Кому интересно прошу под кат.
Активные вещества кофе -это кофеин и антиоксиданты. Антиоксиданты предотвращают преждевременное старение кожи, а кофеин оказывает на нее бодрящее и тонизирующее действи.
Скраб удалеет ороговевший слой клеток, глубоко очищят поры. Кофеин расщепляет подкожный жир. А нам это и нужно, в борьбе с целлюлитом. Так же происходит местный приток крови, нормализуется её микроциркуляция, организм освобождается от токсинов.
Способов приготовления и видов кофейного скраба множество. Можно использовать спитую кофейную гущу. Можно купить уже готовый молотый кофе. Но я делаю так. Беру кофейные зерна и молю сама в обычной кофемолке, т.к. в свежемолотом кофе содержится гораздо больше активных веществ, чем в спитой гуще. И еще, я не часто варю кофе, а заварить его специально, для скраба для меня это муторно, т.к. обычно желание поскрабиться для меня – всегда спонтанное желание, поэтому я делаю так.
Для приготовления кофейного скраба (для всего тела) берем
Молотый кофе
Йогурт (без вкуса) или сметану (что есть под рукой, но обычно это оказывается сметана)
Смешиваю, чтобы получилась густая смесь, консистенцию выбираем на свое усмотрение, чтобы кожу не сильно царапал. Я иногда особо грубые участки просто чистым кофе с водичкой скраблю. На зону декольте- побольше сметаны. И все. Кожа становиться гладенькой и ровной. А какой аромат! При этом сметана дает достаточное питание и никаких кремов после душа не нужно. А еще такой скраб придает коже небольшой «загар».
ообще, основу можно брать любую и мягкое мыло к примеру, но мне больше нравиться все таки сметана, т.к. 1. она всегда есть в моем холодильнике, 2. Она очень хорошо питает кожу, даже мою, жирную. Именно таким скрабом я избавилась от ненавистных мелких прыщиков на груди и плечах. Долго с ними боролась всякими средства, ничего не помогала. И от безысходности я решилась на такой скраб, хотя по логике, при воспалениях на коже, скрабы противопоказаны. Но! Мне он помог! Все прыщики прошли! Но!!!я его все равно не советую, тем у кого есть какие либо воспаления на коже, т.к. я не знаю как он поведет себя именно на вашей коже.
Для приготовления кофейного скраба (антицеллюлитный) берем №1
Молотый кофе
Йогурт (без вкуса) или сметану одну каплю!!!
Несколько капель любого эфирного масла от целлюлита — апельсина, лимона, грейпфрута, можжевельника, корицы, мандарина, кипариса или розмарина.
Скрабить тело нужно в течение нескольких минут!
Но, т.к. я лентяйка, кофе со сметаной я еще осилю смешать, но искать еще масло у меня не всегда есть желание я делаю так:
Внимание!!! Для чувствительной кожи не подойдет!!!!
Для приготовления кофейного скраба (антицеллюлитный) берем №2
Молотый кофе и немного водыВсе. На хорошо распаренную (это важно!) и влажную кожу бедер и попы наносим влажными руками и втираем. Тут вам и скраб и массаж. Начинает усиливаться кровообращение, в результате чего жидкость очень быстро выводятся. Кожа пахнет, становиться гладенькой и уменьшается количество целлюлитных бугорков.
И еще один способ который я использую.
Гель –скраб для ежедневного применения.
Молотый кофе добавляем в гель для душа из расчета 1ч.ложка на 100мл. геля или на ваше усмотрение, т.к. кожа у всех разная. Очищение кожи будет бережное и такой скраб можно использовать ежедневно.
И несколько основных правил.
1.Прежде чем наносить скраб на кожу, нужно хорошенько вымыться и распариться. Если нет возможности посещать баню, то будет достаточно просто принять душ или ванну.
Если вы хотите нанести антицеллюлитный скраб (особенно под номером 2) обязательно принять ванну или делать его в бане.
2. Наносить скраб нужно массажными движениями, начиная с ног, соблюдая принцип «от периферии к центру», живот скрабим (массируем) только по часовой стрелке (если не хотите себе проблем с кишечником)
3. Скрабить тело нужно в течение нескольких минут. Проблемные зоны скрабим от10 до 30 минут. Затем тщательно смыть скраб под душем теплой водой, при этом не пользуемся мыло или гель!
4. Не использовать скраб тем у кого есть какие либо воспаления, гнойнички на коже.
5. Помол кофе должен быть мелкий (для всего дела), т.к. можно поцарапать кожу. Средний помол допустим для проблемных участков кожи.
P.S. И еще, я не использую в своих рецептах мед, т.к. у меня на него аллергия, а так его смело можно добавлять в антицеллюлитные рецепты.
Спасибо все кто защел, надеюсь была полезной. Ко мне на ты!
Комментарии
Или как правильно сказатьзато есть кофеварка))) для скраба тормошу пакетики для кофеварки, тоже не заваривая добавляю оливковое и масло вин косточки, и мед, иногда сливки… Уже несколько лет таким балуюсь) главное с растиранием не переборщить, а то сеточки могут появиться.Спасибо за отличный пост)))
Я после такого скраба еще делаю обертывание, а потом еще массажером хорошенько прохожусь. Не скажу, что антицеллюлитный эффект прям вау и на лицо, но кожа стала невероятно мягкой и бархатистой!