в Германии. Подозреваю, что гормоны начинают шалить, возраст приближается к опасному для женщин периоду)))
У меня рост 158см, всю взрослую жизнь весила 45 кг, сейчас сдуваться начала, как и все женщины в моей семье к старости))
Ем только сладкую молочку — сырники, глазированные сырки, магазинные творожки, — и одну молочную шоколадку каждое утро. Иногда сыр с вареньем и мороженое. Больше ничего и никогда, потому что не люблю.
Про нити ничего не скажу, особенно касаемо применения на теле. На лице был однократный опыт, не понравилось.
Спать на спине полезно для всего организма, не только для кожи лица))
А специалисты не были обязаны поставить нить обратно если произошло такое?
Я ещё слышала, что процесс установления нитей под кожей превращает все в «фарш». Не знаю на сколько это правда.
Спать на лице нужно в том числе, чтобы весь уход не вытирался об наволочку 🤣😁 а то, что полезно — это да, особенно когда ортопедический матрас, это вообще прекрасно.
Как раз на ум пришло, что давно хочу шёлковую наволочку. Полезно для волос и кожи. Будет хотелка на 2020 😂
Нет, меня предупреждали, что если не наклеить пластырь на лицо и переборщить с мимикой, нити могут сместиться, так что это полностью моя ответственность — от пластыря я отказалась, сама виновата, мне никто ничего не обязан был исправлять.
Никакого «фарша» там нет, это страшилки)) Хирурги спокойно берутся за хирургическую подтяжку лица, если ранее были установлены нити. Каких-то особо ужасных непоправимых последствий нити не дают.
Шёлковая наволочка — отличная хотелка))
2)научится танцевать танго;
3)посетить Швейцарию, Норвегию или Исландию, страны Скандинавии;
4)сдать на права;
5)купить электропианино и реанимировать своё умение играть.
Планы наполеоновские
2. Довести, наконец уже, до ума немецкий.
3. Выстроить идеальную для моих волос схему/схемы ухода. Устала от экспериментов с ними.
4. Избегать стрессов, включать оптимиста-пофигиста чаще, ввести медитацию ходя бы по несколько минут в день в рутину.
5. Попробовать убрать полностью глютен и посмотреть, что будет
6. Добавить в свой тренировочный режим больше плавания.
В целом, последние два пункта легко осуществимые:)
А вот схему ухода и мне бы не мешало сделать 🙈
2) Не покупать декоративную косметику. Совсем. Только после использования всех имеющихся экземпляров.
3) Пойти на курсы вождения.
4) Начать откладывать деньги на машину.
5) Сделать контурную пластику подбородка.
Второй — частично, я в целом отказалась от декоративной косметики, но моя любовь к бальзамам, помадам и блескам врядли утихнет 🙈😁
У вас отличные планы, я уверена, что вы их осуществите во время 💕☺️
Спасибо))
2) Добить лишние 3-4 кг
3) Перейти уже от ленивого недолфк к нормальной активности и выносливости
4) Больше не забивать на домашний фотоэпилятор
5) Решиться на покупку маникюрного фрезера
6) Привести в порядок руки
А остальное либо слишком личное, либо я итак это уже делаю и надо просто не останавливаться)
Ох уж этот вес и эти кг 😁🙈 многие думают, что набрать вес легче, чем сбросить. Но это не так, все индивидуально и зависит от конкретного человека. Моя подруга, со времён школы, весила около 44 кг и никак не могла поправиться. Ела много и калорийно, но не помогало. В итоге, что-то она делала (ее мама врач) и смогла набрать вес до минимального уровня.
Вам помогает фотоэпиляция? Я делала электро и удалила большинство под «ноль» и навсегда.
На ногах точно помогает, с остальными местами сложнее понять. Я все думаю дойти до салона и попробовать бахнуть подмышки, но это надо откуда-то часа три наскрести, а домашним быстро перед сном под сериал в вечернем тупняке, предварительное бритье больше времени занимает. А электро мне точно нельзя до прояснения некоторых диагнозов. В основном забросила из-за того, что на ноги уже очень хороший результат, на остальные зоны как будто никакого, и при этом кажется, что лучше ногам уже тоже не станет и я уже вытащила максимум из возможного. Но надо уже собраться и проверить.
У меня тоже спокойное отношение к весу (сейчас), не гонюсь за супер идеалом. Все должно быть органично и в меру.
1. Работать не 10-11 часов, а 8, тогда я:
2. Займусь английским
3. Вернусь на балет
4. Улучшу осанку
5. Приучу себя завтракать
6.Доведу проблемную кожу до максимально возможного
7.Начну жить по графику и планам)
8. Продолжу начатый ремонт))))
Это то, что мучает мою совесть)
Легкий способ выучить английский — завести англо говорящих друзей. Акцент и произношение будет правильным. Ну, это если есть минимальная база знаний.
А что с кожей случилось?
Держать кожу в узде мне пока удаётся, но хотелось бы большего)
Я понимаю что он себума не избавится, это нормально, но хотелось бы его сделать более жидким, т.к отшелушиваются уже некуда- дальше только череп))
Ниацинамид одинари, пристрастилась благодаря косметисте, мне немного прибивает жирность и отлично работает с цветом лица. Теперь одинари занимает приличную часть моей рутины, а долгое отсутствие некоторых позиций в продаже заставляет паниковать.
Если по деньгам не пострадаете, то п1 точно нужно уменьшить) на работе нельзя циклиться, я когда осталась без нее( в компании был кризис — я ушла, и долго не могла найти новую), поняла что кроме работы ничего в жизни нет, и это страшно. Все урезалось ради работы) и сейчас это повторяю опять, оправдывая себя что нужны деньги на ремонт и погасить долги родителей. А по факту- даже в кино сходить не с кем)
1) удачно сменю работу
2) выучусь на курсах вождения и получу права
3) скину лишние 6-8 кг
4) перестану бездумно покупать косметику
5) съедусь с любимым мужчиной
1) Вернуться к своему привычному весу после рождения ребенка,
2) Вернуть в свою жизнь йогу и активный спорт (очень скучаю!) как только будет можно,
3) Закончить внутреннюю отделку дома,
4) Съездить в отпуск с любимым мужем
Вы вернёте вес, не переживайте. Займёт немного времени, но все уйдёт.🌷
2. Освоить тайм менеджмент, наконец-то. Не только по книгам, а воплощением в жизнь.
3. Перестать ненавидеть английский и возобновить обучение
4. Научиться справляться с эмоциями и контролировать себя. Я Овен- очень вспыльчива
5. Может быть поменять машину, ну это не срочно.
6. Выплатить наконец долбаную ипотеку.
7. Прочесть все таки книгу «Шантарам»,… это будет третий заход.
8. Ну может бросить курить, что бы планировать беременность в 2021 году. Мне будет 37, наверно созрела.
Почему ненавидите английский? Вы сами изучаете или в специализированных школах?
Согласна, овны очень вспыльчивы и эмоциональны 😁
Про книгу ранее не слышала, сейчас специально прочитала о чем она. Интересный роман. Особенно зацепила цитата:
«Любовь нельзя убить. Ее не убьешь даже ненавистью. Можно задушить внутри себя влюбленность, нежность и даже влечение. Ты можешь убить все это или превратить в прочно застывшее свинцовое сожаление, но саму любовь ты все равно не убьешь. Любовь — это страстный поиск истины, иной, чем твоя собственная, и стоит тебе один раз ее почувствовать, не обманывая себя, во всей полноте, и она останется навсегда. Каждый акт любви, каждый момент, когда сердце обращается к ней, — это часть вселенского добра, часть Бога или того, что мы называем Богом, а уж Он-то не умрет никогда».
Планирование беременности это правильно. К этому, в идеале, надо готовиться заранее. Сдача анализов и тд
Касаемо книги. В каком то году это был бесцеллер… Пыталась читать — не могу. Вот не интересно. Два тома, размерами которых можно убить на поражение. Но хочу осилить все таки и понять, почему многие млеют. Может я просто ещё до интересного не дошла к середине первого тома.
И кстати, зная в русском языке правила грамматики, немецкий легче даётся.
Более того- мне скучно учить любой язык, мой мозг воспринимает это как « неинформативно», сам язык не интересен, просто инструмент передачи. Если я пытаюсь читать длинные тексты о чем либо( письма, тексты песен ещё норм)- не понимаю о чем( ввиду низкого уровня), я начинаю злится и психовать, что время потрачено зря и результата нет, с переводчиком результат быстрее)))
А ещё мне стыдно, что все вокруг владеют, а я нет( только это побуждает хоть как то иногда учить))) ну и иногда по работе нужно
По поводу самого английского, самый легкий и четкий — это американский английский. Чёткий в плане произношения. Также канадский английский. Американский английский (в большинстве случаев) преподают в школах и университетах). А вот британский/австралийский/новозеландский английский — это совсем другое, база одинаковая, произношение другое. Много букв в произношение либо «глотают», либо произносят по другому.
Посмотрите любой американский фильм в оригинале и английский (британский). Разница огромная.
P.S. Хочу отметить, что Англия это королевство, там много регионов и свои диалекты. Если в Лондоне можно понять, что говорят, то на севере (Эдинбург) это будет проблематично. А про уэльский английский вообще молчу 🤦🏻♀️
Поэтому, девочки, не стесняйтесь! Вы молодцы! Практикуйтесь и у вас все получится! 💕💕💕
Отпишитесь по книге, а то я такая же 😁 если не интересно, то заброшу и читать не буду
Я с некоторых пор не ставлю целей. Я намечаю приоритетные направления, чему уделю максимум внимания, принципиально важные для меня.
В следующем году это будет:
1. Испанский язык (продолжаю с этого года).
2.Ревитоника, а именно курс «Про-лифтинг» (тоже продолжаю уже 2 года как). Имеет непосредственное отношение к поддержанию молодости и красоты.
3. Работа с «областью тьмы», имею в виду работу с психиатром или психотерапевтом. По ходу, у меня многие проблемы имеют психогенное происхождение — надо поработать (особенно стресс). Это новое для меня направление. И тоже имеет самое прямое отношение к поддержанию молодости и красоты.
4. Работа с опорно-двигательным аппаратом, осанкой (это тоже продолжаю). В конечном итоге хочу немного «качаться». Как влияет на красоту и молодость — напрямую.
Вот эти самые-самые приоритетные области для меня. Даже работа с дерматологом и подбор ухода не так важен, потому что, общее состояние здоровья, образ жизни, наличие стрессов влияет на состояние моей кожи намного больше, чем неправильно подобранный уход. Ну, у меня, так.
Цель – это идеальный образ будущего, мысленная модель предвосхищаемого результата, на достижение которого направлено действие человека и, который, должен быть достигнут за определенный период времени. А приоритетное направление, это немного другое. Я бы сказала, что это «путь» развития. У вас абсолютно потрясающие взгляды и то как вы это преподносите, то как вы это воспринимаете. Вы настолько грамотно «охватываете» все области затрагивающие здоровье. Поддерживаю тот факт, что многие «внешние» проблемы происходят «изнутри». Я на личном опыте столкнулась с депрессией и стрессом, которая повлекли за собой ужаснейшее выпадение волос и проблемы с кожей. Сейчас, спустя почти 4 года, все позади. Подписываюсь под каждым вашем словом, что не столь важен уход как общее состояние здоровья и образ жизни. Нужно максимально избирать любых стрессов.
Испанский очень красивый язык, вам очень поможет (как вариант) просмотр фильмов и сериалов на этом языке. Или общение с носителем языка.
Ревитоника в моем списке, хочу найти время и изучить.
А что именно (на данный момент) вы делаете с осанкой? Плавание? Йога? Упражнения?
Я вижу, что на правильном пути.
1. Курс от невролога. Стандартные схемы лечения: НПВС, физиотерапия, медицинский массаж, ЛФК. Этот курс стал стартовой площадкой для следующих этапов.
2. Курсы А. Бониной. ЛФК, растяжка, фитнес.
3.Курс Колдаева. Работа с фасцией триггеры и точками. Упражнения и растяжка.
4. И ещё раз, Ревитоника. Здесь все, и работа с фасцией, и триггеры и точками, и с осанкой, и двигательными стереотипами, и много чего ещё.
Бассейн в настоящий момент противопоказан (в том числе из-за состояния кожи, а там в воде хлопок — это ухудшилось ситуацию). Йога — крайне ограничено, буквально, пару асан. В перспективе, и бассейн, и йога показаны и рекомендованы.
Фактически, мне сейчас почти с нуля надо опять начинать. Ну, это такой хороший опыт получился: нельзя бросать занятия и снижать интенсивность тренировок.
А про цели… Я их не люблю ставить. Из-за особенностей в концентрации внимания, воспитания и прочего: если надо «похерить» что-то, то просто поставь себе цель.
Поэтому я опираюсь на желания, намерения, нужды (потребности), приоритеты, направления и, самое главное, удовольствие.
Такая схема работает, с целями вообще ничего не срабатывает, только хуже становится.
Вот как-то так.
Хочу отметить, что «розовый лишай» у меня тоже был. Не знаю совпадение ли, но как раз во время периода стресса и депрессии. Могу предположить, что из-за упадка иммунной системы и, собственно, самого стресса. Я никогда о таком не слышала и была в шоке (мягко говоря), лечение заняло около двух месяцев. Оно не заразно, поэтому подцепить нигде нельзя. Из этого вытекает, что это все из-за «внутренних» причин.
Растяжкой я бы тоже с удовольствием занялась, спасибо за наводку и подробности.
Вы правы по поводу желания/удовольствия и приоритетов. На все должно быть мотивация, а не из разряда «глаза не хотят, а руки делают». Все, конечно, индивидуально и относительно, не буду ставить все под одно определение, но, то что мы хотим достигнут/получить/сделать должно приносить радость.✨
И верно про розовый лишай, все эти причины, что Вы указали, все верно.
У меня третья неделя идёт, надеюсь что в самое ближайшее время закончу лечение.
И пожелаю нам всем в новом году прежде всего здоровья, во всех его видах и формах.
Пояс за год — это прямо очень сложно, но и я очень хочу, так что буду пробовать.
Всё, больше нет целей, всё остальное — мелкие практические задачи ))
А почему выбор пар именно на бразильское джиу-джитсу?
Успехов вам 🌷