Всем привет! Имею склонность к отекам, и с наступлением лета и сезона пикников с шампанским и фруктами по утрам вид более чем печальный. Спорт 3 раза в неделю, на ночь стараюсь не пить жидкость, соленое вовсе исключено из рациона, но одутловатость присутствует до конца дня.