Привет! меня зовут Елизавета и мне 32 г. в последние 2,5 г. начались чудовищные проблемы с кожей. О чем конечно я сильно горюю и тд. Понятно, что необходимо лечить изнутри и тд (но с нашими врачами это очень тяжело!). В последний год я пользовалась только минеральной косметикой, те никаких корректоров и тоналок, и летом это было отлично, но зимой понятно, что они подчеркивают шелушения. Поэтому решила вернуться к тональному крему.
Девочки, прошу вашего совета по поводу использования различных косметических средств для улучшения внешнего вида.
Изначально кожа у меня жирная/комби/проблемная. После нанесения макияжа блестит уже через 1-3 ч. в среднем.
Подтон кожи — желтый. Сейчас… все тело «под загар», а лицо розовое… это меня просто убивает.
Сегодня пришла на работу, увидела себя в зеркале и ужаснулась! Нужно что-то менять.
Прыщи, поры и тд… все только подчеркнуто! На фото конечно хуже, чем в жизни выглядит, правда. Дома нет нормального света, возможно, еще переборщила со средствами.
Сразу напишу какие средства у меня есть в наличии и в каком порядке я все это наношу:
1. База под макияж Stila One step 2. Корректор Estee Lauder Double Wear, тон 01 (ex.light) — консультант в ИДБ перепутала! и дала его вместо 10, light. Пользуюсь под тональный. 3. Корректор Make-up forever camouflage cream palette №1 — купила по отзывам, но нравится «так себе», собирается и держится плохо. Но скрывает хорошо. Пользуюсь мало. 4. Консилер против темных кругов моментального действия Clarins Instant Consealer 5. Тональнй крем Eisenberg Invisible corrective makeup 02. 6. Пудра Guerlain Meteorites Pearls
Также у меня есть палетка для скульптурирования лица от Make-up forever, но я ей ни разу не пользовалась, тк просто не могу с такой кожей(( Румяна в наличии также имеются.
Буду рада любому совету!
Комментарии
Один консилер/корректор, да тональный и все
Ну сверху можно метеориты, но их лучше на идеальную кожу мне кажется
А по теме — я посоветую тональный Clarins Haute Tenue или Estee Lauder Double Wear. Без плотных и стойких тональников не обойтись.
У меня не проблемная кожа, но очень темные круги под глазами, и ни один консилер с ними не справляется, кроме этого тонального крема.
Я бы посоветовала, все-таки, поход к дерматологу. Возможно, это просто инфекция, которую можно совершенно просто вылечить.
мне косметолог для чистки изнутри назначила Берёзовый экстракт от Weleda 1 месяц, но все это при условии соблюдения диеты.
Купила себе в выходные Лактофильтрум, до этого пила курсом Энтерогель. Пью мультивитамины и рыбий жир в капсулах.
Прыщи у меня последние 3 года, до этого не страдала этой напастью.
Каких-то жало на пищеварение у меня нет, посещала гинеколога — все нормально, дерматолог — антибиотики, но это не лечение. Сама сдавала анализы на демодекоз и лямблии, но они не обнаружены.
Сейчас вот думаю, что нужно сходить к аллергологу…
щитовидная железа как? прогестерон и тестостерон?
я сама молочная, но знаю, что то молоко что в магазине оно как бы и не молоко)))
творог и запеканки делайте сами, если творог не у проверенной бабки, то запекай те его обязательно, тетрообработку пусть проходит.
А вообще моно диеты или максимум три продукта, хорошо чистят лицо. Рис-кефир-чай с молоком. Овсянка-орехи- яблоки.
Меня очень спасала хорошая чистка у хорошего косметолога. Делала раз в 3-4 недели, кожа СРАЗУ стала лучше. Помогали еще антибиотики, но сидеть на них не вариант. После правильной чистки кожа выглядит хорошо (не красная), подкожники изчезают и долго не появляются, высыпаний практически нет первые недели, поры на много уже. Но надо найти хорошего косметолога.
Кстати, баня тоже очень помогает. А еще можно есть борщ на завтрак, обед, ужин в течении недели. И сытно и вкусно и чистит отлично.
по теме же, для меня лучшие на данный момент: бб-крем от ментолатум с лечебным эффектом от воспалений, чтобы лечил, не заметила, но новых точно не провоцирует и стойкий. и, второй — таймвайз от мери кей для жирной и комби кожи. он более плотный, чем бб и тоже не провоцирует новых неприятносией
у меня от нее подкожники жуткие были, поры забивает хуже тональных за 2 дня
и честно говоря, минералка ни разу не панацея))) это тот же слой пудры на лице. сейчас много тональных ойл-фри, которые мою кожу забивают в разы меньше некоторых плотных основ минеральных фирм.
минералкой пользовалась три года. кстати, ей испортила кожу, но не потому что минералка, а потому что способ нанесения ее, лично мне забивает поры хуже, чем любая обычная пудра, если ее наносить не втирая.
сейчас чередую по настроению -тональники, минералку, обычную пудру.
главное, имхо, правильно и хорошо кожу очищать
Тон Eisenberg нужно размазывать очень и очень быстро… иначе он сразу впитается и все, уже не исправишь (только смывать).
Также минеральной не получалось скрыть прыщи и тд… те коррекции не хватало, а если наслаивать корректоры, то видно становится.
Завтра попробую еще раз, тк уже месяца 2 к ней не притрагивалась, возможно понравится больше, чем то, что у меня выходит по утрам сейчас.
Крем наношу только на ночь, ну или только утром, те 1 раз в день.
Сама вечно в борьбе и честно напрягают комменты про питание постоянные)
Ой, не туда написала.
А в идеале, отказаться от всех «замазок». Чем больше «пирог» на лице, тем виднее изъяны.
Скорее всего, ваша кожа уже просто устала от обилия лишнего на лице, соответственно раздражена, и высыпания прогрессируют. Выбирайте мягкий уход для кожи и постепенно уменьшайте количество декоративки, плюс, конечно, не мешает сходить к дерматологу для исключения кожных заболеваний.
По теме — я понимаю, с одной стороны, тональные сами по себе только делают коже хуже, а с другой — не хочется ходить так.
Я бы посоветовала использовать CC-крем от Люмене — у него хорошее, плотное и незаметное покрытие. Но не каждый день, а по важным каким-то дням. А так — кислоты…
А в остальном — лечить-лечить-лечить.
У Shiseido, есть еще матирующая пудра: Matif Comp Oil-Free (Pureness), она тоже не содержит масел и не сушит кожу, а кроющая способность у нее вполне приличная.
Плюс — минеральная косметика действительно улучшает состояние кожи.
PS: не хочу ничего сказать плохого про дерматологов, но за время моих мытарств я была у пяти разных специалистов дерматологов и 3-4 косметологов. Никто из них мне не помог и даже не намекнул на то, что мне реально бы помогло. После двоих из них кожу пришлось просто спасать, потому что угри, прячущиеся в морщинах от обезвоженности это просто ужасающее зрелище. То что мне реально помогло, нашла случайно по совету знакомого врача, который просто работал на фирме-изготовителе.
Теперь насчет маскировки. Ну как можно отказаться от тонального, как многие пишут? Это психологически очень сложно. Я уже несколько лет пользуюсь тональниками Dior (был nude, сейчас forever). Они очень устойчивые, просто отлично все скрывают и главное от них хуже не становится, за несколько лет уж я бы заметила. А под него простой увлажняющий крем легкий. Главное вечером хорошо очищать=) Удачи вам=)
А про какие средства вы с кислотами пишите? Я любитель и постоянно пробую новые, может что посоветуете?
Насчет кислот… планирую написать пост=))) Если кратко, то у меня сейчас умывалка, пилинг до 10% AHA и BHA если я не ошибаюсь, и салициловый пилинг на 20% для домашнего использования, еще хочу лосьон приобрести) Если нужно маякните в личку напишу названия, просто сейчас их все не помню, и где их можно приобрести насколько я знаю тоже можно писать только в личке=)
это вместо Базиронов и аналогичных, не сушит)посмотрите вот этот пост Ссылка, тут девушка подробно расписывает. Мне очень помогает при единичных воспалениях!Знаю, в своем посте Вы просили совсем о другом, но подумайте еще раз о дерматологе, это сэкономит Вам время и деньги на маскирующую косметику.
По маскировке попробуйте Ести Лаудер Дабл Веа, как советовали выше девочки. Только возьмите обычную версию в стекле, не легкую. Этот тон мега-устойчивый и маскирующий, поры большинству не забивает. В уход обязательно включите крема с кислотами Авен Клинанс К или Филорга Слип енд Пил. И очень хорошее очищение кожи после тона сразу, как придете домой. Можно локально использовать на место воспаления антибиотик с цинком. Это должно немного уменьшить активные воспалительные элементы.
Желаю скорейшего выздоровления!
У меня так как-то было (на щеках и лбу) от капюшона только…
А еще когда были проблемы на лбу — я отрезала челку :) Знаю, что говорят под ней только хуже будет (если ухаживать, то не будет!), зато стало все гораздо лучше, а лоб прошел намного быстрее, т.к. я его не трогала, а только лечила! Пробемы давно прошли, а челку так и ношу :)
1) Вам необходимо отказаться от такого колличества средств. База под макияж — только по праздникам. Идеально — корректоры и пудра. Тональные, какие они бы хорошие не были, также забивают поры. Поэтому пока что ограничьтесь консиллерами и пудрой. Метеориты также отложите. Сверкалки склонны забивать поры.
2) Уход. После долгих и неудачных экспериментов, мне помогла серия от Урьяж. Как ни странно. Просто регулярное ее применение + маски из черной глины, овсяное умывание и чистки раз в месяц. Через полгода все пришло на круги своя. Теперь прыщей нет. Ну, если с уходом угадывать)).
Успехов Вам!
3) масло чайного дерева — отличное средства от высыпаний.
Плюс ко всему, я отказалась от полотенец, заменив их на одноразовые.
Я начала бы с дерматолога и косметолога. Исключила бы из рациона все жирное, соленое, острое, копченое. Идеал — пароварка и просто вареное, тушеное, но это мое мнение. Сделала бы челку. Легкую. Перестала бы маскировать и тем больше портить кожу. И действительно Бегом бы побежала ко врачу. Чистку я делаю себе сама, но советовать, что и как я не возьмусь, хотя бы даже потому что не вижу проблемы близко (фото слабое), да и я не специалист. Я бы точечно подсушивала средствами, которые доступны — пластыри или водочные компрессы. Тщательно очищала умывалкой до скрипа и тщательно увлажняла. НО! Это хорошо для меня. Что хорошо для Вас — неизвестно. Тем более тема «гадаю и приворожу по фото» этого не даст. Может, проблема, вообще в желудке (это только врач скажет). Поэтому я смело советую только изменит рацион, посетить доктора (начать с дерматолога!), подстричь челку, перестать поверх проблемы наносить что-либо вообще (челка чуть прикроет, но она должна быть всегда! чистая).
Диета на состояние моей кожи не влияла никак, гормоны тоже в норме.
дорожедругого. А кроме механической чистки так ничего и не помогает, и то временно. Приходится интернет весь переворачивать вверх дном, чтобы раскопать что-то действенное. По-моему косметолог — не панацея, причина всегда внутри, а значит нужно искать методом научного тыка, если специалисты у нас такие криворукие. Я вот нашла причину своих высыпаний — это сладкое, но сколько мне для этого времени понадобилосьэто естественный процесс. проблема с гормональным фоном. организм вырабатывает слишком много мужских. пьете гормональные- они подавляют выработку мужских гормонов — лицо в порядке. перестаете пить — организм начинает работать в прежнем режиме, все возвращается на круги своя.
роа хорошие специалисты уже не выписывают.
препарат работает ограниченный срок. потом все заново. учитывая, насколько это мощное и небезопасное для той же печени средство, смысла на него садиться нет.
у меня просто подруга отлечилась на нем. была довольна очень. я тоже захотела. выпрашивала у двух своих врачей (один-дерматовенеролог, другая дерматолог-косметолог). оба меня, прямо скажем, послали. я не отчаивалась и выпрашивала еще дооолго. пока мне третья, случайно встреченная во время посещения д-к, напрямик не сказала: «пока не сдохнешь планируешь органы гробить, или так, побаловаться?». ну и рассказали они мне суть «фишки». я отнеслась с недоверием, связалась с подругой… а ту действительно обнесло спустя полгода после окончания курса, перешла на ОК.
так что осторожнее с роа, особенно, если врач «лишьбыотменяотвязались» попадется!
К теме поста, тональник классный Estee Lauder Double Wear Makeup, консилер в тюбике MUFE Full Cover, матирующая и закрепляющая пудра Essence Mat Fix powder, бывает компактная и рассыпчатая, втрая лучше ложится и дольше матирует. Весь этот пирог нужно тщательно смывать, я использую гидрофильное масло Диор, потом Кларисоником с их же гелем, но можно любое очищающее средство, неважно, потом всё это контролирую мицеллярной водой Биодерма. В заключении или масло Лотуса от Кларанс вместе с ночной сывороткой от Estee Lauder, или крем с кислотами K18 от Uriage, ну или крем La Roche Posay Effaclar H. Глаза смываю всегда отдельно, до лица. Утром обязательно умывание и увлажняющий крем Effaclar H, либо Clinique Dramatically Different Moisturising Lotion+. Кожа у меня смешанная, т-зона жирная с множественными открытыми и закрытыми камедонами, от которых я почти избавилась. Подобные высып раз в подростковом периоде, потом уже 2-3 хороших прыща в месяц. Всё поправила с помощью ОК, а как только перестала пользоваться уходовой косметикой для проблемной кожи, так всё стало почти идеально, она только вредила. Теперь уже ОК не пью, но ухода хватает, ничего особо не вылезает, есои сама не «помогу»:-) В диеты не верю, никак вообще, ем всё подряд, на прыщи влияния не вижу, но на другое естественно да, может просто нет цепной реакции пока что. У моей састры вдруг всё посыпало в 23 года, никогда раньше ничего не былоё даже вподростком ходила чистенькая, оказаоказалось СПКЯ, хорошо, хоть ребёнок уже был, до сих пор лечится… так что проверяйтесь:-)
1) питание. Потенциально — причина проблем с кожей, но отнюдь не в обязательном порядке.
Может быть аллергия — отразится на лице.
Могут быть заболевание ЖКТ — отразится на лице. Поэтому не лишним будет посешение гастроэнтеролога.
Но прямой связи между тем, как Вы питаетесь, и тем, что у Вас на лице, нет. Дерматологи мне это подтвердили. Личный опыт тоже: уже задолго до появления проблем в моем рационе не присутствовало ни одного продукта из списка «опасных». Просто потому, что я быстро набираю вес, и, соответственно, вынуждена крайне жестко ограничивать себя в этом плане. Тем не менее, меня это не спасло. Кроме того, по иронии судьбы воспаления у меня стали появляться, когда я полностью завязала с алкоголем и ночным образом жизни (алкоголизмом не страдала, но регулярно ходили с подругами по увеселительным заведениям, и бокал-другой шампанского проскальзывал часто).
2. Косметолог — это хорошо, это полезно, это важно. Но не панацея. Более того, при серьезном поражении нормальный косметолог за лицо не возьмется! Никаких чисток, да и большинство процедур запрещены! Это может еще больше разнести заразу и усугубить положение.
3. Уходовая косметика. Есть эффективная, есть не очень, есть никакая. Но! Почти наверняка от серьезных проблем она никак не спасет! Только если несколько улучшит состояние. Если у Вас не несколько отдельных прыщиков или внезапно появившийся блеск в т-зоне, которые могут быть вызваны некачественным очищением или недостаточным увлажнением, то чудо-банки не спасут. Тут уход важен только как часть программы. Прежде чем дойти до этого, я перепробовала массу всяких средств, на каждое из которых было предостаточно хвалебных отзывов. Да, какие-то из них прочно вписались в мою жизнь. Но они очищают, увлажняют, подсушивают. Не изгоняют воспаления из жизни.
4. Дерматолог. А лучше дерматовенеролог для начала. Ищите, ищите, ищите. Это действительно тяжело и неприятно. Но не надо стесняться спрашивать. У друзей, у знакомых, у коллег. Можно «прошарить» форумы региональные, там делятся отзывами. В конце концов, идите в поликлинику, садитесь в очередь у кабинета и слушайте, что говорят, спрашивайте! Результат того стоит! И не стоит бояться гос.учреждений, как я это делала. Именно там, чаще всего, адекватные специалисты и принимают. У меня их два, оба с кожвендиспансера, один по паре часов бывает в нескольких поликлиниках, другая — в нескольких салонах на нужных ей аппаратах. До них было несколько осечек, в частных клиниках, когда думалось, что ну их, этих профессионалов, проще всем заниматься самой. Нет. Не выйдет.
5. В идеале, хороший дерматолог порекомендует Вам хорошего же гинеколога-эндокринолога. Области смежные, в периоды обучения они пересекаются и друг друга знают. (Или прежняя схема поисков).
У гинеколога. обязательно мазок — микрофлора, молочница, сами понимаете, сколько женских заболеваний существует. УЗИ — тот же поликистоз часто проявляется на коже. Ну и анализы на гормоны. Главное, понять баланс женских-мужских. Жирность, прыщи — спасибо мужским, когда их в избытке. В этом случае назначают ОК с антиандрогенным эффектом. Щитовидку проверяют, чтобы понять, за счет чего дисбаланс гормонов пошел. Если она поражена, то, конечно, перекос пойдет, надо ее лечить.
6. Наконец, то, о чем Вы спрашивали.)) косметика… Как бы не хотелось ВСЕ замазать, это нереально (особенно для повседневной жизни) и небезопасно. Под толстым слоем штукатурки проблемы будут плодиться с утроенной силой. Поэтому минералка — реально лучшее, что можно найти, особенно, если Вы с ней знакомы. И вполне вероятно, в ходе лечения дерматолог Вам скажет вообще от всего отказаться.
7. К сожалению, пораженная кожа — это реально беда, с которой реально надо воевать. Иначе нереально.))) удачи Вам!
Но я хочу сказать другое. За последние 3 года моя кожа была такой:
Я ходила по врачам, сдавала анализы, я ревела, смотря на себя в зеркало. Отличные анализы, абсолютная норма. Антибиотики, ОК, мази — все возвращалось и было еще хуже с каждым разом. За эти три года я потратила на врачей-уход-лекарства более 150 тысяч.
Сейчас моя кожа такая ( фото 2-х недельной давности, сейчас уже темно делать фото):
Все изменил 1 поход к дерматовенерологу, абсолютно случайному врачу, по поводу обострившегося дерматита. Как оказалось, печенка с заскоками! И никто до этого не видел проблем, норма же по анализам! Ан нет, она у меня хитрая :( И хорошо, что нашли проблему сейчас, а не через 5 лет, когда уже не только лицо бы пострадало. И как итог — индивидуальная диета, курс капельниц и уколов — и мое лицо снова со мной! За 14 дней из первого фото во второе.
К чему я это все… Боритесь, автор, боритесь за свое здоровье, за свою молодость и красоту и не отчаиваетесь! Выберете 1 средство для камуфляжа, в котором уверенны (отставьте подальше этот слоенный пирог), нейтральный уход без гадостей в составе ( 1 крем, 1 мягкая умывалочка для демакияжа), умывайтесь кипяченной водой, уберите все лишнее. И ищете своего врача, своего специалиста, сдавайте анализы в разных местах и требуйте внимания к своей проблеме! Будьте настойчивы — это Ваше здоровье!
Я желаю Вам сил и времени Удачи!
Результат — отличный! Вы- молодец!
Попробуйте! Очищение никому не вредило, а правильное очищение — тем более.
P.S. Живу в Германии и косметолог знакомая пожаловалась, что де люди стали реже ходить на чистку с появлением кларисоника.
Может химия/пыль какая присутствует?
Я в апреле переехала в новое помещение, за негерметичной стеной — химлаборатория с автомобильными красками. К запахам я уже привыкла (да и зеленые собаки по потолку теперь реже бегают), а вот с кожей реальные проблемы появились. Жуткие подкожники на щеках и шее. Сейчас считаю дни до переезда в другой кабинет. Надеюсь, что после этого лицо очистится.
Присоединюсь к маслу чайного дерева. Еще самая обычная перекись водорода мне хорошо помогает, 2-3 раза в неделю протираю ей все лицо, и каждый день точечно на воспаления. Но у меня так: в одном месте пройдет, в другом тут же вылезет, поэтому количество прыщей в сумме неизменно (закон сохранения энергии прям).
И да, я отказалась от тональных кремов, хотя многие годы жить без них не могла. Пользуюсь плотной пудрой. Маскирует практически так же, но не провоцирует воспаления, кожа меньше жирнится, и в целом лучше выглядит.
Make up for ever full cover consealer
Тональник если его наносить тонким слоем, то выглядит очень естественно. если нанести в 2-3 тонких слоя, то моей подруге перекрыл татуировки — я считаю, что это хороший эффект. А вообще, лучше лечить кожу, а не замазывать. Да, с врачами тяжело, но можно же вбить в гугле, клиники, отзывы почитать… Или через подружек поспрашивать. Если сильно захочется найти врача — то Вы найдете. А на время лечения пользоваться вышеуказанными средствами. Этот корректор MUFE перекрывает абсолютно все (проверено на татуировках), и он с кожей нежный, и на шелушениях хорошо выглядит. плюс стойкий, что немаловажно.
1) очень важно качественное очищение как вечером, так и утром. и обязательно пользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами. кажется ерундой, но это весомый момент. и как можно чаще меняйте наволочку у подушки.
2) про диету и сладкое говорили много. попробуйте каждое утро есть овсянку (ни сладкую и ни соленую)- мне лично очень помогает.
3) что касается косметических средств, то крем от Holy Land ABR restoring cream хорошо рассасывает подкожники и улучшает рельеф кожи, но он дорогой и поэтому его лучше покупать после консультации со специалистом.
Также посоветую еще одно средство в личные сообщения, от которого я в восторге и с хорошей ценой.
4) Что помогло у косметологов и дерматологов — это лечение жидким азотом, а также пилинги на Christina Comodex — хорошо помогло от подкожников и было достаточно длительное улучшение.
5) ну и, конечно, нельзя забывать о стрессе. у меня был период очень сильного стресса и все отражалось на лице и волосах, поэтому если есть причины для стресса, то искореняйте их.
6) и Вы сдавали анализ на подкожного клеща? извините, если упустила в сообщениях.
А по поводу темы — то Вам уже посоветовали мою любимую пудру от Clarins Skin Illusion Mineral & Plant Extracts Loose Powder. Она действительно отлично маскирует, но в составе есть тальк, который может забивать поры.
Желаю Вам скорее избавиться от этой проблемы!
1. Очищение при жирной коже — основное. После смывания макияжа рекомендовала бы не один, а два раза умывать лицо умывалкой, так как с жирной кожи все слазит не так быстро
2. Холи Ленд — панацея для выравнивая рельефа и цвета лица. Поверьте человеку, попробовавшему за долгие годы своей жизни, наверное, все уходовые линейки люкс и аптечного сегмента. После 3 месяцев на ней я могу зимой ходить в одной пудре, без баз и тональников
— пить витамины А и Е по 3 капсулы в день
— как можно реже мочить кожу лица, протирать ее водичкой биодерма себиа, по возможности не чаще 2 раз в день
— повышать иммунитет, колола тималин и пила энерион
— на ночь тонким слоем мазать мазью эффезел через день
— исключить алкоголь, курение, уксус
это ключевые моменты, диета тоже способствует уменьшению образования подкожников — исключите жаренное и кофе, и вы удивитесь.
Замазывать можно до бесконечности, но запущенную кожу не скроешь даже самым лучшим тональным средством. Я пользуюсь сейчас (как и год назад) альциной (писала о ней здесь) + минеральными пудрами, забыла про скрабы, смываемые маски, днем питаю кожу кремом gigi solar energy. Возможно, что-то из этого вам пригодится, желаю здоровья и быть красивой!
После антибиотиков выскочило несколько воспалений, но нужно же организму привыкнуть, не все сразу. Хотелось бы еще от пятен избавиться.
Теперь меня беспокоит «нечто» на щеке. Уплотнение, уже 2 мес выглядит вот так, ни туда и не сюда. Всего таких «штук» на лице 3, это самое видное.
>Есть какие-нибудь мысли по этому поводу? Если ситуация не изменится, пойдут к терапевту, дерматологу.
У меня было примерно также более 3-Х лет назад. У кого я только не была, чем только не лечилась и какие только анализы не сдавала, все улучшения были временными. Все это длилось ровно до тех пор пока я не решилась поменять работу, загоняющую меня в психушку, медленно, но верно: постоянные нервотрепки, работа на износ, слезы по любому поводу (дома, естественно), нарушения сна, нервный тик и т.п. прелести. За полгода лицо полностью очистилось! То, что это от нервов у меня было — 100%, как только стресс (редко, но бывает), так «картина маслом»…
Коктейль Молотова, как называет моя мама)): надо купить в аптеке всяких настоек трав, имеющих успокаивающий эффект (валериана, пустырник, подорожник, вроде, не помню уже, можно погуглить), корвалол и т.п., каждого препарата в кружечку по 5 капель, водички немного и внутрь на ночь, утром (если Вы не за рулем), можно и днем. Эффект накопительный: сразу вроде и не помогает, но через неделю заметно спокойнее станете и личико должно чуть очиститься, если причина в нервах.
Кстати, почти всю косметику я поменяла :)