Доброго времени суток, дорогие форумчане!
Хочу обратиться за советом к девушкам, опытным в моем вопросе. Пожалуйста, не отсылайте к врачам. Я там была, неоднократно. Хочу услышать отзывы и советы реальных людей.
Что имеем. 40 лет. Два года назад начались невиданные ранее высыпания на коже. Да этого времени не знала о том, что такое прыщи. А тут, на старости лет, узнала. Все анализы сданы, обследования проведены. Все в норме. Диагноз — акне. На лице всегда есть один- два крупных болезненных прыща. Когда они проходят, остаётся пятно, которые проходит через полгода. Таким образом, за последние пару лет моя идеальная кожа превратилась в совсем не идеальную. Сперва я просто не понимала, что происходит, потом прибегла к помощи дерматолога, и не одного. Пока своего врача не нашла. Розамед, клиндовит, зеркалин, толку ноль. Азелик- вот показалось, спасение. Несколько месяцев азелик держал мою кожу в узде. Но сейчас как будто больше не работает. Дерматолог говорит, пора переходить на адаптален( например, эффезел).
Девочки, подскажите, кто использует этот препарат ( или иной аналогичный).
Как сильно сохнет кожа от него? чем увлажнять коду в этом случае? Если перейти на применение эффезела, все остальные средства ухода ( маски, пилинг, энзимные пудры и по.) — убирать? А что оставлять ( ну кроме солнце защитного крема)? Декоративку можно применять?
Кроме того, хотела пройти сейчас курс пилингов, ведь самый сезон. А если вводить эффезел, то пилинги отменяются?
Как долго применять? Есть ли эффект отмены?
Вопросов много. Благодарю всех, кто поделится опытом и мнением
Комментарии
Обильно мазала всем, что было.потом прошло.для себя выработала режим-после умывания ждать минимум полчаса перед нанесением крема, утром хорошее увлажнение, хороший жирный крем для век.на втором тюбике кожа была намного лучше, но у меня жирная и то подсыпала.в итоге третий тюбик я не купила, но многим его советовала и он реально помог всем! сейчас на ретиноле и кислотах, аптеку больше не покупала
В период применения эффезела дополнительными средствами ухода пользовались? Я про маски, пилинги. Тональный крем, бб крем можно?
Моя подруга с более сухой кожей любит АзиксДерм крем (индийский).
Еще мне нравится гель Клензит (с адапаленом) — я его вместо Дифферина (гель) купила, когда того не было в продаже. И тоже довольна.
На мне это работает и как пилинг кожи и как лечебное средство от воспалений.
Как по мне те же Скинорен или Эффезел — более агрессивные. И не всегда хороши взрослой коже. Хотя казалось бы, подростковая кожа совсем молодая, но ее процессы в 16 гораздо быстрее, чем в 40.
Опять же моя прыщавость была напрямую связана с аллергичностью моей кожи и я дополнила это все приемом антигистаминов. Это помогало купировать воспаления.
Все это делалось вечером, так что дневной уход и декоративка — оставались.
Однако, я не могу исключать, что вам надо свой уход прошерстить методом исключения.
Дело в том, что даже самый хороший и любимый крем могли немножко «улучшить» или изменить немного формулу — соответственно, реакция может быть и прыщами.
Пробуйте по одному средству в неделю исключать и следить за состоянием кожи. У меня этот процесс затянулся и последним (он же виновник всего) — оказался банально привычный тоник-лосьон.
Опять же, чтоб не вызвать истерию других читателей, отдельно отмечаю, что этот коммент на совет дня — не претендует.
Попробуйте для начала Дифферин хотя бы. Это только Адапален.
По остальным вопросам: пилинги — ну да, однозначно мимо.
А в целом по реакции кожи — не предскажешь. На кожу 20+ пользовалась спокойно. Сейчас (42) сразу бы вляпалась в ретиноевый дерматит, мне кажется. Эффезел и с более молодой кожей с трудом переносила. Вокруг рта дикая реакция была.
Дерматолог дала рекомендации: умывалка аптечная для проблемной кожи, на шелушения некомедогенный крем из той же линейки. Больше толку было от ретасола.
Пока было много гнойных воспалений, пользовалась ещё и фуцидином. Гидроколоидные пластыри тоже помогали — остальное всё можно было смело выбрасывать в ведро. У меня, к сожалению, причину акне тоже не нашли, хотя денег на обследование было потрачено с избытком. Сейчас ситуация гораздо лучше, но я очень внимательно слежу за питанием (кето) и «прибиваю» воспаления Foreo bear2. Желаю Вам найти свой путь.
Тут хорошо помогает азелик
Знаете, я не врач, но мне кажется, что причина во вмешательстве гомеопата. Я не минуты не жалею о том, что лечилась у него. Уж лучше пару прыщей, чем та болячка, с которой я обращалась
Вероятно, надо пробовать. А там смотреть по состоянию…
Почему — то побаиваюсь
В целом, как думаете, один — два прыща — это повод вводить адаптален?
Честно.
Я бы попробовала их выводить точечно.
Один из работающих способов — ихтиоловая маска Холи Ленд. Она реально эффективная. Но я бы ее на все лицо не наносила бы. И надо поискать косметолога, у которого можно на вес немножко купить, а не ведро.
Второй способ — тоже рабочий. Аппликация из глины сухой. Точечно.
Раза 3 подряд после высыхания и смывания. Купирует и вытягивает.
Третий способ — бадяга в тюбике. Тоже точечно. Это для пятнышек и постакне.
Или сухой порошок с перикисью — тоже точечно. Это уже на прыщик.
Тоже считаю, что из за 3 прыщей пересушивать и мучать кислотами кожу — не стоит
Кстати, от кислот тоже прыщи выскакивают
Про 2 прыща это конечно да, главное не упустить момент когда 2 превращаются а 22, тогда сложнее реагировать.
Можно попробовать и мягкий ретинол, он может помочь.если речь о двух прыщах можно ходить на чистку раз в 3 месяца, это хорошо влияет, но только если вопрос в забитых порах.у меня прошли прыщи после того как я восстановила феррентин и железо, теперь витамины пью часто, железо курсами.
Я сама начала с Азелика, мне он нужный эффект не оказал. Дерматолог предложила перейти на Дифферин. Улучшения были, но недостаточные. Поэтому решили перейти на ещё более «мощное» средство — как раз-таки Эффезел. У меня не сильные высыпания, но все же хочется довести до 1-2 прыщика в месяц (это считается нормой).
С Азеликом и Дифферином у меня вообще не было никаких проблем (единственное, нужно помнить, что нельзя наносить возле ноздрей и близко к губам и векам).
Эффезел врач сказала вводить постепенно (как и предыдущие два средства). Наносить на небольшие участки кожи один-два раза в неделю с постепенным увеличением площади и интервала, доведя до ежедневного использования один раз вечером на все лицо. Если кожа будет раздражаться, то сначала наносить уходовый крем, минут через 15 Эффезел, и также минут через 15 снова уходовый крем. Так эффективность средства снижается, но коже проще адаптироваться. Соответственно, потом уже наносить Эффезел только на чистое лицо.
Я перешла легко, без проблем. Кожа переодически в каких-то местах раздражалась, но это быстро проходило от последующего ухода. Увлажняться нужно, конечно, активнее. Кожа быстрее обновляется, сушиться и появляются шелушинки. Также я начала отступать большее расстояние от губ, если видела, что начинается реакция.
С приходом зимы кожа начала очень резко реагировать. После применения лицо краснело, щипало, жутко пекло. Уходовые средства не помогали. Нанесение на крем тоже.
Но на тот момент я пользовалась им уже 2 месяца и видела хороший результат. Плюс нужно учитывать, что до этого я пользовалась Дифферином полгода, и ещё какое-то время Азеликом.
Написала дерматологу, отправила фото. Она сказала перейти на поддерживающую терапию — 3 раза в неделю 6 месяцев. Далее можно попробовать отменить.
Почти месяц я в таком режиме, кожа чувствует себя отлично. Высыпания в том же количестве не возвращаются.
Касаемо дополнительного ухода и косметики. Учитывая, что все вышеперечисленные наружные ретиноиды наносятся только на ночь, утром Вы можете пользоваться другими активами. Нужно смотреть по состоянию кожи. Я пользуюсь энзимной пудрой либо пенкой с кислотами 1 раз в неделю без каких-либо проблем.
С декоративной косметикой ограничений никаких нет.
а что с кожным клещом? соскоб делали? ваше описание уж больно на него походит. демодекоз или как то так. обычно берут соскоб и отдают на анализ
спасибо что заметили!
Соскоб сдавала и не раз. Он то положительный, то отрицательный.
В целом, врачи говорят, что демодекоз есть у всех. И не он определяет состояние кожи, а его обострение происходит на фоне внутренних проблем.
если отшелушивание в порядке у вас и клещ не расплодился, то имеем густой сальный секрет. а густеет он чаще всего от горм дисбаланса (когда мужской подпрыгивает), но вы говорите что все в норме…
если по самому вашему вопросу, то попробуйте сначала дифферин. там чистый адапален, я его применяла полтора года. помогло. а двумя активами фигачить — кожу жалко все ж таки.
У меня та же проблема, что и у вас — пятна долго не сходят. Из-за это лицо выглядело просто ужасно — вид как будто я постоянно рябая.
Сейчас использую эффещел, но только на те воспаления, которые есть (если они есть). Дифферин мне не помогает, азелик очень жесткий. Хороший азелаин не нашла.
Эффезел на мне отлично работает — не щиплет, не раздражает, не сушит. Мажу пару раз в день, иногда до ухода, иногда после.
Наношу точечно, за пару дней воспаление сильно уменьшается.
По моему опыту, многие дерматологи знаю 1-2 протокола и их прописывают всем. Шаг вправо//влево сделать способны единицы. Поэтому наблюдайте за кожей и увидите, что подходит именно вам, а что нет.
Спасибо за ваш опыт
Я бы не совмещала лечение даже с поверхностными пилингами, про серединные и речи быть не может. Лучше сейчас годик пролечиться, а следующей зимой уже полировать постакне пилингами.
От сухости в качестве дневного крема и базы под макияж взять что-то на основе мультиламеллярной эмуляции для увлажнения и восстановления.
На счёт азелаиновой кислоты… когда я первый раз пришла к дерматологу в юности она по протоколу прописала утром азелаиновую мазь, вечером гель адапален + клиндамицин. Сушило меньше, чем когда на второй месяц оставила азелаиновую на утро, а на вечер заменила на клиндамицин + бензоил пероксид. Ну это я к тому, что по протоколам Вы действительно можете оставить азелаинку, если Вам она нравится, даже пользуясь эффезелом
Первый месяц: утро — азелаиновая кислота, вечер — адапален+клиндамицин.
Второй месяц: утро — азелаиновая, вечер клиндамицин + бензоил пероксид.
Третий месяц: то же, что и в первый.
Четвёртый, пятый месяцы: утро- азелаиновая, вечер — болтушка по рецепту (та, что почти всегда у них в наличии, намного слабее той, на которую дерматолог написала рецепт, чтоб приготовили).
Шестой, седьмой месяц: утро — снова азелаиновая, вечер — изотретиноин (он уже больше на постакне действовал).
Возможно, звучит как-то агрессивно, многие один только изотретиноин по полгода с увлажняющим кремом вводят 🙄, но акне все же поглаживаниями не вылечить… С другой стороны по такой схеме за 3 месяца снимаются воспаления, а через полгода уже психологически возможно выйти на улицу без тона и консилера 🤷♀️
По каким схемам лечат сейчас, честно не в курсе…
Ну и плюсом к этому наложилось то, что сейчас все настаивают на бережном подходе с постепенным повышением концентраций, а не сразу вся тяжёлая артиллерия) вот мне и показалось, что возможно, сейчас именно такой подход, а описанный мной был уже устаревшим, хотя и эффективным🤷♀️
Гормоны у меня в норме, все сданы- пересланы. Сон идеальный. Ну а насчёт стресса и питания… ну я бы не сказала, что у людей с идеальной кожей исключительно здоровое питание и у душе полный дзен. А у акне- шников постоянный психоз и едят только фастфуд. Ещё два года назад у меня была идеальная кожа. А питание и качество жизни было тем же.
В целом, протокол лечение один. Я ему следовала. Кто-то демонстрировал чудеса некомпетентности. Последние рекомендации были именно про эффезел, размышления о котором и сподвигло на создание темы.
По моему опыту в большинстве случаев именно этот дисбаланс и является причиной акне.
А Скиноклир гель и Клензит — нет.
Но Клензит я использую подряд с 10 дней, потом — перерыв делаю. На щеки и подбородок.
Лоб у меня любит Скиноклир
Если просто несколько прыщей, а не сильное акне, лучше, мне кажется, попробовать кислоты. Это очень сильное средство с полочками, которое не всем подходит.
потом долгое время не использовала его, перешла на другие средства, в частности на салициловую кислоту.
прыщи то появляются, то пропадают, в моем случае прыщи вызывают еще и жаркая погода(мелкие комедоны), и перед КД(болезненные крупные которые невозможно выдавить😅 я заметила что когда прыщ не давится, в моем случае скорее всего это связано с гормонами, несколько раз сдавала на гормоны тестостерон, 17он прогестерон, прогестерон, эстрадиол, однажды удалось зафиксировать — эстрадиол был либо немного снижен либо на нижней границе нормы, сейчас не вспомню, в общем я начала иногда пить шалфей в середине второй фазы, и это стало останавливать появление моих гормональных прыщей).
теперь же я использую эффезел когда вижу что начинает появляться прыщ, миникаплю размазываю в пределах прыща, но в моем случае если прыщ гормональный, то эффезел не помогает, прыщ выходит все равно, но эффезел его подсушивает, (как я поняла что гормональный- не смогла выдавить), еще забыла добавить, что иногда появляются закрытые комедоны крупные, эффезел тоже их не в состоянии убрать, только вручную их у меня получается.
зачем я пользуюсь им? просто он у меня остался после лечения, и иногда всё-таки помогает когда прыщ начинает образовываться, иногда с ним быстрее проходит прыщ, до него я пользовалась азеликом и базироном- они вообще на моей коже ничего не делали.
теперь я использую его точечно, могу даже поверх пудры или под пудру немного намазать (тональным не пользуюсь), так хотя в течение дня работает
У меня похожие высыпания бывают, пока местными средствами борюсь
потом вычитала, что шалфей повышает эстроген, начала пить его 1 раз в день в течение нескольких дней, так пила в течение примерно 3 циклов, начинала пить сразу после овуляции(примерно 14 день цикла)
затем на какое-то время прыщи стали появляться меньше, и не пила.
потом у меня началось такое, что и прыщи появились, и все признаки того что вот-вот начнутся кд(то есть не в середине цикла, а за пару дней до предполагаемой даты кд) но кд все не приходили, по сути гормон второй фазы -прогестерон, но чтобы начались кд нужен толчок в виде эстрогена, и в такой момент я начинала пить шалфей,
то есть перешла на шалфей в середине второй фазы (если цикл 28 дней, то на 23-24 день), 1-2 стакана, покупаю в аптеке в фильтр пакетах, один пакет завариваю и разбавляю чтобы был не крепкий.
так пью не каждый цикл, иногда вижу что кожа становится хуже, но бывает не до того и не пью шалфей.
вообще его нужно пить с осторожностью у кого кисты/мастопатии груди, онкология груди у близких родственников.
и проследите, может ваши прыщи тоже как-то связаны с циклом.
такое мне не нужно, куча побочек, еще ни одну знакомую на кок не видела, чтобы у нее не было побочек.
еще кстати пила различные бады для женщин(масло вечерней примулы например) — совсем от прыщей не подошло
PS: не забывайте тщательно мыть руки после Эффезела и любых других средств с бензоила пероксидом, иначе испортите себе кучу полотенец и одежды.
После адаптации я спокойно пользовалась домашними пилингами (не в день Эффезела, конечно). Если были процедуры (BBL например) у косметолога, то отменяла на 3-4 дня Эффезел и делала.
Считается, что болезнь кожи- это компетенция врача- дерматовенеролога, не гастроэнтеролога, гинеколога и так далее. Потому что у людей с проблемами по гинекологии может не быть прыщей, как и у тех, у кого с ЖКТ проблемы.
Думаю вам имеет смысл от гнойных прыщей использовать клинзит С (там адапален и антибиотик), курс обычно до 2 месяцев, так как привыкание к антибиотику. Я его использовала, когда у меня были пустулы, прямо гнойные прыщи. После уже простой клинзит или другой препарат с адапаленом. Он помогает очищать кожу, предотвращать образование комедонов, которые бы в последствии воспалялись. Адапален нужно использовать очень длительно, не менее 6 месяцев. Азелик (там азелаиновая кислота), с прыщами не всегда помогает, но в протоколах лечения есть, но с пустулами не поможет точно.
Для предотвращения рубцов, уменьшения пятен я использовала имоферазу, долгое время и могу сказать, что препарат помог.
По причинам — здесь трудно судить, но соскоб на клеща- ерунда, он действительно у многих есть, в терапии акне он может и не играть роль.
На время использования средств с адапаленом лучше вообще убрать сыворотки, тем более пилинги, скатки. Обычная умывалка два раза в день и увлажняющие средства, солнцезащитные средства обязательно, чтобы предотвратить пигментацию.
Эффезел, как уже заметили выше, сочетание двух компонентов, стоит ли начинать с него, не думаю, если прыщей не так много, то кожу высушит очень сильно. Если уже адапален вам не поможет за длительное время, то имеет смысл пить системные ретиноиды, но это уже если совсем ничего из обычных протоколов не окажет эффект.
Я бы хотела посоветовать несколько каналов, врачей-дерматовенерологов ( в них можно посмотреть основы ухода за кожей, разбор ситуаций t.me/freeskin_channel, t.me/popularcosmetolog)
Но! К середине третьего месяца использования Метрогила А появилась сухость кожи. Как с ней бороться?
Девочки, может врач ошиблась? Поделитесь опытом насчёт закрывать/ не закрывать метронидазол на ночь.
Может добавить для увлажнения какие- то супер увлажняющие маски, сыворотки или что-то еще?
Я в этом не компетентна совсем, подскажите, пожалуйста
Из конкретных много не подскажу, сама всю жизнь с жирной кожей ходила. Под крем можно добавить сыворотку bioderma sensibio defensive, она как раз с пептидом для барьера. Или don’t touch my skin увлажняющую сыворотку, она тоже с nmf (девочки здесь хвалили, сама не пробовала). Ещё приятная ампула manyo bifida biome — там бифидобактерии, лактобактерии, сквалан.
В доэффезельное время мне нравились маски Japan gals, лосьон Hada Labo, сыворотка Benton c муцином улитки — это просто для увлажнения.
Потом врач отменила Зеркалин и назначила Азелик + Эффезел. От Азелика на мне толку ноль, некоторые проблемы в виде болючих подкожников вернулись, поэтому возвращаюсь к исходным средствам, если не поможет, то перейду на таблетки.
Вы наносили сыворотку либридерм нас ночь, после эффезела?